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用一週特訓成硬漢館長！來給健身房的員工震撼教育一波！【含羞草日記】
ft.飆捍 成吉思汗健身俱樂部 高雄旗艦館 ㄚ北！出市啦！
我這次接到館長給我們的任務
那我就來好好巡視一下
盡到館 長ㄔㄤˊ 的任務 合情合理~
預約參觀 https://bit.ly/3sxuix9
惡名昭彰官網 https://bit.ly/3swh5nY
#一日館長 #健身房妹子 #VLOG
Dear all 健身工廠配合疾屬防疫政策
⏸️暫停營業延長至 110 / 7 / 12
實際開放日將依官網公告為主
✅暫停期間不扣款
✅無需辦理自動停扣
⭕️抗疫期間務必減少外出
👍堅持不鬆懈
🏠在家多運動
🤩期盼後續復業見到大家❤️
一同回到健身工廠運動🏋️♂️
✅多喝水✅多活動
✅持續線上課程
造成不便敬請見諒🙇♀️謝謝您
🌸凱莉與您同在🌸
🔔居家健身有氧 持續上線 🔔
🔔每週一～週五 晚上🌃 19:00🔔
🔸播放平台_健身工廠官方
YouTube頻道
👉https://bit.ly/3ymXR78
🏋️一同居家健身練起來🏋🏻♀️
🤩預約體驗🔎私訊⬇️
👙大桃園區-健體顧問凱莉Kelly
✨私訊Line✉️：@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
✨預約專線☎️：0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸
桃園5間💯皆可服務：
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明，價格樸實，無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可，品質有保障，股票代碼：8462
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實際開放日將依官網公告為主
✅暫停期間不扣款
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🌸凱莉🌸與您一樣
🌟期盼後續恢復正常營業🌟
這段期間大家都辛苦了💦共體時艱
接下來⬇️
🐲端午假期 好好照顧自己與家人
‼️『沒事不要外出』‼️
🔆期間內提供全國服務專線
‼️若您有會籍相關問題‼️
可撥打⬇️
☎️：07-3453838
⏰服務時間：10:00~19:00
造成不便敬請見諒🙇♀️謝謝您
🌸凱莉與您同在🌸
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❌絕對❌絕對❌不要肥
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中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
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🎥今日老師 Teacher.
柔柔老師-(@lin_yen_jou)
🎥章節 Chapters.
0:00 前言
1:04 束腳式伸展
2:04 搖籃式伸展
3:43 雙鴿式暖身
5:15 雙鴿式伸展
7:28 單腿鴿式伸展
9:38 結尾
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🎥視察人員
館長ㄔㄤˊ : 草爺(@xiucao.han)
維尼終結者 : 波特王(@potterking)
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🎥今日老師 Teacher.
康茵茵老師-(@yinyin618)
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教練資訊更正0:22 - 0:25 為蘆洲業績王陳哲銘教練Instagram: mike37262005 惡名昭彰 官方網站 https://bit.ly/3rcP4RP保健 ... ... <看更多>
成吉思汗健身房官網 在 成吉思汗健身俱樂部進化綜合格鬥中心- 首頁 - Facebook 的美食出口停車場
由真正選手平民出身的館長陳之漢一手規劃，結合綜合格鬥技、重訓、健身、健美、有氧舞蹈、飛輪教室等，一流場地，以全方位服務貼心照顧每位會員，讓每位會員都能享受運動 ... ... <看更多>