🚢夫妻船上遇難 丈夫推開妻子自私逃離
一艘遊輪遭遇海難,
船上有對夫妻,
好不容易來到救生艇前,
艇上只剩一個位子,
這時,男人把女人一把推開,
自己跳上了救生艇.....
眾人對男人非常不能諒解,
義憤填膺地罵著、推著、捶打著他。
男人,
只是低著頭不發一語,
抖動的肩不知是否因為知道自己已得救,
而低低地竊笑著。
而被拋下的女人,
則站在漸沉的大船上,
向男人喊出了一句話.....
講到這裡,
老師問學生:“你們猜,女人會喊出什麼話?”
學生們群情激憤,
都說:“我恨你、我瞎了眼!”
這時老師注意到
有個學生一直沒發言,
就向他提問,這個學生說:“老師,
我覺得女人會喊——照顧好我們的孩子!”
老師一驚,問:“你聽過這個故事?”
學生搖頭:“沒有,
但我母親生病去世前,
就是對我父親這樣說的!”
老師感慨道:“回答正確。”
輪船沉沒了,
男人回到家鄉,獨自帶大女兒。
多年後,男人病故,
女兒整理遺物時,發現了父親的日記。
原來,
父親和母親乘坐郵輪時,
母親已患了絕症,
關鍵時刻,父親衝向了那唯一的生機,
他在日記中寫道:
我的愛,
我多想和妳一起沉入海底,
可是我不能,為了女兒,
我只能讓你一個人長眠在深深的海底。
我會永遠記得那天,
我的心已隨著為妳流下的淚水,
一同沉入海底。
故事講完,
教室裡沉默了,
老師知道學生們已經聽懂了這個故事:
世間的善與惡,
有時錯綜複雜難以分辨,
所以凡事不要只看表面,
不可輕易論斷他人。
喜歡主動買單的人,
不是因為錢太多,
而是把友情看的比金錢重要。
工作時願意主動多做的人,
不是因為傻,而是懂得責任。
吵架後先道歉的人,
不是因為錯,而是懂得珍惜身邊人。
願意幫助你的人,
不是欠你什麼,而是把你當真朋友。
常常傳訊息給你的人,
不是太閒無所事事,
而是因為心中有你。
我選擇善良,不是我軟弱。
因為我明白,善良是選擇,
做人不能惡,惡必返其身。
我選擇寬容,不是我怯懦。
因為我明白,寬容是美德,
美德不能無,我選擇糊塗。
面對誤解委屈和不公正,
只是不願計較,
從而大度應對,
難得糊塗,笑看世態。
我寧願真誠,有話直說。
#厚德載物
#而當物已超載返回己身
#我只能選擇善待自己
這是很久以前看過的一篇文,
多年後自己回頭再看,
有些字句更加清晰明白,
我略作了些調整刪減增加,
跟大家分享 😀
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過1,500的網紅Sonya 小玉兒 Official Channel,也在其Youtube影片中提到,小玉兒Sonya【收不回的賭注】Official Music Video 🎧數位收聽連結:https://lnk.to/SdZPHf1z 在患得患失的愛情裡,推開你的懷抱,走在可愛人間,我們不能阻止青春的流逝,把旋律當成青春的印記,活成自己想要的樣子。「現在」的選擇,就像一場收不回的賭注。 🔗...
我只能選擇善待自己 在 Sonya 小玉兒 Official Channel Youtube 的最佳貼文
小玉兒Sonya【收不回的賭注】Official Music Video
🎧數位收聽連結:https://lnk.to/SdZPHf1z
在患得患失的愛情裡,推開你的懷抱,走在可愛人間,我們不能阻止青春的流逝,把旋律當成青春的印記,活成自己想要的樣子。「現在」的選擇,就像一場收不回的賭注。
🔗更多小玉兒消息
小玉兒 IG:https://www.instagram.com/sonya__0905
小玉兒 FB:https://www.facebook.com/sonya0905
/ Lyrics /
陽光撫摸你的臉 喚醒那熟睡的小草
平靜的生活 怦然心動 再也沒忘記 那雙眼
也許相遇晚一點 懂得善待和妥協
別敷衍 別冷漠 一但錯過
我們的世界 你裝傻 我沉默
推開你的懷抱 走在可愛人間
青春是一本 合不上的書
我們是一場 收不回的賭注
時間不能回頭 愛情豈能如果
再次走入大海邊界 看見心底記憶
愛過的傷 傷過我的痛
我們是一場 收不回的賭注
時間不能回頭 只剩無情傷痕
疼你的人 寥寥無幾
無緣的愛 成了回憶
當時我們 付出真心
無怨無悔 不言不語
/音樂製作/
作詞Lyrics:小玉兒
作曲Composer:小玉兒、鄭有為
製作人Producer:王士榛 Helix Wang @奇洱文創
編曲 Music Arrangement :王士榛 Helix Wang
配唱製作人 Vocal Producer:吳鎮安 Diyang Wu
和聲編寫 Chorus Arranger:楊博涵 Patrick Yang @奇洱文創
和聲 Background Vocals:楊博涵 Patrick Yang
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer:吳鎮安 Diyang Wu
人聲錄音室 Vocal Recording Studios:上路錄音室 T.O.P Studio
混音工程師 Mixing Engineer:王士榛
混音工作室 Mixing Studio:上路錄音室 T.O.P Studio
母帶後期處理 Mastering:Wayson Hsu @奇洱文創
數位發行 Digital distribution:種子音樂 SEEDMUSIC
/MV製作/
主演 Starring|小玉兒、商鼎
監製Producer|施彥碩
導演 Director|方宥琪
導演助理 Director Assistant|曾品潔
製片 Producer|姚舜禹
攝影師 Director of Photography|李佳綺
攝影大助 1st A.C.|蔡宗諺
攝影器材 Photographic Equipment|九晴天攝影器材公司
燈光師 Gaffer|利家瑜
燈光組 Gaffer Crew|信助
梳化 Make-up Artist & Hairstylist|陳淑芳
剪接 Editor|尤達大師
調光師 Colorist|尤達大師
平面攝影Plane photography|葛菱
特別感謝 Special Thanks|王宣尹.林宥蓁.吳菁芬.王嘉惠
齊映國際數位有限公司出品|
專輯封面設計Album cover design|馬阿瑪 @okidoki studio
宣傳統籌Marketing Coordination|楊宗翰 @固力狗娛樂
宣傳企劃Promotion PR Personnel|王名玉/李雨軒/柳季豪 @星火映畫股份有限公司
我只能選擇善待自己 在 健身狂Sally Chen Youtube 的最佳貼文
一條超級彈力帶就能練全身
其實往往全身的訓練動作都大同小異,只是看你如何使用及善用手邊的工具而已。
彈力帶可以選擇許多不同的磅數來練習,有機會再分享與夥伴或是家人一起做彈力帶的訓練影片。
每次訓練內容都會有人問:「莎莉,妳這個訓練的組數是?」
其實因為每個人身體狀況不同,所以我只能分享我的訓練頻率跟休息時間給大家參考,但是實際操作起來還是要依照自己的身體狀況評估呦!
我通常習慣用秒數來訓練:
訓練時間:45s秒
組間休息:20s秒
一組做完組間休息:1分鐘,喝口水。
然後接著再做下一組。
影片是訓練合輯,你可以挑選五到六個動作參考即可,如果一次做完20組,我不反對,但是怕你隔天身體痠痛會很明顯。請善待自己的身體,不要勉強做訓練,如果不熟悉跟未嘗試過的人請不要做,以免受傷得不償失。你也可以請教你的私人教練來調整你的動作安排。
我只能選擇善待自己 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
對談重點:
一、跟老闆相處,你在努力的是「加分項」,還是「必要項」?
二、想讓老闆善待你,你只要搞懂這件事!
三、準備當老闆,必要學會的技巧。
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