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弄完頭髮等不及想發文
終於等到疫情警報解除
好好修理這狂亂不羈的頭髮
一個放縱沒認真護髮
加上中部乾燥的空氣
忍它很久了🤯
每次看工作照片都好想把毛躁全塗掉
這週回來台北超級忙
奮力擠出時間找救星
愛死Bon Bon Hair的巧手
護髮完那個光澤
重獲新生
這次改成只燙髮尾
懶得整理或不會整理的人最適合
會逐漸變成大學生內彎
越活越年輕
被eiko照顧也三年了
這次搬到中山站正上方
弄完頭髮直接進捷運不流汗
為了慶祝美美回家
說是我噴油可以有護髮八折😚
媽媽就要享受一波啊(遞茶
謝謝李小豬分享，還第一次知道這一類的書還有漫畫。後來安怎也分享漫畫版怦然心動的人生整理魔法，說裡面的近藤麻理惠超可愛。(不過我還沒看過)剛好遇到蝦皮免運我就再次趁這時候購入 #整潔哥與邋遢妹的快速收納養成班 二手書。
我是個不太會看漫畫的人(除了柯南、小叮噹)，一開始的確讀起來有點吃力...。但除去這個個人因素，我蠻喜歡書中的"太郎的複習時間"。像是「丟不下手的理由是什麼？」「將物品分門別類的方法」「收納的黃金區域」等...。
以「丟不下手的理由是什麼？」來說，書中整理了7大類，可以讓每個人逐漸看清適合自己的解決方法。
①理由1：「覺得浪費」派
丟東西=浪費不丟=珍惜物品
->真正的浪費指的是一直留著不會用到的物品。而且那些物品已對目前的生活造成壓迫感。與其珍惜物品，不如多珍惜自己。
②理由2：「還能用」、「總會用到」派
現在雖然用不到，但某天可能會用到····哪天要用到的時候，可能會想要是沒有丢掉就好了·····因為內心懷著對未來的不安而丢不下手。
->目前的困擾是留著用不到的物品，造成無法完全收拾整齊。然而你卻優先擔心對目前沒有造成絲毫困擾的未來，不覺得這是本末倒置嗎?
③理由3：「還沒用過」派
出現需要丟棄全新物品的狀況，就代表你買了實際上並不需要的東西。
->簡單來說，丟棄這項物品等於承認自己的選擇出了錯。基於這種不想承認失敗的心態，造成自己丟不下手。失敗就是一種學習。光是學到這點，買這些東西就有價值了。
④理由4：「價格昂貴」派
丟東西的時候。感覺好像把買下它時所付出的錢一起丟了。
->不管昂貴還是便宜，只是擁有而不去使用，等於是暴殄天物。物品該看的不是它的價格，得有人使用才能顯現出它的價值。
⑤理由5：「一點也不困擾」派
就算不丟，也不會對現狀造成困擾。比如說飾品、文具等小東西，由於並不是特別佔空間，不會造成太大的困擾，所以感覺不到丟棄的好處，所以就丟不下手了。
->處理物品的標準應是「有沒有用到」而不是它的大小。决定是否丟掉，可視為一種思考訓練，目的就是別把不用的物品一直擱置在旁。
⑥理由6：「因為這是別人送的」派
丟棄別人贈予的物品時，會對送的人感到愧疚。基於對他人的這份顧慮，便丟不下手了。
->我認為送禮的目的是為了讓人開心。如果在收到時已覺得很開心，那麽在那個當下，禮物就已經充分完成它的任務了。
⑦理由7：「根本不知道丢棄方法」派
雖然心裡想把東西丟掉,但是不知道該怎磨丟。還要查怎麼丟太麻煩,最後就丟不下手了。
->請打電話到居住地的政府機器(公所)確認、請教處理方法。不查就會為自己造成一生的負擔，查過就能瞬間解決問題。
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書中的女主角叫做：污部屋亂子。不是，到底誰會叫這個名字？而且如果叫這個名字，感覺房間就應該很亂...(´×ω×`)
言歸正傳，這本書真的很適合有心想開始整理的人，一些過程中可能會遇到的心境和問題，那些歷程，書中幾乎都有一步一步的帶著你走過。非常推薦喔！
#居你看書 #書 #閱讀 #減物練習
【如何成為整理師】
自從我去上了整理課，並且去考了證照之後，私訊就常常有人問我是去哪裡上課的？或是應該如何考證呢？
之前沒有公開告訴大家我去哪裡上課的原因是因為：當時我只有上過一種課，覺得沒辦法跟大家比較哪種課程比較好
加上大家想學整理的原因不盡相同～～有人單純想整理師自己的家、有人希望培養第二技能及專長、有人是本來就對整理收納有興趣、有人則是希望可以成為接案的整理師、以此增加收入…，目的不同，其實適合的課程也不太一樣
我自已想上整理課的原因除了想要整理自己的家（尤其生了小孩之後，東西多到爆炸不知道該從何整理起），加上想要持續進修、也讓自己充實有更多專業的知識，這樣製作到相關內容時，會更有條理整理出有用的資訊給大家
目前為此我上了三種不同類型的整理課程，包括了：居家整聊室的整聊師認證課程、廖哥和Phyllis的【零雜物X收納幸福超強挑戰營】、以及最近報名的末羊子和Blair的線上課程…我覺得可以分享給也對整理有興趣的朋友們一些心得參考
一、居家整聊室
最主要它是一個媒合「喜歡整理」和「需要被整理」的人的一個平台~~所提供的服務除了到府整理之外，也在北中南開辦了很多場次的培訓認證課程 (而且是場場爆滿~我要報名的時候，竟然排到三個月後的場次，覺得滿誇張的 XD )
這門課我完成了初階和中階課程，也拿到了中級資格認定書，也因此認識了一群對整理有興趣、志同道合的同學，會一起分享整理收納的一些資訊
我覺得居家整聊室「初階課程」內容設計非常扎實，我個人非常喜歡居家整聊室的初階課程(也可能因為我遇到的是風趣幽默的佩佩老師~)，這堂課除了會教你整理的「技巧」，包括整理的SOP、如何為物品分類…，這些非常實用的內容之外，最重要的是他們還會教你整理的「心法」
居家整聊室培訓出的學員都叫「整聊師」，很多人都問我到底整理師和整聊師有什麼不一樣?還以為我打錯字咧~
其實是因為這門課會花很多時間帶你了解客戶的心理(中階上了很多心理學的課)、除了整理環境之外，要如何透過與客戶的溝通過程中，幫助客戶重新建立和物品的關係，我很喜歡聽老師們分享個案的故事，每一個故事都會帶給我很多心靈上的啟發
不過我也得老實跟大家說：不管是居家整聊師、或是其它整理協會頒的認證，其實都只是各個單位自己頒發的認證，並不是國家單位專業的合格認證哦~
在台灣，如果要成為一個到府服務的「整理師」，其實不一定要拿到證照，拿到證照也不代表保證就業~ 但是也有人認為多一張認證，更能夠表現出自己的專業，我也不覺得這有什麼不好的地方，大家可以評估參考一下
二、30天整理收納挑戰營
這個是我參加由廖哥和Phyllis老師開的一個臉書社團內的課程，我覺得這個滿適合有心想要大整理自己家裡的朋友們~~
他們每天會給你一個小小的任務，例如：今天整理書桌、明天整理衣櫃(衣櫃也分成上衣、內著、冬衣等…)，會藉由每天的小任務中教整理的技巧，而且二個老師講話都超有趣的，我超愛廖哥講話的風格，不知道有沒有人跟我一樣 XD
算下來，一天只花100元，就可以跟著老師學整理，而且30天過後，就有一個整齊的家，其實也還滿划算的耶!如果你只是想整理自己的家，這個挑戰營滿推薦大家的哦~~
(當然有的人會覺得工作很忙沒有空連續30天整理，其實課程都可以上去重新上、再慢慢追上進度也是可以的)
三、末羊子和Blair的「如何成為整理師 從技術到心法的50堂課」
這堂課看課程名稱很明顯的就是for想成為整理師的朋友，從基礎的知識入門、到進階接案的技巧，甚至希望在幫客戶整理的過程中，也能夠提供較專業的空間美化建議等等…(現在還有65折的優惠哦!)
這門課可以依照自己的需求去搭配，甚至像我一樣全部都上，面面俱到的學習，課程中還會分享一些職業秘辛，讓你對整理師這個行業有更深入的了解等等…
我覺得它最大的好處是可以依照自己的進度消化學習(之前上居家整聊室的中階課程，覺得二天半密集的課程壓力好大 XD )，而且線上課程來得及慢慢的做筆記、回顧複習等等…，課程的費用也比實體課程便宜…有興趣想成為整理師的朋友們可以參考看看哦~~
最後我想要跟大家分享，我開始學習整理課以來的最大改變，那就是脫離了對物品的「執念」
我不再覺得非要擁有某樣東西才會有「安全感」，開始懂得真正的富足並不是擁有東西的多寡，擺脫物質的束縛，其實心靈更自由、更豐盈~~
而且在整理的過程中，除了是整理環境，也是在重新審視自己的內心，更清楚知道自己要的是什麼、不再執著過去、或是對未來的不安，而是更是更專注於當下~~
我覺得「整理」對我的改變真的滿大的，我也希望大家能和我一樣，從整理過程中，揮別那個沒有自信、沒有安全感的自己
所以也歡迎大家和我一起加入整理的行列~~不管是想整理自己、或是成為整理師，我們都可以一起討論、一起分享整理的小技巧、找回讓你怦然心動的人生哦~~❤️
(課程報名資訊都在底下，有興趣的朋友們可以參考)
相信有不少人已經拿到 iPhone 13 系列手機了吧
用了快一周的你有遇到什麼災情嗎？
以往在初期的時候本來就都會出現不少的狀況
不過都是硬體為主
但是今年比較特殊
是軟體的災情比較早被發現
一起來看看發生了什麼事
【製作團隊】
企劃：莫娜
腳本：莫娜
攝影：莫娜
剪輯：高小宇
字幕：高小宇
監製：宇恩、Cookie、蜜柑
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