【走出大學後,落入諮商缺口的青年──我們如何為情緒受苦者撐傘?】
深受情緒困擾折磨的Joyce,看診服藥已經近2年,「(抗憂鬱藥物)不會像什麼感冒,每吃一包你就會好轉一點。」用藥物解決心理困擾有其極限,Joyce同時也尋求心理諮商的協助,但卻發現沒那麼容易。
從大學畢業、離開有免費諮商服務的校園後,Joyce赫然發現一次私人機構的諮商動輒3000元,讓她來來回回燒了15萬;而地方政府開辦的社區心理諮商雖然價格較低,但看診時段多在平日上班時間,社會人看得到、約不到……。
許多像Joyce一樣被情緒折磨的年輕人,都面臨相似困境。怎麼幫助他們?《報導者》採訪多位研究者、社工,在解析專業諮商資源困境的同時,也試圖問問在專業之外、身邊的人可以怎麼幫助這群受苦者。
「很多人認為自己沒有專業訓練,無法成為支持者,但這並不是陪伴的必要條件。」台大社工系教授陳毓文告訴我們,家人、朋友等非專業者的情緒支持,在復原之路上也極為關鍵。我們該怎麼成為那個陪伴者?
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【強光下的暗憂──背負情緒隱傷的高學業成就青年】https://bit.ly/31l0pno
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#報導者 #心理諮商 #憂鬱 #情緒困擾 #陪伴
同時也有749部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Janice Yan閻奕格,也在其Youtube影片中提到,︱我有段時間365天每天都有工作,長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱ 多年的駐唱和街頭表演生活,有過那些心境轉折和趣事? 也曾經有演出只賣出過個位數的票,這個經驗帶來了更多力量 喜歡挑戰和刺激,想做甚麼就會做的個性,也曾經有過掙扎 新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照! 從音樂到影像也...
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【說不出口的「無形壓力」是什麼?——五年級父母們和八年級年輕人的溝通課】
洋子的父母出生在1960年代,和這輩的許多父母一樣,他們拋棄了上一代的打罵教育,投入許多時間、精力,極力渴望與孩子建立親密關係。洋子的父母希望她能和家人分享生活中的大小事;也常常鼓勵女兒獨立思考、自己解決問題。
然而當洋子被情緒困擾襲擊時,這一切卻讓她走入死胡同。父母熱切的關心,洋子覺得「壓力太大」;對她來說,自己的負面情緒父母未必能理解、個人也需要時間排解;而她也害怕讓家人過度擔心,畢竟作為獨立個體,「如果不夠獨立而給別人帶來麻煩,也成了一種失敗。」
年輕人說不出口的「壓力」到底是什麼?這在許多渴望親密、溝通的父母眼中,是大哉問。
中研院社會所副所長吳齊殷指出,八年級生們剛好是未經歷解嚴的第一代,他們的父母則剛好是解嚴前世代。兩代人被「解嚴」這個重大事件切分,價值觀截然不同,不僅突顯在情緒處理,也在職涯想法、和家庭互動中。
「愛能造成傷害,也能帶來理解和寬恕。」在這堂溝通課裡,兩代人可以如何彼此理解?
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成就青年 在 報導者 The Reporter Facebook 的最讚貼文
【你這麼優秀,一定沒問題?──頂著「高材生」標籤,他們不能說的心理暗傷】
去年金馬獎最佳劇情長片《#陽光普照》中,努力讀書考醫學院、照拂身邊親友的阿豪,是爸爸寄予厚望的「好兒子」,卻突然從高處一躍而下,為戲裡家人、戲外觀眾帶來衝擊,頻頻叩問「為什麼?」
其實,類似的悲傷故事在現實中台灣的校園裡也不斷上演,這些人生正要啟程的年輕人,為什麼會陷入情緒困擾?
長年投入青少年研究的中研院社會所副所長吳齊殷指出:台灣青少年的學業成就和情緒困擾呈正向關係,學業成就高者,心理痛苦程度也高,這個結果與歐美國家相悖、與同樣升學激烈的韓國相似。
數據顯示,儘管台灣教育體制從一試定江山走向多元入學,但文憑至上的競爭壓力始終壓在每屆學生肩上。根據台大學生心理輔導中心統計,平均每16個學生,就有一人用過校內心理諮商服務,諮詢資源雖然持續擴編仍供不應求……
你身旁也有陷入情緒困擾的朋友嗎?這個專題,想邀您一起來理解他們內心的痛苦。
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#報導者 #情緒困擾 #教育 #諮商
成就青年 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的最佳解答
︱我有段時間365天每天都有工作,長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱
多年的駐唱和街頭表演生活,有過那些心境轉折和趣事?
也曾經有演出只賣出過個位數的票,這個經驗帶來了更多力量
喜歡挑戰和刺激,想做甚麼就會做的個性,也曾經有過掙扎
新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照!
從音樂到影像也和不同朋友合作,包括八三夭阿璞、理想混蛋雞丁和陳昊森合作
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧~
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00:00 鈔票不要再飛啦!!!
00:50 本集大來賓魏嘉瑩帶著新專輯《你好嗎》來拉
02:11 J格喝奕杯-今天不盲測紅茶,小魏今天來乾冬片仔!
02:47 新專輯中展現相對呼應的二元對照是什麼?!
03:37 小魏追逐夢想的過程中有過想放棄的時候?
05:57 曾經有過害怕回家的日子
09:10 有次演出只賣出兩張票,還只來了一個人
11:46 當街頭藝人的日子裡有過那些心境轉折和趣事?
16:43 除了製作精良的Cover好看好聽外,小魏這系列的影片超療癒
17:58 巡演前打球要小心...
19:18 喜歡打電動,新專輯裡這首歌是來自於這個電玩!?
22:17 從音樂到影像也和不同朋友合作,天團主唱到新銳男神都有
24:23 《你好嗎》帶來最溫暖的問候
26:22 有想過嘗試跨足戲劇圈嗎?
28:08 心理測驗來拉-這次要測出你的糾結指數
31:45 J格問奕下--如果人生有所不足目前覺得最欠缺的會是什麼?
33:47 暖心動人主打《你好嗎》真的太療癒~
35:05 這張專輯還有更特別的,年底還會有xx!
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心理測驗結果-
選擇1.抱著孩子的孕婦
你是一個非常果斷的人,不喜歡猶豫抉擇,做事情直率豁達,有時候會覺得思想簡單,但是你的處理方式確實是比較好的那一種,你對自己的生活規劃其實有很明確的計劃,並且通常能夠按照你的計劃來進行,你的糾結指數比較低,生活當中也比較簡單快樂。
選擇2.拄著枴杖的老人
你是個容易心軟的人,不喜歡惹麻煩。在工作和生活中,你會顧忌彼此的面子,而答應別人的要求,即使是無理的要求。你總是很直率地與人交流,並認為這樣可以讓一切事情變得更容易。思想有的時候很簡單,不願意糾結,但卻總容易糾結,總容易被生活當中的困境困住,很多時候都會好心做錯事,吃力還不討好。
選擇3.腿打石膏的青年
你的糾結指數比較高,在處理每件事情當中都會比較周全,但是思慮過重,有的時候,自己的壓力會比較大,但是你的情緒控制能力比較高,這也意味著,你會將過多的不愉快積壓在心中,然後強迫自己去消化掉這些情緒垃圾。 在做很多選擇的時候,你通常能夠通過自己的考慮,果斷的作出決定,但其實你的內心也會很糾結,只不過你通常不將它表現在臉上而已。
選擇4.病殃殃的人
其實你是一個非常糾結的人,各種細節都決定了你是個心思細膩的人,但是過分的重視別人對自己看法,也太糾結自己的缺點,這樣你會有很大的生活壓力的,不利於個人的身心健康發展。大部分的人都會有這樣的糾結,可能是因為和自小的生活環境以及教育有關係,還有一些自己的選擇。
成就青年 在 GRL PWR TALKS 女力心聲 Youtube 的最讚貼文
印花樂 共同創辦人暨創意總監Ama S. 師大藝術系畢業的她,與兩位同樣熱愛美術的同學一起申請了政府的青年創業補助金,給自己一個嘗試的新機會。
十三年前的她們,都是利用下班後的時間跑到美術教室手做設計著她們第一代的作品,再帶著一個個作品第一線的銷售給客人。一步一腳印的累積,從市集擺攤到誠品短租再到大稻埕開張第一間品牌的實體店!
Ama這一路走來看見自己的成長與改變,且經營著印花樂不再是原先為了個人成就而創業,而是找到了為台灣品牌、為台灣紡織產業共創未來和願景的使命
追蹤印花樂IG: https://www.instagram.com/inblooom_official/
前往官網閱讀文字稿: https://www.grlpwrtalks.com
女力心聲IG: https://www.instagram.com/grlpwrtalks/
成就青年 在 Marc TV Youtube 的最佳解答
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《古董局中局之掠寶清單》
這部劇是《古董局中局》系列的第三部,由屈楚蕭 陳钰琪領銜主演的,在畫面和氛圍上都呈現了不錯的質感,與前兩部不同的是:這次的故事主線是圍繞許願爺爺青年時期許一城(屈楚蕭 飾)在民國時期的冒險故事。講述了在1928年的京城,京師警察廳廳長以做壽爲名囚禁了京城古董界的幾位大佬,就在五脈命懸一線之際,許一城臨危解難。然而昔日好友陳維禮突然慘死,並在臨死前把一張有風和土印記的紙條交給了許一城,與此同時前朝貝勒爺毓方告知東陵淑慎皇貴妃墓被盜,許一城意外發現東陵被盜竟與陳維禮之死有關。爲查明真相,許一城在宗室後人海蘭珠(陳钰琪 飾)等一衆好友的幫助下,粉碎了其背後的陰謀。
《我和我們在一起》
這部劇是由孫怡 張彬彬領銜主演的,講述了夏顔(孫怡 飾)大學畢業後憑借自身努力進入了IT界知名的SG集團工作,曆經幾年的打拼,不僅在事業上也小有成就,在感情上也有了即將要結婚的男友,唯獨有一個讓自己覺得十分怪異的男上司許誠逸(張彬彬 飾),原來許誠逸在一次偶然發現了夏顔的男友與別的女生約會,再加之夏顔曾幫過自己一個大忙,爲了保全夏顔的顔面,于是只能用暗示讓夏顔趕快與渣男分手,卻被夏顔誤認爲是挑撥離間,導致兩人經常在公司鬥智鬥勇,那麽這對歡喜冤家結局又會如何呢?
成就青年 在 104.04.09_教育部學海計畫,成就青年夢想家 - YouTube 的美食出口停車場
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