1.
那天我在跟彼得討論,
微解封之後最想要做的事情。
我抓著自己滿頭的毛髮,然後說:
我絕對是要去剪頭髮!!!
彼得點點頭,他同意地說:
哈哈你現在看起來就像是孫悟空,
要大鬧天庭~~~
他事不宜遲地在手機上找了一張孫悟空的照片,
然後高興地把手機螢幕轉過來給我看,
螢幕裡有一隻金毛的猴子戴著金箍圈。
我抱怨地說:
怎麼會有老公當著自己老婆的面,
說她長得像孫悟空......
彼得有些不好意思,
他瞇著眼睛看向我,
又若有所思地想了一想,
彼得喃喃自語:
還是你先網購金箍圈來戴?
蠻好看的......
#買好金箍圈
#我約周末去芭蕉洞找鐵扇公主
2.
後來在某個傍晚,
我跟彼得就隨意挑了一家附近的髮廊剪頭髮了。
我坐在等候區,
翻著自己過去短髮的照片,
要給設計師參考。
彼得在一旁很驚訝地說:
所以你都是給設計師看自己的照片喔?
我點點頭:
不然咧?
彼得害羞地說:
難怪每次我拿彭于晏的照片給設計師看,
我都覺得他們在笑我......
我:
那你就不要找他的照片啊。
彼得:
可是我年輕的時候拿貝克漢的照片去剪頭髮,
當時都沒有人覺得好笑啊。
#到底邁入中年要帶誰的照片去剪髮才好呢
3.
少了魚尾紋的美妝P編最近在作什麼呢?
他在試用一個新認識的髮類清潔用品,
是來自台灣的綠藤生機頭皮淨化洗髮精。
接著直接發表原封不動(很難修改)的,
P編試用心得:
大家好我是彼得,
我高中時的座右銘是「帥哥不以髮型取勝!」
但......隨著年齡介於金城武跟小賈斯汀之間,
我發現頭皮保持乾爽狀態的時間越來越短了,
有時候睡前洗完澡,僅僅一晚便油了頭,
起床頭髮崩塌到不行,
人生的信仰就這樣毀了。
又目光望向羅比那好香又根根分明的頭髮,
整個人無自信了起來......
這幾天都在用綠藤生機頭皮淨化洗髮精,
看了一下成份含有蜂膠,
(此時諧音症頭牙起來地在心裡默念了一句「蜂膠蜂膠,封箱膠」)
就是這個蜂膠,
讓我的頭皮變得比較不容易出油了,
平常我的頭髮很細容易塌(可以看羅比就知道),
葉揚還為此研究過不同吹髮的方法(微倒立吹強風都沒有用),
這次用了這款,
頭髮輕鬆就三十而立了。
所以想要有蓬鬆的頭髮,
最根本得有乾爽的頭皮,
這觀念如果怕忘記,
可以常唸「搭桑蓬蓬」來加深印象!
另外,我是經由葉揚提醒才去看廠商說明的,
這個洗髮精說要停留三分鐘,
讓蜂膠有最佳調理效果,
想問看看大家「泡泡要在髮上停留三分鐘」這件事是不是很難?
你可知道我洗澡順序為正面、背面、頭三區,
每區約莫一分鐘,
若頭自己就要三分鐘的話,
代表有兩分鐘我沒事做,
這時可以做什麼打發這兩分鐘呢?
這個問題我問葉揚,
葉揚說你先把頭抹上洗髮精,
接著洗其他地方之後再沖頭不就好了嗎?
她好聰明喔。
4.
基於我覺得綠藤生機看到這樣的體驗心得會傻眼,
讓我來補充說一下我覺得這款洗髮精的特點:
1)可以每天用:
因為採用非藥性的溫和清潔配方,
頭皮能以"剛好"的模式被洗乾淨,
不會有那種洗得很乾淨,
但過一陣子會反而乾乾癢癢的感覺,
適合習慣每天洗髮的人(就是我們全家)!
#其實以前彼得一天洗兩次頭
#有時候洗太多次會更油
2)也可以全家一起用:
這款洗髮精排除了2700項非必要成分,
羅比也會跟我們一起用。
3)還可以洗全身:
問過了綠藤,
這款也可以當作沐浴露洗全身喔,
也因此成為我們出遊住飯店時我會帶著的一瓶。
綠藤這款不含人工香精,
味道偏向草本自然香味,
其實喔,不會過香,
是我最喜歡的特點。
#因為從小就很怕過香的東西
#我連哈密瓜跟水蜜桃都不敢吃
5.
說明完體驗心得後,
我想補充一個外星婚姻新發現--
我發現彼得是一個不知產品"用量"的男子,
從之前試用高級保養品時,
他會像吃小美冰淇淋那樣挖一大口,
到這次的洗髮精也是。
我本來沒有在管彼得,
直到他有天睡眼惺忪地走過來說:
那個洗髮精什麼時候要寫試用心得啊?
我想說彼得為人如此主動,
是不是天要下紅雨了!!!
接著彼得又說:
我問你是因為吼,
我看整瓶好像快要用完了,
感覺只剩下一口捏。
(對他都是用衡量食物的方式在說日常生活用品的剩餘量)
我嚇:
可是我們不是才用了幾天而已嗎?
彼得:
疑,那麼小一罐,
本來就沒幾口啊?
我:
你到底每次都用多少?
彼得:
喔我一次就是按五下而已。
#誰都知道洗髮精一次只要按一下就好吧
#而且綠藤是濃縮配方建議用量是平常的一半啊
6.
最後,
以我最愛的<六人行>第六季的台詞作為本篇的結尾--
菲比:
「九成的女性費洛蒙都散發自頭部。
這就是為什麼女人都長得比較矮,
因為這樣男人才會在擁抱的時候愛上她們。」
#我想我應該不是靠孫悟空髮型散發魅力的
#所以髮香真的很重要吧
#綠藤生機 #純淨保養 #頭皮淨化洗髮
#搭桑蓬蓬
PS.
1)
這週新發現,
不只是我,
時中部長也去剪頭髮了!!
2)
綠藤生機 提供給大家「到貨 45 天無條件退貨」,
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惺忪的看電話,被跳出來的訊息嚇醒了。立刻想起了大約20年前的一個故事。
2003年左右,Uncle J 是一位非常成功商人,他正招聘司機。
最後剩下兩位候選人。兩天之後他選擇了司機 C。
吃飯的時候,他的兒子T 問為什麼你揀選C? 另外一個好像也不錯,你故意給他們加班,他倆也非常願意。
Uncle C 回答: 對, 他們兩個也很好,沒有怨言。但有一個微妙的分別。看他們兩人的態度,
「落選的那一位其實也不錯,但他是因為保住這份工作才願意加班,沒有了對工作的熱誠。」
「C 是全心全意為了做好這份工作, 很想為你工作,可以深深感受到他對工作的熱誠,感受到他的尊重。」
多年雇用期間,C 身體健康曾經出現問題, Uncle J 仍然全力支持。到了今天,仍然維持著賓主關係。
當年爸爸是一位臭小子,當然不會明白這種分別。
老闆入獄,員工選擇離開,大家也會理解。但幾個高層承繼了老闆的理念,繼續走下去。大家也明白,這樣有很高的風險,因為要發生的事情總要發生。這些已經不是普通的賓主關係,可以說是血脈相連。
現在作為老闆,終於深深體會這種員工的可貴!
疫情下,我們員工們沒有計較工作範疇,和我們準備一些新活動。囑咐他們的事情一一完美辦妥,甚至給出更好的提議。有「人」更願意和爸爸遊走一些崎嶇的山路,探索未知(我意思是真的攀山涉水那一種)。
這些員工,我們一定會好好珍惜。
#沖繩okifamily
#撐蘋果
#蘋果日報
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【北風和太陽;好人和壞人】
曾經有一段時間,我覺得整個社會病入膏肓,每天起床張開眼睛,遇到的都是一些心胸狹窄自私自利貪婪無知懶惰又驕傲的嘴臉。
家裡某位長輩,對來家裡打掃的阿姨態度很糟糕,不但不正眼瞧他,還會趁他打掃別的房間時笑他多笨手笨腳,說他好臭,指著剛剛才擦過的傢俱嫌棄他做事很粗糙,甚至給薪資的時候也不甘不願拖拖拉拉的。
另一個長輩,請水電工來家裡檢查水管,事情辦成以後硬是到處找藉口證明只是個小問題,想盡辦法要讓對方做白工。水電工離開以後,還自以為很懂的說,這個人看起來娘娘腔的很有問題,下次不要找這種人。
出了家門,還有更多人把溫良恭儉讓當作笑話。
坐公車,一群身體健壯的大媽一上車就互相幫忙卡位,佔著博愛座對後面的自己人喊「快點這個位子給你坐」,好像其他人都不是人。公車司機,飆速飛快,還急停急煞,常常有老年人起身的時候抓扶不及差點跌倒。
花多一點錢買好一點的水果,回家發現乾澀又難吃。請認識的朋友介紹工人來做新的拉門,索價不實被詐騙了一筆。火車上老是有人買站票偷坐我的位子,車站前總是在賣騙人的愛心筆。社區的公共區域總是有沒公德心的人在那裡丟垃圾。打開報紙,地溝油,假茶葉,各種不實又有毒的商品,讓一堆無知單純的人上當受騙。
每件事情都讓我憤怒,但是我卻無能為力。
我一肚子不爽地跟長輩說,你可以不需要這樣說話,幫自己留點口德。結果不單是引來一陣臭罵,長輩為了彰顯自己的處事態度極有道理,之後反而更加咄咄逼人,我只能在一旁憋到內傷。
在公車上我怒視大媽群,毫無用處。大聲跟司機說請他顧慮車上的老小,沒有反應。水果攤說他的東西保證好吃,我不愛吃是我的問題。朋友道歉他識人不週,工人已經聯絡不上逃之夭夭。
每個爛人都爛得理直氣壯,心安理得,哪有什麼良知這種東西。
公權力也毫無用處。管委會只會張貼傳單警告丟垃圾的人。愛心筆賣了幾十年也沒見到有人在抓。地溝油假茶葉又更不用說了,不良商人哪一次真的有被關起來?還不是假惺惺道個歉保證重新做人以後又活力四射走跳江湖?
偶爾看到一些藝人或者公眾人物,靠著他們的影響力號招大家關注某個議題,或者是發起什麼活動對誰誰誰施壓,就對自己的渺小更生氣。如果他們的號招得不到足夠的關注,我又更生氣,覺得這個冷漠的社會乾脆滅亡算了。
世界上根本就沒有天理,所有糟糕的人都活得好好的,我們這些善良的小老百姓根本什麼都改變不了,也不會有人看見我們。除了發發牢騷,偶爾說句公道話嚇阻一下猖狂的惡人,剩下的就是妥協。只能巴望著某天,握有權力的人突然關心起對我們很重要的事,願意去幫我們爭取改變。
也不知怎麼,在我真的氣到極致,被逼迫到某個極限的時候,心裡突然響起一個聲音:
.
「你說別人都看不見,也不珍惜這個社會的善良和善意,難道你就做到了嗎?」
.
誒?怎麼會這麼說呢?我很努力的在「對抗邪惡」啊!我很認真的在生氣,可是我就力量太小了,根本做不到任何事啊。我誰都不是,根本沒有人要聽我講話,根本沒有影響力,這樣我是還能怎樣?
如果你在公車上,看到一個健康的年輕人霸著博愛座被人教訓,你會覺得怎麼樣呢?
我當然覺得「幹得好,他活該」啊。
那你會有什麼反應?
我會心情很好啊,覺得這個社會還有一點希望啊。
那你覺得,那個出聲教訓年輕人的人,會覺得你是什麼樣的人呢?
啊?什麼意思?他為什麼要管我是誰?
第一次,我內心裡的攝影機轉換了一個視角,開始思考「我對別人而言是什麼樣的人」,結果讓我有些震驚。
我的攝影機看見的是,有孕婦走進車廂的時候,我只是抬頭看了一眼孕婦,眼神轉向那個年輕人以後皺皺眉,然後又低頭看手機,很可能正在內心咒罵年輕人的自私吧。當有人出聲請年輕人讓座,我看見自己對著手機微微笑了一下,八成是在開心「太好了終於有正義之士發聲,成功給他們教訓了」。然後,那個「正義夥伴」撇了我跟其他人一眼,臉上的表情相當不悅。
誒?
我認得那個表情,因為我有時也會擺出來,那個表情是在說「你們這群冷漠的傢伙」。
「這群傢伙」裡面,包括我。
非常難形容我受到的衝擊。我一直不覺得自己是「沈默的幫兇」,因為我不沈默。我有時會採取行動做我認為對的事情,而當我無法採取行動的時候,我都確實在心裡咒罵了,甚至還會找朋友重重批評那些違反人情義理的鳥事,但是這些「聲音」只要沒有在當下發出來,根本沒半點屁用。我覺得家裡的長輩是欺負人的慣老闆,但是在打掃阿姨的眼中,「我們一家」都是一樣的人吧。
我以為我是一個「好人」的,但是事實上,我頂多只是一個沒主動做出什麼壞事的人而已。在每一個我自認為「無能為力」的而放棄時刻,我並不是化身成了「加油隊」,我真正表現出來的都是「冷漠」吧?
不知為何,意識到我的行為真正傳遞出的訊息之後,我的心裡反而生出一股動力。我放棄了要有更多人來「鏟奸除惡導正問題」的想法。我只想很單純地,想讓自己成為真正代表我所相信的價值的人。我想要變得更勇敢一點,主動去肯定我看見的誠懇和善良。
每天,當打掃阿姨進家門的時候,我主動過去跟他打招呼,寒暄一下關心他的近況。當他離開時,我感謝他一天的辛勞和用心。
遇到車速很平穩的公車司機時,我會在下車的時候跟他說:「謝謝你,你開的車很平穩,我坐起來很安心。」
大熱天的,送貨員來家裡時滿身汗。我很認真地告訴他:「謝謝你,辛苦了,今天送的貨真的幫了我很大的忙。」
隨著累積的經驗增加,我開始越來越能抓住自己有能力「給予」的時刻。
某一天銀行打電話給我確認國際匯款的事項,負責的行員應該是剛畢業新進員工,緊張到聲音尖細節奏飛快,但又說得結結巴巴斷斷續續的。他讓我想到自己剛進公司的時候,對日文敬語還不熟悉,每次一接起電話心就跳得飛快,因為整間辦公室的人都注意在聽。銀行的訓練應該更嚴格,他的小主管八成就坐在身邊,手裡拿著評量在打分數。
於是,我打斷對方。
「沒關係的,你的敬語說的很正確。慢慢說就好我不趕時間。」
「謝,謝謝你!真的太謝謝你了!!」
年輕的行員用一種快哭出來的聲音回應,充分表達出他剛才的壓力有多大。能在這樣簡單的互動之間傳遞出一點支持,讓我覺得自己很有力量。
我又再次想到,北風和太陽的故事。
看到問題,就針對問題去解決。這樣的思維模式,在設計程式或者營造工程的時候確實很有效率,但是一旦牽涉到人就不是這麼回事。看起來最直接的方法,其實往往達不到目的。
以往的我一直認為,只要世界上自私蠻橫的人少一點,社會就會更好。於是我像個北風一樣,到處等待機會,狂吹我看不順眼的人。事實上沒有一個人因為我的「挺身而出」而改變自己,我相信他們只會認為「今天真衰,遇到正義魔人」而已,隔天醒來還是一樣的自私蠻橫。結果我這裡吹那裡吹,成天生氣卻感覺自己越來越渺小。
現在的我則發現,當世界上寬厚的人變多一點,社會也可以變得更好,而我只要調整自己的作法,我就可以成為那個寬厚的人之一。更棒的是,這些「小事」我每天都能做,而且可以清楚看見我的行為對別人造成的影響。打掃阿姨每天的笑臉變多了,工作的效率變好,有時會帶一點家鄉的土產給我。送貨員看到我開門,很明顯臉上的疲憊消退了一些,主動告訴我:「今天的箱子很重,要小心搬。」
傍晚走在路上,賣玉蘭花的阿姨引起我的注意。我想起小時候坐在爸爸的車上,停下來等紅綠燈時,常常會有玉蘭花阿姨來兜售。爸爸有時候會買一串掛在車上,那個清新的香味我很喜歡。後來,媽媽告訴我們那些阿姨很多都是騙子,賣的花都是快過期的不良品,再不然就是故意提高價錢,我們就不再買了。
我望著不遠處玉蘭花阿姨的身影,這位阿姨究竟是不是騙子,要怎麼觀察才好呢?我想了想,走上前,付了一百元,跟阿姨互道晚安。這些花確實貴,我也無從得知阿姨是不是所謂的騙子。不過,一百元對我來說不是一個會造成經濟負擔的數字,就算我真的被騙,也不是什麼嚴重的事,我不需要這麽害怕自己受到傷害。
即將下山的太陽紅通通地掛在遠遠的天邊,我喜歡這樣擁有力量的自己。
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來解決一個,幾乎是上班族,或者是習慣熬夜的人,經常面對的問題,那就是沒有辦法集中「注意力」。
你會不會常常有一種感覺喔,就是經過一夜的休息、睡眠,照道來理講當你起床的時候,應該要神清氣爽、精神抖擻。
但是呢,偏偏你一大早起來,老是覺得頭重腳輕,魂不附體,做什麼都卡卡的…。可能是呢,好不容易一起床,腳去踢到門板,痛得哇哇大叫,還留血見紅。
再不然就是呢,睡眼惺忪底下,倒個水還打翻,然後弄髒了衣服,為了要再換一套新的衣服,還延遲了出門的時間,甚至於是後面的行程。
就算呢,到了公司沒有遲到,但也不知道怎麼搞的,就是坐在會議室裡面,還是昏昏沉沉。主管問你開會相關的數字,你昨天晚上明明很認真、很努力的去做了準備,但是在這眼前當下,就是結結巴巴,回答不出來。
一大早呢,在主管面前出包也就算了,更慘的是,你還要花更大、更多的力氣,去重新贏回主管對你的信任。
當我說到這裡的時候喔,讓我想到一個老笑話。就是有一對兄弟喔,相約要去馬術場去騎馬。
在跨上馬鞍的同時,哥哥是精神飽滿,神清氣爽的坐上去。而這弟弟呢,是有氣無力,一臉昏沉的坐上了馬背。
等到兩兄弟都開始騎馬奔馳的時候,哥哥大老遠就看見,前面有一個很大的坑洞。所以呢拉了拉韁繩,讓這個馬兒的速度慢下來;而這弟弟呢,卻沒有看見這個大坑洞,繼續呢一馬當先的往前衝啊。
那這時候你是哥哥,是不是一定會提醒弟弟?所以呢,哥哥眼看危險快要發生,情急之下,很快的大喊:「弟弟,你快勒馬!」
結果呢,弟弟雖然聽見了,但是因為精神不好,所以理解錯誤,一時半刻聽成:「弟弟,你快樂嗎?」
於是呢,他回頭笑著跟他的哥哥說:「我很快樂~」。於是這個時候,悲劇就發生了,弟弟就栽到洞裡面了…。
好的,毫無疑問,這個悲劇的結果,就是弟弟的精神不好,缺乏必要的「注意力」,所以才會連人帶馬,重重的摔到大坑洞裡面。
那你一定聽過一句話囉:「一日之計在於晨」;但是你可能不知道,究竟要怎麼樣計畫,讓自己的專注力才會變好?
事實上呢,要順利啟動自己的「注意力」是有SOP的。今天呢,我提供四個經過科學實驗,能夠幫助你在每天起床之後,很快的啟動自己專注力、注意力的有效方法。
相信呢,你要是能夠在每天早上,都順利的啟動自己的「注意力」,提高自己的效率,讓自己呈現最佳狀態;那你這一整天就會特別的有成就感,做起事來都可以事半功倍。
我先說第一個方法喔,你可以在每天早上起床之後,「先喝一杯水」。
我們人的身體喔,在經過長時間的睡眠,滴水不沾的狀況底下,我們的身體在起床的時候,我們的水份其實會透過呼吸,和皮膚的蒸發,呈現一種有點脫水的狀態。
所以,在我們脫水的時候,會有的生理現象,就是會昏昏沉沉、沒辦法集中注意力;所以每天早上起床,第一件事情先喝一杯水,幫自己的身體解渴。而且呢,還能夠暫時去控制自己空腹的飢餓感,讓你大腦可以慢慢的開機。
而第二個方法,就是在你剛起床的時候,「不要馬上喝咖啡」。
這是因為呢,當我們剛起來之後,我們的身體會開始分泌,叫做「皮質醇」這樣的內分泌物質。
「皮質醇」呢,是一種壓力的賀爾蒙,讓你能夠在醒來、昏昏沉沉的狀況底下,慢慢的打起精神。
更直接的說喔,「皮質醇」其實就是讓我們變得更專心,變得更有精神的關鍵。
所以,舉個例子來說,你一定有看電影的經驗,當你在螢幕上面,看到男主角快要被壞人勒死的時候;這時候你知道他不能死,要不然這戲就演不下去了嘛。
可是呢你又想不出來,他到底有什麼辦法能夠脫困,特別是這樣的一個狀況底下,你整個人喔,會非常的緊張跟專注,而且有一點興奮,你的眼睛沒辦法移開,完全被電影吸引。
這個時候你體內的「皮質醇」,就會處在強烈分泌的狀態;所以你會有很高的專注力,讓你全神貫注、目不轉睛。可是咖啡呢,會干擾你皮質醇的自然成生。
這就像是喔,你有一點提前「預支」了自己的注意力;幫自己強制開機,而不是自然暖機之後的順暢運作。
這樣子的狀況底下,長此以往,在你真的需要注意力的時候,反而會因為皮質醇沒有辦法正常的分泌。
也就是會讓你慢慢的變成一種,你「知道」自己要專心,但是你卻怎麼樣也「做不到」專注的尷尬的情況。
所以,當你一大早起床的時候,就直接喝咖啡,這個是有一點殺雞取卵的提神方法。短期之內有效果,但長此以往,其實是破壞你內分泌,自然開機的自然機制。
所以,比較好的方法就是,在你起床的一個小時之後再喝咖啡。這個時候,你的皮質醇分泌會達到高峰,而咖啡也能夠順勢的幫助你,提升你的專注力。
再來呢,第三個啟動「注意力」的方法,就是「感受早晨的陽光」。
如果你剛好是那種喔,很容易在早上覺得沒有精神的人,那你就應該要多利用這個方法。早上一起床,多曬曬早晨的太陽。
太陽光喔,和大部份的燈泡光線,其實是不一樣的。它能夠散發出更廣的色彩光譜。當這些特殊的色彩波長,透過眼睛,把訊號傳到大腦的時候,它就會去抑制你睡眠賀爾蒙的產生,讓皮質醇有更好的發揮。
所以呢,請你在早上起床的時候,善用早上的陽光。
而最後一個方法,就是讓你盡可能的「把重要的會議,都安排在上午」。
一般來說,我們大部分的人,都是在上午的「注意力」比較好,工作效率也比較好。原因沒有別的,還是因為前面一直提到「皮質醇」的功效。
另外一方面,在你的夥伴、對手皮質醇比較高的水平況狀底下,無論你要進行腦力激盪,或者是商業的洽談。
雙方都會因為彼此擁有比較好的「注意力」,比較容易專注,所以比較能夠聽得懂你的意思、比較容易聽進你的建議。
事實上呢,有很多大型的企業,早就觀察到一個很特別的現象。就是如果會議安排在下午,特別是快下班之前的那個時間的會議喔。
通常就會造成會議品質不好,沒有能夠達成共識;然後呢,還很容易在會議的進行過程當中,在言語之間擦槍走火,造成會議與會人員,彼此之間產生很多衝突跟嫌隙。
這也就是喔,在全球的各大企業,通常會把重要會議,安排在早上的原因。因為會議需要大量的表達跟傾聽,才能夠去理解各個不同的立場、跟各個不同的想法。
所以,當我們在面對觀念、想法的差異的時候,需要滿大的腦力跟注意力,才能夠讓自己把心、把大腦打開來,去聽進各種不同的建議。
所以,我想邀請你喔,試著想像一個情境。如果你忙了一整天,已經又餓又累,你的皮質醇和注意力,早就全部消耗殆盡。
偏偏這個時候,有一個二百五還來跟你說一個,跟你意見相左的事情,你覺得你自己聽得下去嗎?
就算他說得再有道理、再好,你會不會不由自主的覺得非常的刺耳,因為你已經沒有多餘的心力去好好的聽他說、去理解他、去承接他了。
所以呢,我們說:「人類的『注意力』是很有限的資源」。每天的總量,是有總量管制的;就像是當季限量的水果一樣啊。你當季現採當然是最新鮮的,而如果擺得太久,是不是就很容易走味?
就像是你明明知道西瓜是夏天的水果,但是如果你偏偏要堅持,在冬天買西瓜、吃西瓜,那你是不是在跟自己過不去呢?
這種逆天而行的事情,真的有必要幹嗎?你可以好好的想一想喔。
所以,你聽到這裡,相信喔不用我再多去陳述;你已經知道,什麼時候是「注意力」最好的時機。
如果你想要擁有美好的一天,你可以刻意為自己量身打造,只要你記得這四個小方法,再提醒一下~
第一個「起床先喝水」;第二個「不要一起床就喝咖啡」,起碼一個小時之後再喝咖啡;第三個「多曬曬早晨的陽光」;第四個「把重要的會議安排在早上」。
如果你掌握這四個原則,你就可以用最簡單的方法,擁有省時省力又美好的一天。
很希望今天的分享,能對你產生一些啟發與幫助,我是凱宇。
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那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
不管是我們的線上課程,還是實體課程,我都很期待能夠跟你一起學習、跟你一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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作曲 : 吳海嘯Tsunami
作詞 : 吳海嘯Tsunami
混音:夏子皓
夏子皓:
馬上就收拾好你的行李
然後從我的家裡搬出去
又不是非你不可 我真的覺得你
一般 一般 你看
我生日多少妞準備驚喜
怎麼可能還把你放心裡
建議你再換一換 你男友不怎麼樣
一般 一般 你看
吳海嘯Tsunami:
姑娘拜託你不要想太多了
多餘的廢話就請你別再說了
你這種bad bitch我也不想拖著
祝你找到真愛如果他還活著
WTF 別以為我多在乎
我的生活才不需要你來帶路
當我想起和你的每一個瞬間
我在往前你TM跑去混圈
當你混跡在煙酒廢的夜店
我在參加著頒獎禮
好的感情你從來不去借鑒
總是活在主觀的幻想裡
對 你總是高調地炫耀著這高傲的面貌然後叫囂地宣告著
我的鈔票你別要終於找到了解藥不好意思那就先到這
我才不要做你的共同好友
你也別假惺惺地求我不要走
我不做你的狗 也不牽你的手
只做個你最忘不了的前男友
祝你有最爛的心情 和每天喝的酒應景
脫了手算老子命硬 慶幸 bitch你應該要醒醒
現在過了晚上12點鐘 你又在哪個酒吧裡臉紅
喝多別怕 死魚了別怕 就等著艾滋病把你選中 bitch
夏子皓:
馬上就收拾好你的行李
然後從我的家裡搬出去
又不是非你不可 我真的覺得你
一般 一般 你看
我生日多少妞準備驚喜
怎麼可能還把你放心裡
建議你再換一換 你男友不怎麼樣
一般 一般 你看
吳海嘯Tsunami:
我丟 我逛遍了南寧市
找不到一個比你浪的
我知道所有的富二代 全部你都想上了
名聲你早都忘了 反正見一個愛一個
我不欠的也給你了 微信刪了懶得回你了
NO 時間我不浪費 你可以微信列表找個說唱歌手睡
我也沒走心我時間TM那麼貴 有這精力夠我把到多少辣的妹
hey 喂 乖乖去混你的圈 快快去騙你的錢
我放開雙手 你把逼裝夠 我不可能是你的天(不行)
好了好了好了 別哭得梨花帶雨
搞得好像我都不能怪你 這一段算我的人生敗筆
常在河邊走難免會失手 也是時候還給我自由
請記得在錯過我之後 是福是禍只能自求
baby你背地裡卑鄙地說 其實在過去背叛你是我
無所謂了你開心就好 裝得再清純也是爛的貨
別再聽bitchs is trouble bitchs is trouble
讓bitchs跳樓 把bitchs殺頭
夏子皓:
馬上就收拾好你的行李
然後從我的家裡搬出去
又不是非你不可 我真的覺得你
一般 一般 你看
我生日多少妞準備驚喜
怎麼可能還把你放心裡
建議你再換一換 你男友不怎麼樣
一般 一般 你看
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言ノ葉系列 - 第二彈!
這次是《言語遊戲》,粵語同人詞來自楓玥~
很棒的歌詞!超適合這首歌的說!
這次終於可以如願以償的和女聲合唱了~
錄這首歌我砍掉重練過3次,想唱到我想要的感覺,
所以不斷覺得不行不行要再錄過!!(因為這個男主角帥到掉渣)
希望大家會覺得我有點進步吧~
很希望還會有第三第四彈,誠邀各位填詞人繼續填寫言ノ葉系列!
希望大家會喜歡我們翻唱這首《言語遊戲》 吧!
喜歡的不妨訂閱頻道、分享、到我專頁讚好~
# 歌詞下面有友情鏈接,大家不妨去看看啊.
# 分享最重要啊!請分享分享分享!XD
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言ノ葉遊戯
作詞、作曲、編曲:ひとしずくP×やま△
原唱:鏡音リン・レン
言語遊戲
粵語同人填詞:楓玥 翻唱:雨希x泠風
歌詞:
女 今天之嬉戲
合 舞歌兼切磋
女 【心】
男 須知道惜愛亦不知意思
小巧美花朵不只 猜心意
女 花 必須要發動美色
劇毒藏拙荼毒心身 惹採
流著細語絲絲 靜悄花呼喊貌美及名字
男 千杯裡 只需要子都走到血盤大口中
女 真【心】意非探可試
男 但事情未能達意
女 可有生趣
男 可有生趣
合 哪可終止
女 情場逢髮飾絹衣 時辰為年月飛逝
任春花開滿百地 彤紅如華麗送遞
沿途佈百千野花 全盤愛全部擷摘
奉上萬愛惜之【心】 歸家再細【心】嚐吧
男 承蒙有冷風雨打 忘情時搖曳不敗
若花開不會作假 隨年月傳遞愛話
長年而散居我【心】 如尋常柔嫩散落
漸化夢變空虛 水【深】似置身湖內
女 喂
男 可請你不要那麼的貼緊
女 誒
男 懇請你給我鬆手不走近
女 哼
不可以討你喜歡 但難道唯你 真嚇親
男 係
女 頭額縷縷青絲 直叫君觸碰直髮並來犯
男 歪理 君子要內乜不疚 未能亂戲玩 玩 讀 WAAN2)
女 應該內省也不疚 請不要 亂來亂作
男 唉呀唉呀竟會搞錯可真羞家
女 情場逢髮飾絹衣 時辰為年月飛逝
夏花早開滿百地 彤紅如華麗送遞
沿途佈百千野花 紅顏悄傳遞誘惑
奉上萬愛惜之【心】 歸家再細【心】嚐吧
男 承蒙有冷風雨打 凡塵你成熟不惑
若天仙生誕世間 憑凡力塵俗不沾
長年而散居我【心】 從言行流露真實
漸化夢也悲哀 水【深】似無力救災
女 惺惺的裝態 裝作不理解 演戲
男 愛用這假象解釋
女 真正又放膽的我
男 真身是放膽的你
女 可會
男 可會
女 可會
男 可會
合 早經丟失(於)深淵之滄
女 情場逢髮飾絹衣 時辰為年月飛逝
命短之花蕊滿地 彤紅如華麗送遞
如情侶愛久半衰 情懷也承受凋逝
便竭力抗冰霜 花開至全部化灰
男 迷途裡結霜野花 窮途前臨別即逝
日出急追上曙光 迷糊而亡命追趕
浮塵前冷風雨打 柔情前頑劣不逝
未怕淡暗枯花 開花再尋覓結果
合 情場逢髮飾絹衣 而捱過沉悶秋日
任風霜走過冷冬 凡塵裡一再開花
陪同我此刻此生 陪同我留待髮白
直至達到春天可跟你再三傳話
待雪後放春花雙方再傳達愛火