關於 手腳冰冷 靜脈曲張 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

凍齡內外完美女神 ✨ 美肌健康 1 take 過
台灣名絢爆品「黃金膠原激Q飲」❤️ ❤️
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過了25歲肌膚的膠原蛋白開始流失，會逐漸失
去彈性、光澤，出現細紋；30歲的話，膠原蛋
白流失得更快，所以女人若不早些補好易老 ~~
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最近我來試試聽說很厲害的 😍「黃金膠原激Q飲」

🌟 針對肌膚

強效抗氧化，延緩老化，預防色素沉澱、保持內皮細胞
功能健康、提升彈力蛋白、穩固膠原結構能促進膠原生成
、幫助合成玻尿酸、有效可減少皺紋、有效肌膚光澤提升。
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🌟 針對健康

修復疤痕，改善骨質疏鬆、高血壓、關節炎、皮膚病
、胃腸病及預防過敏症、改善視力、經前症候群溫潤
補血、手腳冰冷，可減緩失眠與憂鬱以及維護心血
健康、預防靜脈曲張，調節免疫和內分泌等功效。
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🌟 針對美體

調節新陳代謝、以及延長飽足感、降低膽固醇、
提升代謝、抑制脂肪堆積、幫助排油減重。
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「黃金膠原激Q飲」🍑 水蜜桃清甜味，易入口，完
全沒有腥味，獨立瓶裝設計，方便外帶、隨時飲用。
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飲用後對我來說，有效改善睡眠質量，我很易醒，經常在
半夜會醒起來，晚上睡不好，皮膚亦容易受影響起粒粒，
乾燥暗黃。而連續飲用數天，晚上睡覺好了，早上起來，
肌膚仍狀態十足，沒乾燥、沒泛油，膚色明顯少了暗啞，
身體亦好了💪🏻 人也精神了，健康跟肌膚改善效果非常明
顯，集超強抗氧化、賦活細胞、健康暢便等功效，可一次
過讓皮膚回復彈性，幫助打造健康身型，排毒美肌 1 take 過🤩
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我會把握晚間黃金修復期，補充同時激活膠原再生，
每日一瓶「黃金膠原激Q飲」👍🏻 由內而外修復健康美
肌，回復緊緻彈滑，煥活水嫩透亮，值得推廌給大家！
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✨ 名絢黃金膠原激Q飲 ✨
COLLAGEN BEAUTY DRINK
50ml/瓶 一盒共8瓶 NT$1,880
💕 如果大家有興趣想買來試吓，可以直接Pm我 ~~
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@名絢生技-內在保養品牌No1
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【你開始曬背了嗎?】
這幾天陽光燦爛，把握著難得的春日陽光，趕快來曬曬背吧！
曬太陽在中醫裡被稱為“天灸”。也就是老天給我做艾灸，是“溫補之法”，有利於補充陽氣。

中醫認為人體臟腑要維持正常的功能全靠陽氣，陽氣充盈，人體對抗疾病的能力就會提高。而背部的督脈「是奇經八脈的主脈，跟六條陽經有聯繫，可以說是「陽脈之海」，最有利於陽氣的收集與調控。尤其經常手腳冰冷、拉肚子的人代表體內陽氣不足，更要把握機會曬背。

除了曬背，#也要曬頭。頭為諸陽之首，是陽氣聚集的地方，特別是頭頂的百會穴，更能匯聚陽氣，進而通暢經脈，所以曬背的時候千萬別戴帽子。

常常覺得膝蓋寒涼、容易抽筋或有風濕性關節炎的人可以穿條短褲，趁機 #曬曬雙腿，不僅能驅除腿部寒氣，減少抽筋，還能活化血脈，加強腿部鈣質吸收，讓雙腿骨骼更健壯。

還記得我分享的 #曬背方法 嗎？
別忘了順便墊腳尖。
#墊腳尖 可以促進下肢血液循環，防止靜脈曲張，提高身體的新陳代謝，改善小腿水腫，還能促進心臟健康。
因為腿是人的第二個心臟，墊腳尖時雙側小腿後方的肌肉收縮，每次擠壓出的血液量相當於心臟脈搏排血量，有助雙腳的氣血循環，減少心臟的負擔，按照中醫的說法墊腳尖還能夠強化你的腎臟，最好的是我發現它還能讓你的臀部堅實渾圓呢！

👉最近有曬背的+1
👉明後天來曬一下+2

🦶【站椿曬背補腎氣】↘https://lihi1.com/bf90b
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【#Like健康tips】暖咗一兩日，呢幾日又凍過，不過似乎經歷咗上次個位數氣溫後，今波寒風感覺無咁勁。雖然係咁，但早晚始終覺得寒氣逼人，特別手腳長期冰冷嘅，更覺難頂。小編介紹一招有效保暖方法，就係臨瞓浸腳。中醫話，腳部係6條主要經絡嘅終點，亦係三陰經嘅起點，而且有多個有助保健嘅穴位，所以通過浸腳，可以刺激穴位和足部反射區，行氣活血，暖身及保健。

想用浸腳方法保暖袪寒氣，淨係熱水唔夠架，試下加埋呢啲，會暖好多！

#艾葉 #生薑 足浴：先用艾葉及薑片煲水，待水不燙手、溫度適合便可浸腳。

提提你，寒天浸腳好舒服，但唔可以浸得太耐，否則。理想浸腳時間約為10分鐘至半小時內，記住飯後約1小時後先好浸。水溫唔好太熱，比體溫熱少少，感覺令你輕微出汗就足夠。浸腳後記得多喝水補充水份。如果你有心臟病、糖尿病、靜脈曲張、懷孕中或足部皮膚有傷或炎症，建議避免浸腳。

#likemagazinehk #泡腳保暖 #手腳冰冷 #腳凍睡唔著
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#步步Go#按摩拖鞋#腳底按摩

足部保健除咗可以去做腳底按摩之外，唔知大家仲有冇諗過可以著對拖鞋就搞掂呢？不如今日就等我同大家介紹一下呢款實用性滿分嘅「步步Go」天然石按摩拖鞋喇！

呢款「步步Go」天然石按摩拖鞋係由中西醫結合嘅腦神經復康科博士暨香港註冊中醫師，同國內足健專家共同研發，佢嘅原理係畀腳板底有適當嘅刺激，提升用家嘅血液循環，效果除咗可以改善失眠、月經痛同糖尿病II型等等腺體閉塞嘅疾病之外，仲可以預防中風、痛症、下肢靜脈曲張等等。

拖鞋上嘅天然石係根據足部上各個對應人體嘅保健穴位設計而成，而當中5款唔同色嘅天然石所放嘅位置亦都對應臟腑陰陽五行。如果用家喺穿著嘅時候感到某個位刺痛，就代表身體上某個部位有可能出現亞健康問題，用家只要根據盒中嘅足底圖搵翻相應位置，就可以睇到對應緊邊一個嘅身體部位，從而多加注意 。

咁我就試著咗一排，依家每晚沖完涼臨瞓前都會使用20分鐘左右，效果出到嚟都真係幫助到我放鬆晒成個人，令睡眠質素有明顯提升！

呢款拖鞋仲添置咗熱石暖足功能去幫助一啲經常感冒、手腳冰冷或失眠嘅用家可以有舒適溫暖嘅感覺，而且使用簡單，大家只要將呢隻接上電源嘅腳板仔，吸喺拖鞋旁邊就可以架喇！

天冷，很多人都有手腳冰冷，手麻腳麻的問題，大家都知道那就是你的末梢血液循環不好。但是不要以為末梢血液循環不好的問題就僅只於此，小心會是引發嚴重病症的兇手喔！播出日期：2018/01/27

★節目來賓★
【新光醫院神經內科醫師 劉子洋】
【基隆長庚醫院一般外科醫師 江坤俊】
【家醫科醫師 陳柏臣】
【中醫師 杜丞蕓】
【資深媒體人 賴憲政】
【氣功教練 彥寬老師】

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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b

完整內容繼續看：https://youtu.be/2vCx9wbyL5s
天冷，很多人都有手腳冰冷，手麻腳麻的問題，大家都知道那就是你的末梢血液循環不好。但是不要以為末梢血液循環不好的問題就僅只於此，小心會是引發嚴重病症的兇手喔！播出日期：2018/01/27

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