“ Zoey~ 我最近真的好忙！時間不夠怎麼辦？😭”
來試試我的時間管理法🕐 ▸▸ #主題日
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我很常會被問到關於「 #時間管理 」的方式
而你可能也知道 我最喜歡的時間管理法
就是我常掛在嘴邊的「 #主題日 」
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主題日是將所有你該做的事攤開來
然後將其排序分類並歸納出性質類似的組合
然後將性質類似的項目歸在同一天來做
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以我之前經營個人品牌為例
要做的事情又多又雜
經常會不小心off track或遺漏了什麼
因此 我將我的週一到週五規定成：
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⚡️星期一：靈感日
這天我會特別排2-4小時來找資料、做市調
觀察競爭對手、上課、將資料做整理
⚡️星期二：Podcast 日
我在這天會錄音頻和剪音頻
⚡️星期三：文章日
我會將星期一蒐集到的靈感寫成文章
或是準備下週二錄Podcast 需要的講稿
⚡️星期四是我的行銷日
⚡️星期五則是排程日
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這樣簡單的系統讓我做事變快很多
因為目標清楚明確 也知道該如何做準備
後來我也開始推廣主題日這個好用的方法
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但是
今天我想和你聊聊
我是怎麼發現「 主題日 」
以及背後的功臣故事🤫...
👇🏻👇🏻
時間倒轉至三年前
我跟我先生剛搬來洛杉磯
兩人都是第一次來到這個陌生的城市
LA和紐約一樣是種族大熔爐
因此也有著各式各樣的餐廳
在既興奮又期待之餘
我們突發其想 ：
#有沒有什麼有趣方法讓我們體驗這個新城市？
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於是我們就開始訂定每日主題
當日至少要體驗一項與這個文化有關的元素
或者吃一頓該文化的美食
因此 我們的美食行事曆就出爐了
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星期一是泰國料理
星期二中式料理
星期三義式餐廳
星期四墨西哥料理
星期五美式
星期六印度料理
星期日是日式
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因為都很愛吃愛玩
兩個人就這樣照著行事曆來體驗當地生活
讓我們的小日子變得有事可期待
也有不一樣的體驗一起建築
後來 當我們不再餐餐外食之後
我們將主題日的概念套用在「下班後的生活」
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星期一和四 是我們的「個人日」
當天工作做完後
就能自行選擇想做什麼
我先生通常會打電動
我通常會看書或寫部落格
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星期二是我們的「約會日」
這天我們會出門去餐廳用餐
順便在街上逛逛走走
為了讓約會有約會的感覺
我們還會規定彼此要特別打扮
我可能就會穿漂亮一點
他也會特別抓個頭髮
不然兩個人住一起久而久之就是很邋遢
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星期三是「社交日」
我們會一起在meetup上
找一個彼此都感興趣的活動
然後一起去參加
目的是為了讓人生地不熟的我們
能夠有機會認識更多新的人
這可能會是什麼品酒、水彩體驗或是我跟他都非常愛的音療（Sound Bath）
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星期五是「party日」
我們可能到朋友家玩桌遊
去其他朋友家Party
或者是晚上去酒吧小酌
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星期六是我們的「好友日」
我們可以各自和自己的好友出去逛街
我通常就是幾個女生去吃好吃的順便喝個下午茶
我先生則是喜歡到朋友家打電動或玩音樂
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星期日則是我們的「自由日」
這天我們不會有特別計畫
只會盡量兩人一起做些什麼
通常都是去爬山、射箭、跑去看電影或是在家看Netflix 😂
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以上這些主題日可能會依照當週情況做調動
但基本上 我們就是維持著大架構
去照顧個人、彼此和社交生活
我過了這樣的生活大概快兩年
當我要來創建佐編茶水間時
我馬上就發現我們的Lifestyle
極度適合套用在工作生產上
因此 主題日的誕生
也多虧我先生的功勞和腦力激盪
.
我跟我先生都是成長思維的怪人
我們在日常生活中的一個小樂趣
就是不斷的去嘗試新的元素
讓這段感情可以更好玩、更和諧、更甜蜜
兩個人在一起久了
很容易因為習慣而理所當然
最後就會沒有激情 感情也會變淡
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事實上 我認為感情淡了 雙方都有責任
我們本來就應該想辦法維持愛情的熱度
但很多時候 我們就是懶惰
或者任由其他你以為是更重要的事情
而忽略了這個事實：
「感情也是要經營的」
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一個事業絕對不是開始賺錢就搞定了
當你開始賺錢 其實更需要有明確的成長策略
而婚姻也是一樣的道理
絕對不是因為結婚了就「搞定了、安心了」
沒有用心經營 它跟事業一樣
業績會下滑 感情是會變淡的
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👇🏻👇🏻
讀到這裡，或許可以停下來思考一下
該怎麼為自己規劃行事曆
讓你的日常更好玩呢？
嘿嘿～或許可以先從個有趣的計畫開始♥️♥️
感情也是要經營的 在 心曦心理諮商所- 【關於經營婚姻的五個迷思】 by 關於你的心裡事 的美食出口停車場
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