關於 感冒吃維他命c ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 快感冒該吃維他命C或喝薑茶？醫師揭答案

流感季節來了！每次只要一爆發流行性感冒，你是不是也都百分之百中鏢？不少人因擔憂自己會染上感冒，聽聞感冒初期可以喝薑茶，有助驅趕感冒的功效， ...

#12. 實證科學破解飲食迷思：維他命C可以預防、紓緩感冒？

每天攝取足夠的維他命C（一般成人每日只需要100毫克），就可以維持正常免疫功能。感冒發生時，若特別補充補他命C，想藉此改善感冒症狀或以預防感冒為 ...

#13. 感冒吃維生素C快快好？關鍵其實在「平時」！

反觀長期有補充維生素C習慣的人，免疫力較好，感冒時吃大量維生素C，的確可以縮短病程，只是減少的發病時間不多，小孩僅縮短13％，大人更僅有減少8％。若 ...

#14. 狂吞維他命C預防感冒？醫師：沒效果還增加結石風險 - 天下雜誌

吞維他命C預防感冒，醫師提醒沒有效果，維生素吃太多還可能造成結石。 ... 每當親友出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀時，不少人便建議趕緊多補充維他命C， ...

#15. 感冒「吃維他命C」更快好？ 醫打臉警告 ... - Yahoo奇摩新聞

許多人都認為出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀時，「多補充維他命C 」可以預防感冒或是縮短感冒病程，但這其實是錯誤觀念。有研究指出維他命C 無法 ...

#16. 感冒「吃維他命C」更快好？ 醫打臉警告：過量恐長結石

許多人都認為出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀時，「多補充維他命C 」可以預防感冒或是縮短感冒病程，但是這個觀念其實是錯誤的。有研究指出維他命C ...

#17. 治療或預防感冒吃維他命C，到底有沒有效？答案是… - YouTube

#18. 好像快感冒了，趕快吃一片維他命C，真的有效嗎？專家推薦

林芷揚. 圖片達志提供. 每當發現身邊親友開始出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀時，便會請他「趕緊多補充維他命C」，來預防感冒或是縮短感冒的病程， ...

#19. 營養師認真說/ 感冒了！快補充維生素C? - 易而善

感冒 了，快補充維生素C? · 撰文/陳琳臻營養師 · 最近不是咳嗽聲就是擤鼻涕的聲音充斥辦公室，噢！ · 最常聽到：「趕快補充維他命C！」 · 在2018的研究發現， ...

#20. 感冒維他命C水果有幫助嗎？還是胡說八道 - 小確幸健康

感冒維他命C 水果對病情有效果嗎？感冒了流鼻涕，喉嚨痛，發燒和咳嗽，你知道的感冒沒有什麼特別的，因為它是最常見的傳染性氣道疾病，普通人每年都會 ...

#21. 感冒吃「對」維生素C 讓你減少症狀、增強免疫力！

其實「維生素C可以預防感冒」這件事，並不是無中生有的概念，自從1930年代發現維生素C以來，因為它的抗氧化功能，就被建議可以用在呼吸道感染的病人 ...

#22. 吃維他命C，感冒好得快? - 痞客邦

錯。維他命C無法預防感冒，對緩解感冒症狀也沒有幫助，並不會縮短復原時間。 感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道感染，容易產生流鼻水 ...

#23. 補充維生素C 減緩感冒不適@ 淡水公祥醫院 - 隨意窩

比如說，當我們吃了一顆奇異果後，所攝取的維生素C，就會進入身體各個器官，幫助人體正常的運作，其中就包括對抗細菌病毒的中性球。它是免疫系統的急先鋒，每當身體有任何 ...

#24. 咳嗽、喉嚨痛，熱飲根本沒用？！吃維生素C有效嗎？ - 每日頭條

在預防感冒上，維生素C≥200 mg/天的攝取對於一般人來說，減少感冒的發生頻率上效果並沒這麼好，但對於有規律大量運動鍛鍊者或處於寒冷環境者來說，每日 ...

#25. 多吃维C治感冒那只是传说 - 新华网

但这些作用多是在人体缺乏维生素C的前提下或是体外研究中得出的结论。对于健康人意义有限，只要“不缺乏”就没必要吃维C补充剂。 真相2 补充维C首选蔬菜水果.

#26. 感冒進補好得快？ 當心反而更嚴重

翁青筠主任強調，一般人認為應該多吃維他命C、維他命B群，除了可以預防感冒之外，還可以增強抵抗力，讓感冒痊癒得更快，但是這些都是錯誤的觀念。其實維他命C具有抗氧化 ...

#27. 維他命C可以預防感冒？14大高維他命C食物排行榜橙排第11

若每天服用超過2,000毫克維他命C會使身體不適，如出現噁心、腹瀉、肚痛、腹部痙攣，也有機會會影響血糖測試結果和引致腎結石。如果真的要服用，只加一小塊 ...

#28. 《謠言終結站》吃維他命C預防感冒？ 專家︰無效

天氣變化大，流感、感冒病例也隨之增加，坊間傳言「多吃維他命C可預防感冒。」對此，專家表示，維他命C不能預防或治療流感及感冒啦！

#29. 好像快感冒了! 該喝薑茶還是吃維他命C? - 常春月刊

好像快感冒了！ 該喝薑茶還是吃維他命C？ 分享文章 line. 字體小中大. 瀏覽人次:28703 返回列表. 流感季節來了！每次只要一爆發流行性感冒，你是不是也都百分之百中鏢 ...

#30. 維他命C真能預防和治療感冒嗎？ | 常見問答| 內科

長久以來我們皆習慣「多吃維他命C才不會感冒」及「感冒時要多吃維他命C」的說法。 ... 中發現，規則服用維他命C並不會減少感冒的發生率，僅能微幅的縮短疾病的病程。

#31. 有感冒前兆怎麼辦？預防感冒吃什麼？ - 大保健家

預防感冒可以吃維他命C，維他命C是非常好的天然抗氧化劑，可以增強免疫力、預防感冒或流感。但因為人體沒辦法自己合成維他命C，所以每天必須攝取新鮮 ...

#32. 服用維他命C預防感冒！？多吃無益恐傷身

小心多吃不但可能對身體無益，還可能造成身體危害；台南醫院小兒科醫師聶榮祖表示，許多民眾習慣服用維他命C，可望能預防感冒，但根據研究顯示， ...

#33. 「維他命C」可以舒緩疫苗副作用！不只檸檬、柳橙吃

不只檸檬、柳橙吃，這6種食物攝取更多「維他命C」抗氧化、增強免疫力. 感冒大流行的季節，就是要多補充維他命C！ By Dalal Chen 與 ...

#34. 2021維他命C懶人包！專家教怎麼吃＋不同劑型評比！ - 健康010

維他命C 功效預防感冒、增強免疫力深入人心，但你是否知道維他命C何時吃、怎麼吃才最好？緩釋型維他命C、酯化維他命有哪些功效和缺點？來！

#35. 我要問: 流感、感冒找上門，吃維他命C真的有效嗎?

駐站專家Sam回答: 又到了流感蓄勢待發的季節，經常會聽到感冒就要多吃維他命C，真的吃了就會比較好嗎? 維他命C又稱為抗壞血酸，是水溶性的抗氧化劑， ...

#36. 感冒藥和維生素c能一起吃嗎- 育娃網

維生素C與感冒藥一起服用不會產生拮抗作用，無論是純中藥製劑、西藥製劑 ... 在吃感冒藥治療的期間儘量的避免辛辣刺激性食物的攝入，可以減少體內的 ...

#37. 維生素C能預防感冒?錯!要靠維生素D才對! 家天使居家照顧APP

其實坊間一直流傳著「補充維他命C可以預防感冒」「感冒的時候要多吃含維他命C的水果」諸如此類的話，相信很多人都一定聽過，甚至現在使用搜尋引擎 ...

#38. 【艾多美維他命C】極推~感冒前兆時試早晚各一包 - 蝦皮購物

艾多美維他命C 一條2g，500mg的劑量，粉末狀! 每盒90包 可以直接吃，也可泡冷水喝唷！ 口感酸酸甜甜，比起錠劑或C片及發泡式更好吸收，可讓血液中維他命C的濃度 ...

#39. 治療或預防感冒吃維他命C，到底有沒有效？答案是…

有人說：「平常多吃維他命C可預防感冒！」又有人在流鼻水時，就趕快吞兩顆，說這樣能「快速治癒感冒」，維他命C真有那麼神奇嗎？原來，事情是這樣的！

#40. 感冒快吃維他命？ - 大鈞診所

好像有點感冒怎麼辦？趕緊先吞兩顆維他命C？相信有不少人，每次碰到感冒就會喝感冒熱飲、吞維他命來對付病毒，一次兩次還可以，但若要保持健康體態， ...

#41. 原來感冒是無特效藥的!! "感冒後9件必做的事" - 顏毓賢(Ricky)

不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。 一般來說，酸味重的水果維C含量都 ...

#42. 补维生素C能预防感冒吗？真相在这里！ - 人民网健康

奇怪的是，只要船只靠岸，这种病很快就不治而愈了。一位细心的随船医生发现，水手在海上很难吃到新鲜的水果和蔬菜，便试着让水手天天吃一些 ...

#43. 維生素C真的可以預防感冒嗎？ - SuperFIT極度塑身

一、注意維生素C劑量：. 普遍來說市面上維他命C單一錠片劑量大約都是500 mg，維生素C單次攝取200 mg或以下，人體吸收有將近 ...

#44. 【醫師專欄】維生素C 好處多多還能抵抗新冠肺炎？看醫師與 ...

看醫師與藥師建議每天如何補充- Heho健康相信很多人吃過維生素C 口含片或是 ... 近年研究分析發現，維生素C 可以縮短感冒的病程，讓人更快恢復，而在 ...

#45. 天然的維生素C，可以有效的預防孕期時的感冒喔 - 媽媽寶寶

孕期感冒vs. 用藥. 孕期不小心感冒了，的確很傷腦筋，提醒孕媽咪千萬不能亂吃成藥喔！ （推薦閱讀 ...

#46. 維他命C對感冒有治療或預防的效果嗎？

熱熱喝, 快快好" 有的更會強調: "含一整顆檸檬的維他命C!&qu. ... 但這也是爭議中), 所以感冒到底要不要吃, 或平時到底要不要吃維他命C預防感冒, 真的就是大家自行決定 ...

#47. 感冒吃維生素C有用嗎維他命吃對了，身體會更健康！ - iFuun

維他命C 是否真的有這樣神奇的功效呢？ 感冒吃維生素C有用嗎. 維生素C除了維持身體的運作之外，更重要的地方是它能提高身體的免疫機能，讓T細胞和B細胞活躍起來，以對抗 ...

#48. 感冒吃维他命C有用吗？ - 百度知道

若是病毒感染，属于自限性疾病，就是说当机体免疫力提高了，病自动会好。所以，治疗方面主要是：多休息，多饮水，补充维生素（C族维生素为主）配合对症 ...

#49. 誰是維他命C之王？這顆「紅寶石」勝過所有台灣水果 - 發現茶

「快感冒了？快去吃維他命C」、「最近很累齁～你需要補充點維他命C」這是你的日常對話嗎？ 近年來，維他命C已成為國人最愛的營養品之一，它又稱為維生素C，不僅能夠 ...

#50. 有感冒前兆吃維他命C就會好是心理作用嗎？

我個人的小偏方，就是一早醒來若是覺得喉嚨有點痛，當天就會依疼痛程度不同去吃維他命C～ 輕微的話，一顆500mg就夠了，稍疼就泡一杯1000mg的C發泡碇，感覺像是柳橙汽水 ...

#51. 吃維他命C 、 冰淇淋、 喝雞湯 感冒才會好得特別快？

破解關鍵點：吃維他命C、冰淇淋或喝雞湯可以治感冒嗎？ 基本上，維他命C、冰淇淋和雞湯都沒有辦法治療感冒症狀，頂多只能緩解身體的不適；西醫領域 ...

#52. 【愛買藥師經】做自己最好的醫生，六種『感冒剋星』讓你提升 ...

首先了解， 感冒主是一種上呼吸道感染，由200多種病毒引發，最常見為鼻病毒、冠狀 ... 關鍵在於「平時是否就有補充維生素C的習慣」，如果平常沒有吃維生素C營養補充品 ...

#53. 吃維他命C 預防感冒？ – 芋傳媒TaroNews

平時服用維他命C 補充劑，可以提升免疫力且較不容易感冒。 正解. 常聽到民眾有各式治療或預防感冒的偏方，最常見的謠傳為吃維他命C 可預防感冒、 ...

#54. 「發燒維他命c」+1 多喝水 - 藥師家

坊間流傳各種抗流感的方法，對此有專家提醒，像是多喝水、多吃維他命C、發燒冰敷或運動 ... 營養師表示，有咳嗽、流鼻水 ..., 破除感冒6大迷思，喝雞湯比維他命C好用！

#55. 黃瑽寧醫師健康講堂- 遠離感冒，比吞維他命更好的 ... - Facebook

遠離感冒，比吞維他命更好的方法「孩子在幼兒園幾乎每個月都感冒，不想一直吃藥，聽說維生素C可以預防感冒，真的有效嗎？」外來的病毒真的多到無法抵擋， ...

#56. 好文分享：維他命C不能預防感冒，啟動自癒力才實在！

與其吃維他命C補充錠不如吃水果效果更好！ ... 正常免疫功能，可防止病毒入侵身體，跟流傳所提及維他命C可以改善感冒症狀或預防感冒是有所不同的。

#57. 20191202 搭配正確的感冒階段飲食法，快快跟感冒說再見！

一般營養補給品的維他命C錠，通常是200至1000毫克不等，但是許多研究都指出，吞1顆維他命的保健效果，遠不如吃真實食物來得好。 芭樂、柳丁、奇異果等水果 ...

#58. 維他命C真的能幫長輩預防感冒嗎？芬蘭學者持反對意見。但有 ...

「感冒的時候要多吃含維他命C的水果！」諸如此類的話，相信很多人都一定聽過。甚至現在使用搜尋引擎輸入「維他命C」、「感冒」都還是可以看到許多新聞 ...

#59. 4種有益上呼吸道感染的替代療法（第1種最多人想問） - 營養新知

在實證醫學中，有哪些替代療法對上呼吸道感有幫助？ · 日常規律補充小劑量維他命C（每日每天1克或更少）的前提下，於感冒初期若服用額外較高劑量的維生素C ...

#60. 吃維他命C感冒會好得更快？維他命C產品推薦訣竅大整理！

藥師在藥局中常會見到OTC感冒藥品、或推薦感冒搭配維他命C使用。 吃維他命C感冒會好得更快？衛教前總得先確認是真是假吧！ 截至目前的研究：.

#61. 如何避免呼吸道感染？醫師：每天至少攝取4次的維生素C

編按：咳嗽、感冒、新冠肺炎都是呼吸道感染，從保健身體角度來看，就是身體發炎了。日常生活如何減少身體發炎？可以從吃下手。每日飲食必吃的澱粉、蛋白質 ...

#62. 好像快感冒了！ 該喝薑茶還是吃維他命C？|中醫 - KingNet國家 ...

好像快感冒了！ 該喝薑茶還是吃維他命C？_圖. 作者/常春月刊編輯部圖片設計/Kato. 流感季節來了！每次只要一爆發流行性感冒，你是不是也都百分之百中 ...

#63. 維生素C助增強抵抗力前10名排行第一名是芭樂！

李婉萍營養師也笑說，若要以水果攝取維生素C，芭樂吃一顆的話，蘋果恐怕得吃上16顆之多。 究竟維生素C對於人體免疫力有多重要？感冒的時候補充維生素C ...

#64. 服維他命C防感冒效果不佳 - 人間福報

【本報台南訊】春節是流感高峰期，許多人認為服用維他命C可預防、治療感冒， ... 後才攝取，並沒有幫助，不過，每人每年大約只感冒二到三次，不必因此多吃維他命C。

#65. 感冒吃維他命C和多進補？醫破7大迷思 - 痞客邦

... 但如果吃錯藥物或保健品，身體可是會更糟，甚至造成二次的細菌感染，但真的多吃維他命C會好得快？感冒為何不能喝柳丁汁？吃薑母鴨補身居然愈補愈 ...

#66. 維他命C能讓感冒快好？吃多少才夠？ | 蕃新聞

優活健康網記者張桂榕／綜合報導）身邊親友出現喉嚨痛、鼻塞等感冒症狀，便會告訴他趕緊多補充「維他命C」，預防感冒變嚴重或縮短感冒病程。

#67. 感冒吃为什么要吃维生素C？ - 知乎

感冒 分很多种，总之大多是细菌性和病毒性的上呼吸道感染。 细菌性的可以等人体免疫系统抗争胜利，也可以用抗生素(发展到肺炎一定要住院啦)，消炎完毕自然康复。

#68. 吞維他命C片防感冒，有效嗎？營養師推薦：吃這3種水果更好！

每當發現身邊親友開始出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀時，我們通常會請親友「趕緊多補充維他命C」，來預防感冒或是縮短感冒的病程，這個觀念早就深植人心，真的有效 ...

#69. 補充維生素C和鋅可防感冒？藥師說這樣做更有效 - 媽媽經

一般感冒，通常是由鼻病毒(rhinovirus)或其他命毒引起的上呼吸道症狀，沒有任何一種藥物可以有效的治癒感冒，感冒時我們到醫院或診所所拿的藥物通常為 ...

#70. 「感冒藥維他命c一起吃」懶人包資訊整理(1)

维生素C可以加强人体免疫力，能促进感冒的恢复。 感冒后宜多吃富含维生素C的水果蔬菜，如苹果、 ... , 有OL女性上班族最近因為工作加班熬夜，抵抗力下降而感冒了，咳嗽和流 ...

#71. 感冒吃維他命C和多進補？醫破7大迷思

感冒 是病毒感染引起，一年四季都會發生，且通常可以在一周內痊癒，但如果吃錯藥物或保健品，身體可是會更糟，甚至造成二次的細菌感染，但真的多吃 ...

#72. 感冒吃維他命C比較快好？醫師這樣說 - 天天要聞

一般認爲多吃維他命C可預防或治療感冒，馬偕醫院營養師趙強表示，其實根本沒用！這個說法從來沒有得到醫學證實。要預防感冒，除了營養均衡、規律運動，提升免疫力，最 ...

#73. 【健康】關於維他命C的3大誤區！可預防感冒？與蝦同吃會 ...

維他命C 是我們非常熟悉的營養素，尤其疫情期間，大家都在吃維他命C來提高免疫力，對抗新冠肺炎。但是維他命C多吃真的好嗎？能不能預防感冒？

#74. 吞維他命C就可以預防感冒嗎？沒這麼簡單！

天氣越來越冷，感冒的人數也節節攀升，你是不是也開始天天一顆維他命C、或是一片維他命C發泡錠，來防止自己或是小朋友感冒呢？ 維他命C不是萬靈丹

#75. 維他命C（維生素C）什麼時候吃最好？功效＆好處有哪些 ...

維他命C 好處多多，預防感冒、養顏美容，想要健康，想要美白，可以說是少不了它。吃起來酸酸甜甜，像是糖果一樣，就連大人都容易禁不起誘惑，多含個兩顆在嘴巴裡面， ...

#76. 维生素C - 维基百科，自由的百科全书

維生素C／維他命C（英語：Vitamin C），又稱抗壞血酸（英語：ascorbic acid），是一種存在於各種 ... 維他命C補充品未能減少一般人患上感冒的發生率，這表明常規的補充維他命C是不 ...

#77. 【林世航專欄】還在吃維他命C抗感冒？其實你應該吃這些

這次，營養師要教大家挑選好食材，並破解迷思，讓我們從吃來加強自身免疫力，預防感冒，也可以讓感冒快快好！ 迷思破解：維生素C其實不會預防與改善感冒.

#78. 維他命C補充劑不能加快感冒復元？ 營養師教你對付流感

這個研究的結果顯示，每日吃維他命C的成年人，能將感冒持續時間降低8%，而兒童則可降低14%。即是說，如果成年人平均每年感冒12日的話，服用維他命C ...

#79. 感冒了不一定要他命C片！營養師推薦：吃這3種水果更好！ | 健康

【希望之聲2019年9月19日】（本台記者李智綜合報導）每當身邊有親友開始出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒癥狀時，便會有人請他「趕緊多補充維他命C」，來 ...

#80. 維生素C可以有抗組織胺、抗病毒、解毒、消炎的功效

如果只吃個幾百mg(毫克)是沒有辦法發揮抗病毒和抗組織胺的效果的喔。 索爾博士說，維他命C也是無法殺死病毒， 但可以幫助免疫系統提升戰鬥力去殺病毒，使得感冒甚至肺炎 ...

#81. 維他命C無助於感冒- 真是太好了@ 急症最前線

研究：維他命C無助預防或舒緩感冒心理安慰作用較大 ... 科學家最新研究指出，吃維他命C並沒有預防感冒的效果。研究發現，這種營養補充品幾乎沒有預防 ...

#82. 抗武漢肺炎，大量吃維他命C？ | 科學的養生保健

結論：定期服用維他命C補充劑只會稍微減少感冒的時間和嚴重程度。 所以，維他命C既然連一般感冒的預防都成問題，還需要談更嚴重的 ...

#83. 维生素C功效有哪些？专家：吃维C不能预防感冒 - 璧山网

有人说补充维生素C可以预防和治疗感冒，也有人说维生素C还有理想的护肤功效，多吃能美白，这都是真的吗？为此，家庭医生在线编辑采访了中山大学公共卫生学院陈裕明教授。

#84. 感冒了趕快吃維他命C就會好？維他命C真正的功效是什麼？

維他命C 有多元化的功效，其中PTT 推薦的含防癌、促進傷口的癒合、增強免疫力、抗病毒、增強免疫力等等，這幾個也是維持健康的條件，因為抵擋疾病都跟這 ...

#85. baby感冒了,可以吃維他命C嗎? - BabyHome親子討論區

我家DD七個月,這幾天感冒了有點咳嗽+流鼻水晚上都睡不好現在可以讓他吃維他命C,補充他的體力嗎?還是可以吃其它的營養品,增加他的抵抗力呢?...

#86. 感冒了趕快吃維他命C就會好？維他命C真正的功效是什麼？

維他命C 「Vitamin C」，又稱為抗壞血酸，是一種憑著葡萄糖轉變而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性而且帶有酸味，是身體之中重要的水溶性維他命， ...

#87. 維他命C懂選嗎?冷到爆如果感冒就想哭 - PopDaily

... 包到鼻子破皮，吃藥又會鼻塞到不行...所以我呢決定趁我還沒感冒前到明年夏天都乖乖吃維他命C，上網做了點功課，給也怕冷怕感冒怕考試生病的相關標籤：

#88. 維他命c都一樣嗎?

負責這項研究的何秘拉指出，對很多人來說，每天服用維他命C預防感冒的效果事實上微乎其微，而且並不能縮短感冒的時間，或減輕症狀，「每天吃維他命預防 ...

#89. 感冒才想補充維他命？平時多吃蔬果才有用！

秋冬氣溫變化急驟，像最近寒流來襲，保暖沒做好很容易就感冒了。這時候才想多補充維他命C，想緩解症狀、快快復原，但你知道其實效果有限嗎？

#90. 據說感冒要多吃維他命C，會好得比較快 - 品味人生

Q：據說感冒要多吃維他命C，會好得比較快，是這樣的嗎？要吃多少才夠？A：維他命C是一種天然的抗氧化營養素，也是人體必須的水溶性維生素之一， ...

#91. 怕感冒補充維生素C 結果竟然胃潰瘍 - 蘋果日報

營養師李婉萍表示，維生素C可以修復受損細胞，的確可以增加抵抗力，但如果是吃市售的保健品，就要當心過量問題。 李婉萍營養師表示，每人每天建議攝取約 ...

#92. 维生素C的好处，摄入多少才能抵抗感冒病毒呢？ - 泰国头条新闻

在保持足够休息，保暖，多喝水，注意饮食和健康前提下，即使不吃药，病毒性感冒也能够痊愈，通常症状将在5-7天内得到缓解。 维生素C对感冒的的功效研究 ...

#93. 維他命c 感冒藥 - Digamin

感冒 ，感冒，你我這輩子最常看醫生的原因，就是感冒。常聽到有人說：「平常多吃維他命C可以預防感冒！」，又有人在流鼻水時，就趕快吞兩顆維他命C，說這樣 ...

#94. 感冒吃维生素C有用吗维他命吃对了，身体会更健康！

维生素C是维持身体健康最基本的维生素之一，而我们常在遇上感冒的时候，常会听见朋友间相互提醒要补充大量地补充维他命C来对付感冒。维他命C是否真的 ...

#95. 服用維他命C補充劑= 跟感冒講再見？ - M for Mother

現今市面上，越來越多廣告以鋪天蓋地的形式推銷高劑量的維他命C去對抗感冒。不過，大家又有否想過︰究竟這是一個事實？還是只是一個市場推廣的手段？我們服用維他命C時 ...

#96. 急補維他命C 有效抗流感？-健康解「迷」 - ETNet

醫生指，如作病時才吃維他命C已太遲，建議病人還是多休息及看醫生更為有效。（iStock）. 對如何預防感冒，林永和認為，注意個人衞生更重要，「流感是 ...