【全球醫師呼籲:請重視氣候變遷與人類健康的密切關係】
去年(2020)台灣面臨56年來首度沒有颱風登陸的一年,今年(2021)台中、苗栗地區也面因為缺水,各地面臨停水,氣候變遷、極端氣候的問題,又再度引起討論[1]。
氣候變遷會對人體健康造成許多方面的影響,比如高溫引起的熱壓力[2]與高溫事件,可能使心臟、血液循環系統和呼吸道相關疾病惡化,提升這些疾病的致死率。另一方面,高溫有利接近地面的臭氧形成,而這些臭氧對人體健康有不良影響,例如可能導致肺功能下降。
水災或暴風雨等極端氣候現象更頻繁出現時,也會對人體健康帶來更多隱憂,比如人可能因此受傷,嚴重時甚至導致死亡等。此外,原本已經受到汙染的水域,可能因為強降雨和水災而提升傳染病爆發的風險。
在德國,氣候變遷帶來的另一個影響就是花粉季時間延長,使氣喘或過敏性鼻炎等呼吸道疾病的症狀更加惡化。而且這樣的氣候條件更有利引起過敏植物的生長與繁衍,如豬草(Ambrosia)就是一個很好的例子[3]。
■氣候變遷,顯然不只是極地的人需要面對
談氣候變遷最大的困難,就是很難讓人感同身受,居住在台灣的民眾,或許很難感覺到海平面上升,極端氣候也只有缺水、下冰雹的時候才會重新被提起。
詩人顏嘉琪創作的詩作〈極地〉,字字句句都提醒了我們,氣候變遷的影響,不只是變熱,跟著詩句將畫面拉到遙遠的極區,以一般人多多少少都在新聞照片看過的冰層融化、極地生物困境,作為整首詩的主題;詩名雖然叫極地,但詩中描述的事件,卻是所有人都需要面對的困境。
■〈極地〉
一切早有了變化
冰在水裡延遲著
季節的鋒芒
有些更敏感的沼澤
被鹿群溫暖的腳趾
穿成雪靴
溪流嚮往的
不再是湖泊
湖床抬起許多
未曾捕獲的魚骨
滿天鹽層像灼熱的星
裂開了
冰的背脊
凍土層還給水
遷徙的自由
記憶沿著鹿角
岔出新的死亡
醒來是島
屍體在夢裡著火
土壤裡孕育的病菌
解散了十萬頭馴鹿
和守候雪崩的西伯利亞牧人
狗兒趴上牠最愛的雪橇
他們埋的很淺
世界是一頂帳棚
掛在門邊[1]
■什麼是氣候變遷?
牛津辭典2019年選出的年度關鍵字,由「氣候緊急」(Climate Emergency)拔得頭籌,成為使用度最高的字辭,不僅顯示大眾對氣候變遷的意識提升,更代表氣候危機正在全球發生。究竟氣候變遷是什麼?它是怎麼造成的?對你我生活又帶來哪些影響?
「氣候變遷」(Climate Change)是都市傳說嗎?也許大部分的人都聽過,卻不見得知道它正在發生。這個在聯合國會議的決策中時常被提起的關鍵字,我們真的知道它是什麼意思嗎?[4]
▶氣候變遷是指氣候平均狀態的顯著改變或持續較長一段時間(典型的為10年或更長)的氣候改變。氣候變遷的原因可能是地球的自然過程、外部力量,或者人為對大氣組成和土地利用的持續性改變。
■「聯合國氣候變化綱要公約(UNFCCC)」中「氣候變遷」的定義
「氣候變遷」指「在一段可比較的時距內,所觀測的自然氣候變化以外的氣候特徵,且直接或間接歸因於人類活動所導致的大氣成分改變,而引起之氣候變化」。
▶在此所指氣候變遷專指受人類活動影響的部分,與受自然因素影響的氣候變遷作出了明確的區分[5]。
許多人對於氣候變遷的認識,是從2006年上映的紀錄片「不願面對的真相」(An Inconvenient Truth),得知全球暖化(Global Warming)現象,指的是大氣和海洋中的溫室氣體過量(包括二氧化碳、甲烷、水蒸氣、氧化亞氮),使地球猶如被籠罩在厚厚的溫室中,太陽照射的熱量難以散去,導致溫度升高,引發各種極端天氣如乾旱、暴雨、熱浪等[4]。
■氣候變遷與全球暖化
NASA定義,全球暖化是過去一個世紀地表平均氣溫異常迅速增加的現象;而聯合國政府間氣候變化專門委員會(Intergovernmental Panel on Climate Change, IPCC)於 2018年出版的1.5℃特別報告中解釋,由大氣觀測資料可知,全球暖化指全球地表平均氣溫在30年期間快速增加。
總體而言,全球暖化是地球氣候系統的長期發熱,通常被測量為地球表面氣溫的平均增加。根據IPCC於2013年發布的第5次評估報告(Fifth Assessment Report,AR5)指出,自1880到2012年,全球平均氣溫上升0.85℃,且正以數十年到數千年前所未有的速度發展,此全球暖化的現象極有可能(超過95%的可能性)是自工業革命以來,人類活動(主要是化石燃料燃燒)增加地球大氣中的溫室氣體導致的。而根據「臺灣氣候變遷科學報告2017」指出臺灣全年氣溫在1900-2012年上升約1.3℃,且近50年、近10年增溫有加速的趨勢。
■人為排放的溫室氣體,可能為氣候變遷的主要原因之一
發生氣候變遷的因素有很多,IPCC指出自工業革命起,人為溫室氣體的排放不斷上升,當前已達到最高水平,主要是因經濟和人口增長所造成。
值得注意的是,1750年至2011年間約一半的人為CO2排放是在最後40年間產生,造成大氣二氧化碳(CO2)、甲烷(CH₄)和氧化亞氮(N₂O)的濃度增加到過去80萬年以來最高點。CO2排放約40%留存在大氣中;剩餘的CO2從大氣中移除,儲存在陸地(植物和土壤)和海洋中。海洋大約吸收約30%的人為排放CO2,和水反應產生碳酸導致海洋酸化。整個氣候系統受到各種人為排放溫室氣體的影響,都可能為氣候變遷的主要原因之一[5]。
■全球醫師呼籲:請重視氣候變遷與人類健康的密切關係
地球暖化與極端天氣事件(extreme weather events)例如:風暴、洪水、乾旱、熱浪)逐年增加增強,已嚴重侵害人類生存,乾淨的空氣與水、充足的食物、安穩住所與免於疾病危害等健康生存的條件,都面臨威脅。
因此,世界衛生組織在2008年將「氣候變遷」 (climate change)訂為該年度世界健康日的主題,希望世界各國能重視氣候變遷對人類健康的影響,並且採取適當的因應措施。
根據聯合國跨國氣候變遷小組IPCC 2007年的評估報告,全球平均溫度升高將導致:
(1)部分地區水資源減少及乾旱增加
(2)物種滅絕或遷移
(3)部分地區農作物會減產,而魚類的分佈與產量也會改變
(4)海平面上升等等現象,造成人類飲水、食物取得困難,生態失衡
(5)氣候變化對於工業、居住環境與社會將造成負面影響
(6)更將損及幾百萬人的身體健康
以下針對上述評估報告中提到的人體健康影響議題,進一步彙整出可能造成的重大危機:
(1)糧食不足
(2)越來越頻繁的極端天氣事件將導致更多人因為熱浪、洪水、風暴、火災和乾旱而生病、受傷或死亡
(3)水資源不足以及暴雨會導致衛生環境不佳
(4)熱浪將導致心血管或呼吸系統疾病死亡率的增加、氣喘等呼吸系統與心血管疾病的發生率增加
(5)氣溫與降雨型態的改變會導致媒介動物之地理分佈的改變,造成瘧疾、登革熱、血吸蟲病(Schistosomiasis)、萊姆病(Lyme disease)、蜱媒腦炎(tick-borne encephalitis)等傳染病之散播。
▶提到這,相信你我都已深刻感受到氣候變遷確實與傳染病傳播有著密切的關係。
■氣候變遷與傳染病
研究學者在2008年回顧「氣候變遷與傳染病」對北美洲可能的影響時,曾提到4類傳染病:
1. 「人畜共同傳染病與蟲媒傳染病(Zoonotic and vector-borne diseases)」
病原會因為氣溫升高,而縮短在媒介昆蟲體內的發育時間,增加能夠感染人體的期間;而氣候改變會改變媒介昆蟲與動物宿主的地理分佈與族群數目。
▶例如:萊姆病、登革熱、瘧疾、狂犬病、西尼羅病毒出血熱(West Nile Fever)、屈公病(Chikungunya)、兔熱病(Tularemia)等。
2. 「水媒與食媒疾病(Water- and food-borne diseases)」
某些病原菌在溫度較高時其存活與繁殖較好,而暴雨及洪水將增加病原進入水源的機會。
▶例如:腸道出血性大腸桿菌感染症(verotoxigenic Escherichia coli)、彎曲桿菌(Campylobacter)、沙門氏菌(Salmonella)、志賀氏菌(Shigella)、弧菌(Vibrio)、退伍軍人菌(Legionella)、肉毒桿菌(Clostridium botulinum)、腸梨型蟲(Giardia)、隱胞子蟲(Cryptosporidium)。
3. 「傳染性呼吸系統疾病(Communicable respiratory diseases) 」
冬季氣溫上升可能會減少呼吸道疾病的發生率,但是氣候改變造成空氣污染物的濃度升高會對呼吸道黏膜造成傷害,進而增加感染傳染病的機會。
▶例如:流行性感冒、呼吸道融合病毒(respiratory syncytial virus)、肺炎鏈球菌(Streptococcus pneumoniae)。
4. 「侵襲性黴菌疾病(Invasive fungal diseases) 」
生態和氣象變化會改變當地的土壤生態、水文與氣候,造成侵襲性黴菌持續存在於環境中,並且釋放出孢子。
▶例如:皮炎芽生菌(Blastomyces dermatitidis)、隱球菌(Cryptococcus gattii)、粗球黴菌(Coccidioides immitis) [6]。
■氣候變遷與人類身體健康
聯合國氣候變遷委員會(IPCC)向各國政府提出警告,若不減少排放量,氣候暖化可能透過4種方式影響人類身體健康。
▶「蚊蟲傳播」
氣溫升高提供蚊蟲繁衍的溫床,例如攜帶登革熱的蚊蟲更為普遍,且蚊蟲分布的活動空間比過去還廣[7]。
▶極端氣候將導致「細菌透過水源傳播」
據喬治梅森大學的氣候中心主任莫娜所說,氣候異常易產生短期降雨量暴增,進而引發洪水氾濫,雨水與污水混合,將導致食源性疾病傳播到食物生長地方。
▶「2型糖尿病患者增加」與氣候升溫有關
根據《BMJ護理雜誌》報導[8],2型糖尿病患者增加與氣候升溫有關,但仍需要精確的實驗證明,專家目前推測與棕色脂肪組織有關。棕色脂肪組織在較冷天氣時會燃燒脂肪並產生熱量,反之,氣溫升高會降低這些組織的活性,可能刺激胰島素分泌異常與糖尿病。
▶「呼吸疾病」
最後一點是最直觀的呼吸問題,溫室氣體與化石燃料污染物會在大氣中,產生固體顆粒與液體的混合物,可能侵入肺部與血液中。據《柳葉刀》報導[9],這些粒狀混合物恐降低肺功能及增加心血管疾病(如中風)的風險,該報導統計,全球每年有800萬人死於空污[10]。
全球氣候變遷與人類健康兩者間的關係是多樣、複雜且重要的,極端的天氣更會影響人的健康、安全及存活。許多呼吸道疾病、心血管疾病、腎臟疾病、消化道疾病、神經疾病、精神疾病、傳染性疾病、熱相關疾病、意外災害及癌症等都與天氣變化息息相關。
因此在天氣變化時應提高警覺,隨時掌握天氣動態,留意身體的情況,當氣溫特別熱或特別冷時應小心有無呼吸道疾病、心血管疾病、神經疾病或熱疾病的相關症狀,及早發現不適症狀並及時就醫治療。
而預防勝於治療,臨床醫療人員應了解氣候變遷對於人的影響,具備天氣變化可能造成相關疾病的知識,知道不論氣溫過高或過低時都會增加死亡率,寒冷效應持續時間比熱效應長,並能夠提供病患諮詢和當天氣變化時先提醒病患,尤其是老人及本身罹患慢性病的人更應叮嚀其注意身體情況有無變化,將有助於減少併發症及死亡率。
藉由努力了解氣候變化對於健康的影響,建立預警系統隨時掌握當地最新的氣象動態,以及提升醫療體系對於緊急情況的快速反應,可以減少或避免人體健康遭受天氣所帶來的威脅[11]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎[1] (The News Lens 關鍵評論網)【接地氣的現代詩】顏嘉琪〈極地〉:詩中描述的氣候變遷,顯然不只是極地的人需要面對:https://bit.ly/32PPYbv )
∎[2] 指逾量生理代謝熱能、作業環境因素(包括空氣溫度、濕度、風速和輻射熱)及衣著情形等作用,對人體造成的熱負荷影響
∎[3] (中時新聞網)「氣候變遷與健康」:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210423000005-260405?chdtv
∎[4] Greenpeace 綠色和平 (台灣網站) 「什麼是氣候變遷?全球暖化的原因?有哪些影響?懶人包一次告訴你」:https://bit.ly/3xmfa7D
∎[5] (行政院環境保護署)「氣候變遷衝擊-天氣與氣候」:https://ccis.epa.gov.tw/know/detail2
∎[6] 飛資得醫學資訊 (FlySheet Med-Informatics) 「全球醫師呼籲:請重視氣候變遷與人類健康的密切關係」:http://vip.flysheet.com.tw:8080/mednews/003/item/115-003-hot.html
∎[7] (Medical Society Consortium on Climate & Health) MEDICAL ALERT! Climate Change Is Harming Our Health :https://medsocietiesforclimatehealth.org/wp-content/uploads/2017/03/gmu_medical_alert_updated_082417.pdf
∎[8] Blauw LL, Aziz NA, Tannemaat MR, et al. Diabetes incidence and glucose intolerance prevalence increase with higher outdoor temperature. BMJ Open Diabetes Research and Care 2017;5:e000317. doi: 10.1136/bmjdrc-2016-000317
https://drc.bmj.com/content/5/1/e000317
∎[9]Cohen AJ, Brauer M, Burnett R, et al. Estimates and 25-year trends of the global burden of disease attributable to ambient air pollution: an analysis of data from the Global Burden of Diseases Study 2015. Lancet. 2017 May 13;389(10082):1907-1918. doi: 10.1016/S0140-6736(17)30505-6. Epub 2017 Apr 10. Erratum in: Lancet. 2017 Jun 17;389(10087):e15. Erratum in: Lancet. 2018 Apr 21;391(10130):1576. PMID: 28408086; PMCID: PMC5439030.
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)30505-6/fulltext#articleInformation
∎[10] (台灣醒報)「氣候變遷危害健康 IPCC:提防4種疾病」:https://anntw.com/articles/20181015-zjUN
∎[11] (台灣內科醫學會)內科學誌-氣候變遷與人類健康:http://www.tsim.org.tw/journal/jour23-5/05.PDF
➤➤照片
∎[3]
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🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺4月1日
▶聯邦政府政策、重點新聞
→衛生部長宣布與657家私立醫院的13億澳幣交易,將為合作夥伴關係提供34,000張床位和100,000多名員工。
→副首席醫學官保羅懇請人們在澳州進入較涼爽的月份後儘快接種流感疫苗。
→30億澳幣地JobKeeper計劃已吸引37萬個企業登記。
→聯邦財政部長呼籲世界頂尖經濟體在防疫期間將全球經濟置於“受控的休眠狀態”作為當務之急。
→內政部長彼得宣布禁止將口罩、手部消毒劑和其他重要醫療資源寄到國外,將面臨長達5年監禁。海關可以扣押貨物並將其添加到國家庫存中,以供醫護人員使用。
★重點新聞
→澳大利亞的病毒檢測率領先世界。
→治療病毒的藥物“將大量供應”進入澳洲。
→澳洲股市跳漲3.5%。
→澳洲禁止口罩、醫療物資出口。
▶地方政策
⬛昆州
→新增40例,共781例。
→昆士蘭醫生、第一線醫務人員防護設備短缺,70%的人說他們沒有足夠的個人防護設備,超過50%的醫生正在購買自己的設備。
→昆州交通部長說: 『不允許釣魚和划船休閒。“沒有任何人需要把船開出去,除非是必要的旅行:去上班往返家裡、去當地商店購物或為您的家人捕魚。除非絕對必要,否則任何人都不應離開家。』
→不允許進入海灘日光浴,即使在與其他泳客保持距離的情況下。
→總理呼籲大家可以支持弱勢社群,作為“護理軍隊”的一部分,加入熱線是1800 173 349。
→澳洲黨的領導人昆州政府呼籲“隔離北昆士蘭”
→昆州停止乳房x光檢查服務
→未住在一起的夫婦,可以繼續在各自的家中互相探望。
⬛新州
→新增150例,共2,182例。
→未住在一起的新州夫婦,可以繼續在各自的家中互相探望。
→在Bondi海邊增加檢疫診所。
→請求該州各行各業幫助填補醫療設備和衛生產品的全球短缺之際。
→再次允許高爾夫活動,但必須保持社會距離,並不允許超過兩個人的團體。
⬛維州
→新增51 例,共968例。
→今早宣布投資13億健康系統計劃,將額外增加4000張ICU床位。
→未住在一起的維州夫婦,可以繼續在各自的家中互相探望。
⬛北領地
→新增2例,共19例。
→北領地是澳洲唯一沒有病毒社區傳播的轄區。
→今晚午夜開始生效,所有州際入境人員將與海外遊客一起被迫進行酒店檢疫。從周五午夜開始,所有旅客都必須負擔自己的強制隔離費用,估計約為2500澳幣。
→聯邦政府和北領地政府的刺激計劃,未來六個月將有約10億美元投入北領地經濟。
⬛首都領地
→新增5例,共84例。
→違反社會群聚規則的刑罰,最高到罰款8,000澳幣。
→取消坎培拉的年度花卉節、賽事。
⬛西澳
→新增28例,共392例。
→禁止在大都市區和其他八個地區旅行,除非是因為工作、醫療或幫助人的目的,並將繼續停留在同個地方至少一個月。任何被捕的人,只要是無正當理由,將面臨高達50,000澳幣的罰款。
→西澳總理希望擺脫遊輪。
⬛南澳
→新增30例,共367例。
→呼籲準備從阿德雷德起飛的旅客推遲所有不必要的旅行,如果必須飛行的乘客請擦拭行李,並儘可能多洗手。從周一以來一直在機場旅行並且有類似流感的症狀的任何人都應立即接受病毒檢疫檢查。
→南澳總理史蒂文宣布,將有300人被選拔到該州的防疫追踪小組。如果有必要,不排除關閉阿德雷德機場的可能性。
→從星期四開始,病毒測試將擴大到任何發燒和急性呼吸道感染(如呼吸急促,咳嗽或喉嚨痛)跡象的人。
⬛塔斯
→新增2例,共71例。
→緊急立法於上週通過議會後,州政府已暫停租房者驅逐房客90天。
→小企業客戶和社區服務組織將免除下一季的電費賬單。
▶企業政策
→麥當勞透過得來速提供雜貨必需品,以緩解在病毒流行期間,顧客在超市的搶購,包括牛奶、麵包和英式鬆餅。
→Rex航空公司將在昆州繼續飛行。
→新聞集團澳洲在病毒流行中暫停60個社區出版物印刷。
→靴子生產公司RM Williams暫停營業
→賽車公司Erebus Motorsport 已開始在墨爾本為第一線醫務人員生產口罩和有機玻璃防護盒。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒,請勿自行到診所或醫院,請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080,如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況,請致電000。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽,感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法,歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社,不接受以粉絲專頁名義加入,需回答問題和同意遵守社團規則,才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/
澳洲目前達到4862病例,死亡人數達21人。今天澳洲仍是好事連連,澳洲的病毒感染上升曲線繼續漸緩,希望能慢慢拉平。澳洲政府也準備要有治療病毒的藥大量進口,繼昨天跟台灣交換物資後,不知道這個藥是不是也會從台灣進口?🤔因為台灣已經有臨床實驗,再加上台灣藥廠很強。股市方面嘛!相較華爾街美股下跌,澳洲股票今天繼續上漲,可見澳洲總理地經濟刺激計畫真地鼓舞許多澳洲企業和人民的信心。澳洲目前地病毒均檢率是世界第一,也讓大家比較安心。
目前澳洲地數據雖然上升曲線漸緩,但澳洲的醫療物資不足的確是目前的問題,像是醫療物資被不肖產商大量出口,然後又被抓到有進口八十萬口罩不良品,最近這些接二連三的新聞,讓澳洲政府氣得跳腳,今天連忙開始禁止口罩、醫療物資地出口。雖然是亡羊補牢,未為晚也。ICU病床不足,目前也是各州擔心的,所以有能力的州,都已經開始在想辦法新增ICU病房。看到歐美血淋淋的例子,澳洲有記取教訓,並想方法解決。
今天新州州長已呼籲企業捐贈醫療物資。昆州也有70%以上的醫生已經在說口罩不足,還有醫生需要自己掏腰包購買。在澳洲醫療用品本身就已經不足,最近又被不肖商人大量出口,只能說台灣在此時能捐贈澳洲3頓口罩面料跟澳洲交換酒精,真的是雪中送炭。👍
維州政府最近抓完海邊、山上的旅客後,今天換抓在公園日光浴的人,感覺維州警察好忙啊!新州警察繼續抓海邊日光浴的人。昆州今天也在抓日光浴的,昆州交通部長今天則是已經受不了那些不願意乖乖待在家,硬要跑去釣魚、開船出遊的人,開出禁令,目的就是要讓昆州人離開船和水面。
澳洲總理和各州州長每天都在耳提面命地跟大家說待家裡,除非必要才出去,但不懂自律的人真的太多了,看來開罰還是最有效!最近已經聽到各州都有人因為群聚2人以上被開罰的事,這點不得不稱在澳洲政府禁得非常好,又能一舉數得,一方面可以降低境內傳染,二來又可以替政府增加政庫金額。請住在澳洲地大家,除了工作、上學、購買基本商品、看病、幫助別人之外,就乖乖待在家。不要抱著僥倖的心態,想說我們去沒甚麼人的地方,又不會接觸到其他人。但是政府每天都已經講到嘴巴快爛了,Stay at Home待在家!
只有靠政府人民上下齊心的合作,才能讓這段防疫時期快點結束。以後想要去海邊、釣魚、上山、出船、公園日光浴都可以。像Una這種以前周末都一定要去戶外踏青、愛旅行的人,現在可以為了政府防疫工作,全家自律不出遊。其實不只我們一家,很多澳洲人或在澳洲的台灣人也很努力的這樣做,請不要讓自己成為啪啪造的防疫害群之馬,一起守護辛苦防疫的澳洲政府和第一線的防疫醫護人員。這個時候絕不是在炫耀出遊的樂趣,在防疫時期,能讓人真正佩服的是那些,無論單身或是有家庭、小孩的,他們能在居家隔離找出創意和樂趣。只要你願意,一定也可以找出方法。
如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理,歡迎給個支持點讚和留言😊,祝福大家都能平安度過這次疫情,記得吃好、睡好、運動,然後少抱怨,看一下澳洲政府的努力,讓我們繼續為澳洲禱告。🙏
拔靴法例子 在 森野夜行 Facebook 的最佳貼文
森野夜行,爬分重點,綜合版 V1.0
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前言:
很多人都跟我說,看了我的實況,奈德麗突飛猛進,能夠五連殺,穿梭自如,銅到銀,銀到金,金到白金到鑽石的都有。大家都知道我懶惰的個性,不過這篇文章我一定讓你簡單爬分。(那如果每個低端都看了這篇文章可能就沒差了xDD)
爬分關鍵:觀念
我開台時常強調,觀念。
觀念真的非常重要,做眼、敵方插眼判斷、大局觀、進場時間、推線時間、走位、吃兵、對線能力、英雄選擇,這些都是觀念。
有看過我實況的都會發現,我的判斷幾乎是99.99%正確,這其實算是經驗的累積,各位朋友如果沒有這些經驗,慢慢試著從以上講得這解點多去注意就行了。
1.做眼
做眼並不是隨便插一根眼,SUP要做SUP的眼,JG要做JG的眼,中路要做中路的眼,這三個位置的眼睛最重要。
SUP的眼要試著去看對面的JG角色來決定眼位置的擺設,對面如果是狼人易大師這種可有可無的打野,通常眼睛都不用插了。
中路的差眼要防止GANK還有防止對面中路跑線。中路沒差眼的話也要去補眼位或者叫他買(不過通常中路會惱羞)。
JG的眼位分兩種,一種是你前期要農,就要往自己內野區眼做,強勢侵略野區,就往對方野區做,看我直播的都發現我是不斷的再侵略野區,我相信反歪對面野區一場勝利就到手了。
MID的眼位必須配合JG,達到不被GANK又能讓自己JG能夠去抓野,低端局中路通常不買眼,你可以試著看對面JG血量去單抓對面的JG。再來是防止對方中路跑線。
Q:中路都不買眼 SUP如果不好爬分怎辦? A:去練JG吧xD
2.進場時間
進場時間,顧名思義就是...讓隊友去死然後拿五顆頭(誤
以奈德麗的的進場來講好了,奈德麗屬於刺客POKE英雄,別第一個跳進去死,保護AD同時等著收頭進場。
反正千萬記得,不要因為對方殘血就想衝進去殺人。
3.英雄選擇─陣容
通常一場能不能贏,開場看選角就能知道了。
我舉個例子,當對面選了2風箏1保後1坦看,你的隊伍表示 上路先 JG先喊 中路ONLY,慎+易大師+EZ中路+艾希+機器人,沒人能GANK又單殺不了打到後期對面五個藍兆+反假,還有辦法贏嗎? (去拔他網路線?)
所以陣容很重要,我來告訴你一個好爬分的陣容,中路劫配奈德麗、藍寶、草人、吸血鬼、酒桶,這是我最常出的陣容。
時常有人問我怎麼不選奈德麗? AD已經選了一個廢角EZ上路AP中路AP難道你JG還要玩AP嗎?雖然這樣前期是沒差,我在你對面我就選個加里歐跟你玩後期了啦!夜行神龍我MAIN角別鬧了zz
切記,物理傷害跟魔法傷害要平衡,不要因為你只會玩劫跟塔龍就來戳隊友,除非你的雙排願意選個血鬼酒桶奈德麗草人之類的。
下路最廢的組合:EZ+珍娜,通常我看到這組合我都是直接跳。
強勢角色勝過弱勢角色,這版本需要的是高爆發+位移的英雄
野區強勢角色:
人馬
這角色我一直覺得做壞了,可是RIOT都不改,SOLO只要能農能收頭就能贏的角色。不過比賽通常不會出,誰給你時間農。
奈德麗
如果會善用W就是有了許多的穿牆位移技能,還能夠躲掉眼睛達到有效的GANK。前期反野能力一流,吃野速度快,只可惜薄皮。
中路強勢角色:麗珊卓、安妮
上路強勢角色:嘉文、雷文、菲歐拉
AD強勢角色:JINX(雖然沒位移,不過我覺得是AD最好爬分的角色)
SUP爬分角色:索娜、瑟雷西、雷歐娜、布朗母
看到先輸50%的角色:EZ、易大師、艾希、機器人、李星、蓋倫、龍女、凱特琳、雷茲、慎(史上最廢上路)、逆命。
不過還是要視操作者而定,像這些角色我玩的話就先贏50%
4.對線能力、吃兵、走位
這三個點需要經驗累積,只能慢慢練,沒有捷徑,外掛除外。
5.出裝選擇
接下來,就公開奈德麗的秘訣。
首先 我S2打上路 S3打中路 , AD SUP也都玩過
在豹形態還沒六等切換時也玩過JG,不過很難玩
到了S4打JG,發現JG的支援性,變化性會比其他路來的多,就開始玩JG了
那玩JG之後,把以前的線上觀念跟打野觀念綜合,大局觀自然會很強。
對方在什麼位置大部分都能知道,中上角色、走位、技能也清清楚楚,所以我的奈德麗才能那麼流暢。
再來是出裝,其實裝備判斷是奈德麗最困難的地方。
有時候我會出全AP,有時候選擇雙水滴,甚至半坦,幾乎場場都不一樣,我就來分析一下。
出裝選擇會針對對面的組合來變換,例如:
4AD時,可選擇金人,其他選擇AP裝備,或者
物防流,雙水滴,冰拳,蘭兆,這玩法基本上有90%把握贏GAME
當對面上中JG三個AP,基本上我會選擇振奮、深淵這種有模抗的裝備,強控有三個以上才會選擇水星靴。
Q:那為什麼在裝備選擇上面不選黑魔呢?
今天我遇到對面是草人、吸血鬼、阿璃,其實我有想過要不要出黑魔禁書。
最主要我不出黑魔的原因是,這版本的打野道具時在有點好,-CD附魔完冷卻已經減快20%,再選擇黑魔時會很浪費,而且奈德麗是以爆發為優先,而不是以減少生命回復為優先,所以不選擇黑魔禁書,大致上我會選擇振奮這類裝備。
Q:那什麼情況可以選擇黑魔禁書呢?
打線上的時候,玩AP TOP SUP 都可以出。
Q:請問奈德麗SUP要買眼石嗎?
我如果回答不用就是教壞大家,不過通常我都不買,因為W就是一個免費的視野探測,升級眼石實在有點浪費? 基本上我玩SUP就是全輸出裝,雙水滴,疊書之類的裝備,畢竟眼是大家要一起買的,不要只讓輔助分擔。
Q:那還會繼續開時況嗎?
會啦會啦!最主要不開的原因是沒有奈德麗玩有點無聊。還有ID有掛名HKES,怕被嘴砲xD
Q:玩奈德麗需要BAN誰?
雷文、安妮、人馬。
拔靴法例子 在 4-1 拔靴法(bootstrapping)簡介| 16小時學會結構方程模型 的美食出口停車場
2. 購買此課程提供下載: 課程講義ppt、範例檔案資料(練習用)。 △課程目標1.能熟練SmartPLS軟體。 2.可理解結構方程模型分析的基本概念。 3.具有進行結構 ... ... <看更多>
拔靴法例子 在 傻瓜也會跑統計/ 傻瓜也會寫論文 - Facebook 的美食出口停車場
如果要用拔靴法估計中介效果,相較原先例子,模型在後面加上一段 #前段則要在變項前加上係數的名稱 ... 輸出拔靴法結果,估計值,信賴區間下限、信賴區間上限 ... <看更多>
拔靴法例子 在 Re: [問題] 拔靴法(Bootstrap)的適用時機- 看板Statistics 的美食出口停車場
※ 引述《milk0925 (牛奶刺蝟)》之銘言:
: 由於我嘗試翻閱由Efron所著之An introduction to the bootstrap之後,
: 還是對於拔靴法的應用不是很懂,
: 因此有些關於拔靴法的問題想詢問大家,
: 還望大家協助解惑~
: 不好意思因為本身並非數理底子很好的學生,
: 所以看統計學的內容有些吃力...
: 就我目前所了解到的(包含參閱其他研究文獻):
: 1.拔靴法主要是用來校正誤差的,
: 且其實未受到研究母群一定得要是常態分配的限制,
: 因此可以適用在當母群非常常態分佈時的狀況下使用,
: 所以假如我的研究中我已經確定我的研究母群並非呈常態分佈,
: 而比較可能是reverse J-shape distribution的話,
: 那麼如果我在使用統計軟體SPSS跑多元線性迴歸時同時設定跑Bootstrap,
: 這樣的話是正確的嗎?
我剛好有興趣的跑去看了Efron(原作者)的paper:
Bootstrap Methods: Another Look at the J ackknife (網路上看得到)
在摘要裡面他就說Bootstrapping並未限制在某個分布,而是你有
一組從未知分布而來的samples,然後進行重抽樣(resample)來逼近真實分布
以降低你參數估計的誤差。
所以你的分布是不是常態不會是使用Bootstrapping的前提假設
: 我目前的想法是因為多元迴歸的基本假設中有提到殘差需符合常態,
: 但是如果檢驗結果殘差未呈常態,
: 那麼我能夠藉由拔靴法的協助在殘差未呈常態分佈的狀況下執行多元迴歸,
我不太懂你想藉Bootstrapping協助什麼?估計某個參數嗎?
還是做假設檢定?
: 然後有能符合統計方法的使用正確性嗎?
: 因為我就我的了解,
: 好像拔靴法的使用另一個比較重要的觀念為,
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: 若所欲分析的研究樣本並非常呈現常態分配,
: 但是如果所抽樣的樣本其分布型態與母群的實際分布近似,
: 依舊是可以使用拔靴法的。
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上面你就自己說出使用Bootstrapping其實不用常態分布的假設了
: 不知道我的理解是否有誤?
: 還請專業的大家幫忙指正,
: 感謝!
我的理解是Bootstrapping是幫你逼近真實分布,你有分布之後就可以做你
想要的處理了。我建議看原文的paper,裡面有很多例子是怎麼
使用Bootstrapping來處理統計問題。
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與怪物戰鬥的人,應當小心自己不要成為怪物。
當你遠遠凝視深淵時,深淵也在凝視你。
弗里德里希·威廉·尼采
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