謹謹以前在百貨附近上班,每年的這個時候最羨慕外面那進出百貨的人潮與車潮了🛍
謹謹要說的是 #我們的人生就應該自己做選擇,而不是屈就於一個環境,#把自己搞得像被囚禁在鳥籠的鳥。
當你還年輕的時候想玩就玩、想愛漂亮就愛漂亮、想去哪就去哪、有夢就趕快放膽的去追,哪怕沒有能力或是失敗,做到自己能力所及的最極限,盡自己的全力付出,人生短暫不馬上動作又要等到何時才能進行呢❓
記得花猴有篇文章提到了,媽媽在聊天之下跟她說趁年輕的時候想做什麼就趕緊去做一做,現在的她是一位粉絲眾多的美妝部落客,她說萬一有天她的人生突然結束了,她不會感到後悔,因為她的人生已足夠精彩。
做美甲真的很辛苦,其它行業也是如此,當你覺得環境不適的時候就該好好考慮下一步,不要浪費自己的人生,這樣會更清楚自己要的是什麼。
現在謹謹正朝著自己的目標進行,過程中不知道會有多少的顛簸,也要踏踏實實的打理好品牌的任何細節,而不單純只是開一間店而已,更不能忘記那原始的初衷。
昨天 #台南新天地 預購會開打,終於等到這一天不用再羨慕別人了,第一次在第一天預購會就跑去採買,雖然不是去替自己買的而是幫自己的店挑選一些好物使環境更舒適,但謹謹清楚我正在精彩我自己的人生 💪🏻💪🏻💪🏻
昨天也是謹謹第一次到 伊聖詩芳療生活 Escents Aromaliving Taiwan 專櫃體驗購買,櫃姐們很熱情,進到櫃上馬上端杯熱茶,慢慢的依依介紹,從香竹介紹到水氧機,從單方精油介紹到複方精油,從大學接觸芳療後的我開始對精油有了認識與喜愛,昨天了解了ESCENTS的產品後,我想我應該完了 😱😱😱 加上要放在店裡的東西一定要使用最好的,所以在這一櫃耗的時間比較久一點,錢當然也是噴了比較多一點,但我想是值得的 😍😍😍
ESCENTS的每種味道的精油都好吸引人,而且不同味道的精油都有不同的功能,不管是放鬆的、幫助呼吸順暢、抗菌、招財、調節心靈、遠離負能量的⋯都有,其實如果你也認識精油會發現它其實是一個很神奇的東西。
這次謹謹幫店裡挑選了 #石榴水氧機、#蔚藍海岸香竹、#青春之泉香竹補充、#瑜珈大師複方精油、#晚安吾愛複方精油、#薰衣草單方精油
📍蔚藍海岸是ESCENTS最熱銷排行第一的味道
📍青春之泉有佛手柑與葡萄柚有去除異味的功能
📍瑜珈大師則有檀香與茉莉可以安撫焦慮的心情
📍晚安吾愛是幫助睡眠與放鬆的有薰衣草與洋甘菊
謹謹買的石榴水氧機現在有優惠,單機是$3599,複方精油3瓶6折,或單機加四瓶單方精油(薰衣草、茶樹、澳洲尤加利、薄荷)$4580,香竹的優惠是購買補充裝送香竹$3991,櫃上滿萬送$1200,另外也可以直接購買禮券送更多喔 ‼️
#以上都是預購會才有的好康 11/02 ~ 11/05
後面比較沒人的時候幫謹謹服務的櫃姐還使用 #神奇精油棒 幫忙刮痧按摩了一下,刮完好舒爽,服務真的超級周到,不過忘了問她叫什麼名字,大家如果去的時候可以問一下說要找那夢時代來支援的可愛櫃姐喔 ‼️
同時也有212部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲 *此影片在居家防疫期間拍攝❗ 一打三的居家日子終於熬過了😭 想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了,居家期間非常想念老師,現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間(但真的就是偶爾而已😂) 茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小...
「我們的人生就應該自己做選擇」的推薦目錄:
我們的人生就應該自己做選擇 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲
*此影片在居家防疫期間拍攝❗
一打三的居家日子終於熬過了😭
想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了,居家期間非常想念老師,現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間(但真的就是偶爾而已😂)
茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小遊戲「透過畫畫的方式,更認識孩子的視角」
其實孩子在幼兒園階段還不太會用精準的詞彙表達自己的情緒跟需求,透過畫畫的方式更能讓他們天馬行空的想像,藉此了解他們心理層面的需求。
聽到屁寶說:「媽咪!我第一個畫妳喔!」
(孩子第一個畫的人,可能就是在他心目中最重要的人)
內心著實的感動,看來我沒有白生這個兒子💪
大家也來試試看,讓孩子天馬行空的創作,或許可以變成彼此溝通的橋樑😀
#雙子女兒真的很做自己❗
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我們的人生就應該自己做選擇 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「如果可以找到2年前的自己,你想對他說什麼?」
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丘曄在設定題目的時候,剛好選定在2年前,搜集了廣大網友的意見,得到了不同面向的答案,像是關於理財、親情、友情、愛情、工作,有些人很後悔做了某些決定,有些人很享受自己種出來的果實。
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最大的改變當然關於「疫情」,誰也沒想到有一天會變成這樣,現在看到Netflix的超市畫面、過馬路畫面,我內心都會不小心想說,「當時真的不用戴口罩?」
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時間回推到兩年前,剛好是我離職的時刻,我很感謝當時自己願意如此勇敢,拋下別人眼中所謂的「職業光環」,走出自己的路,現在想想真是很不可思議,不敢說自己完成了多少目標,但是每一天都能走在喜歡的路上,那就是最有意義的時刻了!
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如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉!
03:44 本週主題:想對兩年前的自己說什麼?
05:45 關韶文想對兩年前的自己說:早點離職吧
10:40 兩年前的丘曄每天都在忙工作
13:40 三級前關韶文剛好吃了飯店吃到飽和按摩兩小時
15:49 網友投稿:不管有沒有錢 先出國再說
16:03 錄音時遇到地震
17:00 如果可以出國 關丘兩人最想去日韓
19:33 網友投稿:管他什麼很硬的必修 不要再拒絕媽媽帶你出國的邀請
20:53 網友投稿:要看清楚渣男
25:02 很多女生的煩惱都偏細偏雜
27:42 網友投稿:應該要早點跟對股票
31:01 網友投稿:不要再吃了!要對自己更好
34:25 投資自己是穩賺不賠的
37:28 丘曄建議想認識男生可以選擇去學英文
38:40 也是有不少網友覺得對現在的自己很滿意
39:34 丘曄要對兩年前的自己說:你兩年後會很紅喔
41:23 關韶文要對兩年前的自己說:不用追求百萬訂閱 穩穩地過生活就可以了
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】超噁!爆笑家事一籮筐!男人們幫幫我們好嗎?
https://youtu.be/dc3jDxLs61E
【負能量週記】認養寵物有多辛苦?一隻少了眼睛、一隻害怕人群!
https://youtu.be/Jr804r0jzZw
【負能量週記】這瞬間感覺老了?最不懂年輕的人是髮捲?!feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式!聯名跟業配誰好賺?feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會!被嫌好吵好大聲?Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會!衣服都穿姐姐剩的?為什麼要跟哥哥一樣?
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
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重讀好書,多說謝謝。
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➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
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翻滾,騎腳踏車。
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➤ 王啟安肌英學院:肌力訓練 與 英文學習的相似之處?
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我們的人生就應該自己做選擇 在 張曼娟- 人生有很多時候是沒有辦法選擇的 的美食出口停車場
人生 有很多時候是沒有辦法選擇的,如果我們可以選擇,對自己的人生還擁有掌握的權力與能力,就應該要做出最好的選擇。 ——張曼娟(口述.逐字稿) *張曼娟官方IG請 ... ... <看更多>
我們的人生就應該自己做選擇 在 Re: [討論] 你認為童年時期會影響一輩子嗎? - 看板WomenTalk 的美食出口停車場
有人會說什麼不如我寫篇論文來反佛洛依德,嗯…其實很多知名學者都寫了不少,輪不到我~
「早期決定論」是一種說法,但絕非唯一的派別~
本文比較沒有直接寫到療癒傷痛,但相信我,改變性格、改變思維模式就可以有機會脫離令你痛苦的過去。俗話說:「重點不在於發生什麼事,而在於你如何看待它」如果你可以改變看待過去的方式,就代表有可能療癒過去的傷。
貼一篇囉:
https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/21699
一個人的性格,一出生就註定?心理學家:大錯特錯!人性真正的根本,是你做出選擇、並堅持選擇的能力
大多數人都相信,自己並不可能去想像、創造自己與性格。但真的是這樣嗎?你的性格真的那麼固定?真的無法改變?事實並非如此。許多研究、尤其是晚近的研究,已經充分證實這一點。
文/ 班傑明.哈迪
2021-06-19 (更新:2021-06-19)
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現代文化充斥著像是色彩密碼這樣的「性格」框架,一些知名的大壞蛋還包括:邁爾斯-布里格斯性格分類指標(MBTI)、DISC性格測驗(DISC assessment)、溫斯洛性格測驗(Winslow Personality Test)、五大人格特質量表(NEO)、HEXACO人格模式、伯樂門性格密碼(Birkman Method)、九型人格(Enneagram)、墨跡測驗(inkblot)等等。
這份清單可以一直列下去,怎麼列也列不完。彷彿每一天都會再冒出幾百種新的性格測驗。
人們對「性格」的痴迷實在已經近乎荒謬,讓臉書不得不在二O一九年宣布禁止「功能有限」的外掛應用程式,也就是那些五花八門的性格測驗小遊戲。因為在這之前,已經有超過八千七百萬名用戶只因為想知道性格測驗答案,自願放棄個資。
你, 是哪一種人?
性格測驗看起來的確既好玩又有趣,但這些測驗和背後整套關於「性格」的理論都隱藏著一個黑暗的現實:無數人的一生可能因此而發展受限、甚至是遭到毀滅。
一般主流觀點認為,你的性格就是內心深處那個真實的你,性格是「天生的」、而且「永遠不變」。因此每個人都應該收集足夠的資訊(也就是要找到對的性格測驗),以找出深藏在內心的真正性格。
等到找出這項重中之重,你就能以此為核心,順利打造自己的人生。雖然這樣打造出來的人生,可能並不是你想選擇的人生,但這就是你「命中註定」的人生。你手上拿到的牌就是這樣,想要逆天而行根本是痴心妄想,只會導致災難與痛苦。
這一切都好像在說:你一出生就已經確定你是怎樣的人,不會再有任何改變。
然而,事實上幾乎人人都想改變自己的性格。伊利諾大學的最新研究指出:超過90%的人對自己的性格特質感到不滿,希望能有所改善。
大家都想改變自己的人生,卻因為遭到誤導,以為沒有改變的可能。
許多知名心理學派主張性格是天生如此、無法改變的。之所以會認為性格固定不變,是因為心理學家向來十分重視「過去」。許多性格理論都認為:從過去最能預測未來。這種觀點根源自常見的「因果決定論」,認為現在所發生或存在的一切,都是由先前的條件或事件所引起。依這種觀點,一個人現在的樣子是由過去經歷的事件所導致,就像是推倒一列骨牌那樣。
在這裡說「導致」,可不只是「有影響」而已,指的是絕對的因果。也就是說,對於現在的自己、現在的作為,你並沒有其他的選擇或可能。你只能被迫接受現在的性格,因為你現在的樣子就像是一張骨牌,被過去倒下的其他骨牌給推倒。你改變不了過去,只能試著「找出」你「真正的自己」、了解自己現在是這個樣子的原因。
於是,大家只能努力的尋找,想找出「真正的自己」到底是什麼樣子。大多數人都相信,自己並不可能去想像、創造自己與性格。但真的是這樣嗎?你的性格真的那麼固定?真的無法改變?事實並非如此。許多研究、尤其是晚近的研究,已經充分證實這一點。
如果你曾經想讓人生有重大改變,卻窒礙難行、令你受挫灰心,《我的性格,我決定》這本書能幫上你的忙。
我要告訴你,你的性格一點也不重要。我還要說,你的性格絕不是什麼你的本性。你的性格只是一種表面而短暫的東西,是某些更深層事物的副產品。
人性真正的根本,是你做出選擇、並堅持選擇的能力,這也是維克多.弗蘭克(Viktor Frankl)所謂人類終極的自由:「能夠選擇自己的人生方向。」
這個觀點至少呈現兩個重要的意義:我們能夠選擇自己希望未來發生的事,以及能夠選擇如何應對眼前發生的事。勇於選擇自己的人生方向,才能成為一個真正的人。當你給自己更多決策權,就更能把人生和際遇掌握在自己手上。
我們應該都要能夠勇敢追求自己真正想要的生活
要做出決定、選擇自己的人生方向,並不是件簡單的事,許多因素會嚴重限制你的選擇能力。其中影響最大的兩項因素,一是外在的社會及文化環境,二是個人的內在情緒發展。當個人的情緒發展愈成熟,就愈不會被過去束縛,也愈不會受外在環境限制。
也就是說,情緒是性格轉變的契機。與其逃避或壓抑內心的情緒,不如擁抱這些情緒、用這些情緒來改變自己。
你將能夠勇敢去追求自己真正想要的生活,無論情況看來是多麼不可能、或是周遭的人覺得一切是多麼困難重重。隨著學習與經驗的增進,你所掌握的籌碼也將有所不同。你將愈來愈善於處理各種情緒、經驗或難題,讓你得以成功改變自己。
就從現在開始,忘掉那些愚蠢的性格測驗和分類,讓自己決定想要變成怎樣的人!
作者簡介
班傑明.哈迪(Benjamin Hardy)
組織心理學家,也是激勵人心的演說家與暢銷書作家,著作為:《不能光靠意志力》(Willpower Doesn’t Work)。他的部落格每月有數百萬瀏覽人次,並曾登上《富比士》(Forbes)、《財星》(Fortune)、《CNBC》、科技新聞媒體《Cheddar》、《大思想》(Big Think)等媒體。在2015-2018年,他是線上創作平台Medium.com讀者追蹤人數全球第一的作者。也定期為《Inc.》及《心理學》(Psychology)供稿。
他和太太蘿倫(Lauren)在2018年2月領養了三個孩子。一個月後,蘿倫又發現自己懷上雙胞胎,所以現在他是五個孩子的老爸。目前住在美國奧蘭多
摘自 班傑明.哈迪《我的性格,我決定:更有自信、更高EQ、打造理想人生的性格養成計畫》/天下文化
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