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世上有些事情就是沒有答案，而我們要做的就只有學會欣然接受。
曾在80、90年代紅遍影壇，美國演員Winona Ryder演過無數角色，為不少影迷所喜愛，也成為不少電影商的寵兒；當愛情事業兩得意之時，一宗盜竊案卻將她「打回凡間」，後來她更深受焦慮和抑鬱困擾。也許你我都曾試過從人生高峰跌下、曾懷疑自己：「到底是哪裡出了錯？」但請你知道，你可以出錯、可以不完美，也可以迷失。
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#hfHerWords #WinonaRyder
#HOKKfabrica #原來不只一種模樣
世上有些事情就是沒有答案，而我們要做的就只有學會欣然接受。
曾在80、90年代紅遍影壇，美國演員Winona Ryder演過無數角色，為不少影迷所喜愛，也成為不少電影商的寵兒；當愛情事業兩得意之時，一宗盜竊案卻將她「打回凡間」，後來她更深受焦慮和抑鬱困擾。也許你我都曾試過從人生高峰跌下、曾懷疑自己：「到底是哪裡出了錯？」但請你知道，你可以出錯、可以不完美，也可以迷失。
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【快訊】第185期《彭博商業周刊∕中文版》11月27日在香港上市，各大報攤及24小時便利店都有銷售！台灣書店：誠品（全台分店）、金石堂及墊腳石（大台北地區）都有銷售，請別錯過！
【亂世中的資金世外桃源】
過去幾個月，香港資金已不斷外流，當中不少資金來到歐洲小國─列支敦士登。這個接壤瑞士與奧地利的小國，面積只有香港的七分之一，人口僅3.8萬人，它如何成為私人銀行天堂，以及高端工業的重鎮？在亂世之中，它為我們帶來什麼啟示？
【揭開K-pop的陰暗面】
繼上月f(x)前成員雪莉輕生後，Kara成員具荷拉亦於11月24日被發現在家中死亡。近年不時聽到有Kpop偶像、演員因抑鬱症自殺的消息，到底韓國娛樂圈發生了什麼事？ K-pop與南韓軟實力輸出未來何去何從？本刊有最全面的分析……
【華為的安全城市不夠安全】
巴基斯坦有八個城市與華為簽訂數碼保安技術合同，但華為的監控網絡似乎未能遏制暴力犯罪率的上升。巴基斯坦國家警察總局（National Police Bureau）的數據顯示，2018年首都伊斯蘭堡的謀殺、綁架和盜竊犯罪均較上年增加，整體犯罪上升33％。一個立法委員會認為，這或許與半數監控攝影鏡頭都出現故障有一定的關聯。
【印度最大唱片公司的雙贏戰術】
印度音樂唱片和電影製作公司T-Series擊敗瑞典知名遊戲YouTuber PewDiePie，成為YouTube上最受歡迎的頻道。現在，面對Netflix等外國公司進軍印度，T-Series又有何策略？
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鬼故事: https://www.youtube.com/watch?v=-CfqxuCHq3Y&t=3s
我的成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE
我講 '香港' 10,000次: https://www.youtube.com/watch?v=-G4uDe3QUfs
我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s
24小時內學印度話: https://www.youtube.com/watch?v=g3EmtyVK1BQ&t=55s
我冬天沖了10日冰涷水涼
我冬天沖了10日冰涷水涼
我冬天沖了10日涷水涼
我冬天洗了10日冷水澡
挑戰冬天洗了10日冷水澡
我挑戰冬天洗了10日冷水澡
10日挑戰 | 冬天洗冷水澡
10日挑戰冬天洗冷水澡 | 最低溫度9度
我挑戰冬天洗了10日冷水澡 | 最低溫度9度
冬天洗了10日冷水澡對身體有益嗎?
實驗冬天洗了10日冷水澡對身體有益嗎?
實驗冬天洗10日冷水澡對身體有益嗎?
I took freezing cold showers for 10 days
第一天 :
[Ok, 今天是香港全年最冷的一天]
據統計1月是香港全年最涷的月份.
平均溫度15度, 我開始沖涷水涼的第一天最底溫度9度.
(近年科學研究沖涷水涼對身體有多項好處令這個習慣在外國變成一個小潮流. 每天一個凍水涼除了能增強免疫力, 血液循環, 和減底抑鬱症的機率外
自古好勇鬥狠的斯巴達人認為沖涷水涼是展示勇氣及男子氣koy的行為.)
End day 1, 開頭幾天做這件事不gun沒太像男人: 説不到話, 不停發抖, so笑通通表現出來.
第二天
Nordvpn:
我冬天洗冷水澡也挺笨因為容易有病毒入侵身體. 但至少我聰明在電腦, iphone等jong了Nordvpn. 雖然我不怕冷死, 但是我十分害怕黑客tuw過未經保護的網絡入侵盜竊我個人資料.
所以Nordvpn全球5200個超強網絡讓我在62個國家裸體洗澡時, wifi也能受到雙重加密的保護. 我穿上衣服後到幾場, 咖啡室甚至中國大陸
用他們的wifi時也不用怕輸入過的password或信用卡被盜用. 現在只要你按下面連結然後輸入我個人優惠碼: deepwebstreet, 每月只付$3.71美金, 即使$28港幣就能有3折優惠和1個月的免費service.
上年據說nordvpn加了一行scan暗網找到該用戶個人資料有否被盜這個service. 有的話會馬上通知你. 那麼利害連暗網仔也做不到啦!
所以就算你現在真的在洗澡也要馬上擦乾download nordvpn. 天氣雖然寒冷, 但有了Nordvpn後我的心感到無比溫暖.
幫幫手! 拿條毛巾啊謝謝!
第三天
[好了. 今天已經是做這件事的第三天了. 其實我真的很不想的, 但也是要堅持下去. 來吧! 脫衣服!
(其實我第一次沖涷水涼的經驗是幾年前我去了一個女朋友的家居住幾個星期的時間. 她住的地方比較落後所以只有一個有熱水的沖涼房.
第四天
但由於她的家人實在太多, 我又不想和一群我不太認識的人share chi soh, 我寧願aiy幾個星期的冰水.
第五天
也坦白講今次我不是真的完全自發性地去拍這部影片的. 只是因為我居住的地方只有7分鐘的熱水可以沖. 每一次沖到最後也其實是要aiy涷水的.
我將錯就錯地用這個機會來跳出自己的舒適圈.
(所以我每一次沖涷水涼也感受到這兩個字: 堅持!)
第六天
和 “有骨氣”....或許你會說是 “so” 吧!
(之前看外國做同一個實驗的Youtuber分了幾個進行沖涷水涼的方式. 可以慢慢由熱水gauw到涷水讓自己su fook一點. 或像din lo一樣chung
進去.)
你問我我只有chung進行這個方式吧! 沒有其他選擇.
第七天
[Ok, 最後一天. 一星期啦! 終於一個星期啦! ]
(其實原本這個實驗我是想做7天的.)
但做到最後的幾天我ging yeen發現自己對冰水的yun noi程度有加強.
(我覺得每一個人準備dap進去冰冷的水之前整個身體也會有 ‘resistance’ 去對抗, 因為想留在自己不會tung, 不會有任何挑戰性的舒適圈裡面)
第七天end
第8天
所以rather than好大動作和這個冰水對Kong.
第9天
我多做3天就是為靜靜地用 ‘stillness’ 去接受它.
(接受我們每一個人現在身chui的chui ging. 然後冷靜思考去抗ait.)
第10天
(Music montage) 你可能會問我現在身處的環境是什麼ging.
[*End with breath]
(Me in shower)
(Aiy了這麼久涷水我決定去staycation. Tan一tan熱水的感覺.) [Shower montage ]
真的非常好. Song! Ya! 下次再見吧! Bye ~~
香港「被加入」反美同盟，《香港關係法》岌岌可危。華為公主孟晚舟於加拿大被扣留，華裔科學家張首晟抑鬱跳樓自殺，死前替華為獲得美國尖端軍事技術，孟通過香港空殼公司Skycom賣給伊朗。香港，滿街都是孟晚舟，北京，實際需要香港，做不能見光的事。法國黃背心示威、香港雨傘運動，政府處理手法大不相同。周易三個卦象道出三種改變方法。（完整文字版將會在節目後上載至易經講堂網頁）
#貿易戰 #孟晚舟 #香港關係法 #華為 #中興 #Skycom #大灣區
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Wong Wai Man 2018年12月11日星期二下午5:00
#孟晚舟 #張首晟
原來已經開戰了，香港捲入其中，我們懵然不知，很多人仍在醉生夢死。
阿根廷布宜諾斯艾理斯的習特會，二個半小時的晚宴峰會，美方開天索價，習近平一一答應，換取暫緩增加徵稅九十天。
這個臨時搭建的舞台背後，才是中美比勁的時刻。
美國動手，通過加拿大，將過境的華為公主扣留，引渡到美受審。
同樣時間，目標還有華裔科學家張首晟。
兩人同一案，張首晟幫華為獲得美國尖端軍事技術，孟晚舟則通過香港的空殼公司，將軍事技術賣給伊朗。
失了孟晚舟，張首晟就不能同時落人入美國人手上，反正他抑鬱，一時想不開，便跳樓自殺了。
#香港成中美戰爭關鍵戰場
伊朗的國策是要消滅美國，美國對伊朗制裁，石油不能賣，軍事科技不能買，要國際孤立伊朗。誰和伊朗做生意，就是加入反美同盟。
沒有人敢明目張膽這樣做，上海、重慶不敢做，大灣區的東莞、江門無資格做，這時候，有美國關係法保護的國際城市——香港，就發揮了積極的報國功能了。
香港，滿街都是孟晚舟。
骯髒的人，骯髒的事，都集中在香港，因為香港仍是一個有別於國內城市的國際城市。
愚蠢港共，不斷大叫：中港融合；只有大灣區，沒有香港；香港安心做一個國內城市……
北京，實際需要一個不是國內城市的香港。
走人，走資，洗黑錢，做不能見光的事，只有香港做得到。
#香港關係法
#香港特區護照
1992年美國通過《美國—香港政策法》，基於1997年香港回歸中國大陸後，是否仍是一個開放的國際城市的疑問，國際間需要一個保證。
《中英聯合聲明》，未能得到各國的信心。事實證明，北京根本無意遵守。美國這條俗稱的「香港關係法」，就是一個保證。它聲明美國在對外政策上，會把香港，和中國大陸有不同對待。
也會在出口管制、關稅、航運交通、文化交流等各方面，都會給予香港區別於中國大陸的法案。
香港特區護照，得到眾多國家免簽證待遇。
連孟晚舟這種重量級國內人物，都愛收藏香港特區護照。
#蠱卦革卦巽卦以不同手法達到改變的目的
美國政府，為什麼保留這條《香港關係法》，給予大陸人方便，和伊朗做生意？由華裔學者盜竊美國尖端科技，經香港空殼公司，賣給伊朗，來消滅美國？
《周易》六十四卦中，要改變一個地方，有三種改變的方式。
第一種，是第十八卦，山風蠱卦。
蠱卦是革除積弊，撥亂反正。
蠱卦是體制內的改革，有幹父之蠱和幹母之蠱。父為陽，母為陰，陽是看得到的積弊，陰是看不到暗藏的積弊。
蠱卦的革除積弊，必須要由上而下，由最高的決策者推動，像秦孝公用商鞅，宋神宗用王安石，光緒用康有為、梁啟超，麥理浩用姬達。
他們做的就是幹父之蠱。
第二種，是四十九卦，澤火革卦。
革卦是革命，打破現狀，用人志突破天命，上下易位然後貞。在下位的市井小民，推翻無能腐化的統治階層，荀子說的：「奪然後義，殺然後仁，上下易位然後貞。」
像商湯推翻夏桀，周武滅了商紂，孫中山推翻滿清。
他們是順乎天而應乎人，改朝換代的革命。
第三種，是最陰柔，最防不勝防的，第五十七卦巽為風卦。
沒有湯武的政治能量，又不是領導人，可以由上而下的清除積弊，但又想改變一個地方，一個社會，就用巽卦的方式，不動聲色的方式奪權，改旗換幟。
像股票市場的借殼上市，先混進去，對外仍用這個殼，但裡面估的跟這個殼原來的宗旨完全不一樣。
一開始時裝模作樣，信誓旦旦，取得信任，取得權力，便做回真正自己。
一切靜待時機。
台灣的李登輝，唐朝的武則天，清末的慈禧，都是透過巽卦的方式取得權力。
美國駐港總領事昨天發聲明，指美國代表團剛和香港政府會面，要求香港加強執行，針對伊朗的制裁。
香港面對大麻煩了！
2018年12月11日星期二下午5:00
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