【i運動醫生會客室】懷孕後期(7-9個月)肚子大很快，無論行動或者呼吸都會比較困難，腰背痠痛也更明顯，在這個階段孕媽咪該怎麼動比較恰當呢，跟著老師一起在家試試看喔!!
(切記每位媽咪的身體及胎位狀況不同，做運動前還是要詢問一下自己的醫生適不適合動一動喔) 力康運動醫學機構
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懷孕9個月運動 在 I運動 Facebook 的精選貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
