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☯️抑制食慾三穴位
天氣變冷了，你的食慾是不是也大增起來了呢！
今天教大家三個穴位，飯前15分鐘藉由按壓的方式來降低你大大的食慾😉
1 耳朵穴道-饑點：位於耳垂上方，靠近耳洞出口處
2 嘴巴穴道-地倉穴：位於嘴角兩端
3 手掌穴道-胃、脾、大腸段 ：
食指和大姆指凹槽處往下，刺激這條生命線也能降低胃口
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鬧鐘⏰叫了，快起床。早起的鳥兒有蟲吃！
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耿輝於104年11月28日晚上參加基隆市友仁傳統民俗腳底手掌穴道按摩療法協會會員大會;肯定該會在創會前黃理事長暨現任余理事長的帶領下長期對市民穴道按摩保健及參與公益義診㓉動之付出!特表感恩之意,有您們真好!
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