關於 我 毫 不 在意 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

5月剛購車的屎蛋爸,最在意寶貝愛車的清潔了~(令人眼紅的小老婆)

AKdetailing洗車入門輕巧包就是洗車新手入門必備的簡易洗車法寶!

新車真的很捨不得讓人快速洗啊!

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【0.4的戰爭】

上週五，Z阿姨在群組裡傳來她的孩子的視力檢查單，分別是0.7和0.5。

我看到單子時，心臟彷彿漏跳了一拍。

0.7這數字，我彷彿還能接受，但0.5映入眼簾時，我瞬間感覺自己的內在是不太平穩的。

可能是0.5超乎了我能想像的地步了，如果視力如此的話，孩子在教室上課怎能吸收？在看不到的情況下，開學已經四周了，孩子在學校上課的煎熬可想而知。

當天晚上，三三的視力檢查單子也來了，我攤開來一看，手真的抖了一下，上頭寫著檢查結果是：0.8、0.4。

0.4？？？

面對0.5對我而言都是考驗，更何況是0.4！

當天晚上我只覺得腦袋嗚嗡作響，孩子是怎麼使用眼睛的，竟將自己的眼睛惡化到這般境界！

原來三三自從愛上「貓戰士」的小說之後，總是沒日沒夜的不停閱讀，而且每每都心無旁騖也不管燈光是否充足，打開書本就看。即便我走過她身邊，提醒她要記得開燈才閱讀，但三三總是在夜晚睡覺前，就著昏暗的夜燈看書，終於將自己的視力用罄了。

回想三三過去的閱讀習慣，再配上過去我苦口婆心提醒的畫面，我終於忍不住叨念三三了。

我：你眼睛0.4，你本來的眼睛很健康，你是怎麼使用它，最後讓它近視的？

三三：我就看書而已。

我：平常我有提醒你要多休息、看書開燈、不要連續看書，你都說好，你真的有聽進去嗎？

三三：有聽，但不容易做到，因為會忍不住想看。

我：你的忍不住，讓我和你都陷進去了。你現在的眼睛變成這樣，你能告訴我要怎麼處理嗎？

三三：就戴眼鏡呀，就算眼睛近視了，我還是要看書的啦。

聽著三三如此不在乎眼睛健康的言語，我被挑起了情緒。

我：你可能覺得近視戴眼鏡就好了，但對我而言，你這句話讓我非常傷心，因為我是這麼在乎你的眼睛，但你卻絲毫不在乎自己眼睛健康，既然這樣，我想問，學校來單子要你去眼科複診，你要怎麼去？

三三：不知道阿，你帶我去？

我：為什麼你沒照顧好眼睛，卻得由我承擔起帶你去看醫生的後果？

三三：不知道。

我：如果我們是天生體質關係而近視，我願意陪你一起，但這次眼睛近視，卻是因為你使用眼睛的態度太隨性，我一點也不願意承擔呀！還有，你說要戴眼鏡，當然近視了就得戴眼鏡，但是配眼鏡的費用，從哪裡來？

三三：你幫我出。

我：你覺得合理嗎？你能告訴我，為什麼你使用壞的眼睛，卻是由我來負擔維修呢？

三三：不知道。

我：我覺得一點也不合理耶，而且過程我都有做到提醒你要注意保護眼睛，是你忽略了我的提醒……

我對許多事情都算開放與豁達，但面對有生命危險或危及健康的事物，我在當下仍舊非常在意與激動。

我叨念三三十幾分鐘之後，三三沒有反駁，但她以認真的眼神告訴我：

媽媽，對不起，我從今天開始會好好保護我的眼睛，你告訴我現在我應該怎麼做，我會努力去做，好不好？

我：當然好，可是一想到你的眼睛視力只有0.4，我就忍不住想念你。

三三：媽，你不是說過，情緒來的時候，越生氣就越容易有更大的情緒，所以你可以試著去做點別的事，緩和一下，不要一直念，不然你只會更生氣。

我：呃……（嘆）好吧，我告訴你哪些需要你即刻作修正，你自己接下來真的要好好的照顧你的眼睛，你的健康，媽媽幫不了你，只能靠你自己。

三三：我會努力的。

三三一句提醒的話，讓我立刻從情緒的混亂中產生覺察，這大概是長久以來用薩提爾模式教養孩子的好處，隨時隨地換她來提醒我該怎麼做。

＃從那天起三三每天都會做眼球操
＃從那天起三三的閱讀只能在白天進行
＃從那天起學校每節下課一定得外出看遠方
#視力保健持續進行中
＃雖然明知視力已經無法挽回但仍希望孩子學會照顧自己的眼睛保健

★

☞粉專心運動，多說點什麼：

「免費線上講座」

近日接到許多媽媽的求助信，但是這兩週是我最奔忙得時候，經常無法安穩的坐在電腦前面看信，就又得離開位置去奔忙，所以前來求助的朋友，可能得等我一等，但我也明白大家的無助與學習的渴望，所以特地來和大家分享一場免費的線上講座資訊。

這場講座由「重慶國中」學校舉辦，特別分享給有需要的家長一起學習，有興趣的家長，可以斟酌時間前來線上聽講，講座資訊如下：

◑日期：9／30（今晚）
◑時間：晚上7：00-9：00
◑線上軟體：google meet
會議代碼：zey-ahey-eqz
會議室連結： https://meet.google.com/zey-ahey-eqz

📚親子教養書籍：
1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main

直到剛剛
我差點忘記了我還有這裡
一個害怕變得陌生，卻毫無條件的接納熟悉。

楊舒雅 - 死水
https://www.youtube.com/watch?v=-kF7e1V3gkM

看似自由的地方
人們對於表達自己的想法無止盡猖狂
言論的可怕，我們的確沒辦法控制一個人怎麼想
但可以試著揣摩，如果那些惡意直接扔在我們臉上
很難過的，我才收到一兩次心理就悶悶的。

不回覆，會被得寸進尺的說默認
想回覆，但思考的太多一句話也回應不了
為什麼有話沒辦法說出來，你永遠不了解
因為我內心想的事情，你一件事也不在乎
然後說「不要在意就好了」，好像很簡單一樣。

一個了解自己的人，和一個討厭自己的人
當兩個人都是我，想要宣洩可是找不到出口
有好幾次，我很感謝某些人的理解，覺得太好了
那種很像是感同身受，讓我不用為此多做解釋說明
但也有好幾次，我很討厭某些以為的理解．有苦難言
用一套標準解釋我的行為，然後說我心虛有成見。

我們為什麼要成為你以為的那種人
為什麼不做那種人，就要承受你的言語霸凌
你以為看見的世界，我沒有想成為裡面的誰
當你經過我的旁邊，不用往裡面擲出什麼東西
即便我是一攤死水，我本來就沒有要因為你展現。

不管經歷過多少事情，現在已經是什麼年紀
我好像對每一個純粹的稱讚，都抱持懷疑
我確實對每一個純粹的惡意，都非常在意
不要扯什麼被討厭的勇氣，這些人
就是純粹嘴臭還要讓人家聞而已。

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0:53 開箱
1:14 外觀介紹
2:19 配戴體驗
2:35 操作介紹
3:01 配對速度測試
3:13 基本規格功能
3:53 音質聽感介紹
5:25 低延遲遊戲模式搭配立體環繞音效
6:09 RGB五色燈簡單介紹
6:36 通話降噪實測
7:11 Avantree 迷你型藍牙5.0 USB發射器
7:53 總結
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心想事成的關鍵是：毫無懸念地認為自己一定會達成願望，也匹配得起這個夢想！

所以，要問這個很殘酷的問題：真正面對自己的時候，我們是看好自己、或看衰自己呢？

當我們再也不需要在意別人評價，認真看待赤裸裸的自己，是覺得自己很棒、或不斷挑剔自己？

如果有一個人，想擁有1千萬的財富，內心卻又貶抑自己說：哪可能這麼好運！吸引力法則便吸引到一個矛盾的自己，於是不斷糾纏，阻礙了夢想的前進！

今晚2021/07/15(四)晚上10點：
[若權直播]別和自己 唱反調！ | 殘酷邏輯-新EP059 | 吳若權幸福書房

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這次【殘酷邏輯】直播，依然會以全新直播技術，並增加新的視覺表現，希望你準時來參與度，一起來參與討論。

2021/07/15(四)晚上10點，
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收錄於首張Mixtape(18 Life)
#18life #Lico

最先承諾的人是你 最先離開的也是你...

Lyrics ：Lico
Compose ： Lico
Mixing：Lico
Cover Design : sasaihxo

Lyrics :
從現在起我們之間分的明白
我不用你我也可以過的一樣精彩
刪了微信也把手機鈴聲關成靜音
沒了後續也把這段感情收進瓶裡
我開始想起來
你對我多麽壞
確聲稱你還愛
還不是你可愛
Stop wasting my time
過程令人心酸
打從一開始
you will never never be mine
You know I really love you
不是要博取你的同情和關注
You know I really love you
我不需要你的安慰和爛招數

Girl You just leave me alone
毫不在意我是否還心痛
你把我的心全部掏空
從現在起我也要振作
Don’t leave me alone*3
還能向誰訴說
當初約定好的星空
如今全都變成泡沫

沒想過你越走越遠
剩空蕩蕩的房間
還有過去的照片
無所謂我不需要誰
來填補心裡空缺
就讓我一個人面對
要分手才說你還愛
捨不得我真的離開
你對我造成的傷害
早已經讓我放下期待
你的愛 已讓我充滿無奈
不想循環 再循環
就向前走不要再重來

Girl You just leave me alone
毫不在意我是否還心痛
你把我的心全部掏空
從現在起我也要振作
Don’t leave me alone*3
還能向誰訴說
當初約定好的星空
如今全都變成泡沫