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太久沒有跑步覺得渾身不對勁？
不妨跟著 慢跑俱樂部 #由我心跑 即刻開跑！
只要將 NRC APP的跑步紀錄分享在IG上完成指定步驟，即可獲得「限量款跑步紀念鞋帶」，更加碼抽「Nike Air Zoom Pegasus 37」最新跑鞋！
活動時間👉即日起～109/11/11
活動辦法👉https://bit.ly/3kxRPt3
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#由我心跑 #YouCantStopTheRun #限量鞋帶只有潮帥 #抽獎送帥鞋
#SHIMANO
#FTP測試
#Zwift
什麼！？空腹可以測FTP嗎🙄趕快看影片看單車小D會不會昏倒🤣疫情期間😷認真覺得戶外、室內卡鞋分開相對也衛生安全許多💞
於是這次小Ｄ換SHIMANO IC-100室內卡鞋測FTP⛸️過程真實全紀錄✌️希望影片中的小D不會『太自然』掉粉😢 (你們鼻要走)
這次影片為了有更好的燈光調光到極致所以空腹到深夜11點多才測FTP過程十分有趣 (我知道還有很大進步空間，但我們盡力了)
另外『有獎徵答』油溝來囉🤣🤣🤣（決定抽獎送到我倒閉為止）
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•單車小Ｄ空腹測試FTP越餓越有力？？？有獎徵答規則：
1.題目：單車小D空腹測FTP是多少？
2.答題方式：正片底下留言即可(形式不拘/0-100歲都歡迎)
3.答題截止日：8/16(一)
4.公佈中獎名單日： 9/6那一週(中間出差無法提早抽籤,拍謝！)
5.電腦抽出5名幸運兒
•公平公正公開
•電腦系統操作
•YT社群公布中獎
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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊！
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了！你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂＾＾
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島！開心自己出生在這美麗的福爾摩沙～
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能！
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FB粉絲團: 單車小D揪愛騎
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【新竹巨城周年慶現場直播】STEVE MADDEN歡慶黃金30周年！百貨周慶累贈超級划算。秋冬短靴推薦！台北信義香堤大道有盛大品牌活動！百雙鞋款免費送！詳情見官網
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明天在台北信義香堤大道有盛大品牌活動！ 【STEVE MADDEN歡慶黃金30周年】 扭蛋抽獎把最大獎【一年份免費鞋款👠】帶回家~ 2020.11.21(六)-22(日) 信義香堤大道
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STEVE MADDEN 30週年歡慶盛典 百雙鞋款免費送！
11/21 為國際知名鞋履品牌STEVE MADDEN於信義區香堤大道與妞新聞抱抱節合作舉辦品牌30週年活動，現場紐約連線與台灣多位主持、女星與網紅KOL至現場一同祝賀。
品牌也史無前例特別提供現場拍照打卡即可免費獲得一雙STEVE MADDEN三十周年鞋款，造成現場大批粉絲聚集與排隊人潮。
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除了互動裝置以外，STEVE MADDEN大手筆回饋粉絲，現場準備百雙鞋款及好禮免費贈送！凡是與品牌創辦年1990年同年出生者，為慶祝共同邁向黃金30，現場拍照打卡並出示身分證件即可免費兌換一雙鞋款。而非1990年者也有好康，現場加入品牌官方LINE會員即可獲得30周年30%off之任一商品(７折折價券)及免費扭蛋的一次機會！品牌專屬扭蛋之內容相當豐盛，每扭必中，最大獎免費鞋款一整年，百顆扭蛋加總價值破三十萬元，滿滿千元獎品等妳來！
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活動詳情請參考粉絲團！
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黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
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日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
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肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
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北門炸粿，百年老店！
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涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
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我的最新音樂作品
https://www.youtube.com/user/weiwater
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⚠️記得在這部影片底下留言抽獎唷⚠️
(截止時間：109/11/5(四) 20:00)
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從1984誕生，
到了2020依然一路拯救世界的悟空，
有沒有沒那麼強的時候？
漫畫裡，關於訓練的篇幅非常短，
幾年的訓練，僅僅用了幾頁就交代過去了。
也許有些人會說，悟空會那麼強，
是因為他有賽亞人的血統。
但我認為更不能忽略的是他的毅力，
還有不卑不亢的精神。
有時候看到別人很厲害，
也許偶爾都會有種自卑，
覺得自己不好的感覺。
但是悟空不會，他會非常興奮的想著：
「原來還有這麼厲害的人！
我也要和他一樣！」
看著這樣的故事，
不知不覺間我好像也被影響了。
心裡常常想著：「我要變強！」
你說我為什麼那麼喜歡《七龍珠》呢？
當然是因為⋯⋯
帥！
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#七龍珠 #孫悟空 #神龍
#金色撲克牌真的很漂亮
#鞋盒也是帽子也是
#還有毛巾
#我好難啊我
#大家不要花錢送我七龍珠喔我會自己存錢啦😆
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