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[不上班日]
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因為“一例一休”被迫放一天假，
OL的我只好換提麻袋，
從永樂市場吃一個碗粿開始。
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繞到後面水仙宮市場玩要後，
沿著國華街買幾個阿娟肉粽當晩餐，
麻袋越來越沈，繼續走去友愛市場，
吃一個灑滿土豆麩和芫荽的菜粽。
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滿足的，
走永褔路回到十字大街去「舊永瑞珍」
跟阿公買一塊台南魯肉大餅(女兒最愛)，
經過大天后宮和武廟，
雙手合十謝謝神明一年的保庇。
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本來想走米街和郡瑋街循普濟殿回家，
還是先繞去福泰飯桌看看有什麼好吃。。。
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走路，是為了吃更多我的台南味～(嗝)
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#我的台南老城區
#一個半小時走7800步行腳
之前的憲在台南，都是在向大家介紹我自己私藏的隱藏台南美食，不過今天的主題非常特別，不是一家店、而是一條路，一條經歷坎坷命運終於重獲新生的道路：海安路。
對老台南人來說，海安路總是帶給我們五味雜陳的感覺。這裡過去是台南最繁華的地方，卻因為錯誤的政策成為「都市毒瘤」數十年，在經過四任市長的努力後，才以不同的面貌重新成為台南的亮點。
也因為這段歷史，今天的海安路與台南其他商圈非常不同，聚集了許多年輕人的店，並且主要都是在晚上營業。所以今天就讓助理們當主角，介紹幾間海安路的下班好去處！
海安路地理位置非常好，大家常去的正興街、神農街、河樂廣場等景點其實就在旁邊，以海安路為中心走訪兩旁的巷弄，是我最推薦的玩法。白天逛老城區，感受古都氛圍，晚上就來海安路散散步，體驗府城入夜後的魅力吧！
老大幫各位整理的全台灣診所：
長庚醫療財團法人基隆長庚紀念醫院 張子瑜 基隆市安樂區麥金路222號 健保
駿琳大直中醫診所 黃建榮 台北市中山區北安路598之1號 健保
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區 邱榮鵬 台北市萬華區昆明街100號 健保
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區 周文程 臺北市中華路二段33號 健保
翰林中醫診所 陳文戎 台北市南港區研究院路一段27號 健保
悅展中醫診所 陳曉鈞 台北市士林區延平北路五段243號 健保
崇生中醫診所 陳潮明 台北市士林區文林路519號 健保
全生中醫診所 陳朝龍 台北市大同區重慶北路二段184號 健保
佛教慈濟醫療財團法人台北慈濟醫院 黃惠棻 新北市新店區建國路289號 健保
昌盛堂中醫診所 劉佳祐 台北市中山區松江路277號2樓 自費
妙健堂中醫診所 李興明 新北市泰山區工專路3號 自費
新北市立土城醫院 楊宗憲 新北市土城區金城路二段6號 健保
坤儒中醫診所 蔡坤儒 新北市板橋區陽明街77號 健保
順安堂傷科中醫診所 李澤堂 新北市新店區順安街16號 健保
育源堂中醫診所 盧文瑞 桃園市中壢區莒光路10號 自費
長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院 李科宏 桃園市龜山區復興街5號 健保
羅明江中醫診所 羅明江 桃園市中壢區環北路155號 健保
中國醫藥大學附設新竹分院 徐新政 新竹縣竹北市興隆路一段199號 健保
郭豐演中醫診所 郭豐演 苗栗縣苗栗市府前路81號 健保
大同中醫醫院 張瑞麟 台中市豐原區仁愛街11號 健保
東興中醫診所 王來庫 台中市西區東興路三段126之3號 健保
亞洲大學附設醫院 陳志昇 台中市霧峰區福新路222號 健保
慶和中醫診所 林繼興 台中市北屯區北屯路232-2號 自費
慶和中醫診所 林繼興 台中市北屯區北屯路232-2號 健保
迦南中醫診所 卓青峰 嘉義市西區竹圍路123號 健保
忠義中醫聯合診所 楊禾 台南市永康區蔦松一街29號 健保
長庚醫療財團法人高雄長庚紀念醫院 曾詩婷 高雄市鳥松區大埤路123號 健保
天乙中醫診所 陳俊龍 高雄市三民區正興路187號 健保
馬光中醫診所屏東分院 高宗桂 屏東縣屏東市公園路19號 健保
羅國鶴中醫診所 羅國鶴 宜蘭縣羅東鎮維揚路188號 健保
仁濟中醫診所 劉德才 宜蘭市文昌路147之1號 健保
佛教慈濟醫療財團法人花蓮慈濟醫院 何宗融 花蓮市中央路三段707號 健保
00:00 開頭 聊腰酸背痛原因
00:39 改善腰酸背痛3建議
04:32 看診中醫
09:15 結尾
今天的憲在台南不僅要吃美食，更要帶大家穿越時光隧道，一窺古早時代台灣人民的生活。
台南被稱作文化古都，因為許多歷史在台南獲得了很好的保存，今天我們拜訪的筑馨居就是一例。筑馨居位於台南老城區的巷弄內，由老闆勇伯將清朝時代的古厝改建而成，除了建築本身外，裡面更收藏了許多懷舊的老物，整間餐廳就像是博物館一般精彩。
除了收藏品外，他的料理更是不得了。筑馨居採取無菜單料理的模式，每道菜都是真真正正的古早味，以辦桌的理念精心呈現，來這裡吃一次，或許你也會嚐到記憶深處已經許久未見的懷念滋味。
筑馨居的食材大多來自台南在地，其中米飯正是選用崑濱伯的冠軍米。昨天聽到崑濱伯逝世的消息，大家都非常震驚，謹以今天這支影片紀念崑濱伯，雖然他已經離開我們，但他熱愛鄉土、樸實打拚的精神，會由一代代的台灣年輕人永遠傳承下去。
筑馨居地址：台南市中西區信義街69號營業時間：週一至週日11:30-14:00, 17:30-21:30（須先預約）
