#謝謝所有的抗疫天使和戰士們
#請讓醫護同住家屬優先施打疫苗
昨天我前往三總松山分院、馬偕紀念醫院 捐贈機動型快篩站,今天和 #徐巧芯 議員來到 #台安醫院 致贈隔離衣,還有來自萬華的年輕咖啡店老闆,帶來咖啡慰勞大家,替醫護加油打氣!
防疫這段期間,有許多民間企業、商家都想盡自己的一份力,不論是捐贈醫療物資或送上餐點,希望能提供辛勞的醫護人員所需的協助和支援。我也會繼續媒合各界的愛心物資,分送到各個需求單位手中。
今天有媒體指出台灣醫療單位正面臨「四大不足」問題,無論是安全防護、心理支持或是防疫物資的後勤支援都很缺乏,不少醫護人員身心已瀕臨極限,他們也向我反應了許多第一線工作的擔憂和困境。
有位護理師說,她就算下班也不敢回家,深怕回家會不小心把病毒傳染給家人,盼能盡快讓同住家人優先施打疫苗。也有同仁提及,她們請領醫事人員防疫津貼必須等待三到六個月的漫長行政審核,其實沒辦法及時獲得補助。還有防護衣「兔寶寶裝」、N95口罩等防疫物資也都相當缺乏。
我立即去函指揮中心,希望能正視基層聲音,盡快改善上述問題!當前無論是疫苗採購或捐贈物資,社會各界紛紛竭力幫忙,呼籲政府必須提出「挺醫護」的具體作為,不要讓前線的防疫英雄、天使們孤軍奮戰。
🙏誠摯感謝捐贈單位:中華民國醫療器材全國聯合會 陳堯濱副理事長、達永集團莊政儒董事長、咖啡視野、甘心咖啡、九日咖啡
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室,也在其Youtube影片中提到,Source: https://www.spreaker.com/user/12798972/podcasts20201201 嗨大家好我是工程師媽咪,我要跟各位想一個好消息,就是.... 我又成功『越獄』了! 甚麼意思? 就是不用上班了啦~ 哈哈 其實我覺得我是一個不適合上班的人…. 首先因為...
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紐約時報2021轉捩點專欄:以人為本,擁抱AI新經濟
2020全球經歷了翻天覆地的變化,或許對大部分的我們來說,都體驗了這輩子以來最為嚴峻的社會性挑戰,也讓人們放慢腳步、拉高視野,進一步思索個人、社會、全球之間緊密互聯的生命共同體意義。 時值年末,紐約時報 New York Times推出了 「轉捩點Turning Point 2021」年度特別企劃系列專欄,邀集國際專家共同探討2020世界變局下的幾大關鍵轉捩點,以及未來更深遠的影響和意義。
我受邀撰文,在這篇 「Give the A.I. Economy a Human Touch | 以人為本,擁抱AI新經濟」的文章中,首度提出了AI新經濟時代將導致失業潮難題的三種解決方案,在英文簡稱三個R :Relearn 二次學習,Recalibrate 二次定義,Renaissance 二次復興。
▎以人為本,擁抱AI新經濟
近年來,自動化、機器人與人工智慧已經接管了部分常規性、重複性工作。 在全球新冠疫情的衝擊下,安全保障及降本提效的需求迫切,為自動化取代人工的落地進程起到推波助瀾的作用。 疫情期間,各行各業都竭力避免人和人直接產生接觸,類似餐飲外賣、快遞流通、遠程醫療都提供了無人接觸的新形態服務 模式。 但疫情趨於穩定後,大多數人仍然迫不及待地重拾和他人碰面開會、熱鬧聚餐的美好接觸。
當人類社會大步邁往「AI新經濟」的同時,2020這一年,我們都上了一堂人性本質的必修課。
我在1983年開啟了AI生涯,在當年提交美國卡內基· 梅隆大學博士學位的申請書上我寫著:「AI是對人類學習歷程的闡釋,對人類思維過程的量化,對人類行為的澄清,以及對人類智慧的理解。 AI將是人類認識並理解自己的最後一里。」
某個角度看,當年的我或許錯了,但某些方面,22歲的我可能說中了!
AI程式和演算法在不少任務上已經能夠仿效、甚至超越人腦的表現,如果AI在功能上取代機械式的重複工作,促使人們解放身心去探尋生命的真諦,我們將進一步重拾人類社會獨有的情感和人性光芒。
人工智慧對重複性工作的衝擊已然揭開序幕,和人類雇員相比,AI的本領更強大、成本更低廉。 即使某些工作由於短期因素被迫臨時取代,長期來說也大概率將一去不復返。 人工智慧帶來巨大經濟增長效益的同時,也正掀起前所未有失業潮。 我在「AI新世界」一書中預計,到了2033 年,約 40% 的工作將被AI和自動化取代。
AI新經濟革命的浪潮已然來臨,隨之而來的工作消亡問題,是人類命運共同體的時代性挑戰。
AI將取代數百萬計的工作,AI未來會成為人類的工具甚至同事,在迎接2021年的當下,我提出三種解決方案,在英文簡稱三個 R:Relearn 二次 學習,Recalibrate 二次定義,Renaissance 二次復興。
▎二次學習 Relearn
我們應該發出嚴正警告,喚醒那些正踩在失業懸崖邊緣的人們,鼓勵他們主動出擊,重新學習。
令人欣慰的是,有不少人類的技能是AI學不會的,特別是那些需要創造力、社交技巧、複雜工藝、還有仰賴人工操作AI工具的崗位。 我們可以逐步幫助人們掌握這些新技能,積極投入「二次學習」,為AI新經濟下的新型工作場景做好準備。
職業培訓機構需要儘快重設課程,增加AI時代可持續就業的培訓科目;政府可為這些培訓提供獎勵和補貼,企業應當參考類似Amazon亞馬遜的職業選擇計劃 (Career Choice program) 方案,為每位時薪制員工花上四年的時間和經費,補貼個人職業再造所需的培訓專案,幫助員工報考如飛機維修技師、電腦輔助設計師、醫療護理師等職業所需的職業證照。
值得關注的是,隨著財富增長與壽命延長,「銀髮看護」方向的關懷型職業將成為社會剛需,其重要性與需求量都會水漲船高。 世界衛生組織預測,要實現聯合國「人人享有良好的健康和福祉」的可持續發展目標,全球醫護人員需求的缺口高達 1800 萬人。 過去,這類關懷型職業往往被重視度欠佳、薪酬也普遍偏低,但往後,這些「以人為本」的關懷型職業將成為AI 新經濟運行的基石,也值得更多人考慮通過二次學習來投入。
為了進一步平衡人力供需失衡,我們甚至可以考慮把目前義工服務類型的工作調整為全職薪酬工作,諸如捐血中心人員、動物保育員、夏令營老師、心理諮商師等。 可預見的是,自動化時代一旦到來,社會將需要大批義工為失業人員提供熱線諮詢,輔導人們解決職場轉換的疑難雜症,排解心理壓力而可能造成的社會問題,這些義工也應當獲得合理的報酬和認可。
▎二次定義 Recalibrate
在整體社會邁向AI新經濟的轉型期,有不少職業需要重新定義具體的工作內容和工作方式。
我們都經歷了資訊革命,短短幾十年內徹底改變了人們的工作方式。 AI時代則進一步催生各行各業的智慧化高級解決方案:AI能海量計算量化任務的最優解,AI能測算不同條件下的沙盤推演, AI能協助不同行業的職務優化流程,代勞日常重複事務。 我認為,很難有單一通用型的AI工具。AI必須針對各個產業提供高客製化的解決方案,舉凡藥物分子研發、行銷廣告策劃、新聞資訊核實等任務,都能透過客製化的AI 工具來實現。
當我們採用「二次定義」的方案,充分把以人為本的人性特質,和AI善於優化的技術優勢深度結合起來,許多工作職業將被重塑,不少新興崗位也將隨之而來。
AI和人類各展所長、分工協作,AI能既智慧又敏捷地承擔起各種重複性任務,從業者的時間就能花在需要溫暖、創意、策略的人文層面工作,發揮1+1 > 2 的縱效。 舉例來說,人們生病了仍然最為信任人類醫生,醫師用著專業AI醫療診斷工具,快速準確地為患者計算出最佳的治療方案,於是能勻出更充裕的時間和病人深入探討病情, 撫慰他們的心靈。醫生的職業角色將被二次定義為「關愛型醫生」。
正如在大陸,移動互聯網催生了滴滴司機、美團小哥等職業,AI的崛起也將創造出漸露雛形的新工作。 目前已經有AI工程師、資訊科學家、數據標註員、機器人維修師等AI時代的新職業,我們應時刻關注AI新經濟進程中湧現出的新興崗位,確保就業大眾掌握情況 ,輔以培訓。
▎二次復興 Renaissance
中國歷史上有膾炙人口的唐詩宋詞元曲,濫觞於義大利的歐洲文藝復興則誕生了輝煌的文學、音樂、建築和雕塑,數百年後仍為人讚頌(譯注:Renaissance一詞即為文藝復興)。AI新經濟將能激蕩出怎樣的人文復興? 值得我們翹首以盼。
AI新經濟時代將改寫職場規劃的固有模式。人工智慧與自動化技術為人類代勞了重複性事務,我們得以重新檢視傳統意義的工作形態,我們工作與生活兩者將如何重新平衡? 我們每週的工作時程表是不是能更加個人化? 如今的退休等同於個人生產力終止,但往後是不是能開展截然不同的第二人生?
AI新經濟時代將促成一套全新的社會契約。 AI將人類從重複工作釋放出來,我們的時間空出來了,我們的心志解放了,人們終於能夠專注於最擅長的領域,釋放激情、創造力及才華,把我們的能力用於發明、發現、創造、創意等層面,人人都有機會通過AI時代的二次復興,重新發掘內在的真實潛力。
AI工具將成為繪畫、雕塑及攝影藝術家們的得力助手,AI視覺工具可以按照他們的指示來構建、實驗、完善作品。AI文字工具可輔助小說家、詩人、記者為寫作注入新靈感。老師們花在批改考卷和作業的任務交給AI,時間精力節約出來,得以設計嶄新的課程教材,激發學生的好奇心、批判性思維和創造力。 課堂間傳遞標準化知識資訊的任務交給AI,時間交給老師和學生們進行個人化互動、啟迪孩子們的情商,老師們才能蛻變為AI時代的教育家。
▎締結新的社會契約
針對人類社會即將迎來前所未有的失業潮挑戰,上述三種解決方案是當務之急。 不僅公司企業需要對大量即將失業人員再培訓,政府及有關單位需要提前規劃大筆經費來支撐這個過渡階段,學校需要及早檢視課程體系,培養具備創造性、社交技能和跨領域知識的未來人才。 我們需要重新定義職業道德、社會身份、企業責任及政府角色等概念,需要接納更多元化的工作生活平衡理念。簡而言之,我們必須通過AI來徹底改造社會,締結新的社會契約。
在上述各方面,人工智慧技術在裡面的角色都至關重要。如果我們運用集體智慧,人工智慧就可讓人們釋放天性與創造力。
期待我們本著以人為本的精神,擁抱AI新經濟。
作者:創新工場董事長兼CEO 李開複博士 – 計算機科學家、企業家、作家
本文經紐約時報授權編譯,原文網址:https://www.nytimes.com/2020/12/10/opinion/artificial-intelligence-economy.html
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【幾分鐘就能彌補,卻後悔一生,安寧護理師反覆聽到的5個臨終心願】
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嗨大家好我是工程師媽咪,我要跟各位想一個好消息,就是....
我又成功『越獄』了!
甚麼意思? 就是不用上班了啦~ 哈哈
其實我覺得我是一個不適合上班的人….
首先因為我不喜歡被困在同一個地點,但其實我也不是這麼愛到處亂跑。曾經我以為我適合做業務,可以到處跑,但後來因為有了孩子,發現業務工作可能會因為客戶時間,而無法準時接送小孩。
我是一個熱愛工作的人,所以找到一個適合自己的工作模式很重要!
除了工作模式,今天想聊的是,每一天如何正確啟動和關閉。
當你離職,成為自由工作者後,自律是最重要的事情!
因為你不在需要打卡,不需要受限在任何時空地域工作,因此保持自律,規律作息非常重要。
之前有跟大家聊過番茄鐘,還有如何擺脫拖延症
#12: 斜槓人生一定要學會的「番茄鐘工作法」,提高工作效率和收入的關鍵工作心法!
#17: 五個超簡單日常習慣,幫你擺脫拖延症,在家工作/SOHO/網路行銷/創業者必看!
這兩集其實非常適合自由工作的你,或是 工作項目非常繁瑣的你,可以讓你的工作保持高效率有持續的產值。
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當然,除了這些小工具或方法,維持高效率工作的最根本,就是自律。
我覺得要做好時間管理,最根本的就是,你要有一顆清楚的大腦,
不是說你要很聰明,而是你的腦袋和身體要保持清醒,
所以高品質的睡眠以及起床儀式變得非常重要。
如果你已經有小孩,你會更明白睡眠和起床儀式的重要。
其實不只是小孩需要,大人也很需要!!
目前我是徹底執行起床儀式,可以參考我得擺脫拖延症那集。
但我發現工作一整天,尤其像我是需要一直不停腦力激盪的網路行銷工作。
像我之前當工程師或唸研究所寫程式時,常常會沒辦法讓大腦休眠,真的非常痛苦,
所以我決定找一些睡眠儀式,大家可以跟著我一起來執行唷~
所以今天我們一起來看看,工程師媽咪的睡前儀式。
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我搜尋了一些國外的資料,還有我運動員在休息日時使用的方法,
以及參考林口長庚臨床毒物中心資深護理師譚敦慈傳授的好眠秘訣!
今天總共要分享七個睡前儀式,可以幫助你擁有一夜好眠,徹底恢復元氣,
提高工作生產力,甚至可以幫助減肥。
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我是護理師程式 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
過去我們曾在節目中說過,上完廁所不要馬上沖馬桶,可以先觀察一下自己的「黃金先生」,因為他正在告訴你身體目前的健康狀態。尤其是看到血便,可不能掉以輕心,它除了是常見的痔瘡的症狀,嚴重的話甚至有可能是大腸癌的警訊!多人聞大腸癌色變,是因為怕治療後得安裝人工肛門,從此人生都毀了!但是,今天醫生要跟我們分享一個案例,他用先進的手術方式開刀,幫患者保留下了屁股!他是怎麼做到的?播出日期:2018/10/21
★節目來賓★
萬芳醫院醫務副院長 #魏柏立
長庚醫院外科副教授 江坤俊醫師
營養師 趙函穎的美麗方程式
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
基隆長庚護理師 陳麗華
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