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#我們每一場直播都是「全現貨‼️」不需要等貨
本週有四場直播:週日/週二/週三
#本週五開始依序出貨,最晚下週二會寄出喔🙏
我們會努力出貨,請大家給我們一點時間,謝謝
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#喊單前請考慮清楚,喊單後不改單、不改色,喊單未結單及喊完又要刪除部份訂單的妞兒,真的很抱歉,我們就不大方便服務妳🙏
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(加單至9/22早上九點截止)
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#喊單會負責的妞兒再喊單喔,希望購買不要衝動,不要棄單才是乖寶寶喔👶
🔺9/19.9/21.9/22的場次可以併單,滿2000元免運費
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🔺配送方式:7-11、宅配
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#我們都是以市場超優惠的價錢回饋大家,所有商品都沒有退換貨喔,不能接受的妞兒請勿下單
#網購網路商品因為每台手機、現場光源難免有色差。請多參考直播上的顏色,有任何問題麻煩下單前可以直播詢問或是預購前詢問小幫手,色差和實品不符都沒有接受退換貨喔。
#對商品高標準的妞兒請勿下單,避免造成彼此困擾。
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01:氣質剪裁雪紡下擺壓褶洋裝(紫/卡)
原價:$760直播價:$660線上喊單價:$630
肩寬:36胸圍:53腰圍:35-47臀圍:79上身長:40全長:124
02:自訂-唯美縷絲花V領腰鬆緊長洋裝(藍/粉/白)
原價:$820直播價:$720線上喊單: $690
肩寬:35胸圍:49腰圍:28-50臀圍:59上身長:37全長:125
03:自訂-條文單露肩緹花肩帶拼接麻料附綁帶洋裝(黑)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
胸圍:48-71腰圍:36-50臀圍:59上身長:45全長:123
04:排扣顯瘦水洗牛仔襯衫領洋裝(藍)
原價:$780直播價:$680線上喊單: $650
肩寬:33胸圍:52腰圍:33-45臀圍:72上身長:39全長:118
05:坑紋超彈力柔軟坑紋針織背心洋裝(黑)
原價:$499直播價:$399線上喊單: $369
胸圍:45-80臀圍:47-68全長:104
06:休閒連帽下擺圓弧牛仔外套(淺藍/深藍)
原價:$750直播價:$650線上喊單價:$620
肩寬:落肩 胸圍:71全長:前53/後58
07:俏麗壓紋蛋糕短洋裝(紫/卡/黑)
原價:$680直播價:$580線上喊單: $550
肩寬:38胸圍:55腰圍:57臀圍:90全長:79
08:自訂-潑墨暈染排釦雪紡長洋裝(粉/藍)
原價:$750直播價:$650線上喊單: $620
肩寬:38胸圍:52腰圍:53臀圍:65上身長:41全長:129
09:Q萌擔當前大口袋牛仔蛋糕裙吊帶洋裝(淺藍/深藍)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
腰圍:33-45臀圍:56上身長:31全長:117
10:日雜款學院娃娃領薄絨綁帶洋裝(黑/灰/黃)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
肩寬:37胸圍:50腰圍:44臀圍:80上身長:35全長:113
11:自訂-印花V領荷葉滾邊韓國絲面料長洋裝(藍/卡)
原價:$820直播價:$720線上喊單: $690
肩寬:34胸圍:50腰圍:27-52臀圍:68上身長:38全長:124
12:高質感簍空釘珠燒花異材質拼接上衣(白/杏)
原價:$680直播價:$580線上喊單: $540
肩寬:36胸圍:64全長:65
13:自訂-斜排扣下開叉質感鬆緊牛仔裙(藍)
原價:$710直播價:$610線上喊單:$580
腰圍:31-46臀圍:58全長:75
14:氣質完勝緹花滾邊素色雪紡上衣(杏/粉/黑)
原價:$580直播價:$480線上喊單價:$450
肩寬:43胸圍:56全長:58
15:OL族最愛腰打摺附腰帶西裝老爺褲(灰/黑/杏/可可)
原價:$620直播價:$520線上喊單價:$490
腰圍:29-39臀圍:50褲檔:33大腿圍:28全長:103
16:自訂-顯瘦翻領韓國特製格子面料上衣(白/杏)
原價:$710直播價:$610線上喊單價:$580
肩寬:39胸圍:55全長:61
17:溫柔小姐姐V領緹花條滾邊微澎澎袖上衣(白/杏)
原價:$580直播價:$480線上喊單價:$450
肩寬:34胸圍:56全長:53
18:自訂-小花點點韓國雪紡面料裙(黑)
原價:$780直播價:680$線上喊單: $650
腰圍:29-53臀圍:71全長:83
19:自訂-風靡時尚交叉V領抓皺造型拼接袖雪紡針織上衣(粉/黑/杏/灰)
原價:$610直播價:$510線上喊單: $480
肩寬:34胸圍:43-58全長:53
20:小率性單釦微割破牛仔褲(藍/S/M/L/XL)
原價:$620直播價:$520線上喊單: $490
S/腰圍:31臀圍:40-47褲檔:30大腿圍:25全長:89
M/腰圍:32臀圍:43-50褲檔:31大腿圍:25全長:90
L/腰圍:34臀圍:44-53褲檔:32大腿圍:26全長:91
XL/腰圍:35臀圍:45-55褲檔:32大腿圍:26全長:91
21:日系微甜女孩娃娃領花瓣造型麻花針織上衣(杏/粉)
原價:$710直播價:$610線上喊單價:$580
肩寬:38胸圍:60-69全長:49
22:PARIS編織珍珠愛心袖反摺棉質上衣(咖/白/黑)
原價:$580直播價:$480線上喊單價:$450
肩寬:45胸圍:52-63全長:64
23:自訂-摩登女人倩影棉質併接袖條紋蕾絲滾邊造型上衣(杏/粉/咖)
原價:$680直播價:$580線上喊單價:$550
肩寬:落肩 胸圍:58-67全長:61
24:自訂-金色字母棉質併接袖直條紋可拉一字領上衣(杏/灰)
原價:$680直播價:$580線上喊單價:$550
肩寬:落肩 胸圍:57-67全長:58
25:針織大麻花V字學院領上衣(灰/米白/黑/杏)
原價:$520直播價:$420線上喊單價:$390
肩寬:落肩 胸圍:60-74全長:51
26:實搭千鳥格紋針織外套(白/黑)
原價:$620直播價:$520線上喊單價:$490
肩寬:43胸圍:54-65全長:57
27:自訂-提升好氣色粉嫩格紋肩造型荷葉滾邊麻料上衣(黃/綠)
原價:$ 660直播價:$560線上喊單: $530
肩寬:38胸圍:50全長:62
28:寬鬆下捲邊澎澎袖羅紋針織上衣(灰/深粉/淺粉/白/黑)
原價:$ 600直播價:$500線上喊單: $470
肩寬:落肩 胸圍:70-87全長:77
29:自訂-造型黑條荷葉滾邊軟麻上衣(杏/粉/藍)
原價:$660直播價:$560線上喊單價:$530
肩寬:38胸圍:55全長:60
30:圓領寬版坑條針織上衣(杏/灰/磚/綠)
原價:$580直播價:$480線上喊單價:$450
肩寬:落肩 胸圍:59-77全長:前53/後62
31:俏麗修身大口袋腰鬆緊短裙(灰/杏/黑/咖)
原價:$490直播價:$480線上喊單價:$450
裙/腰圍:32-45臀圍:50全長:40
內裏褲/褲檔: 30大腿圍:34
32: 自訂-高質感針織拼接蕾絲上衣(白/卡/黑)
原價:$699直播價:$599線上喊單: $569
肩寬:39胸圍:44-65全長:54
33:質感扇形圖騰編織裙(杏/卡/黑)
原價:$620直播價:$520線上喊單價:$490
腰圍:32-53臀圍:49-60全長:9
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,更多新聞與互動請上: PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage ) PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user/PNNP...
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★顏色三色可許願!!但不保證!! 若介意請跳過!!
有紅色/綠色/紫色/綠色、但還是依到貨狀況發
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加多加少不手殘,氣炸鍋、炒鍋,平底鍋都可用❤️
讓廚房中的瓶瓶罐罐,也能充滿設計感😍😍😍
好看又實用,一噴上手,方便控制油量,吃得更健康,製作料理也不再手忙腳亂
🔶Evo噴油瓶以獨特的扇形噴灑任何食用油和醋
🔶按壓一次,噴出約1/4茶匙,減少多餘的油膩與調味
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🔶適用於水、醋或室溫下保持液態之食用油,例如:橄欖油、花生油、芝麻油、巴沙米克醋等
❗️❗️❗️注意事項:不適用於填裝化學物質不適用於洗碗機;請勿以鋼刷或是含鋼砂的刷頭清潔請勿加熱本商品(如微波爐、烤箱、瓦斯爐等)
#9月團
扇形圖 在 跟著小賀營養師吃喝玩樂 Facebook 的最佳解答
110.07.26
今天小賀營養師來解答 #健康餐盤 的位置異動
原本
#全榖雜糧 〔扇形圖的黃色區塊 / 口訣當中的橘黃色區塊〕
#蛋豆魚肉類 〔扇形圖的淡紫色區塊 / 口訣當中的玫瑰紅色區塊〕
各位有察覺到小賀今晚吃什麼系列是這2格的位置常調換嗎❓
#低碳水飲食 #高蛋白飲食 就可以依照這樣的排列喔
各位針對這一陣子的圖文
有什麼私密話想讓小賀知道嗎❓
#今晚吃什麼❓
#六大類均衡飲食
1、全穀雜糧類 #烏龍麵
2、蛋豆魚肉類 #雞胸肉【日式燒肉口味】 #雞蛋 #豆腐
3、蔬菜類 #青江菜 #高麗菜燴紅蘿蔔
4、水果類 #葡萄
5、奶類 #拿鐵
6、油脂與堅果種子類 #堅果
拿鐵是小賀每天固定的早餐
感謝 @rebirth0519 幫忙設計小賀專屬logo
感謝室友協助拍照與排版
@blahblahdietitianymsu
胡言亂語營養師_蘇小鎂
國健署 #我的健康餐盤 口訣 大家記起來了嗎❓
每天早晚1杯奶
每餐水果拳頭大
菜比水果多一點
飯跟蔬菜一樣多
豆魚蛋肉一掌心
堅果種子一茶匙
全部都吃到,就是符合均衡飲食 六大類的良好開始
想要更進一步落實我的健康餐盤
小賀營養師推薦
#嘉義天主教聖馬爾定醫院 營養師們為了推廣國健署的理念
特別開模製作餐盤
Health Eat®均衡餐盤,
主食約3-4份、豆魚蛋肉類約2-4份、蔬菜150g以上、水果1-1.5份、堅果1份,這是放平平的情況下測量的,如果裝尖尖的...可能會過量。
附上連結網址 https://lihi1.cc/TM5B5
網頁內容呈現
🍀餐盤份量概念
🍀均衡飲食範例
🍀六大類飲食舉例
🍀我的餐盤短片
🍀餐盤專利與檢驗報告
🍀購買連結
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#今天吃什麼
扇形圖 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
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