不要駐留在過去
也不要活在未來
你唯一的一刻是當下
安住在當下
很多時候,我們總在為過去的經歷不斷感到懊悔、悲傷、憤憤不平、或是埋怨
關於未來也投入過多的擔憂、恐懼和不安
如果你的每一秒都在為過去和未來而活
往往錯失了最珍貴而且真實存在的一秒
過去已不復存在,未來尚未到來
只有現在、此時此刻、這個當下才是最真實的存在
也只有此時此刻現在這個當下的你能創造下一個你要的未來
如同電影「靈魂急轉彎」提醒我們的:生命的意義不在終點,而在過程充滿火花,活在每一個當下。
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💛我知道不用為未來感到擔憂的感覺,我的未來總是充滿最好最圓滿的安排
💚我知道我可以釋放所有面對生活中所有負面情緒的感覺,我可以釋放負面情緒
💙我可以享受每一個當下,安在每一個當下,每一個當下都充滿幸福喜樂與平靜的感覺
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找到生命的火花 在 蓉姥的台韓生活點滴 Facebook 的最讚貼文
《第十四屆蓉姥韓語茶會》
-
好久沒有用韓文輕鬆自在的聊天了,
正好下禮拜六有個空檔,
有沒有人想喝杯下午茶,
一起用韓文聊聊天🤗。
因為正好剛看完《靈魂急轉彎》,
這次茶會想跟大家聊聊「火花」。
有什麼事讓你感覺到活著真好?
如果說今天說是人生最後一天,
你有什麼想完成的「遺願清單」?
不管你有沒有看過電影,
有沒有找到生命的火花,
都歡迎你一起來用韓文輕鬆話家常。
---------------------------------
時間:1/30(六)下午兩點
地點:台中某咖啡廳
---------------------------------
時間方便的親菇只要在1/27(三),
直接私訊蓉姥即可喔~
#久違的韓語茶會
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瑪格自介:
顧問/ 講師/ 靈性塔羅天使/ (中英文)活動主持人/老子道德經的時尚代言人/ 財務規劃師CFP/ 企業培訓師
演講經歷:老子道德經的時尚代言人
內容:運用老子道德經活出魅力心人生 (可依照客群客製化主題內容)
各中小企業 /職業工會 /台北扶輪社/ 2年以上的定期老子道德經工作坊講座
主持及銷售經歷:
企業主活動主持人/ 網路直播主持人/ 網路購物專家/ 3年以上實際業務工作經歷(電子業歐美業務、媒體廣告業務)
靈性塔羅天使(經驗及服務項目):
10年以上塔羅經驗/ 實體方式一對一塔羅占卜諮詢/ 靈性塔羅占卜課程教學 偉特牌(私人包班或個別家教)/ 和廠商合作搭配塔羅占卜運勢
樂曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
找到生命的火花 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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以下為本段內容文稿:
多數朋友聽過行銷大師「賽斯.高丁」,是因為他很有名的作品叫做《紫牛》;但是呢,我今天不是要跟你談《紫牛》,我今天要跟你談的,是他有一本小書。
這一本小書喔,我跟它的緣分是在一個淡水河畔的一個獨立書店,它藏在一個2樓、一個很不起眼的地方。
當我造訪了這個獨立書店的時候,我就看到這一本書,靜靜地躺在書架上面;簡單翻了幾個篇章,我就決定要把它帶回家。
這一本書的書名叫做《賽斯高丁的戳盒子宣言》,它的副書名「啓動未來的行動指南」。那你可能會好奇是哪一個篇章,讓我想要把它帶回家呢?
我在這邊跟你分享一些裡面的內容哦,你可以想像一個沒有中間人的世界,那裡沒有出版商、沒有老闆、沒有人資專員;也沒有任何人告訴你什麼事情,你沒有能力去做,如果你活在這樣的世界裡,你會怎麼做呢?
很簡單,就去做吧!做你想到的任何事情。
其實我們回觀自己的世界,在中國有工廠能夠用1/10的價格,做出跟你公司一樣的套件。
而如果我們擴大更多的產業,旅行業已經紛紛離開,雜誌出版社也因為部落客的關係,放棄了他們的擴張計劃。
「維基百科」的參與者陸續的出現,不需要謀略或者是任何的規劃,就搶走了「大英百科全書」權威的地位。
所有的調解人、議題的設定人和投資人,從來就沒有這麼不重要過。
當時代已經走到資金通路和組織力,都不是網路經濟的必須基礎的時候,那什麼才是必要的條件呢?那就是「啓動的能力」!
「啓動的能力」有七個主要的要件,第一個就是要去「洞悉」。洞悉你的市場,去發現機會,知道自己是怎樣的人?
第二個要件就是去「學習」。只有學習你才能夠去理解身旁發生了什麼事。
而第三個要件,就是去「連結」,當你參與的時候,才能夠獲得整個網絡的信任。
而第四個要件,就是要能夠「達成一致」。只有這樣子系統才能夠知道它能預期什麼?
而第五個要件,去「累積自己的資產」。你只有累積資產,你才有東西可以賣。
第6個要件,就是「提高工作效率」。如此呢,你才能夠被定出一個比較好的價格。
可是喔,完成這些事情之後,你可能還是會失敗;有一份工作還不夠,有一間工廠還不夠,完成一個交易也是不夠的。
這些在幾年前可能是夠用的,但現在行不通了!因為世界變得太快,當你沒有創新的火花,你就沒有辦法擁有選擇的機會。
最多只能勉強回應世界的改變,如果你沒有啓動跟實驗的能力,你只能深陷泥淖、隨波逐流,等著被淘汰。
其實有很多書跟研究,都會教你怎樣達成這六個要件。在學校裡面這些觀念,也無時無刻的去灌進你的腦袋。
然而呢,還有一個最後、也是最重要的要件,它只能靠你自己,這第七個要件很嚇人,也因此很容易被忽視。
這第七個要件就是「擁有開始行動的膽量、意願和熱情」。
當我在書架上,拿起這本書翻到了這個篇章之後,我就決定要把它帶回家了!
因為呢,這七個要件非常呼應了,我過去這麼多年來在啟點文化,不管是面對自己還是面對自己的同事,所不斷不斷的自我要求。
第一個去洞悉,我們呢隨時隨地的去瞭解,這個市場給我們什麼樣的回饋?
第二個要件,去學習。我們本身就是推動學習的一個組織,而學習在我們的組織內,也是一個像呼吸一般自然的存在。
第三個去連結。我們不是討論趨勢,我們是參與趨勢。無論是YouTube的經營還是後來的Podcast,那更不要說我們從實體課,程走向線上課程。
而第四個達成一致。我想這一點對你就很有意義了!你會聽到我們的東西,是不是我們一直以來很一致的「一天聽一點」呢?
第五個累積資產。我們讓時間變成是我們的朋友,把我們所有的專業加上經驗,變成是一堂一堂的課程;讓你可以跟我們交流、讓你可以學習,也讓公司的營運可以繼續下去。
而第六個提高工作效率。如果能你回觀,我們無論在線上課程,還是實體課程;我想「效率」這兩個字,應該是可以在啟點文化得到證明的。
而最後一個,擁有開始行動的膽量、意願跟熱情。這一點呢,我不會拿過去,我們做了什麼來跟你說事;我會希望你開始見證我們從今天往後看的改變。
然而更重要的一點是,你面對自己的生命,那些你真的在乎、也很重要的事情,你開始了沒有?
如果你還沒有開始,沒有關係!我很歡迎你可以加入啟點文化的學習。尤其是從現在開始一直到1月17號,我們有一門課程,叫做【時間駕訓班】。
其實一切的實踐,都要來自於你對於時間資源怎麼樣掌握,而和所有的行動的起始點,都是來自於你很清楚知道,心智是怎麼運作的,並且找到能夠讓它啓動的方法。
這一切呢,在【時間駕訓班】裡,你都會得到完整的學習跟前進,而從即日起到1月17號。
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所以呢,無論你是用蘋果手機,還是Android手機,裡面都有內鍵Podcastt的應用;你只要在裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」,你都可以找到我們的頻道,邀請您訂閱我們。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明裡,都有相關連結;當然也包括了今天所提到的【時間駕訓班】。
我很期待你的加入,希望能夠跟你一起學習、一起前進;今天的內容就跟你分享到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
找到生命的火花 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
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原文字幕
大家好
我是Ashlee歡迎來到我的頻道
今天這一集
我們邀請到Blaire
大家好 我是Blaire
大家知道Blaire的 應該知道她頻道裡分享很多
她自己對感情的觀點
誤打誤撞
所以呢我覺得他是一個非常好的人選
來跟我一起拍這部電
對這部電影 這部影片
不要緊張 我好緊張
這支影片她好緊張
今天反而是我來帶領她
我們用聊天 輕鬆的方式
單身
多久了
這樣大家就會知道我上一段感情
你沒有公開嗎
沒有公開
真的喔 就大概不到一年
而且我覺得我的讀者們都知道
就是發文阿 比較低潮
他們就知道有點問題 看得出來
但是因為我還是保護當事人
所以他決定不公開就沒有特別公開
所以你是因為對方不想要被公開
就有討論過 是理性的分開
是和平的 和平分開
對OK
那妳現在走出來了嗎
我覺得我就跟大家說
沒有走出來這個東西
我們可能一輩子都走不出來
只是你看你用什麼樣方式繼續過你的生活
我偶爾還是會突然間想到這個人
所以不知道這是走出來還是沒有走出來
應該不是說走出來 應該說放下
走出來
我覺得可能遇到下一個人就會走出這段傷痛
但是放下一個人
如果你突然想到他這是放下嗎
這是已經放下了嗎
不一定
對我來說 我覺得可能妳跟他分手之後你會想到他
應該對我來說就算放下了
那妳現在想到他妳會做什麼動作嗎
因為我自己知道我看了會陷下去或者是會更難過
所以不要做你知道會難過事情
就妳明明知道你看到他現在的生活
可是沒有你或者是他有別人了
你會很難過
那我覺得你很厲害
因為像我是那種剛分手
我會控制不了自己
一定就要去瘋狂盯他的Facebook Instagram
看他到底在幹嘛
然後就讓自己變得更痛苦
就是有點像是讓用更痛苦來
讓自己還提醒自己還活著的
我是沒有到提醒自己還活著
我就是想讓我就痛到不行 然後更快痊癒
那這樣有效嗎
有對我來說真的
所以妳失戀的當下 或者是很痛苦想他的時候
妳會做什麼
我覺得也是一樣會有不同的階段
剛開始一定就是很難過
然後接下來我可能就會用一些很變態的方法
讓我自己很難過
比如說看我們以前的照片 影片
然後看完我會把它收起來
真的很變態
對 而且看著當下會超級痛
那我跟妳這完全相反
我完全不看 因為我知道我看了會哭爆那種
你是哭爆嗎
我就是讓自己哭爆
因為我知道很多讀者應該
因為連我自己都覺得好快就走出來
但是我們自己本人都知道
其實沒有他們眼中的那麼快
或者是其實表面上我們扮演的角色跟呈現出來的
跟我們私下其實有一個蠻大的差距
所以你真實的比如說你這麼痛苦
那段時間大概走多久
我覺得看每一段感情不太一樣
年紀小的時候真的很久才走出來
對 就覺得他是唯一
對 就覺得天要塌下來
對 因為世界很小 那個時候的朋友圈很小
我記得我難過最久的應該是一個
大概高中的時候的感情
真的就三個月每天哭
我高中好像也差不多
現在可能就三天或三小時就沒事了
就會覺得人生中還有很多事要做啊
對我想在看影片的你 如果是失戀的話
一定要讓自己找很多事情做
而且不是鳥事 就是要有意義的事情
做妳會很有成就感的事情
對 我覺得是一種繼續提升自己的事情吧
比如說交朋友阿 學習 各種
健身啊 對我都忘記講
那像我自己的話
我覺得用那種很痛很變態的方式來折磨自己
是我一個更快走出來的其中一個方法
我想知道Blaire
我會給自己一段時間也是哭
然後好好的去回想一下
但是我不會用到那麼殘忍的方法去看
但是我會好好的回想我們所有的點滴
就是在心裡面播一次你們最美好的畫面
然後也是讓自己哭個兩三天
真的是大哭
可是我覺得一定要找朋友
因為你哭完你會覺得世界末日
你會覺得你是世界上最孤獨的人
一定要找好朋友理解你的人或者家人朋友
像我妹就很常聽著我哭或是我最好的朋友
對 過了那段時間之後
他會知道說那你現在是可以約出來的
妳現在是需要被疼愛的
妳現在需要被約出來吃飯的
對讓周圍讓環境去帶出妳的情緒
在接下來下一步可能三天後你要實際去做
就是在去找很多其它的重心
比如在多學一個語言
或者去多加入變身計劃
類似一種計劃性的東西
或者是一個新的挑戰的東西
可是對我來說
我覺得朋友的陪伴固然很重要
所以我的署名都會是
然後可能就是那個人的名字
然後怎麼樣
我還有會做一件事情
就是我會把這段感情或是說這個對象
他的所有優點
或者我跟他在一起快樂的地方
跟他我眼裡的缺點跟我覺得跟他在一起
什麼東西很讓我不喜歡 我把它全部寫下
然後就整理我自己的思緒
然後到最後就發現其實好像也沒什麼
對我覺得他這點很好
是因為我們在失戀很痛苦
是因為我們百分之99都在想他好的那一面
然後很常忘了我們分手可能有很大的原因是
他那個不好的那一面
我們要知道這只是一個得失心
就像妳那支影片裡面講的不甘心
其實妳沒有這麼需要他
還不錯啊 我覺得自由自在的
妳不用顧慮到說 另外一個人的感受
你想幹嘛就幹嘛
我還特別拍了一支影片
叫做我單身我驕傲
因為太多人覺得單身是一個罪惡
單身是一個很丟臉的事情
我覺得並不是阿
反而是很多自由的時間 然後很多優勢
但我覺得會不會是比較有自信的女生是這樣想
因為我不知道是生物本能嗎
還是怎麼樣
你看像我們女生懷孕 我們需要懷10個月
可是男生是可以到處播種的
所以會不會是因為我們生物的天性
所以會讓女生會比較傾向於有一個依靠
然後有一個家的感覺
所以我覺得就是自信吧
比較新時代女性 獨立的女性會覺得無所謂
很享受單身
(Yishu)我覺得隨著時間也會慢慢的改變
對我說有人三天 有人三個禮拜
有人三個月人 有人三年 對啊
第2個最快方法就是找到下一個人
但是也不要 就是寧缺勿濫
你反而是可以去多交交朋友
然後多去挑戰或者多去認識新的人
就會有不一樣的火花
而且我覺得有時候你認識新的朋友
你會發覺到就是世界很大
那Blaire可以請妳分享一下
你覺得要怎麼樣快樂的單身
我覺得就是找到自己的自信
因為像你剛剛說的
如果我們有自己的自信跟自信的在過我們的生活
不一定是對自己有自信
是對自己的生活對自己未來有自信
有信心的話
你可以很快的找到你的重心的方向
不一定是快樂
可能是辛苦
但是你是有成就感的
但是妳剛有戳破我一個盲點
那如果沒有自信的女生怎麼辦
因為很多時候可能說可能身材不夠好
你就去找回你的自信
那就是去練身體
你可能覺得你的皮膚不夠好
那就去用對方法保養去找醫生找什麼的
你覺得哪裡不夠自信
覺得妳的談吐不夠好 就去多練習
自信是可以用方法找的去提升的
對
謝謝Blaire的分享
那我再問你一個問題
我覺得大家會點進來
就是想問分手了之後妳會做什麼
分手了然後勒?
那在妳身上分手了之後
然後呢 這三個字妳會
就妳要給觀眾什麼話跟妳會想要說什麼
我覺得這真的是一個不同的階段
像我以前分手了
然後勒 我就是趕快認識新的異性
看自己可不可以趕快走出來
但我到了現在這個年紀
我發覺這個方法不是對的
因為那個人其實很可憐
而且你也不是因為妳欣賞這個人而去靠近他
那現在的話我覺得就回到妳剛才講的
我覺得找到自信吧
你可能不管各方面都去提升妳自己
然後讓妳自己變得更強
然後相對的妳就會有自信
然後妳就可以就算單身也是很快樂
真的
那妳覺得分手了,「然後勒」?
我覺得然後就繼續過妳的生活
就是沒有什麼然後呢
他出現之前妳也在過妳的生活
妳也很快樂
他只是出現在妳生命篇章的這一個部分
那他結束之後不代表說妳這個人生就毀了
而是他就出現了一下子
妳還是可以回到原本的正軌上
甚至更好的
甚至因為他的出現妳已經成為另外一個人了
那如果有些人他想要裝作沒這回事
可是他腦中就會一直想到那些過去的快樂
我覺得就是妳要先誠實的面對自己
妳要先 因為有一些人會裝
我有時候也會
因為畢竟我們會在觀眾面前或者在朋友面前
家人面前想要逞強
但心裡其實超痛苦
但就一定要找到出口
先面對自己之後
妳才會有一個出口
像一個栓子一樣
妳把它先慢慢地宣泄掉
妳才可以 才不會突然間爆發 然後太痛苦
那個無法自己承受
那今天謝謝Blaire的分享
那謝謝你看到現在 我們下次見
Peace
#分手 #blaire #單身
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大家好,我是老王。
皮克斯的作品經常以溫暖、歡樂與啟發性十足為人所喜愛。
而在講述親情的《二分之一的魔法》後,這次皮克斯為我們帶來與生命息息相關的《靈魂
急轉彎》。
準備好了嗎?
那麼,我們開始吧。
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說是與生命有關,我更認為《靈魂急轉彎》所想傳達的更像是對生命的渴望與對生活的熱
情,在作品中,喬對生命的渴望,以及22號對生活的體悟,通過各種方式傳達給觀眾,而
也讓人更體會到活在當下,以及「生活」二字所代表的意義。
【22號的「火花」是什麼?】
在遇到喬之前,22號已在投胎先修班流浪千年,看似玩世不恭的他,在經過無數人的否定
後,第一次有了對生活、生命的渴望,無論是地鐵上大吼的男子、新奇的理髮體驗、首次
知道披薩的味道、康尼對伸縮喇叭的執著,都讓對人世間本來有所抗拒,或者說是膽怯的
22號,對生命有了新的體悟。
在《靈魂急轉彎》中,主角喬一直以為「火花」所代表的是人的志向,但實際上「火花」
更像是人對於生命的熱情,無論是走路、棒棒糖或是一片落葉,在生命每時每刻所展現的
處處生機,或許才是點燃22號「火花」的主要因素。
電影更透過巨大的黑色怪物,來傳達人對於某種事物的執著,無論是生命也好、金錢也罷
,那種對某項事務的執著與想要索求認同的心態,讓人成了迷流失所的靈魂,當喬走入22
號的心中,我們才能發現原來22號對自我的不認同,在長達千年的否認中,焦躁與一次次
的打擊,終於在初次獲得投胎資格,卻自我矛盾的情況下,成為了讓執著纏身的怪物。
【追求「火花」的喬】
在《靈魂急轉彎》中,我特別喜歡桃樂絲與喬說的故事。
"有一隻小魚告訴老魚,自己想看看海洋。
老魚說:你已經在海洋裡了。
小魚反駁:這只是水!
老魚表示:我們一直在其中。"
實際內容我可能有點模糊了,但通過小小一段故事,能迅速讓人理解「生活」到底是怎麼
一回事。
在喬的人生中,他一直以為自己的生活目標是爵士,但卻在死後才發現過往生命的空洞,
當他一頭栽進爵士裡時,卻也隔絕了對生活其他事物的熱情。
當理髮師表示很高興能與喬聊其他的時候,我們能知道喬對於爵士的摯愛,也能了解喬對
爵士的執著。
當喬透過22號,終於與母親坦言自己的想法時,我們才知道喬對於爵士的渴望,也能知道
他因為爵士躲在了母親進不去的城堡。
"我的人生一直都在期待這樣的一場演出,但實際發生後卻與我想得有些不同。"
喬一生都以為自己所追求的是在舞台上渲染全場的魔力,但實際體驗後,卻發現了,無論
是爵士或是落葉,都只是生活的一部分。
人往往在專注眼前的事情時,直覺性的「相信」了眼前的事情,「相信」火花等於人生志
向、「相信」是因為自己的身體讓22找到最後一塊拼圖、「相信」自己的人生志向是爵士
,但戀愛、腳踏車與擁擠的地鐵,不也是生命的一環嗎?
【柔美的畫面與蘊藏的黑人文化】
《靈魂急轉彎》的驚豔之處不僅是因為訴說了活在當下的老套觀念,更是透過一個想要回
歸人生,與一個「認為」自己了解人生,兩個各自有些殘缺靈魂,幫助彼此為自己對生命
重新定義。
柔美的音樂,代表靈魂幽靜的藍色光影,皮克斯再度透過一部溫暖有趣,又帶點寂寞的作
品,讓我們重新思考何謂生命,何謂生活。
作品中更是處處潛藏有趣的黑人文化,不僅是幽閉的地下表演空間、黑光燈或是取得正職
如何稀有的美國黑人刻板觀念,作為皮克斯第一個黑人主角,不僅找來了奧斯卡首位黑人
影帝傑姆福克斯為主角喬配音,更透過服飾與片中大多黑人所從事的行業,得到的待遇,
以及對爵士的熱情,盡可能真實的還原了在紐約的黑人處境,也讓《靈魂急轉彎》顯得如
此特別,令人印象深刻。
不想活著的靈魂與不想死去的靈魂,22號與喬交織了一部出色又足以令人重新思考生命的
作品,在繼《玩具總動員》改變了人對玩具的印象後,皮克斯再度用《靈魂急轉彎》改變
了我對死後世界的想像,粉色天空與綠色大地所交織的投胎先修班,如果有選擇,誰要去
什麼作古畢業班啊!
話說這個翻譯誰想的,投胎先修班很好玩,作古畢業班也太突兀了吧!
我是老王,下次見。
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