教練，我想打籃球｜30天練出完美投籃
👉https://www.pressplay.cc/link/6FF79BE1
🔥募資限時優惠68折！
🎁 #完成貼文任務領取「限量優惠碼」
在下方po出和籃球有關的照片或是留下任何一段話
就可獲得「限量課程優惠碼」
再折200元！
-
想要在籃球上有所突破，就從投籃開始🏀
投籃是籃球中最基本也最關鍵的因素，這堂課將幫助你建立正確的投籃觀念，矯正錯誤的投籃姿勢。
我會從過去的教學經驗中挑出最有效、以及投報率最高的訓練項目整理成綜合訓練菜單，只要持續練習就能強化肌肉記憶，就能大幅提升投籃命中率🎯
◤系統化掌握投籃技巧
八 堂 課 成 為 射 手 ◢
[ 🏀 第一步 投籃動作調整 ]
學會正確的投籃姿勢
‣ 手｜拿球方式、出手姿勢
‣ 腳｜腳步站姿、施力位置、接球腳步
[ 🏀 第二步 強化肌肉記憶 ]
提供有效、高投報率的訓練項目
‣ 中距離跳投（定點、動位、急停）
‣ 三分球投射（定點、移動）
‣ 單人和多人訓練菜單
[ 🏀 第三步 融入應用情境 ]
‣ 投籃技巧應用
‣ 判斷出手時機
‣ 判斷情勢，採取不同進攻方式
‣ 一對一單防，完成後撤步跳投
-
【教練，我想打籃球｜30天練出完美投籃】
🎁9/24 ~ 10/15 募資獨家：
‣ 68折優惠＄1480（原價＄2180）
‣ 附贈訓練菜單（電子檔）
‣ 享實體課8折優惠
🎁解鎖活動：
‣ 達300人，買課就抽「一對一訓練」(抽2名)
詳細介紹：https://www.pressplay.cc/link/6FF79BE1
預計開課時間：2021/11/01
投籃技巧 在 [問題] 投籃姿勢- 看板STREET_BALL 的美食出口停車場
如題
之前一直模仿Klay Thompson的投籃，想說可以可以讓自己投籃姿勢好一點，但是後來發現好像投籃也是也有些技巧要配合 (像是手掌不能碰球)才能投的準嗎？
然後就是要如何固定自己的投籃姿勢，像我的話就算每天打球投籃姿勢都會不太一樣，跳起來的感覺有時也會差滿多的，身體出力的方式也都不同
-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH1607.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.157.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1580745326.A.B3C.html
... <看更多>