關於 成為你自己 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

❝ 我們以為他們已經長好了，準備好面對這個世界了，但其實不是的，這個世界跟我們我們長大的世界是完全不一樣的 ❞

現在，我們熟悉的讀書，已經不足以讓人能夠生存，在寶儀的眼淚中，你是否也想起當年，學校沒有教如何從挫折中站起來，脆弱的時候，我們如何靠著無比的毅力和勇氣，跌跌撞撞，才走到了這裡？

💡 曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片
💡 10/16 (六) 19:30 - 21:00
💡 線上首播座談會，立刻免費報名：https://i-life.pse.is/bn0925

--

｜關於 脆弱，教我們的那些事｜

I-LIFE 是台灣唯一專注為18-30歲低資源處境青年提供公益心理輔導服務的機構，五年來開案申請資料如雪片般持續飛來，除了加快腳步、擴編輔導團隊之外，我們也希望幫助家長、老師理解，半熟大人的脆弱是什麼樣貌？我們可以如何承接、陪伴身邊的脆弱？

因此我們邀請《人生最大的成就，是成為你自己》作者曾寶儀，聊聊
🔆 半熟時期經歷的脆弱是什麼？
🔆 一路走來，我們可以如何找到勇氣，好好成為自己？
🔆 什麼樣的陪伴是半熟大人需要的？

｜活動流程｜
19:30 - 20:15 「脆弱，教我們的那些事」曾寶儀 x 賴雷娜 對談完整紀錄影片放映
20:15 - 21:00 賴雷娜 x 黃子銘心理師 直播分享與觀眾問答

誠摯邀請您 10/16 (六) 19:30 - 21:00 線上與我們一起觀看「曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片」
💡立刻免費報名：https://i-life.pse.is/bn0925
💡捐款支持公益心理輔導服務：https://i-life.pse.is/donate02

曾寶儀 Bowie

#心理輔導 #正向心理學 #正念 #正念練習 #曾寶儀 #人生最大的成就是成為你自己 #賴雷娜 #公益 #台大 #輔導老師 #半熟大人 #半熟 #自殺防治 #自殺 #憂鬱 #憂鬱症 #憂鬱情緒 #憂鬱語錄 #想不開 #內在英雄 #心理 #心理健康 #心理壓力 #心理諮詢 #抗憂鬱 #成為自己

▋《成為男人的方法》推薦序​
▋受傷時先冰敷，再把瘀血推散 / #謝凱特​
​
《成為男人的方法》看似記錄成長過程的作品，但這或許更是一本哀悼之書，哀悼沒有父親的，那失落的一塊自我的拼圖。從12、24到36這三輪生命階段的樣貌中，我們得以在字裡行間讀出，作者自母親與親戚那端得到「男人該如何」的負片，卻缺失足夠的能量，只能一邊對自己質疑，一邊武裝男人這副軀殼，一邊還要貶抑自己的父親，彷彿越是用力去貶抑、去討厭，就越能忽視掉自己的渴求。​
​
《成為男人的方法》一書，是信宏轉過身，對著背後遙遠的陰影，一次勇敢的凝望。沒有英雄，沒有父親手冊，身為男人、丈夫、父親，一切都是對應關係，站定位置後，再學習那些稱謂該有的姿態。​
​
成為一個男人，你未必要剛強勇莽，但可以更溫柔細膩。​

►► https://reurl.cc/DZn59j
​
════════​
​
【同場加映✨】​

▘成為男人的方法，就是不要成為男人，成為你自己！｜沈信宏​
►► https://youtu.be/-2ay6LzI30k​
​
​
#沈信宏｜#成為男人的方法

💡 曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片
💡 10/16 (六) 19:30 - 21:00
💡 線上首播暨座談會，立刻免費報名：https://neti.cc/7g7pPbM

--

｜關於 脆弱，教我們的那些事｜

我們邀請 I-LIFE 創辦人賴雷娜與《人生最大的成就，是成為你自己》作者曾寶儀，聊聊
🔆 半熟時期經歷的脆弱是什麼？
🔆 一路走來，我們可以如何找到勇氣，好好成為自己？
🔆 什麼樣的陪伴是半熟大人需要的？

｜活動流程｜
19:30 - 20:15 「脆弱，教我們的那些事」曾寶儀 x 賴雷娜 對談完整紀錄影片放映
20:15 - 21:00 賴雷娜 x 黃子銘心理師 直播分享與觀眾問答

誠摯邀請您 10/16 (六) 19:30 - 21:00 線上與我們一起觀看「曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片」
💡 免費報名：https://neti.cc/7g7pPbM

｜關於 I-LIFE｜

I-LIFE 是台灣唯一專注為低資源處境青年提供公益心理輔導服務的機構，五年來開案申請資料如雪片般持續飛來，除了加快腳步、擴編輔導團隊之外，我們也希望幫助家長、老師理解，半熟大人的脆弱是什麼樣貌？我們可以如何承接、陪伴身邊的脆弱？
💡 捐款支持公益心理輔導服務：https://neti.cc/ybGn3Dy

#心理輔導 #正向心理學 #正念 #正念生活 #正念練習 #曾寶儀 #人生最大的成就是成為你自己 #賴雷娜 #夢想騎士 #iLife #輔導老師 #半熟大人 #半熟 #自殺防治 #自殺 #憂鬱 #憂鬱症 #憂鬱情緒 #憂鬱語錄 #想不開 #內在英雄 #心理 #心理健康 #心理壓力 #心理諮詢 #抗憂鬱 #成為自己

▋一塊失落的生命拼圖/一次勇敢的性別凝望​
▋沈信宏《成為男人的方法》​

「成為男人的方法，就是不要成為男人，成為你自己。」——沈信宏

迥異於一般想符合所謂男性的社會形象，沈信宏極為誠實地坦承自己的陰柔氣質，軟弱、不安、任性、恐懼。

《成為男人的方法》一書，道出男性在挺著陽剛、堅硬的盔甲形象之下，關於「如何成為一個『稱職』的男人／兒子／丈夫／父親」，難對人言的自我懷疑與擺盪。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

購書任意門🚪
博客來：https://reurl.cc/qgQx8p【限量作者親簽版】
金石堂：https://reurl.cc/3av0aR 【限量作者親簽版】
誠品：https://reurl.cc/yEzpe6 【限量作者親簽版】
讀冊：https://reurl.cc/xGnyOE
全台各大書店販售中

誠品門市限量簽名書📘
信義店、園道店、高雄遠百店、屏東店、台南南紡店


#沈信宏｜#成為男人的方法

【🎉直播預告】
#令人熱淚盈眶的身心對話 #提醒按起來 #分享點下去
💌這些病毒肆虐的日子，你過得如何：
「身體每況愈下，維持健康變得不再容易😔？」
「悲傷、惶恐、甚至憤怒的情緒頻頻湧現💔？」
我們難保未來不會有類似的狀況發生...
🔎「身體」與「心靈」是組成人體的必須，也是裝載喜怒哀樂最直接的軀殼🏃‍♂️
那你又是怎麼對待它們的呢？
👉讓我們跟著榮獲台大教學傑出獎，同時也是專研莊子與穴道導引的「蔡璧名」老師，以及身兼主持人與暢銷作家的「曾寶儀」，從兩人的身心經歷出發，帶你重新與自己對話，找回健康的身體與安定的心靈💗
📍『人生最大的成就，是成為你自己』，曾寶儀透過自身經歷，用溫暖的陪伴，提醒你發現屬於自己的奇蹟
▶︎ 書籍79折優惠中：https://bit.ly/3gyyyHZ
📍【穴道導引｜線上課程】早鳥43折優惠，最後一週，讓你在後疫情時代增強免疫、長保健康
📍【直播限定再加碼】8/25前，結帳輸入【HEART824】再折100元❗️❗️
▶︎ https://cplink.co/9HgzWzCv

📍立刻訂閱親子天下YouTube頻道：https://cplink.co/aokHX5fY
...................................................................
✔ 親子天下官網：https://cplink.co/103epuyo
✔ 親子天下粉專：http://on.fb.me/1Kkng6j
✔ 親子天下Shopping：https://cplink.co/2z71hMR2
✔ 親子天下Shopping 粉專：http://on.fb.me/2dpFvHK

全新的聊姐了解來啦！
首先登場的當然是這一季當中數一數二喜歡的一支影片啦～～～
一起熱烈歡迎超聊癒的大來賓「曾寶儀」
❤️💜🧡💚💛
·
這一集寶儀姐提出了一個超棒的問題，這麼多人高呼著口號，說「愛自己」很重要！
但到底什麼是「愛」，什麼是「自己」呢？
·
我們常常對自己要求很高，希望自己成為心目中期許的那個樣子，但總是一不小心，反而被框架在其中。聽聽寶儀姐的成長轉捩點，有好幾次都是在微妙的「失控」當中發生的。
·
拜託不要強迫自己成為一個「看似高EQ」的人，順其自然的，好好的，成為自己吧。
·
#聊姐了解
#聊姐女人的計劃
#曾寶儀
#人生最大的成就是成為你自己