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#HOLLISTER #HOLLISTER素T #男實穿
海鷗的材質有穿過就知道 超級舒服有彈性啊!
素T永遠不嫌多 超級百搭
這次到貨黑色/深灰 兩色
#另有小LOGO三件禮盒組可選購 #想看可私訊
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實體門市:斗六/嘉義
知道它們嗎？！小編自己先購入👈那個布^_^可不是手帕很大條喔！70*70公分拿來裝飾桌面，牆都很Q還有其他圖案喔！想看可私訊！右邊是除臭芳香劑噴在布上在佈置房間+分！
昨晚看了眼球先生的「獨白」，深深的撼動了我！我默默的流著淚，但不是難過或痛苦，而是一種很深的同在感，知道彼此都不孤單，都曾迷失、都曾孤獨、都曾掙扎、都曾焦慮、都曾不斷在夜裏跟自己對話，也都會重生！🎉
雖然天性害羞的眼球先生依舊不會讓人看到他臉孔的真面目，但在「獨白」這個創作裡他卻赤裸（沒脫 放心）、真實（但又用抽象和藝術的形式），讓我感受到他那無限的勇氣，和鬼才的瘋狂創意！👍
🔱提醒：適合內心瘋狂一點的人看！
只剩五張票了，且我非常有可能會再衝去看一場，（也就是說只剩下四張）所以要看要立刻訂了！
今天晚上「獨白」彩排，其中一小段很「童趣魔幻」~(23很早就沒票了，24還有幾張，還想看可私訊訂位哦)
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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如果不了解該怎麼選擇和投資好公司並長期持有，永遠只能看巴菲特又賺了多少錢的新聞而羨慕！所以，趕快來看看巴菲特究竟投資了哪些好公司吧！
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1:19 如何得知巴菲特持有哪些公司股票呢？
1:53 13F是什麼呢？
2:14 巴菲特最近的持股動向？
3:02 關注他們持有的目的是什麼呢？
6:28 IKEA為什麼沒有上市呢？
7:15 會在gurufocus上查看哪些資訊？
8:35 巴菲特的購入標準是？
9:53 巴菲特持股中，股息股多還是成長股多呢？
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人
在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元
我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
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並且生活地更美麗與自信！：）
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