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愛玉的好處說不完💕含有豐富的水溶性膳食纖維可降膽固醇及消水腫達到減重的效果，夏天吃清涼又消暑呢👍Amy為大家示範用果汁機就可以輕鬆完成好吃的愛玉🍸不用手洗愛玉的方式，可以讓家人吃得更安心又衛生，喜歡吃愛玉的朋友們千萬別錯過影片呦🎉
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🔔小叮嚀🔔
🖍愛玉製作方式有兩種:傳統手洗法及果汁機攪拌法👌
🖍果汁機要用傳統攪拌方式才可以，不可使用生機飲食研磨機，不然會將愛玉子磨碎，就不會結凍👌
🖍容器及開水都不能有油質，這樣會無法結凍👌
🖍RO逆滲透及過濾水不能結凍，愛玉的結凍是因為它含有豐富的果膠，果膠需與礦物質的水相結合才會形成愛玉凍，如果不是使用含有礦物質的水則無法結凍呦👌
吃愛玉的好處其實很多喔、手洗愛玉動手做
降低膽固醇、促進新陳代謝跟利尿消水腫改善便秘預防高血壓
今天在家裡做愛玉 我第一次自己洗愛玉⋯還好成功了😆手洗愛玉的關鍵點，就是要用含有礦物質的水洗愛玉籽
不能使用Ro水或過濾水
只要7～10分鐘就洗好愛玉
等待20分鐘就會凝固變成好吃的愛玉
等待的時間可以煮糖水或者加蜂蜜，擠一些檸檬汁備用
—————馬上就可以吃到純天然手工愛玉😛
暑假結束前,最值得的安排
週末到科教館一遊
再加上好吃又好玩的手作愛玉
還等什麼呢！名額有限，不等人哦！
課程中不僅可以動手搓愛玉，還會揭開愛玉身世的祕密。
想知道愛玉是怎麼來的嗎?
世界上只有台灣產愛玉嗎?
愛玉子和愛玉的關係?
真假愛玉的區別?
愛玉有親戚嗎?
愛玉的好處?
另外我們還將告訴您，愛玉不只冰冰的喝，還可作料理哦！
活動時間：8/24 10:30-12:00、12:30-14:00、14:30-16:00
活動地點：2F（上行手扶梯左轉座位區）
報名網址：http://bit.ly/laomudiy3
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】
炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了!
00:17 你吃的愛玉是什麼顏色?
00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法
02:30 愛玉的好處
03:05 愛玉糖水怎麼調
03:37 愛玉凝結的秘訣
❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。
⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。
#幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。
👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~
👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍
👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2
👉你是用手搓愛玉+3
👉都用買人家做好的愛玉+4
===消暑甜品===
🤤【原味優格】【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY
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===小心詐騙提醒===
⚠沒有推薦舌苔處理器⚠
⚠沒有推薦3千多元料理機⚠
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
👍Vitamix調理機↘ https://lihi1.com/efe82
👍北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
===日常保養鮮凍包===
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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