關於 感謝瑜珈連結了我們彼此 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

當一個分享者 常常有許多的感動 |CHA的感謝日記

看到大家的身心進步了 很感動
聽到大家生活睡眠情緒改善 很感動
看到大家專注投入的練習 很感動

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今天下午 看見 acro 瑜珈空間學生群組 中
同學們總是自動自發的討論起 接下來那時有課
課卷到換成新教室這過程該怎麼買 誰該跟誰湊

長大後 還能夠自動自發的去為了自己付出
還能夠主動去互相幫忙與扶持 真的很可貴

當下感動到 立馬跟老闆分享這份感人

真的很感謝這群人的自動自發 推著我不斷往前

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另一個感動是 晚間音樂公司練習到一半時
突然說要用聽英文口令 因為想學英文的動作名稱

課後到此時 大家還討論這些瑜珈動作的英文名
不斷分享一些網路上看到的練習影片

真的很有心 想要更瞭解瑜珈

長大後大家工作之餘 還這樣認真研究
真的很精進
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最近的大雨 還是有來練習的你們
也真的讓人很感動

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大家對待練習的態度 真的越來越好 越來越重視
不像當年大家都只當成 運運動流流汗就好

而真的感謝 大家這樣有心 認真的練習
認真的對待自己 真好

圖：永和檸檬樹瑜珈

#有你們真好 #感謝瑜珈連結了我們彼此
#感謝才能擁有更多美好 #下課後總是被你們照顧著

哇嗚～Vicky 女神的故事與正在推動的教育意義平台實在太令人興奮了！

完整Show Note｜小筆記，請看官網 http://bit.ly/LolaLin08
女神 Vicky Li 專頁：https://www.facebook.com/pg/goddessyogatw/
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蘿菈在錄製、剪輯、打逐字稿、上字幕、再次編輯的過程中，深深感謝宇宙讓我們相遇。記得兩年前，看到Vicky的一個名言：「如果想要走得遠，我們一起走！」在創造廣大的健康生活同盟的超級英雄過程中，有彼此的支持是非常可貴的。今年，我們用：「與好說再見，才能與優質/偉大說你好！」為我們所愛的自己與人事物創造價值，成為我們預見的改變！
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與Vicky認識了三年，但見面不到十次，節錄這次緊密訪談中，除了氣質與智慧之外，我的十大驚奇：
🌿1. Vicky是化工科系出身
🌿2. 國外業務主管經歷十年，為了增進英文所做的功課
🌿3. 創業以及成為媽媽之後的生活大轉折
🌿4. 接觸瑜珈之後的另一大轉折
🌿5. 進入教課生活，開始創造由自己內心出發的小種子
🌿6. Vicky說：「其實我們台灣有非常多優秀的老師也都非常有資格站在世界的舞台對來自全世界的人教課！只要我們能說英文！」因此Vicky藉由整理自己的經驗，提供精進英文工作坊的機會、平台、管道，讓老師們在語言上面成長。這真是一件非常有意義的事情
🌿7. Vicky對於女性議題的關照：「我覺得瑜珈在這時候就是一個強大的對媽媽在身體上、在情緒上的寄託。無論是在呼吸法、冥想法、體位法，或是瑜珈哲學上的體悟，都將受益良多！」
🌿8. Vicky對環境保護與親近大自然議題的重視，結合瑜珈，讓人們走向戶外的澎湖與夏日輕旅行
🌿9. 人體是基礎，而了解「閉鎖鍊」的概念是重要的！Vicky：「如果我們不了解人體，我們就沒有辦法在一個非常好的基礎上去發揮我們所學到的東西。那與人體的資訊相結合，我們才更能促進我們追求的健康人生。所以我覺得解剖學是一個全民必學的學科。」
🌿10. Vicky：「我希望自己成為一個可以激勵別的女性的角色。我的網站取叫Goddess是因為我覺得每個女性都有自己不同的樣子。她不需要去變成別人，她自己就可以成為一個女神。可是這個不是憑空而降的。這是需要努力的！你需要去照顧自己、你需要去挖掘自己真實的樣貌、你需要勇敢活出你想要的樣子，你才能成為那個女神！」

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蘿菈自詡為...
一個快樂｜幸福創造者。
一個說故事的人。
一個健康生命教育家。
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水與呼吸是我一生所需，我喜歡無時無刻練習連結水與呼吸，觀察它們、感受它們，並專注於強化自己的大腦與內心。

"Our Breath is Our Conversation with the World.
Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.

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