你對人類圖有興趣嗎?
給您一特有系統的課程!
認識人類圖以來,一路上一直分享加上開課開工作坊,如果不是很喜歡其實不會一直走下去,人類圖真的很有趣!
而最美的風景是在學和分享人類圖時遇見的每一個人。
如果不是人類圖,我們也許根本不會認識!
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十月份,Jessica 打算再開一階人類圖課程
這次我分成平日班和假日班兩場,平日班給假日要陪孩子或是家人或是喜歡在下班後學習的你!
平日班(10/26,27,11/2,3,9,10)
兩個時段(14:00-16:30 19:30-22:00可選其一)
六堂上完一階,每次2.5小時
假日班(10/23,24)
09:00-17:00
是直接衝刺兩天,一次學好學滿!
喜歡Jessica授課風格的你
歡迎報名:
https://www.surveycake.com/s/YZoL2
這次我們採小班制,希望多一些討論空間和互動!
這一次資深講師Larry Chang 也會一起授課,並且請到人類圖分析師,占星師的
劉飛仙,他那幽默風趣和深厚的占星背景,也希望能提供給同學不樣的角度和想法!
說真的,也是因為認識她,我才發現看人類圖不再艱澀難懂!
感覺場上很多密技分享,歡迎你來!
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課綱:四大類型(顯示者生產者投射者反映者)
九大能量中心:頭腦中心,邏輯中心,喉嚨中心,G中心,意志力中心,薦骨中心,根部中心,直覺中心,情緒中心
內在權威使用方式:情緒權威,薦骨權威,直覺權威,自我投射權威,意志力權威,無內在權威,月亮權威
定義:無,一分人,二分人,三分人,四分人
薦骨權威練習
附上:亞洲人類圖學院的一階段課本,您可以繼續學習進修喔
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連...
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我和這本《承認自己不那麼好的你,會愛得更好》真是過分有緣,看了以後更加肯定這件事,因為它真的是含金量太高,高到整本書我都想劃線的書了。
之前先是在洪仲清老師的臉書看到文摘,覺得內容非常中肯而分享;後來收到試閱稿,終於有空閱讀的那天,我當晚也在有聲書的APP裡滑到一本很喜歡的作品,原本以為毫不相干,結果聽到一半赫然發現──欸等一下,作者好像是同一個人耶?後來上網一查確認,那本書在台灣書名是《弄丟自己的你,過得有點辛苦吧》,我竟然在同一個時間,在不同的平台被同一個作者的書吸引,這不是共時是什麼XD
***
作者周梵真的把「在愛裡修行」剖析到最高境界,之所以吸引我,不是因為什麼高大上的道理,而是因為覺察力極度精闢,甚至很多都是我會中槍的點。
比如說好了,對身心靈有研究的人都知道,外在事件只是一個觸發點,只是這件事勾動了我們的情緒,我們才會覺得是別人的問題。於是「這一切都是我的課題,和對方沒關係」就成了靈修者很容易掛在口中的金句,包括作者自己。結果在有一次和先生吵架的時候,她脫口就是這句話,她先生冷冷地回她「如果你真的覺得這是你的問題,你連說都不會說。」
作者馬上覺得中槍,臉熱辣辣地紅起來。但又隨即覺察到,對耶,自己在說這句話的時候,內在是有一股隱蔽的優越感,以退為進,用一副自我反省的姿態來襯托。而我更佩服她在心中尷尬了一陣後,選擇的是坦誠自己的高傲,馬上跟先生道歉,這對靈修者來說又更為難得。
我以前也常常在關係裡說這句話,現在想想,確實有一種隱微的「我有在覺察喔!我好棒棒」的表達意圖,實際上不過是在爭吵中搶奪優越感罷了。
***
我也很喜歡作者在書中的一句話:「根本沒有別人,你都是自己跟自己玩。」
她的一個學生要演講,非常緊張,跑來跟她討拍,說如果這時有一個很權威、很厲害的人鼓勵她「妳肯定沒問題」,那她就會馬上感覺到非常有力量。
作者笑了出來,她說:「在對方說出這句話肯定你的時候,什麼也沒改變、什麼也沒發生,對方也沒有為你做任何實質性的事情,你就突然有力量了?」
「其實是你自己決定相信對方的話,來轉變內在的感覺。可是既然你可以決定透過相信對方的話,來轉變自己的感覺,那就意味著這是你自己可以決定的,和別人根本就沒關係。」
「你意識到這個遊戲了嗎?根本沒有別人,前前後後都是你自己在跟自己玩。」
這段話對我來說簡直一箭穿心。無論在工作還是感情,我很多時候都是「自己跟自己玩」的典型代表,把事情想得太壞,抓著自己的弱點鞭打;但如果真的被他人稱讚,尤其是權威者稱讚,又覺得自己走路都帶風。
在這種忽高忽低的處境裡繞圈圈,很容易被強烈的無力感捲下去。但實際上無力感是誰造成的?都是「自己跟自己玩」──把內心的陰影投射到外界,覺得別人說那句話傷了我們自尊、做某件事是對我們沒心、連帶地把許多壓抑的課題捲出來淹沒情緒,但實際上,別人到底做了什麼一點都不重要,是我們疲於奔命地賦予那些事件力量,並且任由他們奪走內心的平安。
我更很喜歡作者經常在書中提到「注意到了嗎?說這樣的話讓你的能量變低了。」
以前很少用這麼精微的視角去觀照自己的能量,但確實如此,我們可以試試看──只要一個自認受害者的想法和言語,馬上就能把自己能量拉低,而能量一低,各種更負面的念頭就會蜂擁而上,最後把自己纏繞得無法掙脫,甚至成為慣性,不知道高能量的思維是什麼,也不知道可以不用糾纏這些煩惱是什麼感覺,而這正是大多數的人生寫照。
這本《承認自己不那麼好的你,會愛得更好》真的非常精彩,層層疊疊的覺察力像漂亮的外科手術,相當具有智慧的痛與快感,我想我應該會再二刷這本書一次吧。
***贈書時間***
出版社會給推薦者一本贈書,所以這本《承認自己不那麼好的你,會愛得更好》,我可以送給大家抽獎:)
為了尋找最適合的有緣人,我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言,贈送這本書給他
但是大家不要壓力太大,這不是徵文比賽,即使短短一個理由但是跟書的頻率很合,這本書還是非你莫屬~不妨跟隨心裡湧出來的直覺,寫下你覺得這本書適合你的理由吧!:)
***
想要參與贈書活動的讀者,請在本篇按任一個心情+留言自己想看的理由,例如:
「我想看《承認自己不那麼好的你,會愛得更好》,想看作者如何精湛分析愛情的心理。」
請發揮屬於你的版本(就算要抄我的也改編一下XD),我將在8/30(一)抽出一位幸運讀者,請出版社寄送這本《承認自己不那麼好的你,會愛得更好》給他哦!
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[人類設計線上工作坊-用一個月打好地基篇]
總是聽到人類圖這三個字,上網Google後卻還是一頭霧水嗎?
探索人類圖的路上,資訊五花八門,總是無法抓到一個可依循的脈絡嗎?
對人類圖超有愛,但就是找不到人一起討論實驗嗎?
上週日結束了第一屆線上旅行團,說旅行團太繞口,索性直接改回工作坊。
體驗完這場工作坊後,我再次確認自己的決定是對的,決定少少人開團,人少就能顧及到大家的認知水平是一致,可以一次又一次解釋清楚整個脈絡,好讓每個人的地基是穩固的,而不是分崩離析。
身為投射者的我,在尚未得到邀請之前,只需要專注做自己喜愛的事就好,開工作坊,就是我喜愛的事。這是一次又一次的體驗,得到的答案。
所以,我想持續創造更多屬於我生命的意義,下一團工作坊將在7/31隆重登場。
[線上直播互動工作坊-詳細資訊]
7/31(六) 14:00~17:00 能量中心-頭、邏輯、根部 / 1800元
8/07(六) 14:00~17:00 能量中心-直覺、G、情緒 / 1800元
8/14(六) 14:00~17:00 能量中心-喉嚨、薦骨、意志力 / 1800元
8/21(六) 14:00~18:00 四大類型、內在權威與策略、定義 / 2300元
可拆開單堂報名,但如果你想要剖析整體脈絡,請一定要從頭參與到尾,還有優惠價喔。
從打好地基篇開始,我們會陪你用清晰的邏輯梳理每個脈絡,讓你知道社會與環境是如何制約你,知道為什麼自己說話總是沒人聽得懂,或是總是對自己的答案充滿不肯定,究竟為什麼總與另一伴常常爭吵......。
70%的人生困惑,都可以在這一個月找到解答。
[關於優惠價]
◇九大能量中心收集者:報名前三堂能量中心,享95折優惠,5100元(原價5400元)
◇小孩子才做選擇我全都要:四堂全報,享9折優惠,6900元(原價7700元)
◇找到尊爵印記者:第一次報名享85折優惠(不限堂數,但只限第一次報名)。
你一定很想知道尊爵印記是什麼,快在底下留言,說不定擁有尊爵印記的人會自帶音效下凡喔XD
#或者直接私訊我們說想要找尊爵印記的人
你上的不只是一堂工作坊,更是如當初所說的旅行團,探索自我與他人的旅行。
你上的不只是一堂工作坊,更是參加了一場紮實的練功團,組隊練功經驗加成。
#8月底將會推出人生角色工作坊喔
#如果想要跟我們互動也可以參加XD
#人類圖 #人類設計
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【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
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【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
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在溝通與人際關係裡面,你會不會遇到有些人,就是很喜歡用預設立場,說得更白話文,就是用「偏見」來對待你。
比如說吧,假設你是一位年輕的女生,他們就會覺得你一定不會開車,方向感一定不好,你稍微表現出,你對於一些事情的感受跟情緒的時候,他們甚至會說你情緒化。
這真的是一個很冤枉,而且很令人挫折,甚至於是很生氣的事情吧,那你會不會好奇,所謂的預設立場,所謂的偏見,到底是怎麼來的?
今天我就跟你分享有三個因素,它組合成所謂的預設立場,第一個因素是什麼呢?第一個是「自我概念」,自我概念是一個心理學的詞彙,他指的就是我們對自己的認知,我們認為自己是一個怎麼樣的人?
比如說,我們會用一些形容詞,覺得自己是聰明的,或者是愚蠢的、美麗的,或者是醜陋的、勇敢的,或者是懦弱的,這些對於自我的形容詞,都叫做自我概念。
而自我概念它有兩個特色,第一個特色就是,它是主觀的,不是客觀的,而且通常都不準確,也就是說我們覺得自己是這樣的人,跟我們真的是這樣的人,往往是有差距的。
就像是你可能長得還不錯,但是因為小時候的一些經驗,你一直覺得自己很醜,大概的意思就是這樣子。
而自我概念的第二個特色,叫做「自我概念很抗拒改變」,也就是說當你對於自己的某些印象,一旦形成,我們就會傾向不斷的維護這個概念,不管這個概念對我們來說是好的還是壞的?
這個在心理學裡面,也有一種說法叫做「自我確證偏誤」,你會選擇性的看,選擇性的聽,選擇性的思考,也就是不斷的強化,你原本就相信跟認為的事情。
所以你看哦,因為有自我概念,還有自我概念的這兩個特色,今天它不僅是別人對你預設立場,來自於他的自我概念,而你有沒有發現,你對於自己的自我概念,是不是你也預設了自己的立場?
就像我常常講的一句話,叫做「你是如此別人也是如此」啊,所以當我們在面對溝通跟人際的時候,你忽略了自我概念的存在,那幾乎要成功的溝通,那是不可能的。
而第二個組成預設立場的要素叫做「知覺」,這裡的知覺並不是我們身體的感覺,視、聽、嗅、味、觸,而是一種我們對於「外界」人、事、物的感受跟認知。
我們每個人都是過去經驗的產物,我們常常會用過去的經驗,想現在事情去預測未來,如果你過去曾經遇過師長是友善的,你可能對於權威者的相處,就會比較自然跟自在。
然而如果不是如此的話,你可能終其一生,都對於權威者有一種很奇怪的投射,叫做他們稍微講話用力一點點,你就覺得自己做錯了!
而不會去歸因到他們單純的只是在用力說話,或者是他本來就那麼用力,他不管對誰都是這樣子。
其實這些部分,就是我們的刻板印象,而且一旦我們陷入了某種刻板印象,我們為了支持自己的判斷,我們還會收集一些孤立的、單一的事件作為自己的證據,儘管它真的很孤立,儘管它真的很單一。
所以你可能會發現,我們常會在語言上說類似這樣的句型,比如說你「總是」粗心大意,你「每次」都不聽話,你「老是」遲到,這些總是啊、每次啊、老是啊,它就是一種所謂的「刻板印象」。
然而你仔細想想,當你被別人這麼說話的時候,你是不是會滿肚子的火?因為你覺得你被別人貼標籤,被別人用預設立場看待你了!
而最後一個構成預設立場的要素,那就是「情緒」,如果我們在溝通當中,能夠合理而且清晰的表達自己的情緒,這通常是良好溝通的重要特徵。
而且不止如此,如果你能夠回應對方的情緒,你能夠讓對方的情緒感覺到被你承接,那麼有很多所謂的預設立場,很多所謂的衝突,它都能夠得到化解。
其實呢,我們回頭想想,這三個構成預設立場的要素,第一個自我概念,第二個我們對外界人事物的知覺,第三個「情緒」。
你有沒有發現,第一個自我概念的部分,不管是你的自我概念,還是別人的自我概念,它其實是幾乎無法動搖的。
而第二個,我們對於外界人事物的知覺,這也很難在短時間裡面得到調整,所以呢,我常說在溝通裡面,最重要的關鍵因素,並不是要別人拿掉他的預設立場,要別人拿掉他的預設立場,那就好像是要他不要呼吸一樣,這是不現實的。
而是你必須承認預設立場的存在,而你唯一可以做的,就是專注在處理情緒,因為當情緒處理好了,自我概念的影響會降低,而且他才有機會一步步的去影響對方,對於眼前的人事物的知覺啊!
那如果進一步來看,要怎麼樣承接別人的情緒,要怎麼樣讓別人感受上,覺得他的情緒有被你懂,這裡的關鍵,就是你如何辨識他的情緒,並且給予適當的回應。
其實熟悉我課程的朋友就會知道,我有一門實體課程,開了很多年,受到很大的歡迎,有很多人在這裡得到很大的前進,那就是【人際回應力】這門課。
【人際回應力】就是讓你用有系統的方法,學會怎麼樣辨識別人的情緒,並且給予最適當的回應,讓你無論遇到任何人,他都可以感覺到被你承接住了,你想要在這方面有所前進嗎?
又或者是你在人際關係裡面,常常困擾於別人對你的預設立場,或者是更困擾自己常常預設了別人?
如果你有這些困擾的話,那麼我在8月3號開課的【人際回應力】實體課程,請你一定不要錯過,在我錄音的這個時候啊,這門課的名額已經在個位數倒數了。
所以如果你聽到了這段錄音,看看我們的課程裡面還有名額的話,就請你一定要把握這難得的機會。
然而無論如何,我都希望你有更美好的人際關係,希望我的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你只要在Podcast應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」,你就可以訂閱我們,同時也記得給我們5顆星的評價,我們需要你用行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,如同今天最後提到的人際回應力這門課,相關的課程報名資訊,在我們的影片說明裡都有連結。
期待你把握這很難得的機會哦,希望我能夠在8月3號的教室裡見到你,那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
投射者直覺型權威一分人 在 人類圖投射者4/6一分人2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的美食出口停車場
人生角色:4/6 6/2. 定義:二分人三分人. 內在權威:薦骨型權威情緒行權威. 策略:等待回應等待回應【 人類圖】嘿~你是那個肚子紅紅的 ... ... <看更多>
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謝謝妳讓我看到文字好優美,也好實用的一篇分享!!! 像個摩登原始人的意志力型顯示者的我,好生羨慕薦骨權威呢… 另外我 ... ... <看更多>