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#伊萊 #伊菲
上次媽媽朋友跟伊萊聊天
友人:
「你知道你怎麼來到這世界上的嗎？」
「 是被媽媽撿到還是從石頭蹦出來的呢」
哥:
「是爸爸跟媽媽的精子跟卵子結合之後」
「媽媽懷孕生出來的」👫🤱
友人驚訝望向我:
「為什麼跟他說這個!」😮
哈哈哈，為什麼不能說這個?
他還知道私密處叫做生殖器
男生上完廁所也要擦拭一下
而不是甩一甩就好
聽說學校的好友一直說
＜你不甩就是跟我們不一樣＞🤣🤣🤣
（所以不甩就不能做朋友了嗎，哈哈哈）
你們怎麼跟孩子說的呢？
我需要知道我不孤單
#伊萊 #伊菲
上次媽媽朋友跟伊萊聊天
友人:
「你知道你怎麼來到這世界上的嗎？」
「 是被媽媽撿到還是從石頭蹦出來的呢」
哥:
「是爸爸跟媽媽的精子跟卵子結合之後」
「媽媽懷孕生出來的」👫🤱
友人驚訝望向我:
「為什麼跟他說這個!」😮
哈哈哈，為什麼不能說這個?
他還知道私密處叫做生殖器
男生上完廁所也要擦拭一下
而不是甩一甩就好
聽說學校的好友一直說
＜你不甩就是跟我們不一樣＞🤣🤣🤣
（所以不甩就不能做朋友了嗎，哈哈哈）
你們怎麼跟孩子說的呢？
我需要知道我不孤單
有沒有刷低星素材刷得很掉san值的小夥伴?
#FGO #我需要知道我不孤單
#五星也太難養
#賴光孔明同時來的哀傷你們不明白
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
今天，就讓我們聚焦來談談「孤獨」與「連結」。你了解自己的本質嗎？你有辦法準確描述自己的感覺嗎？「精準描述」情緒的能力，為什麼能降低自己與他人的心理距離？今天的相談所，就來傳授如何降低孤獨感，創造優質連結關係的秘密。
●關係相談所給你的悄悄話
「如果不知道自己要什麼，在關係上你也無法引導別人給出自己所需要的。」
「對自己的理解，若能來自於體察自己的細緻需求，而不是侷限在原始情緒中，將有助於做到更深層的自我覺察。」
●本集重點
1. 各位好捧油，前兩週的三分鐘作業，都有乖乖完成嗎？
不過好消息是：無論有做沒做，兩位主持人都可以是你的依靠！
2. 你辛苦拖了全家的地板好有成就感，老公下班回家你正想開心跟他炫耀討拍，他卻從地上默默挑起一根頭髮.......😂😂😂
你身邊有「我的貢獻，就是揪出別人錯誤」的親友嗎？
究竟是是什麼原因，造成我們形體上可以很接近，心理距離卻是如此遙遠？
3. 如何幫助自己降低人際連結的孤獨感？從今天起，就從家庭的日常溝通起步：你習慣放出正確的呼求與訊號，也正確解讀對方的訊息嗎？
每天鬆一點！3分鐘 ❤️家庭心關係❤️練習
大人如何幫助幼齡孩子，發展自我情緒覺察的能力？
如何幫助孩子說出自己還迷迷濛濛，尚未切小塊、還沒煮熟透的「情緒材料」？
＃學習端出一盤，幼兒可以好好下嚥的「情緒菜餚」吧！
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# 前兩週有乖乖寫作業嗎？
＃歡迎回饋你的家庭心關係心得回饋！
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EP22大來賓: Lydia 韓睿
︱我很感謝我的歌聲治癒了你 但我不知道我難過的時候該去找誰治癒我︱
各位觀眾!我妹來了!!!
不只外型，想法也好相似太共感(真的該找一天去驗個血)
面對各種攻擊、批評甚至網路霸凌，讓樂觀的她也漸漸自卑?
討好型人格真的要為自己多想一點，照顧好自己才能照顧別人
00:00 到底是誰讓韓睿那麼害羞
00:41 歡迎我的雙胞胎妹妹 F.I.R. Lydia 韓睿!!!
02:08 兩人都曾經為了唱歌寫信給家人過
04:00 音樂劇系到底都在學些甚麼?
04:58 歌唱比賽報名小達人，因緣際會認識阿沁
06:57 韓睿堅定加入F.I.R.的原因首次公開!
09:17 加入F.I.R.之後性格上最大的變化
13:18 如何從怕孤獨到享受一個人自在?消耗型人格好辛苦
16:50 韓睿理想中戀愛的樣子是?理想型公開!
18:38 讓韓睿第一次主動出擊的前男友聽到了嗎? 對你是一見鍾情阿!!!
21:28 F.I.R.第九張專輯《 鑽石之心》來囉!
23:36 歌詞太符合心境，專輯中這首歌讓韓睿爆哭
27:24 《戀戀》首次挑戰女團唱跳，學生時期最愛男團竟然在華研追星成功!
32:28 心理測驗來拉~ 挑選寶石來分析你個性
33:48 Summer一句話惹怒眾人，你才外貿協會!!!
37:14 J格問奕下-如果能見到未來人，韓睿最想知道的居然是這個?
39:36 J格唱一首-夏日甜蜜舞曲《戀戀》超甜超療癒
40:47 J格唱一首-姊妹合作《 Fool in love》雲端首唱!
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
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防雷線----------
寶石心理測驗結果-
A(和平、治療、優雅)-你一定是個給別人愛的人。你的行為很優雅，有種能吸引人視線的美麗，比起科學上的理論，你更喜歡跟隨自己的感情走，如果別人犯錯的話，你絕對會給他機會，是一個善良的人，當老師或管理層最適合你。
B(力量、智慧、變化)-經常都會認為自己是主角，另一方面，你也有自己堅持的信念，有一顆很堅定的心，雖然對別人你是一個非常嚴格的人，但其實這是你對別人的愛的表現，因為你相信經驗和知識，所以不害怕改變。
C-(賢明、幸運、和平)-是一個聰明而且積極的人，雖然過去曾經受過傷害，但你也能克服過來，而且將它視為你的成長之路的一部分，每當遇到困難時，你也會回想以前的事，它們都是用來安慰心靈的良藥。
D-(親切、平衡、信賴)-現在好像是在一個壓力很大的環境下生活，不過幸好你有一顆堅定不認輸的強心臟，現在是你人生中的成長期，就算發生多不好的事，也會成為對你成長有幫助的營養，而且，你身邊也有很多人幫你，所以一定可以不孤單地戰勝!
E(守護、富饒、愛)-是一個喜歡為人而動的人，在行動之前，你會想這件事能為別人帶來甚麼，是一個十分為他人設想的人，除此之外你也很喜歡聆聽別人的故事，所以你的溝通能力非常出眾，因為你的愛意很強，所以人氣很高。
F(知識、公正、規律)-是一個知識豐富、好奇心旺盛的人，你認為這個世界都是跟著一套規則去走，這是你的世界觀，無論是甚麼事，你也需要是非黑白分明，然後逐一解決，所以你也是一名非常誠實、公正的人。
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詞曲 / Lyrics & Composers：邑子Yiz / T-easy / Tou
編曲 / Beat Arrangement：RDY Beats
錄音 / Recording Engineer：邑子 Yiz
混音 / Mixed：邑子 Yiz
製作 / Produced：邑子 Yiz
美術設計 / ART Design：T-easy
-
邑子Yiz：
Don’t wanna say goodnight
Kiss goodbye
我只想繼續窩在妳懷裡壞
Don’t wanna say goodnight
Kiss me one more time
數綿羊數到天亮都數不完
Oh baby kiss me left side
And kiss me right side
Don’t wanna say goodnight
Don’t wanna say goodnight
Oh baby kiss me left side
And kiss me right side
Don’t wanna say goodnight
Tou：
每當夜幕一降臨
忍不住一直想妳
想妳已經變成我每日必要睡前習慣
習慣夾帶著喜歡
希望別覺得奇怪
這是我的溺愛
因為不想讓別人對妳使壞
無法輕易入睡 因為
早已犯下了想佔有一切的罪
就算再美的星空
與妳相比只剩黯淡的一顆空心
邑子Yiz：
Don’t wanna say goodnight
Kiss goodbye
我只想繼續窩在妳懷裡壞
Don’t wanna say goodnight
Kiss me one more time
數綿羊數到天亮都數不完
T-easy：
每晚都需要你的陪伴
累到睡著才說晚晚安
有我在讓你不再孤單
我知道你需要像我這樣的存在
Never say goodbye
goodbye
想念你的可愛
Say goodnight
goodnight
變成每天習慣
有我在
邑子Yiz：
Don’t wanna say goodnight
Kiss goodbye
我只想繼續窩在妳懷裡壞
Don’t wanna say goodnight
Kiss me one more time
數綿羊數到天亮都數不完
Oh baby kiss me left side
And kiss me right side
Don’t wanna say goodnight
Don’t wanna say goodnight
Oh baby kiss me left side
And kiss me right side
Don’t wanna say goodnight
#9point9gallery #hiphop ＃goodnight
