★明天見~金針菇4道食譜★
(右滑第2頁➡️)便宜又好吃的金針菇可以做什麼料理呢?
✅【日式佃煮金針菇】
☆份量☆
4-5人份
☆材料☆
金針菇—1包
●調味料
醬油—3大匙
味醂—3大匙
砂糖—1大匙
☆作法步驟☆
[1]
將金針菇切成三段。
[2]
在鍋子裡放入金針菇及調味料煮滾便完成了!
[3]
輕鬆的就能做出大人小孩都喜愛的醬燒金針菇,推薦你試試!
★小撇步
加入調味料時務必嚐一下味道調整砂糖用量,比較不會出差錯喔!
✅【醬燒奶油金針菇】
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
金針菇—1包
培根—4片
奶油—8g
鰹魚醬油露—1大匙
蒜頭—1瓣
柴魚—少許
☆作法步驟☆
[1]
首先將金針菇的尾端切除,並撥開留著備用。
[2]
蒜頭切末。
[3]
培根切成好入口的大小。
[4]
在平底鍋倒入油後,開中大火下金針菇炒熟。
[5]
將金針菇先盛盤。
[6]
同一個平底鍋放入奶油,奶油融化後加入蒜頭,煎出香味。
[7]
接著加入培根翻炒。
[8]
培根炒到邊邊微焦後,從鍋邊倒入鰹魚醬油露。
煮滾後就可熄火。
[9]
在剛剛呈盤的金針菇上依序放上培根、醬汁、柴魚片。就完成了!
★小撇步
如果沒有鰹魚醬油露的話,用醬油代替也OK喔!
✅【零失敗|滑嫩豬肉壽喜燒】
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
豬五花—200g
紅蘿蔔—1/2根
洋蔥—1/2顆
金針菇—1/3把
溫泉蛋—隨喜
●壽喜燒醬
醬油—3大匙
味醂—1大匙
米酒—1大匙
砂糖—1.5大匙
☆作法步驟☆
[1]
將水倒入鍋中煮沸,沸騰後熄火,放入蛋,蓋上蓋子放置13-15分鐘。
[2]
時間一到就將蛋撈起放入冰水中。
[3]
洋蔥逆紋切寬。
[4]
紅蘿蔔切滾刀。
[5]
金針菇切掉尾巴後,用手撥開。
[6]
豬肉抹上太白粉。
[7]
然後在鍋中放入壽喜燒醬並煮沸。
[8]
沸騰後加入蔬菜,中火煮5分鐘,
[9]
接著加入豬肉煮5分鐘。
當蔬菜燉煮入味後,即可起鍋。
[10]
盛盤後將剛剛做好的溫泉蛋打入,吃的時候請拌在一起吃,超級美味~
★小撇步
蔬菜可以隨著你的喜好做調整。
✅【金針菇起司燒|10分鐘下酒菜上桌】
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
金針菇—1袋
起司—40g
中筋麵粉—2大匙
義大利香料—適量
黑胡椒鹽—適量
☆作法步驟☆
[1]
將金針菇的尾端切除後,撥鬆呈小束。
接著將所有材料混合。
[2]
平底鍋倒入多一點橄欖油,食材入鍋後加入材料。
蓋上蓋子,中火蒸煮。
[3]
煮到表面呈現焦色後,翻面再煎出焦色。
[4]
兩面都呈現漂亮的焦色就可起鍋了。
★小撇步
什麼樣的起司都可以,都很好吃喔。
—
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過217的網紅ab‘走跳生活,也在其Youtube影片中提到,如果你也正好在迷惘居家防疫期間要吃些什麼、煮些什麼的話,就跟我一起看下去吧! 喔對了!這集有CC字幕可以搭配服用哦💕 別忘了訂閱🆎、開啟小鈴鐺🔔、按讚👍🏻及追蹤我的IG: https://www.instagram.com/abeats_traveler/ 天天分享美食給大家~🧡 哈囉大家!居家...
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#下殺最低 #限量開團 #買再送 #分期零利率
相信很多朋友跟weiwei一樣平常的生活事情非常的瑣碎且忙碌。卻想要偶爾在家放鬆好好的吃一餐,不一定要吃到餐廳等級,但卻是滿滿的愛。我記得以前曾經問過現在的老公,你覺得我做過什麼事情讓你最感動?他回答我:#幫他煮飯。
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我不喜歡花太多時間在廚房,所以我的煮飯上菜速度是非常迅速的,基本上不到半個小時就可以準備好 #三菜一湯。其實這些全部都要靠好的電器才能讓一切迅速就位。
-
今天weiwei要大家分享這一款山水智能調理鍋,一款我覺得是大家廚房的好幫手。不論你是上班族、家庭主婦、小資女孩,這一台山水智能萬用鍋絕對是家庭必備。一款擁有高達15種料理模式,5公升燉煮大功能的鍋!
-
關於我非常在意的點:
⭕️24小時保溫自動斷電,溫度異常也會自動斷電。
⭕️內鍋擁有防燙設計、煮粥熬湯有防溢偵測
⭕️防乾燒保護裝置。
我們的運作安全著想我覺得非常的重要。
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除了基本的一些大家平常常用的煮飯功能,weiwei要來跟大家分享#山水智能萬用鍋 有一些我個人覺得蠻優秀的功能!甚至可以取代非常多的東西。
-
🍴舒肥
在家就能製作舒肥美食健康又省錢。各種口味自己來!
🥩熱炒收汁、爆炒煎烤
特別適合懶人,或家裡只有簡易廚房的朋友不方便做菜。不需要準備非常多的鍋,一鍋就能搞定。
🐟鮮魚料理
新鮮味美不會蒸煮過熟的人。雖然有熟但是美味程度上不會來得魚肉剛好這麼到多汁美味。
🍞麵糰發酵
麵糰發酵功能我覺得非常好保水恆溫,基本上就是無腦發酵,每一次發酵的程度都會非常的均勻。
🍕烘焙
這裡說的烘焙只能是基本智能上的烘焙,現在很流行的巴斯克乳酪蛋糕、蜂蜜蛋糕、戚風蛋糕都綽綽有餘。
🍉優格發酵
做大份量或放到小罐子裡面一小瓶小瓶的分裝。口感真的是好棒棒,這功能也是調理鍋裡面少見的。
💧蒸煮功能(贈送的食品材質蒸籠)
一邊蒸一邊煮東西。一鍋23菜就可以滿足全家人的需求。
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好了,介紹這麼多,你問我有缺點嗎?其實我覺得不是缺點而是缺乏高壓鍋的功能,如果可以有高壓鍋功能一定會非常的完美期待山水智能鍋2.0。
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所以大家不要再告訴我你沒時間只是你沒遇到好鍋,只要善用手邊的工具天天三餐營養均衡,保准老公愛你小孩愛死你,自己也會更愛你自己。
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愛麵族鍋燒麵食譜 在 Facebook 的精選貼文
[ 陳媽媽終於變成日常煮婦,一些身兼數職的女性家事管理小分享 ]
我的記事工具是
📌time tree
📌evernote
這一整季(四個月)幾乎每天自煮,不管有沒有餘裕分享食譜、有沒有正在收納整理煉獄,我幾乎盡所能煮,因為我想在同時忙幾件事時盡可能嘗試出自己備餐的效能和方法,畢竟我之前一直都得做個四處奔走的超級忙碌人。
為了提高自己煮食的機率,我覺得可以先觀察家人的喜好,比如我拿我家舉例:
🍁不吃隔餐飯
🍁食量不大(通常連湯或沒湯加起來頂多3道,甚至有些兩道或一道可以打發)
🍁家人喜歡吃的菜色或食材建檔
🍁他們基本上可以每天吃一樣的食物不變化,但一定要合口味,他們口味很機八(不吃這個不吃那個不這樣調味不那樣調味)
因為目標是可以自煮做為日常,本來有兩種方案考慮:
🌿建立家常菜資料庫,隨性開冰箱依照當天天氣或體能狀態備餐。
🌿建立三套到四套規律的整週定番菜色,輪流。(概念類似營養午餐)
後來這兩個方案我做一個折衷,
畢竟建立三套到四套一週輪迴的固定菜單對我家這種天天可以吃一樣跟乳牛一樣的人類已經堪算菜色豐富。
也比較方便控制成本、控制採購的數量、預先備料、減少工作時數(我的標準是比外送快做好,或比差使老公買快煮好)
所以我的基底是以週二做為起始(買菜畢竟可能週一下午買好,週一通常比較忙碌,簡單煮)週二起始意思比如那種活蚵、活蛤蠣吐完沙,就週二煮、快壞的葉菜也從週二開始計效期。
週二做為起始,扣掉早餐外食,週日固定外食(我們都會主日禮拜,正常狀況會在外面走走),週六要嘛在家吃好的、也可彈性外食、也可煮,所以還是寫菜色給自己參考。
但我也會把可能(機率高)安排進去的菜色建檔和建立工作流程,方便我備料和調配。
首先盤點超省能備餐:
📌非常累、半閉著眼睛、都能煮出來的菜色(像對我來說炒飯炒麵不能算,備料複雜還要分工序)
📌半現成、家裡有庫存備品、隨時可以變出來的菜色(比如囧男米粉就是我家的愛,平常以為貴,其實三包250元四個人吃到吐,超省)
再盤點耗能但有時候會需要的菜色:(比如備料複雜、工序多)
📌火鍋
📌燒肉
📌粥
📌不能氣炸的炸物
📌家族家傳味
or 炫砲用
以上可以有空就想一想SOP,假如要吃火鍋,採購什麼?準備什麼?流程是什麼?把SOP建立起來。
—
—
其他特別想一想討厭做的事,比如我很懶得分菜入庫這一段,所以我就要提前想好:那我一次買少一點、包裝份量少少的,省得我還要分裝,也不用看見「好多喔麻煩死了⋯⋯⋯」就懶得處理。
趁我有餘裕的時間做這件繁瑣的事,或交代給協助者。
—
—
再來就是利用time tree盤點冰箱庫存,趁每週一次入庫時順便做盤點、擦拭和冰箱清潔,其實順手做都不至於很髒,還蠻容易做到維持的。
利用evernote內建家事分配範本建立固定菜單,(其實手寫也很棒啦)買個幾趟就更熟手也就備料更快,也不需要在累得要死還要想要煮什麼?要吃什麼?花時間討論這些或討好家人,直接把所有事規格化。
—
—
當然可以善變,像我有時候會超想吃鹹酥雞或某個小吃或大餐,那就吃,但我本來以為這會是我常常做的事,畢竟我外食習慣了。
但漸漸自己會變得不一定要用那種方式療癒自己,因為人是會變的,也可以改變,不用刻意,但意識形態不一樣就會變得不一樣想法。
像我現在的犒賞自己就是吃自己煮的某個東西或自己煮燒肉,為何?因為吃習慣食材那麼好的食物味覺會敏感,會自動無法適應外食,都不用說什麼,白飯幾乎外食沒有可以讓我覺得ok的店,除了某些日系連鎖。
不過日系連鎖的菜色家裡又都準備容易,等餐來的時間我已經可以煮完,那幹嘛買?
自己給自己的犒賞改變了,
始料未及。
像我自己只有好吃一個標準,不能讓我建立「健康」這種想法,我聽到健康下意識就會覺得好難吃,肥豬的靈魂。
但自己煮的東西照自己口味客製化食材和調味,真的不會太糟糕(吧?)
—
—
這樣煮了一陣子之後,覺得煮婦人生還蠻不錯的欸!身體不錯、家人在餐桌上吃飯不錯、對於我自己工作上的體會也很不錯。
總之,分享給大家陳媽媽自煮一季的心得總結,也許之後會優化,若大家有興趣看這種機械式超不浪漫的母親,有機會可以再分享多一點。
愛麵族鍋燒麵食譜 在 ab‘走跳生活 Youtube 的最讚貼文
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天天分享美食給大家~🧡
哈囉大家!居家防疫期間還好嗎?
這次拍攝的主題是我很平常很愛看的烹飪類Vlog
可以把煮飯過程記錄下來很開心
全職上班族的我平常很難像這樣自煮三餐,儼然化身小廚娘!
所以能把影片剪出來真是太好了!
也希望大家會喜歡這次的影片✨
00:00 開場
00:42 海鮮干貝醬天使麵
02:04 小黃瓜炒豬肉&韓式泡菜豆腐鍋
04:28 好市多柚子酒+氣泡水
05:43 全民跳繩運動
06:05 520吃拿坡里炸雞披薩
06:46 一鍋到底の嫩煎鮭魚、炒菠菜及味噌湯
08:12 最近在追轉學來的女生,怕爆
08:42 忙碌週五の午餐簡單快速起司肉蛋土司
10:33 要看什麼劇好呢?
10:55 直擊現磨手沖咖啡案發現場
11:23 又吃快手泡菜豆腐鍋&雞胸燜菜!搭配燒啤啊嘶~
12:39 週日簡單吃:椒芝拌麵&印尼營多泡麵
14:20 台灣特有種!酪梨布丁牛奶🥑🍮🥛
16:41 泡菜豬肉亂炒炒飯
17:49 酪梨鮪魚蛋吐司
18:08 超好喝の白菜剝皮辣椒雞
19:50 飯後甜點:超好吃Cream tea司康🥮
👀本次參考食譜:
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
簡單快手菜:小黃瓜炒豬五花!!好吃、下飯!吃過會想再吃!
https://www.youtube.com/watch?v=uNNlTrV8kyw&t=269s
TheKellyYang
減重系列第二集來了!一日三餐吃什麼、熱量紀錄app✏️🧡
https://www.youtube.com/watch?v=jw7ihpOicyU
👉🏻亂炒炒飯是清冰箱的快手懶人料理!
👀近期片單|有任何推薦也歡迎下面跟我分享!
Girl from Nowhere 轉學來的女生
Move to Heaven:我是遺物整理師
Mouse 窺探
Dr. Romantic 浪漫醫生金師傅2
📷拍攝器材
CANON G7X mark iii
🎵本集音樂
Chris Haugen - Fresh Fallen Snow (Cinematic Background Music) - https://www.youtube.com/watch?v=k9rsgxDEgac
Reneé Dominique - It's Been A Long Long Time (cover) - https://www.youtube.com/watch?v=Bs6BLyTO4d8
Music by clay house - if you never try, you'll never know - https://thmatc.co/?l=8FACF891
Music by Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=D73AC469
Music by Liles Music - Shopping with Bae - https://thmatc.co/?l=C4FDF521
Music by Chinsaku - Blossom - https://thmatc.co/?l=39DD8F63
Music by Eric Reprid - Basement - https://thmatc.co/?l=49B7C664
Music by Emi Choi - Stranger's Sweater - https://thmatc.co/?l=A47C01E3
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愛麵族鍋燒麵食譜 在 Wecook123 料理123 Youtube 的精選貼文
這大概是我看過最扯的蛋餅三吃了
萬萬沒想到可以有這樣的變化
最後還能做成情人節大餐耍浪漫~
食譜在這裡:
香腸起司烤餅
材料:
蛋餅皮2片、洋蔥(切絲)40克、紅腰豆罐頭40克、起司絲60克、西式香腸(切斜片) 80克、剝皮辣椒20克、小番茄1顆、巴西利1朵
做法:
1. 洋蔥與西式香腸放入鍋中炒熟。
2. 與切片剝皮辣椒、紅腰豆拌勻,鋪在蛋餅皮上。
3. 放入鍋中兩面煎上色。
4. 擺盤,附上小番茄跟巴西利裝飾即可。
培根白醬蛋餅麵
材料:
蛋餅皮2張、起司絲80克、洋蔥(切碎)40克、培根(切片)2片、白葡萄酒30c.c.、水200c.c.、無糖鮮奶油50c.c.、蛋黃1顆、起司粉3克、巴西利(切碎)適量
做法:
1.蛋餅皮煎單面後取出備用。
2.起司絲鋪上鍋底,蓋上煎單面的蛋餅皮,上色後翻面續煎。
3.將煎好的蛋餅皮切成長條狀。
4.培根炒香,加入洋蔥續炒,加入白葡萄酒燒,加入高湯,調味。
5.蛋黃與鮮奶油攪拌均勻倒入,煮成濃稠狀。
6.將醬汁淋在蛋餅皮上,撒上起司粉跟巴西利即可。
芒果卡士達脆餅
材料:
愛文芒果(切小丁) 1顆、蛋餅皮(切成長方形)6片、牛奶250c.c.、糖30克、低筋麵粉(過篩)20克、玉米粉10克、雞蛋1顆、無鹽奶油10克、香草精(或莢) 適量、糖粉適量、薄荷葉3~4葉
做法:
1.烤盤鋪上烤盤紙,放上蛋餅皮,烤箱200度烤8分鐘至上色。
2.糖、低筋麵粉、玉米粉混和,與雞蛋拌勻。
3.牛奶加香草精加熱後,沖入拌好的麵糊裡。
4.放上瓦斯爐小火加熱攪拌至濃稠。
5.放入冰塊水里讓卡士達醬降溫。
6.一層蛋餅皮,放上卡士達醬,放上芒果,再蓋上蛋餅皮。
7.撒上糖粉,放上薄荷葉即可。
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#很適合小資族或大學生
#小編最愛起司麵
#你們最愛哪道呢
愛麵族鍋燒麵食譜 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
疫症一波接一波襲來,人人自危,加上政府防疫措施,食肆晚上六時至早上五時不能提供堂食,對上班一族而言絕對是噩耗,皆因下班連吃餐飽飯的地方都沒有。
不想餐餐吃外賣,又要開始在家閉關自煮,所以今集《飲食男女》搵食Food Talk就找來Son姐直播開班,示範一鍋到底的懶人卡邦尼意粉。除了示範,更會跟大家齊齊討論在家煮懶人餐的小貼士及秘訣,讓大家可以在家快速吃餐安樂茶飯。
嘉賓主持:Son姐
記者:小明
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因為今年大四的課變少了,又搬到有瓦斯爐的宿舍,下定決心要來好好料理自己的三餐,
這學期已經過一半了,已經做了很多菜,會再慢慢PO上來與大家分享。因為在宿舍,只有
偶而會與室友搭伙,大多時間是要準備一人份的料理,所以可以參考一下一個人下廚簡單
快速的菜單。
這篇先分享三道料理 :)
【食譜】洋蔥蔬菜炒麵
https://ktr1479v.blogspot.tw/2013/11/blog-post.html
我很喜歡吃麵,而且一個人份的料理煮麵很適合,一碗麵裡面可以吃到很多想吃的東西,
不像煮米飯還要分部準備配菜,煮麵快速又好吃。
材料︰
統一好勁道月見雞蛋風味麵一把、洋蔥半顆、
青江菜一把、辣椒一條、鹽巴少許、醬油少許
料理步驟︰
先準備一鍋水煮麵條,煮的時候比喜歡的口感再硬一點,因為還會再放進鍋裡炒吸收湯汁
,怕麵會過軟爛了。
另一個瓦斯爐可以熱油鍋,放入切好的洋蔥,炒香後待麵煮好放入炒鍋,接續放入青江菜
(切段)、配色的辣椒絲,適當地加點水讓炒麵不會太乾或燒焦。最後調味,加點醬油和鹽
巴,先加醬油,不夠再加鹽巴,因為醬油可以讓炒麵增色,看起來更好吃。
白麵條加上醬油的顏色,還有辣椒的紅、青江菜的綠,漂亮的一盤炒麵,也很好吃哦!
【食譜】青蔥鍋燒麵(牛肉風味)
https://ktr1479v.blogspot.tw/2013/11/blog-post_15.html
去頂好買的牛肉湯麵料理包,麵條口感還不錯,買這種料理包很方便的是味道幫你調好,
其實就很像泡麵,不過感覺起來是比較健康的拉,一個人吃很方便,一包就是一人份,價
錢也不貴哦,一包才30元。之前有在拉麵店吃過一次把蔥切成長長的蔥絲,不管是味道或
口感都超滿足的,所以自己也想買蔥試試看,不過蔥好貴哦...
材料︰愛麵族鍋燒麵(牛肉風味)、金針菇1/3包、青蔥一小把、雞蛋、青江菜
料理步驟︰
先煮一鍋水,放進麵條和調味包,調味包依自己的口味酌量,金針菇洗淨後放入,再放青
江菜,我覺得青江菜跟牛肉麵非常搭,然後打入雞蛋,我喜歡一整個雞蛋下去不要打散的
,這樣可以吃到不熟的蛋黃,超愛!最後再丟切絲的青蔥,我技術不太好,青蔥切絲切好
久,我很懷疑拉麵店是用機器切的,因為青蔥切開後會分泌滑滑的汁液,又更難切了。丟
青蔥前可以先把火關掉,用熱湯的溫度讓熟青蔥就好,可以讓青蔥不會過熟過爛,還能保
持口感。
這樣吃蔥超過癮的啊,像吃細麵條一樣大口吃蔥~
【食譜】洋蔥烤蛋厚片
https://ktr1479v.blogspot.tw/2013/11/blog-post_16.html
前一陣子我在臉書上的貼文
[問卦] 有沒有死要面子 不願承認買錯東西的八卦
我剛剛去買吐司 不小心拿錯 拿到厚片的
結帳的時候
店員跟我說:這是厚片的噢 你是要買厚片的嗎?
我:對啊 (顫抖的聲音、尷尬的笑容)
啊啊啊 承認買錯是會死嗎 我幹嘛死要面子買半條厚片回來!!!!
於是我得想辦法處理這些厚片...
升上大四後,雖然早上的課變少了,不需要每天早起,但為了良好的生活習慣,仍會逼自
己起床吃早餐,我就想說可以自己來準備早餐,想來想就覺得烤土司蠻簡單的,有時候也
可以當點心吃。一個人吃半條土司大概3-4天可以吃完,我又去大賣場買了奶酥,吐司塗
奶酥進烤箱,又香又美味,不過要小心奶酥熱量...我也會做馬鈴薯泥沙拉,夾土司也很
好吃。不過這次買錯了,吃了兩天奶酥厚片,就查了一下FOOD板,發現其他做法,就很開
心試了一下。
材料︰厚片土司、洋蔥、鰹魚醬油少許、雞蛋一顆、黑胡椒粒少許
料理步驟︰
先在碗裡打顆蛋,加一點鰹魚醬油調味。
然後將厚片中間壓扁,騰出一個空間後把調味好的蛋液倒入,我自己愛吃洋蔥把之前涼拌
的洋蔥擺上去,最後撒上黑胡椒粒。
放進烤箱,我溫度控制在180度左右,時間有點忘了,因為我不想烤太乾,所以每次都2-3
分鐘,然後就打開看,蛋液還沒熟就繼續考個幾分鐘,不會花太久時間。
因為沒有烤太乾,所以咬下去蛋還很嫩,而且醬油的味道好香哦!
這個烤蛋厚片可以有很多種變化,例如加鮪魚、玉米、蟹肉棒等等,只要小心不要太貪心
放太多料,東西滿出來烤箱不好清理呀~
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