《週日小廚房-迷迭香酪梨幸運草toast》
#彌補我之前太忙的週日廚房
#無糖無油天然酵母麵包不飽脹
#減醣
#直播想看啥
對了,目前僅限這週大家有想看我做料理?教運動?還是聊什麼話題(生活有趣或營養都可以),想說是不是要直播跟大家聊,拜託留言給我知道!
好來~進入今天要炫耀的事囉😝
終於一解我的心頭癢!!!
疫情之下,為了做料理分享跟紀錄日常(就是我真的會吃不是做好看)
我真是在所不惜「動金動本」完成,一顆擋不住的料理心❤️
你們無法想像我為了完成某些工作還有身為創作者想繼續出產 #我熱愛的料理 跟有的沒的,我如何忍痛花費各式機會成本,因為我無法在我原本有各式工具跟調味料就是那些我所有寶貝的地方煮食啊~~😭😭😭
但是我真的很高興😭😭😭
取名「酪梨幸運草」是因為我擺完酪梨發現,看起來就像幸運草☘️,莫名在疫情之下的幸福感,感到是一種冥冥之中老天會保佑台灣度過的💪
✍️食材:
1.無油無糖吐司(一家厲害酵母做的不太脹氣)、番茄、洋蔥、酪梨、蛋(事先蛋白蛋黃分離好)、水煮鮪魚、低脂起司。
2.無糖優酪乳(現在也不太吃乳製品但不得已)。
3.檸香迷迭香溫沙拉(我不喜歡生冷於是乎)。
溫沙拉是迷迭香跟洋蔥炒香關火入生菜拌勻擠檸檬汁加鹽巴調味。
(目前調味料還不足)可以的話撒點黑胡椒!
✍️吐司堆疊方式:吐司👉無糖番茄醬塗上👉鋪上蛋白混鮪魚👉酪梨👉一片薄片番茄👉兩圈洋蔥(是置放蛋黃的好容器)+四周擺起司條成菱形👉蛋黃輕巧置入洋蔥圈中👉撒迷迭香+噴油👉入烤箱三溫暖。
📝 蛋黃我烤至5分熟而已!
旁邊配些水果,我的吐司滿小片的所以有減醣加上我今天要運動!
#最健營養師
#今天迷迭香配沙拉跟吐司都爆好吃!
#酪梨也可以弄成泥擠檸檬汁
#減醣
#料理是藝術
#料理就是玩出來的
同時也有608部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅周元偵,也在其Youtube影片中提到,終於看到巨物大白帶,隨便起跳就4~5斤,今日全程用天亞釣組(Tenya)vs大組,二種釣法來好好分析看大白喜愛那種 白帶魚(學名:Trichiurus lepturus),中國大陸名「高鰭帶魚」,亦稱為魛魚、刀魚、白魚、裙帶、肥帶、油帶、天竺帶魚、日本帶魚、黃稜油帶,香港稱為牙帶魚,太刀魚 分布於...
我熱愛的料理 在 小川石沒有廚房 - Gigi Facebook 的最佳解答
「就算是再好的人,只要有好好地在努力,
在別人的故事裡,也可能會變成壞人。」
最近深刻的體會到這句話了
但即便如此,日子還是要好好過。
接下來就是我最喜歡的節日了
冬天最期待的一天,就是聖誕節
最喜歡烤雞和熱紅酒~還有好多五顏六色的甜點
埋頭在我熱愛的料理當中就會覺得
最近發生了一些不開心的事情...其實也沒有甚麼嘛😌
這次聖誕料理課程有同學臨時無法來
所以多了兩個名額可以報名
歡迎想上課的人來和我一起讓料理療癒身心
💕🎄
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【聖誕節大餐料理課】
1⃣香料烤全雞+2⃣聖誕樹沙拉+3⃣焗烤千層麵+4⃣蘑菇濃湯+5⃣香料熱紅酒
🚩|| 12/20 (日) am9:30-13:30 🈵已額滿
🚩|| 12/21 (一) am9:30-13:30
$1500/人
#可帶走一份香料熱紅酒香料
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*加開
【IG熱門打卡:秋季盛宴飯糰5款與柴犬壽司1款】
1⃣秋刀魚花椰菜飯糰/2⃣栗子香菇雞肉飯糰/3⃣南瓜咖哩肉末烤飯糰/4⃣紫蘇炸松葉蟹飯糰/5⃣秋鮭山茼蒿蛋鬆飯糰6⃣柴犬豆皮壽司
🚩|| 12/26 (六) am9:30-12:30 🈵已額滿
🚩|| 12/27 (日) am9:30-12:30 🈵已額滿
$1200/位
#自備保鮮盒盛裝成品
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*加開
【港式料理課】
1⃣貴妃雞+2⃣港式叉燒+3⃣臘味煲飯+4⃣芋香西米露
🚩|| 01/04 (一) am9:30-12:30🈵已額滿
$1000/位
#帶保鮮盒來裝西米露
#可帶回一條叉燒完成品
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#Gigi老師烹飪課🍳
#小川石沒有廚房
我熱愛的料理 在 阿妮塔 愛生活 愛廚房 Facebook 的最讚貼文
自製印度咖哩醬,從香料籽開始磨起。印度咖哩一直是我熱愛的料理,食材運用大量蔬菜,最基礎的咖哩醬也是由香料和蔬菜做出來的,吃起來風味濃郁,但其實非常清爽。這次做的是之前沒在印度餐廳吃過的Jalfrezi咖哩醬,做好一批可以冷凍起來備用。
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我的調理機是中型尺寸7杯,打這些小種籽太大了,沒辦法磨的很細,所以只要是磨細粉的工作,都交給手搖磨豆機處理,不過香料種籽的味道很強烈,不能再磨咖啡豆了,就專門負責磨香料嘍。
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香菜是我的天敵~
唯一接受香菜的時刻,就是做印度咖哩了XDD
我熱愛的料理 在 周元偵 Youtube 的最佳貼文
終於看到巨物大白帶,隨便起跳就4~5斤,今日全程用天亞釣組(Tenya)vs大組,二種釣法來好好分析看大白喜愛那種
白帶魚(學名:Trichiurus lepturus),中國大陸名「高鰭帶魚」,亦稱為魛魚、刀魚、白魚、裙帶、肥帶、油帶、天竺帶魚、日本帶魚、黃稜油帶,香港稱為牙帶魚,太刀魚
分布於全球各個大洋及河口、近海沿岸。
夏夜是釣白帶魚的好時候,然而,台中的北堤大白天就可以釣到白帶&油帶。
團隊:69J團
#周元偵
臉書(FB)社團:
台灣69J釣魚俱樂部 #Taiwan 69J Fishing Club
https://www.facebook.com/groups/218314488882804/?ref=share
簡介:我們是一群熱愛釣魚(岸拋&船釣),並喜愛接近大自然的一群同好所組成的一個團體。
舉凡-岸拋鐵板,船釣,浮游磯釣,沉底釣,桶花枝,軟絲..以及路亞假餌釣,水球&弓角...都有涉略也都是我們喜愛的釣遊活動,研究測試釣魚裝備,diy相關物品都是我們的興趣...另外
趕海(赶海)的找鮮產及自給自足的料理...一直是我們所嚮往的生活方式,也是我們熱愛的活動。影片也以此為主體,希望大家會喜歡我們的頻道,謝謝。
我熱愛的料理 在 含羞草 Youtube 的最讚貼文
上次在不得不哥那邊吃的蝦料理
還沒看的👇👇
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五十嵐幸子(撒醬) :
來台灣學習中文,熱衷於語言、文化及台日相關事物,積極參予各種活動。
在台灣做:電視・影音節目/日文老師/模特兒/翻譯/口譯/主持/部落客/ 等等,交了個攝影男友,但卻對攝影一竅不通,正在學習當中。
Pelan:
影像創作/攝影教學/社會觀察員/熱愛文化,交了個日本女友,但卻對日文一竅不通,正在學習當中。
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希望能把台日文化傳遞到全世界🌍
尤其是台灣,世界上還有很多人都不太認識
希望能盡自己微薄之力,讓我們熱愛的台灣發揚光大✨
也希望能幫助到在學習語言的人(^o^)‼️
此外,撒醬在2016年開始舉辦個人日文講座,有興趣的人請關注我的臉書粉絲團和instagram上也會每天用中日文分享台日資訊(≧∇≦)
目前在徵求有興趣幫我們上中文、日文或英文字幕的朋友,一起把台日文化分享到世界!
若有意願,請務必聯繫我們唷^^
協力字幕請到這邊➡️ http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCiTc2JWAx-9sJ6H4Bp9GaTg
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現在は台灣で、タレント/教師/モデル/翻訳/通訳/MC/ブロガー/インフルエンサーなどをしており、日台の文化を世界中の人にもっと知ってもらいたいと思っています🌍
日本語、英語字幕翻訳者募集中です!!一緒に日台の文化を広めたいという方は是非、私達にご連絡ください^^
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I looking for someone to help me with my video now. Could you help me translate Chinese/Japanese into English?
if you are interested, please contact me!!
📺其他類別影片請看這裡‼️😊
【日語教學/Japanese Lesson】 ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOrl6UPSYnyJVitVQL14lNm
【文化/Culture】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOdlJDTP5e8LCvtWsrIMtf8
【旅行/Travel】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhNolH0JQVun2t40OA-xeNjo
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【時事&流行/Trend】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhMdLX82OkBFwQiYa6cO_Q6j
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https://youtu.be/O8qGPkN04VU