▍關於幸福定格01－＃婚姻關係中我們的改變
還記得結婚/交往前的自己嗎？如果給你10秒鐘去回想自己還是單身小姐/未婚青年的自己，你最懷念什麼？當然，除了自由，你還最懷念什麼（笑）？
那你的另一伴記得結婚/交往前的你是什麼樣子嗎？如果你有勇氣可以去問問看，但是千萬不要走心了，因為你在他眼中的不同，並不總是壞事，只是對方拙於言辭，無法具體說出這些改變的背後原因，但其實對方心裡都是知道的。
就如同片花裡的老公，一開始談到當年老婆拍婚紗時，他覺得那時的她是很『單純天真』的，而老公接著說出認為現在的她是很『犀利』的，這時老婆聽完立馬給了很大的表情，顯然不認同或是沒有想過老公會這麼想，直到老公補充說：是因為要『捍衛』一些事情，她才有了同感。 這裡的『捍衛』似乎可以有很多方的延伸，是對家庭的捍衛還有婚姻的捍衛，是對經濟生活的捍衛還有來自社會壓力的捍衛。這裡談的是一種改變，為了這個家的改變。
▍改變的恐懼：我在乎的是，你是不是針對我
當談到關係中的改變，其實有時候是相對於另一伴的心理感受而產生的，意思就是，有時候並不一定是要有特別重大的改變，但是另一伴卻會因為這個改變而『有感』不論是心理上或生活上的。這些有感會慢慢累積，累積到開始讓對方察覺已經跟印象或記憶中的不同了。但如同影片裡的老公說的，這種變化，沒有什麼對錯或好壞，就只是不同了而已。
可能人往往都很難接受別人眼中的自己，尤其是從每天朝夕相處最親密的那個人口中聽到的自己，而當對方說出來的當下，彼此都不是很舒服的狀態時，無形中自己的無助感、委屈跟壓力就會一下子爆發出來：
『你難道不知道我做了改變是為了什麼』
『你難道不知道我為這個家付出犧牲了什麼』
『我為什麼要被你這麼說，你也是怎樣怎樣啊』
常常很多時候, 想表達的可能只是一件事情，而非針對你這個人。談回片花中的老公，一開始他只是很平常的說出他的感覺，跟他認知到的不同，但他知道老婆做的改變並不影響他們的關係，反而是一種維繫。也許或多或少，夫妻雙方都會有懷念對方結婚前的某些樣子，或是某些時刻，但其實人本來就會懷念過去某些時候的自己，18歲的自己一定和38歲的自己不同，所以當對方說出『你的從前』時，他只是有了不同的感覺，而這些正是兩人關係生活中，能夠『對話』的開始。
▍不要怕，從這個練習開始
找個時間先和自己練習，等你練到連自己都被說服的時候，就可以和另一半練習：
親愛的＿＿＿＿，
謝謝你讓自己從一人份的幸福變成兩人甚至三、四人份的幸福。也許，你偶而也想要一個人的時光，那你最懷念單身時光的什麼呢＿＿＿＿＿＿＿那你喜歡自己現在的不同嗎？可以給自己肯定，告訴你自己已經很努力很棒了嗎。
那你有懷念過另一半結婚/交往前的樣子嗎？你最懷念他什麼＿＿＿＿＿＿＿＿＿那你喜歡他現在的不同嗎？喜歡/不喜歡的原因＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿如果這些不同都和你或你們有關係，你可以想一想原因嗎＿＿＿＿＿＿＿＿＿如果另一伴不會喜歡聽到你說他的這些改變，要不要換個方式說出來呢？
例如：
『我發現你的＿＿＿改變，其實是因為我們家＿＿＿＿的原因耶，謝謝你的不同，你的努力我都知道了。』『我其實發現我自己結婚/交往後＿＿＿＿變了，結婚/交往前的我們都好＿＿＿，只是結婚/交往後因為＿＿＿＿＿＿，所以不同了。』
小技巧：人都是需要被肯定的！
不管這份不同帶來什麼結果，請記得肯定這份改變的原因喔。如果雙方在談完彼此的改變，發現心情都有點起伏的時候，請試著多用以『我們』為開頭的句子來對話，或是彼此分享結婚後覺得最幸福的三個時刻吧。
在一段兩人關係裡，『我們』才是關係的重點，雖然改變是個人的行為，但會同時影響到在關係裡的雙方，而這些改變中，請用記住幸福回憶的方式，去記得對方改變的初衷，而不是對方改變帶來的影響。
從今天開始，我們來跟另一伴有新的對話吧，我們花時間跟彼此談『不同』，我們如何發現對方結婚/交往後的不同，並且對這些不同的感受，還有如何看待這些不同，如何接受包容彼此的不同，如何帶著這些不同彼此繼續走下去。
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總編輯 | 小人小學團隊、扣扣老師
文章撰寫 | 珍珠老師
影片來源 | 幸福定格 - CNEX
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影片來自11月30日上映的電影『幸福定格』，由導演沈可尚耗時七年所拍，在傳遞婚姻生活中的真實面，期望夫妻能透過『對話』，來訴說婚禮之後的生活點滴。
票價優惠：
1. 博客來電影預售票：單身萬歲預售票價NT$220元；雙人關係預售套票420元；四人對話預售套票860元。（11/1開始預售！）
2. 十張以上團體票價為NT$200，即日起可與CNEX視納華仁聯繫訂票。
3. 包廳放映另有方案，歡迎於正式上映前預約搶先看！
4. 聯絡方式：請洽CNEX視納華仁 包場專員 02-2796-5820 分機244 曾小姐。
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＃接下來將有八個系列關於幸福關係
＃敬請期待未來的夫妻工作坊
＃憑票根報名絕對有驚喜
