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之前一直很怕別人的眼光不敢去健身房丟臉😂
想說這女的體能超差還來跟人家搶什麼器材😂
不過發現單純的靠飲食雖然能暫時控制體重
但看起來永遠不會是想像中的那個樣子的😂
所以這時候就得正式好好來鍛鍊一下
#終於鼓起勇氣去運動了🎊🎉🎈
哇久久沒這麼操過
看教練每個動作看起來都跟喝水一樣輕鬆
我做起來就是
「ㄖㄚ～～死亡～～💀😱」（尖叫）
全身炸到不行😂😂😂
#欸欸欸but這宇宙沒有不累的運動好嗎！！！
#什麼標榜輕鬆做輕鬆瘦那都是唬爛的😂
#就是要超越自己才有可能真的有效！！！
所以這裡真的是蠻不錯的我喜歡👍🏻
空間不會太巨大又人擠人排隊等器材排的要死
即便我邊做邊鬼吼也是完全不會尷尬😂
教練非常的溫柔一直幫我加油哈哈哈辛苦她了
（男教練女教練都有喔～）
非常適合跟我一樣初學又害羞的朋友
第一次完整做完一整套練習
雖然超痠可是超級有成就感💪🏿
還要再去💪🏿
加油一波💪🏿
打鐵健身錦州店粉絲團
https://www.facebook.com/forgegymJZ/
#打鐵健身 #打鐵健身錦州店
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不過發現單純的靠飲食雖然能暫時控制體重
但看起來永遠不會是想像中的那個樣子的😂
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即便我邊做邊鬼吼也是完全不會尷尬😂
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#打鐵健身 #打鐵健身錦州店
2020年4月23日 — Forge 打鐵健身房（府中店）（2021更新/改名為百盛） 3. ... 收費方式單次全票：50元/ 1小時; 60元/ 1.5小時（超時＋25元） 單次優待票：40元/ 1 ... ... <看更多>
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打鐵健身房單次 在 Forge打鐵健身 的美食出口停車場
打鐵健身 🏋️♀️ 健身工作室第一品牌由於打鐵健身為健身工作室型態有別於一般 ... 為了保障場地品質與學員權益自八月十五日起，單次入場改為599元一對一教練體驗課程 ... ... <看更多>