#江俊翰 過去才因吸毒重創演藝事業
怎麼又被爆醜聞😢😢
精神狀況讓人憂心啊...
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅文森說書,也在其Youtube影片中提到,怎樣的畫作會深植身心? 對我來講 就是需要有溫度 而這本書做到了 很謝謝作者李白在製作影片的過程中大力幫忙 那天我在書局看到這本書 覺得 「太酷了吧這本」 隨即我就決定要把這本做成影片 但是呢... 又覺得需要有一些書中的圖 才能把內容傳達得更完整 所以我就聯絡作者拉~ 想不到他會熱心的回應我的訊...
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憂鬱症發作 在 NOWnews 今日新聞 Facebook 的最佳解答
原來前陣子精神狀態不佳也是因為這位爆料友人...... (#舞則天)
#生命線專線1995
#吸毒一時終身危害
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江俊翰Ricky #前男友 #精神狀態
憂鬱症發作 在 April懶得說話 Facebook 的最讚貼文
「妳好不容易拿到了一張入場券,為什麼不把遊樂設施玩完?」
曾經在我憂鬱症發作時這句話很鼓勵我,記得當下收到某任男友的訊息,他講話一樣沒頭沒尾,但總有那一兩句會讓我的眼睛在螢幕上停留一會或是多讀幾遍,或許有些人會稱為之一亮,但我總確定這種時刻之於我來說是暗一色階的,用攝影形容就是加了一檔ND、用狀態形容,就是那一瞬間的自己眼神變得溫柔,那對他從來樂於告白的我,癟著嘴回他:「想起來為什麼喜歡過你了。」
其實當時他這句話並沒有什麼實際作用,不是什麼魔法能突然好受點,就是被靜靜的放在那,或許等待著什麼能用上。
憂鬱症的感受分為很多種,一些像是躺在床上好幾個月都仍然沒力氣起床、一些像是妳終於坐在床邊了但是真的出不了門、還有些是妳喪失了所有理由和動力去做任何你以前有興趣的事,甚至找不知道自己非得活著的原因。
這句話大概送給最後一種人,也像是我前陣子的階段。
想死的念頭每日浮出,老手應該不會太害怕,就是當有人問妳最期待的事,妳心裡其實在微笑說著死亡,而在妳身體裡很明確的知道是希望,可能還有微微的光。
朋友哭著告訴妳她很害怕自己每天都有想死的念頭,我告訴她不要害怕,想死跟想活一樣,只是資本主義需要勞工與生產力,不允許死亡大於生命,死與生兩種念頭對我來說是一樣勇敢。
我並不鼓吹自殺,只是我自己經歷認為,有人告訴你他想死,你勸他不要真的沒什麼用,也想過這件事的原因,應該是在那情緒敏感的時期,妳想選擇讓自己更舒服的方法,卻得到了一個自私的挽留(另一種情勒),或是多數人因嚇到而無法去同理眼前這個人痛苦的緣由,感受她的無助與絕望,而是對死這個字抗拒到底、踩穩或許也搞不清楚的「健康」觀點,好像活著就比較好似的,有時我極端的認為,「活下去」根本是一場洗腦。
或許我還活著吧,目前我對憂鬱症最嚴重的認知不是死,是很想活著但很不舒服。
事實上我也只能試圖安慰這些人,因我無法和已死的人溝通。
想告訴目前活的行屍走肉的憂鬱症患者,不用為急著此狀態感到挫敗,也不要太快責備自己,想死就把人生一切像死了頂多就一直重複的超級瑪莉,每件事都是破關遊戲,失敗了就當作沒有成本的重玩。
或許妳會發現,那些看似越不珍惜生命的人越在意生命,有明顯的情緒起落(就算不是自願)花時間感受痛苦,不輕易收手所謂停損點,邊跌邊爬,邊哭邊走,我始終相信這種人體驗的快樂也會很有層次。
那天跟朋友說,夏天是憂鬱症的暑假,我們常在最好的時刻開始偶爾擔憂未來冬天最常發病的地獄日子。
有時問自己會不會害怕回去那個時期?
其實這是肯定句,妳一定知道這樣的反覆發病會跟隨著妳,但很高興自己當下浮上心頭的回應是:「好害怕,但我都走了這麼久,下次回去肯定不一樣吧,就算很難受。」
當闖關吧,失敗就失敗,想死就死,想多好奇ㄧ天自己會被帶到哪,就算是痛苦的,也去看看吧。
還有,世界這麼爛,多談談死吧,會比談想活健康多了。
#精神疾病去污名化
憂鬱症發作 在 文森說書 Youtube 的精選貼文
怎樣的畫作會深植身心?
對我來講
就是需要有溫度
而這本書做到了
很謝謝作者李白在製作影片的過程中大力幫忙
那天我在書局看到這本書
覺得
「太酷了吧這本」
隨即我就決定要把這本做成影片
但是呢...
又覺得需要有一些書中的圖
才能把內容傳達得更完整
所以我就聯絡作者拉~
想不到他會熱心的回應我的訊息
並且提供了我需要的圖
所以呢?
畫一幅有溫度的畫作也是需要有個有溫度的作者呢
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憂鬱症發作 在 HEE's彩妝。范希。 Youtube 的最佳貼文
對於憂鬱症,你的認知是什麼呢?老是心情不好?愛哭?不理人?
而憂鬱症還有分發作和不發作?發作還有分線性跟塊狀?
今天影片比較長,畫面不是重點,大家可以有空時當故事來聽的。
文字簡短版我放留言~
今天分享一些不同以往的話題,三十分鐘好像很長,但還是只能淺淺的聊一下我的個人狀況。
所有觀點、狀況僅代表我個人,我不是專業醫師或心理學相關,請大家簡單參考就好~
憂鬱症發作 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳解答
活著的時候沒人在乎你是誰
而那些低潮
未必都與挫折有關
【記得開啟字幕觀看】
你是不是也有輕度的憂鬱
覺得生活沒什麼不好
但就是也沒什麼地方好
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清楚事情的一體兩面
好與壞絕對同時出現
跟過去還有現在的自己微笑
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