昨天早上發生了車禍😢
限動告知一下親友們,就去休息了…
晚上醒來全身酸痛,是車禍後必經的正常現象。
很多人私訊關心,在這裡跟大家說明:
在南下工作的白牌車上補眠的我,突然車子劇烈左拐右彎旋轉打滑,我整個人突然四處亂撞的感覺,最後撞上護欄,車子停了。
當下我頭暈目眩,噁心想吐,胸口劇烈疼痛,用一點力氣問司機發生什麼事了?司機也問我還好嗎?我迷糊中說:「我現在好痛」
司機打了電話報案,叫了救護車🚑於是我被攙扶上救護車,躺著一路雙手緊扶胸口,很痛,車子震盪更痛,所以只能用力扶住胸口減少疼痛。
到了急診室照X光,初步檢查所幸沒事(但查了網路資料,有些骨折損傷幾天後才會看得出來)
當下身體多處瘀青,手肘破皮流血,護士幫我擦藥包紮好,請我起來走一走,沒事就能離開了。(怎麼可能沒事,就是到處痛啊,尤其胸口只能一直扶著才能行動,無法打噴嚏、大笑等,一點動作都會劇烈疼痛)不過生命無大礙啦!隨後,司機跟我說要去警局做筆錄,就一起去了。(司機手部嚴重燙傷)
在警局外有三組人馬,原來前方也有兩部車禍,初步判定三輛車是同一起車禍事件。可能因為疫情,筆錄在戶外做,超熱的…因為我在車上睡覺,基本上我也說不出事故為何發生,只能說如上的撞擊經過。
後來當場先和司機談好6000元賠償和解。
胸痛到無法正常拍攝,於是坐車回家休息…
目前腳、下巴的挫傷瘀青稍微動到就超痛,手肘要持續擦藥包紮,預計幾天就會好吧…
最嚴重的是「胸口挫傷」,目測只有淡藍色瘀青,但估計是合併嚴重肌肉拉傷,影響現在有些行動不便😣
大概就是網路上查到的這個狀況⬇️
胸部挫傷有時會合併肋骨骨折,但有部分肋骨骨折初次 X 光無法看出,應定期回門診追蹤。如有肋骨骨折,在深呼吸、咳嗽、大笑時,可能會使疼痛加劇,建議以手輕壓在肋骨骨折的部位局部支托,可減輕疼痛症狀。
我現在就是深呼吸、咳嗽、大笑時,會疼痛加劇!要一直用手做局部支托,減輕疼痛。
目前應該只能盡量多休息,如果一週後還是很痛,可能要再去門診檢查吧…查網路說胸部挫傷骨折,X光可能照不出來,要照超音波,不知道需要去照嗎…好麻煩😩
總結就是:
雖然衰衰的,但沒有生命危險,就是不幸中的大幸。
行動會痛,但不是不能行動,還是能緩慢的處理工作…
祈禱趕快康復,有什麼方法能加速復原嗎?
目前有先冰敷了..但還是很痛呀,肯定的😂
#圖文不符
「手肘骨折睡覺」的推薦目錄:
- 關於手肘骨折睡覺 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於手肘骨折睡覺 在 豆花藥師 之 身體小教室 Facebook 的最佳貼文
- 關於手肘骨折睡覺 在 Sean & Rosa Facebook 的最佳貼文
- 關於手肘骨折睡覺 在 Re: [問題] 手肘粉碎性骨折- 看板Doctor-Info 的評價
- 關於手肘骨折睡覺 在 肱骨骨折睡覺的推薦與評價,PTT、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於手肘骨折睡覺 在 肱骨骨折睡覺的推薦與評價,PTT、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於手肘骨折睡覺 在 肱骨骨折睡覺的推薦與評價,PTT、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於手肘骨折睡覺 在 鎖骨骨折手術後的復健問題 - Mobile01 的評價
- 關於手肘骨折睡覺 在 互相交流學習唷! •Coach佑這次受傷的部位是右手肘脫臼及骨折 的評價
手肘骨折睡覺 在 豆花藥師 之 身體小教室 Facebook 的最佳貼文
最奇特的疑難雜症案例集 (一) 怪異的痙攣與無法跨出的左腳
這個案例算是豆花從開始做結構治療以來處理過最困難、最複雜的案例之一,而主訴問題是最奇特的沒有之一,目前已持續調理兩年半多,除了過年之外和這次疫情中間幾乎都是維持每週處理沒有都間斷,雖然表定是處理兩小時,但往往會花超過兩個小時以上的時間來處理,詳細原因看下去就會知道為什麼了。
她其實四處求醫也有十年以上了,以下是主要傷病史、剛到豆花手上時有的症狀以及目前調理成果:
重大傷病經歷:
94.11.17 下雨天騎腳踏車時被車撞,沒有骨折也沒有明顯外傷,應該是被撞到左側,因為左半身多處瘀青以及下巴有縫幾針。車禍後左臀會不時的有輕微痙攣狀況,不嚴重所以並不影響正常生活以及上下班。
101.12.15 右手因為大力的拉扯導致嚴重扭傷,右肩有打類固醇止痛但導致右手強直性伸直,之後右手就有問題。
101.12下旬 右腳因為踩空人行道嚴重扭傷。
106.2.6 肛門廔管因不明原因流血不止開刀,開刀之後痙攣變嚴重,在回復室的病床上有用繩子綁住手腳固定在床上避免痙攣進一步受傷,但是痙攣嚴重到把繩子扯斷,在那之後痙攣發作變的平繁且日益嚴重,開刀的傷口會劇痛之外還有一些奇怪的症狀就陸續發生嚴重影響日常。
主訴問題:
痙攣相關問題,最主要問題之一
身體多處會不時不自主的痙攣且大多會伴隨強烈痛感,主要出現在左臀與左腳,不過全身都有機會痙攣,在調理過程中就有看過雙手、雙腳、肚子、喉嚨出現痙攣的狀況,甚至連眼睛都會一直不自主快速眨眼。變天尤其下雨天、坐車太久、打顯影劑、看牙醫嘴巴張太久、走路太久、躺著、側躺...等都有可能會誘發痙攣,下雨特別明顯,就跟氣象台一樣,另外比較困擾的是晚上睡覺不能正躺或躺左側,左臀壓著久很容易痙攣,會影響睡眠。痙攣西醫的處理方式就是冰敷,但她說沒甚麼效。痛起來的時候會自己用原子筆蓋用力壓蓋掉那個疼痛,但必須大力到會瘀青的程度才有效果。
目前調理到從每天痙攣到現在大約一周一次且範圍縮小到只有左臀,疼痛感也減少很多,甚至有幾次一整周都沒有痙攣的狀況發生。整體來說痙攣情況比較可以控制,痙攣時間縮短不少,雖然疫情已經接近1個多月沒有調理,也大多還是維持在約一周一次的頻率,且比較能夠正躺睡覺。
縱軸方面問題,另外一個主要問題,會影響日常生活
通常在久坐之後會痙攣,而痙攣之後腳的問題就會出現,非常特別的狀況,左腳會變得沒有辦法控制,無法讓左腳向前邁步,就好像在演默劇一樣,有一種無形的力量擋住,有時候左腳連抬也抬不起來,就算用盡吃奶的力氣抬起來但是沒辦法往前放,左腳好像已經往前了,但是身體怎樣也沒辦法把重心移動過去,但說也奇怪倒著走、螃蟹左右走卻又都可以,就唯獨往前不行且大部分會伴隨疼痛。
調理後或痙攣後很容易會出現她所謂的無法三合一的情形,也就是從椅子上站起來、坐下到椅子上、往前走三個看似非常平凡的動作,沒有辦法同時存在,有時會可以站起來往前邁步,但就怎樣就是坐不下去;有時變成可以往前走跟坐下,但一坐下就站不起來了;有時變得可以坐可以站,但就是走不出去,從外人的角度來看真的很像是在演戲,用力想坐下但是有人把她拉住,用力想站起來但屁股像是被黏在椅子上一樣。這是最難處理的部分,有時剛調完的當下是可以,但走一下下可能10分鐘就又有問題,更極端的狀況是可以左腳能夠往前跨一步但就是跨不出第二步,所以大部分時間需要她留校察看,讓她在旁邊感覺一下,在每個case中間的時間或吃飯休息時間再來觀察,調到最近有蠻高的機率調完就可以直接回家了。
另外還有一種更特別的狀況,走醉步,忽然間沒有辦法自己平衡,走路會搖搖晃晃的,一不注意可能會到,久坐站起、痙攣後或調理後都有可能會出現,目前判斷的原因是跟車禍有關,準確來說是跟左胸前很大的張力拉扯到頭頸造成的,把左胸前很大的張力鬆開之後這樣的情況就幾乎沒有再出現過了。
有教如何掌握重心的走,回家之後她要自己復健,一開始的目標是要能夠連續走路1小時,一來是要讓她慢慢能夠回復正常生活,二來是能夠確認調理的效果,痙攣是否真的能夠被控制,左腳的問題點在甚麼地方。調理後還是需要自己運動去建立身體的感覺,讓原本不能動的活動,調理開可以動的活動之後真的不能動的地方才會顯現出來,從一開始的10分鐘休息一次,慢慢加到30分鐘休息一次,到現在已經能夠連續走路1小時目前當下以及當天晚上都不會痛,且不會癢了。接下來的目標就是能夠跑步,疫情爆發前有嘗試過幾次,這樣會把痛點引誘出來然後處理,再來以跑的當下以及跑完後不會痛為目標繼續努力。
長途的交通工具只能坐休旅車,腳要有空間能夠活動,一般公車、火車、高鐵因為腳要一直彎著會很痛,也可能誘發痙攣,到達目的地要下車時左腳受力時很容易會劇痛,一定要從右腳先受力,不坐完車很容易不能走,調理後應該可以坐比較長途的車,不過沒有試過還不確定。
另外也無法坐機車,首先是腳跨不上去,就算跨上去骨盆也會很痛,就算不痛上去,下車時左腳一踩地整個重量放上去會劇痛,必須要小心地從右邊下,當然也沒辦法騎腳踏車,調理到現在是可以跨坐上機車且乘坐1小時以內不會痛也不會痙攣,也可以自行騎腳踏車20-30分鐘了。
雙腳很怕冷,像是從骨子裡面冷出來的,晚上要傳厚毛襪才睡的著,同時身體、手也怕冷,連夏天都不開冷氣要蓋棉被才睡的著而且還不會流汗。現在體溫有比較高,手腳也比較不怕冷,夏天晚上會被熱醒,比較接近正常人的狀況。
橫軸方面問題,次要的問題,是調理一段時間後才發現的
兩手的協調控制度都很差,沒辦法慢慢的把手抬起來,同時兩手抬的角度只能90度跟180度,其他角度都無法維持,肩膀、手肘無法放鬆自然下垂,尤其是右手有時會不受控,因為一次右手很痛打完類固醇針劑後右手痛到整個強直性伸直,後來一些特定角度就會復發,當想要把右手往前或往後繞圈就會卡住,同時誘發右手會強直性一直維持舉手的動作且伴隨疼痛。目前調理到左右手都能夠往前往後繞圈不會卡住也不會誘發舉手,可以控制手慢慢抬且角度較大,這個也是要她回去復健的一個部分。
右手腕、手指不太能出力且無法做精細的動作,無法自己扣後扣的內衣且寫字會很醜,目前調到可以扣後扣內衣,寫字也沒問題了。
兩手跟腳一樣容易冰冷,現在有溫度了。
其他問題,另外一個很困擾生活的主要問題
除沒甚麼食慾外,一天還會上4次以上的大號,外出會很麻煩,手術後體重從五十五掉到四十九人會很虛,雖然她有努力吃,但只要一痙攣後體重就會快速的掉。調理到目前大號可以控制在2次左右,並且比較有食慾體重也回復到五十一公斤了。
嘴巴沒辦法一直張開,左邊顳顎會很痛,而且會誘發痙攣,所以在看牙醫非常頭痛,目前調到比較穩定,她的牙醫有說現在比較穩定可以做治療。
四肢乾癢,手術前是兩膝蓋皮膚會癢,左側大於右側,手術後拓展到全身癢,無法待在冷氣房太久,調到現在癢的狀況有改善。
有時會嚴重乾咳無痰吃中藥西藥都無效,調理後有改善很多。
月經時開刀傷口會劇痛且痙攣會變的嚴重,人也會非常虛弱,幾乎都要躺在床上,調理後疼痛與痙攣的狀況都改善很多。
豆花調理兩年半覺得造成這些症狀的原因可以用一個字來形容:亂。
縱軸、橫軸、前後軸都整個亂成一團,筋膜結構因為幾個主要巨大的外力位置錯位,整個筋膜網絡扯亂,整體張力系統是一團混亂,在一團混亂情況下強行使用,整個路徑就更加紊亂不堪,身體的緩衝空間、代償結構用到極限,完全沒有自行調節的餘地,所以大腦發出的訊號與接受到異常的訊號相互影響下導致很多奇怪的症狀。
而為了要得到"亂"的推論豆花也花了一年多的時間才理出個頭緒,因為痙攣、不能久坐、腳無法彎曲...等代表很多結構治療的手法無法使用,因為會痛到坐不住、坐著的時候抬腳的動作會痛到逃開、坐太久會痙攣,還無法正躺太久、正躺屈膝也無法控制、側躺腳彎不起來,甚至還不能趴著,更別提手還不會放鬆,90%以上常規的結構治療手法都無法操作,必須要完完全全靠手感、知識去不斷的嘗試,從實際反應中累積經驗與校正方向,慢慢把亂成一團的結構理出方向。
每次就是要調到不痛、能走、能站、能坐才放他回家,因為沒有處理好她沒辦法上車回家,只能想盡一切辦法,所以每次調完後都會有一個留校查看的時間,讓身體與大腦休息並且適應一下之後再視狀況處理,每個時段之間的空檔、中間吃飯休息的時間,甚至到全部的人都處理完,晚上9:30再繼續處理,有一次印象很深刻在跨年的那天晚上弄到11點才處理好,差點就要在診所跨年,還好最後有處理好。
一直到2020下半年有幾個重大突破,找到幾個結構張力的癥結點,整個症狀有好轉很多,幾乎所有上面說的改善都是這在這之後改善的。
目前處理了四個主要的結構張力的癥結點:
1.車禍傷到左手跟左腳
2.右手被嚴重拉扯
3.右腳嚴重扭傷
4.腹部不明原因的巨大張力以及肛門廔管的疤痕
而這些癥結點與前面所說的症狀也都有關聯性,案於篇幅的關係,整個結構治療的思路、邏輯與推斷以及要求復健的內容與原因會分幾篇來寫,這個真的是目前豆花寫的最困難、最複雜的案例。
#疑難雜症是進步的開始
2021.7.10 豆花藥傷科
手肘骨折睡覺 在 Sean & Rosa Facebook 的最佳貼文
◎ 2019.1.23 ◎
・
先週水曜日にシオンが骨折しました。
・
朝寝てる間に2段ベッドから落ちて、
右肘の骨が2ミリを骨折した。
上腕骨外顆骨折。
・
通常2ミリ以上骨折する場合は手術する必要がありますが、
今回ギリギリ2ミリだったということで、
ギオプシーネを付けて、
当日は帰りました。
・
1週間の経過観察して、
今日は再診したら、
2ミリ→2.5ミリになったので、
明日に手術することになりました。
・
2段ベッドの両側にどっちでもハシゴが使えるように各45cmくらい隙間で作られてる。
今回は寝てる間にハシゴがない側から落ちました。
2段ベッドを使う前から、
もっと危機感を持って、
隙間に塞げば、
今回の事故にならなかった…
本当に後悔してる😭
・
スポーツ幼稚園最後の競技
明日のサッカー大会、2月のスキーキャンプ、スキー大会、
最後の授業で卒園式に卒園テスト三点倒立、逆上がり、跳び箱(6段)全部参加することができず…
・
スキー大会のシード選手権も頑張って取れたのに、
出ることができないのは悔しくて、
でも、今は明日の手術が無事終わり後遺症が残らないように願います🙏
・
・
・
・
・
・
◎ 2019.1.23 ◎
・
上週三早上Sean睡覺睡到一半
從上下舖床鋪的上層摔下來
照了X光、斷層掃描
發現右手肘骨頭2米釐骨折⋯
上腕骨外顆骨折。
・
一般有2米釐以上的骨折情形的話
需要開刀手術。
但這次Sean骨折程度剛好2米釐
而小孩自己也有修復的能力
所以上週三先暫時用硬繃帶包骨折地方
就回家休養了。
・
經過一星期觀察後
今天再複診檢查結果
原本骨折2米釐→變2.5米釐
所以決定明天要動手術...
・
家裡的上下層床鋪兩旁邊有個洞可互換樓梯放
這次是從沒放樓梯那邊的洞摔下來
1個洞的縫是45cm寬。
現在真的後悔
當初在使用前就應該把縫補起來擋起來
就不會造成今天的意外。
・
Sean體育系幼稚園的最後一年大班有很多活動
因這次骨折明天的足球比賽、2月滑雪營、滑雪比賽都不能參加了
・
最重要的在畢業典禮當天
有最後一堂課是要通過以下3個項目
雙手倒立、翻單槓、跳馬箱(5層)
也都無法跟同屆同學一起參加...
・
而且為了2月底滑雪比賽
Sean努力擠進前20名(參賽者共300多位)
拿到了優先選手權
結果也無法參賽了😭
・
雖然很殘念…
但現在最重要的是祈禱明天手術順利
及保佑手術後也沒有後遺症🙏
手肘骨折睡覺 在 鎖骨骨折手術後的復健問題 - Mobile01 的美食出口停車場
而且睡覺起來時,比較會感覺到受傷肩膀的酸痛,所以我很想不掛 ... 大部份的病人這時後只會將重心放在骨折何時癒合,其實,骨折癒合後整個肩膀、手肘 ... ... <看更多>
手肘骨折睡覺 在 互相交流學習唷! •Coach佑這次受傷的部位是右手肘脫臼及骨折 的美食出口停車場
脫臼後我們簡單的用彈性繃帶加壓,三角巾固定手肘角度後立刻送醫,建議 ... 屬於急性期,腫脹與疼痛程度較大,必須反覆冰敷去止痛與消腫,睡覺時也要 ... ... <看更多>
手肘骨折睡覺 在 Re: [問題] 手肘粉碎性骨折- 看板Doctor-Info 的美食出口停車場
和大家分享一些粉碎性骨折的治療過程
最後再請教幾個問題
1.開完刀後快一個月才知道,復健其實是可以提早開始的
尤其我最痛的部份緩解根本不是醫院的功勞
是我媽替我熱敷按摩化開瘀青
骨折在骨頭部份幾乎是不會痛的,都是痛在筋
2.每天如果有小進展,我都寫一行短日記在月曆上
不見得要有確定的進步才記;有新希望也可以記
0318:腳踏車自摔,開放性及粉碎性骨折
0319:童綜合開刀住院
0320:可以站,方便打字了
(在這之前連打電話求救都是用舌頭去舔手機,很辛苦)
0325:洗頭
(對,很多天沒洗頭了,天天在等洗頭妹,都不來)
0326:出院,刮鬍子,右手拿筆
(能拿筆就當做一個進度,事實上筆跡很亂
有我簽名的朋友要好好保存,看來我的簽名是絕版了
最後簽信用卡時我還是用左手)
0331:自己洗頭
0402:拆線
0403:購入i5二手手機
(準備在家工作,公司共用的手機不能借回家,只好自己買)
0404:喝中藥湯,泡蒸氣浴
(老爸也有斷肩胛骨的經驗,這中藥湯是他當年的藥方,
凡有希望的療法就記上一筆)
0407:回頭份,開車
(從台中去頭份還是坐計乘車,回程就自己開了,
我是左撇子,單手開車沒問題,先頭份市區繞繞)
0408:回草屯
0409:開始吃羅醫師的中藥
0413:撕藥袋較不痛
(我那一行是正面的,言下之意之前我連撕藥袋手都會超痛)
0415:台中nova,自拆護架平躺
(之前天天包護架,睡姿很辛苦,很累)
0416:拆護架,脫光洗澡,自己穿衣
(這是醫院做過檢查,以後不用再戴護架的意思
在這之前我洗澡也不曾脫光,穿脫衣物都要人幫忙)
0417:上班,成功打擋,手臂上提過頭
(在這之前都用左手打檔,手臂也舉不過頭
明明是右手肘骨折,但右肩胛骨固定太久也賠葬了,舉不起來
這個舉過頭靠的是左手的力量,右手自己還沒力
光舉過去就和克服太久沒動的五十肩一樣,很痛)
0418:田中半日遊
(有爬山,全身活血的效果比蒸氣浴還好)
0420:thunderbolt 螢幕到,手斷後第一次在公司大便,復健科
0421:復健開始
0427:開始針炙
0501:自己打開雞精蓋
(是的,之前打不開)
0504:穿皮鞋上班
(之前手不方便,都穿拖鞋上班)
0509:日月潭,木生昆蟲博物館;用右手拿筷子吃到飯
(因為右手不方便,一直是用左手拿筷子的)
0510:第一次喝小麥草汁
(這是治我另一個毛病:聽神經瘤 的偏方)
0512:右手摸到頭頂
0514:迴診,台中童綜合
0516:sweet coffee,逛夜市
(好久沒去咖啡館了;去坐坐但沒喝咖啡)
0517:耳朵腫脹感消失
(這偏方見效好快,我只有週末回去喝,才兩次而已)
0519:洗排汗衣,第一次洗衣
(骨折以來都老媽幫我洗衣,終於我開始恢復生活了;反正也只是操作洗衣機)
0520:洗排汗衣血衣
(骨折當時穿的衣服都是血,不想丟,但也洗不乾淨)
0521:無名指,小指按得下鍵了,縫褲子,買豬鬃刷
(用縫紉機縫的啦,另外左背已經好久都洗不到了,要用長柄刷)
0523:可以把眼睛貼著觀景窗拍照了
(在這之前拍照一定要用三腳架或拿遠,貼著都無法拍,好慘
但我的手也沒彎得更好啊,似乎是身體適應了,開始利用其他關節來配合
比如我的手腕是用奇怪的姿勢內彎的)
0526:摸到胸前第二顆鈕扣,摸到嘴
(都能摸到嘴了,應該再短的筷子也能用了吧!等等去試試)
其他的有空再修文,先去吃飯
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.197.63
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1432616603.A.315.html
想請教的是
1.我在彎折手肘時,小指無名指的麻木會變嚴重
我知道那兒有神經通過,醫生也說開刀時有看到我神經受傷
所以這是個取捨?或如果當初神經沒受傷,現在就不會有手指麻木的情形?
2.正常手可以彎曲到幾度(其實我下次量就好)
因為我覺得右手老是只能九十度,但又似乎身體其他部份開始配合
比如我現在右手摸得到臉了,這樣才有可能眼睛貼著觀景窗拍照啊
但當初是做不到的,而角度其實差不多..
※ 編輯: HuangJC (42.72.188.8), 05/28/2015 00:52:15
... <看更多>