Search
昨晚演講主題是「跨媒體思維！小資斜槓曝光術」，發現很多30歲-35歲的朋友來聽，原本這個設定是Slash 如何曝光，只會講到電視新聞流程，但覺得會有想打造個人品牌的朋友來聽，一大早起來就先加了30頁的PPT，趕快把個人品牌與網路流量增加一下，還是有太多內容無法2小時內說完，我會持續修改PPT內容！
聽眾超認真，還有科技業主管來討教，現場有跟我交流到的都感謝我幫忙聯想話題，其實我覺得每個人都是話題，只是他們沒發現⋯⋯下一篇來分享三個小故事，有人為了出EP戒菸，還當場送我一片～這是否太勵志
#五月再2場
【實用短波】１２招，還自己一個好胃！
想要遠離操老胃，從建立善待胃的生活習慣做起。想要遠離操老胃，從建立善待胃的生活習慣做起。不只吃的食物種類很重要，吃的時間、份量、吃的方式，以及生活習慣都扮演關鍵角色！
●1.盡可能多吃蔬菜水果全穀類
（某些蔬果的成分還特別顧胃。例如：高麗菜；南瓜、秋葵、山藥；木瓜；薑。）；
●2.避開讓你胃不舒服的食物；
●3.清淡少油好消化；
●4.胃怕冷，喜歡溫暖的食物；
●5.喝足夠的水；
●6.吃飯皇帝大；
●7.優酪乳改善胃疾有效；
●8.睡前3小時不要吃東西；
●9.嘗試中醫師的養胃方劑；
●10.戒菸、適量喝酒；
●11.運動幫助胃蠕動；
●12.維持健康體重。
（*詳細閱讀，歡迎前往下載>>http://www.commonhealth.com.tw/ppt/powerpoint.action?id=365）
針對做假帳貪污的部分，戒菸治療管理中心內涉及的犯罪行為人，已經罪證確鑿， ... 國健署怠乎職守、竟還謊話連篇https://ppt.cc/fw2RKx 2019-2-12 「造假虛報帳目菸捐 ... ... <看更多>
如果您是老菸槍，或是經常暴露於二手菸的環境，請現在就上「華文 戒菸 網」的「遠離COPD」專區，進行簡易 ... 華文 戒菸 網COPD專區：http:// ppt.cc/tije. ... <看更多>
戒菸ppt 在 [發問] 為啥我爸戒菸這麼快- 看板Tobacco 的美食出口停車場
小弟家父會抽煙 但在家我沒有煙牌 所以不會跟父親討論菸的話題
是說三個月前 他突然把菸戒了
而且是很突然的那種 例如昨天還在抽
今天之後 就從此不抽了
我問他怎麼這麼容易
他說沒什麼 說不抽就不抽了 也不會有想抽的感覺
（他都抽七星中淡 也不算是空氣菸）
但我之前有觀察過他吐出的煙霧 都是一坨的
有點像是假菸 而且他去健康檢查
肺也沒健康 但他是30年以上的老菸槍
一天差不多一包菸
為什麼可以説戒就戒？
是因為30年來抽的都是假菸嗎？我不解
我沒有要戰假菸還怎樣 因為這本來是品菸方式不同
我不會說喝罐裝啤酒用高腳杯裝就不行
我只是想問 為什麼30年可以說戒就戒？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.128.91
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tobacco/M.1522912813.A.45F.html
※ 編輯: Kndog (27.242.128.91), 04/05/2018 15:21:17
... <看更多>