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「想要趕快」的推薦目錄:
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想要趕快 在 LEMON KOREA Facebook 的最佳解答
🔥🔥🔥
下班後就是放鬆時間~~
快告訴好姐妹們!
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想要趕快 在 LEMON KOREA Facebook 的精選貼文
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這次新品真的太🔥了啊
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就是明天早上十點 ⏰⏰⏰ #陸續開版
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大家等這款已經等不及
店長為了它也是每天騷擾歐膩拜託🙏
最後才得到好消息❤️ #等待絕對值得
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想要趕快 在 dd邊走邊吃 Youtube 的最讚貼文
上次周邊商品的影片,下面好多人留言敲碗想看What's in my bag🤣
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對了,因為很多人希望周邊可以補貨,所以帆布包決定二刷了!
07/20收單!如果想買帆布包的人,可以直接點連結預購
製作大概會等2週左右的時間喔!
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想要趕快 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的最讚貼文
老實說,到現在減過幾次肥?成功了幾次又失敗了幾次呢?
「還要再胖下去嗎?」
「為什麼我那麼胖!」
「我的腿好粗、好難看……」
「我只是想要也被喜歡,為什麼這麼難?」
每次吃東西時,就想著這些食物分別是多少卡路里,吃下去我要做多少運動才能消耗。
體重計上的數字哪天不小心波動了一下,我的心情也就跟著波動好大一下。
瘦了一點就開心,胖了一點就開始責怪自己。
開始懲罰自己不吃東西、狂運動來洗刷罪惡感?
從什麼時候開始,吃東西和運動變成這麼不快樂?
是時候離開這場與食物的戰爭了!
今天的影片雅文分享了自己過去太在意身材,引發的爆食、焦慮。
有一本書《You are not what you weigh》
作者的故事震撼了他,也幫助他結束這場傷害自己的食物戰爭。
心態調整好了,身體也會回饋給你知道的😊
今天的影片,我們想分享面對身材的心態、如何突破的過程給你們,陪伴大家一起走這個旅程!
看完影片,如果想要趕快看到雅文翻譯這本書,就留言讓我們知道!!我們會來督促她😂😘
還有最重要的是,我們也想要聽聽你的故事,留言告訴我們你是否也有身材焦慮?你曾經的故事?
我們想要跟你一起,可以勇敢❤️
《You are not what you weigh》
英文版博客來連結
https://www.books.com.tw/products/F010976227?loc=M_0005_071
小提醒🔔
如果是運動員、職業選手,因為運動表現而必須要嚴格控管。
一般人千萬不要因為體重而影響自己的心情呦~~
#減肥 #身體焦慮 #暴食症
#可以勇敢
#歡迎訂閱我們的頻道及分享影片
想要趕快 在 鸚鵡羅ParrotPaul Youtube 的最佳貼文
昨天人品爆發打了十場贏八場 好想要趕快單排回神話QAQ
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想要趕快 在 [懷孕] 38W4D 等產兆中之好想趕快卸貨- 看板BabyMother 的美食出口停車場
我是個還在上班的孕媽,每天自己騎機車上下班
先生在外縣市工作啊!最近手機24小時待命
前天(38W2D)時產檢 寶寶已經3500~3700g 了
頭圍還大2週!
無任何產兆咩!
醫生一直稱讚我的羊水充沛,裡面活動空間大,寶寶過得超好
看來好像住得非常開心
可是寶寶好大隻啊!(驚驚)
37W到38W 才一週時間
馬麻體重完全沒變 而寶寶長大了500~700g
那我39W產檢豈不是破4000!
本來問醫生能不能催生?我怕他巨嬰
醫生反而很篤定的說
不用!她對我有信心 覺得我生得出來
(因為整個孕期到檢查都是正常的)
(媽媽出生也3800XD ,現在也算是高個)
待產包都闔上很久了,寶寶不願退房啊啊啊
雖然預產期還沒到,但同事們看到我的巨肚都好驚嚇
我自己也超怕吃全餐嗚嗚
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