#菲比手殘料理
這道菜,
一定要學起來!
一定要記起來!
#毛豆鬧雞🐔
冰箱
剛好都備著冷凍毛豆,
還有
剩一些雞胸肉、木耳,
全切小丁。
因為姐生性假掰,
紅蘿蔔🥕是為了要假掰配色,
不然可以省略🤣
雞胸肉~
我只有切小丁丁,
沒有抓醃蛋白、鹽⋯
(勤勞的妳,可以抓醃,會比較嫩)
我屬於懶人,
所以省略了這個步驟😯,
其實齁~
我是不好意思說,
人家不用抓醃,
就很嫩🤣🤣🤣🤣🤣🤣
(那妳不是說了嗎🐷)
重點!
作法來了⋯
#毛豆鬧雞作法
1.冷凍毛豆洗淨退冰(新鮮毛豆可以先燙一下)
2.雞胸肉加點蒜末炒至半熟後,加入木耳、毛豆、紅蘿蔔
3.加點香油
4.完成✅
💗木耳、紅蘿蔔都能省略
💗加點黑胡椒粒也蠻好吃的
💗冷凍毛豆、紅蘿蔔、木耳都是我的常備菜
💗減醣料理
是不是
簡單到一個誇張,
沒錯!
妳沒看錯!
94這麼簡單嘿👍🏻
。
。
。
。
張小嫻說:
好的愛情
使你的世界變得遼闊,
如同
在一片一望無際的草原上漫步。
而
壞的愛情,
使你的世界愈來愈狹窄,
最後
只剩下屋檐下一片可以避雨的方寸地。
👆👆
是我蠻喜歡的一段文章,
深深的體會到,
跟誰結婚,
真的不一樣。
希望,
妳的他,
能一直疼妳到盡頭。
希望
妳的他,
能有珍惜妳的付出。
#婚姻
#菲比的小廚房
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅雷深如JArie,也在其Youtube影片中提到,七叔試咗三款泰式微波爐叮叮飯,邊款最好食,邊款難食到癲?為免你喺街買左幾廿蚊之後嬲咗,我勸你快D睇我有幾難受??? ?♂️?♂️?♂️ #JArie #手殘料理 #雷深如...
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來了來了!!這時買正好中秋用! ikiiki 2in1方型煮藝鍋開團!
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🔴開團日期: 9/6-9/12
我想還是在家烤肉吃火鍋最安心最方便!🥩🍖🥓🍤
眼尖的大家早就發現我們家多了這組超美超方便的2合1好廚具....(眼睛太好了你們)
喜歡壽喜鍋?喜歡烤肉?喜歡香煎肉品海鮮?小孩子才做選擇!我通通都要!!!
#一鍋可以當成電火鍋! 沒有辦法開明火的租屋朋友也能好好享受!
#底部又能取代電磁爐!因為上面的鍋具是可分開!不是一體成型所以用途更廣! #分離式設計用途廣
而且下方還有散熱設計!!很安全!!
#還能當鐵板燒盤!!這個當然是想到就來煎片牛排或雞排!真是銷魂!
#章魚燒盤可加購!
#完美容量適合2-4人小家庭!
好處說不完!總之就是一機多用!買一組等於甚麼都配好啦!
🔸還有美型囉!要知道我很在意廚具長的美不美咩!!要進得了廚房更要出得了廳堂啊!
色香味都具備!吃東西當然視覺嗅覺味覺都提升!
🔸採用食品級不沾塗層煎盤凹槽波紋設計可過濾多餘油脂
即使你是手殘料理生手都能輕鬆煎出漂亮紋路
#無段式火力調節
1000w火力來說我覺得非常均勻而且不會過渡加熱!
所以煎烤出來的成果都超棒的!
3L大容量深煮鍋!煮小火鍋、壽喜燒甚至是炒菜都可以喔!
湯鍋把手超美對不對!還有止滑設計不是只有外表而已!
當然章魚燒盤就可以玩玩章魚燒也可以烤蚌殼啦
哈哈哈哈~這個真的小朋友超愛!家長真的可以加購
鋼化玻璃上蓋堅固耐熱,烹飪過程一目了然!讓你不會錯失每個煮食機會啦!
手殘料理 在 Facebook 的精選貼文
本來要煮~
蘆筍蝦仁義大利麵,
結果⋯
忘了買麵條,
所以~
就吃
#蘆筍炒蝦仁
這樣囉❤️❤️。
(可以加點新鮮香菇也很搭)
(蒜頭或薑爆香,我不愛蒜,所以用薑片,嫩薑、老薑都可以)
蝦太太的蝦仁,
94煮婦的救星,
隨便喇喇ㄟ,
不用太多的調味料,
(我都只有加鹽而已)
這也算是
#減醣料理!!
蝦仁
可以快速做很多料理很多呀~
#毛豆蝦仁蛋(照片放第三張)
#滑蛋蝦仁
#乾煎蝦仁(照片放第四張)
#奶油蒜蝦
#時蔬蝦仁
隨便炒,
隨便好吃,
我們拼的不是廚藝,
我們追求的是手殘料理呀😗
做個菜而已,
不是在炫耀⋯
食材多難買!
做法多繁複!
食材多昂貴!
煮婦在意的齁,
只有乾淨、美味、營養,
家人吃光光而已👍🏻❤️
對了~
#貼心小提醒
蝦太太無敵海鮮團,
進入倒數10小時呦,
忘記買的,
記得快去嘿❤️❤️❤️
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#菲比的小廚房
#蝦太太
#很秋的海鮮團
#三個閨蜜通通買好買滿
#晚上我要煮無敵海鮮粥來荼毒歪先生
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七叔試咗三款泰式微波爐叮叮飯,邊款最好食,邊款難食到癲?為免你喺街買左幾廿蚊之後嬲咗,我勸你快D睇我有幾難受??? ?♂️?♂️?♂️
#JArie #手殘料理 #雷深如
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包裝全部都係韓文字真係唔知點煮好?♂️?♂️?♂️ BTW 上次大家有幫手俾意見嘅煮嘢食比賽,我已經拍咗第一次啦??? 出街話俾大家知究竟我呢個地獄廚神真係有幾地獄???
#JArie #韓式炒牛肉 #手殘料理
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我真係好驚俾油彈!我以後如果要用油煮嘢,我發誓一定要戴洗碗手套煮! 嚟緊我個Channel同埋同小肥嘅「肥 J LL」Channel會繼續每個星期update新片??? 記得Subscribe同撳鐘仔呀???
#JArie #手殘料理 #素熱狗
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https://youtu.be/vT8HnqDejxk
主廚&主持人:文老師、廷祐
手殘廚師:悠太、志晟
銀手廚師:泰容、道英
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From.NCT/八站聯合
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