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雖然好懷念之前停課黏在一起的日子，但作息真的容易大亂，覺得人要有固定的事做才會有穩定的作息😅
棠從幼兒園、小一時總是要躺很久才會入睡，往往要到10-11點多才會睡著，加上她總是不午睡，難免會影響情緒和精神，讓我有點苦惱🤷♀️
孩子們去上學之後作息真的穩定很多～包括我也是，比較不會晚睡晚起、會盡力在他們放學前把工作完成，而且還會每天煮晚餐，整個效率提高了😅
#我們的作息如下
16:00放學回家吃點心、檢查功課
16:50和媽媽一起備料
17:20跟爸爸去幼兒園接小果
18:00晚餐
19:00練鋼琴、練英文
20:00自由安排
20:30洗澡、睡前閱讀
21:00～21:30關燈睡覺
目前開學兩週多了，每天堅持執行，真的會一點一滴的慢慢調整好作息，昨晚棠九點多就順利睡著，真是太開心了🥳
以前幾乎不曾那麼早，媽媽好感動🥲
最近沒有拍料理影音，因為每天都在趕趕趕，晚餐力求簡單、快速上桌即可，完全沒有技術可言，哈
所以就簡單拍照分享囉☺️
#孩子們說每天都想吃馬麻煮的晚餐
#媽媽努力使命必達💪
【寫作先別管文筆，你知道爆文三原色嗎？】
我發現，
很多人對寫作有個誤解，
就是寫越多，文筆就會越好。
這話基本上態度是對的，
但策略上是錯的。
為什麼呢？
你換個角度想就明白了，
如果讓你練英文作文，
只是要你不斷寫，
卻沒讓你背新的單字，
那會變成怎樣？
是不是寫來寫去，
都是那幾個單字的排列組合呢？
寫作就像調色盤，
當你缺橙色，
要嘛擠顏料，
要嘛紅色調黃色，
而不是悶頭猛畫，
相信畫得多，橙色自來。
所以我練寫作有個小技巧：
「文章缺什麼，閱讀補什麼。」
基本上，
我理想的爆文三原色是：
口語紅、知識藍、文采黃
只要調得好，
就可以調出各色文章，
亦莊亦諧、犀利針砭、療癒走心。
但這必須建立在
你爆文三原色的顏料，
存量夠不夠多。
首先，從「口語紅」說起。
爆文寫作一定要口語化，
想像你在跟讀者對話。
假設讀者痛點、
預測讀者回應、
甚至，連讀者讀到哪段該笑，
厲害的作家也會設計好。
有時，寫著寫著，
我覺得文章太說教，
寫不出跟讀者像朋友般的感覺。
我會回頭去翻
「口語紅」類型的書：
《厭世廢文觀止》
《每天演好情緒穩定的大人》
《功勞只有你記得，老闆謝過就忘了》
這類型的書，有兩個特色：
第一，轉譯共鳴
能把讀者眼裡無趣的知識，
寫得活靈活現，妙趣橫生。
第二，撩撥情感
能把讀者遇到的情境，
近乎精準的投映，撩撥心弦。
其次，來談「知識藍」。
寫作如果只是風華雪月，
總有一天讀者會膩，
你必須創造「知識」的驚奇。
比方我有曾有篇爆文，
文章內容很單純，
就只是在說引導學生打餐排隊。
那為什麼會爆呢？
因為我塞了
一個知識的好奇點：
「為什麼麥當勞直著排，
而星巴克卻是橫著排？」
你一看到，
就會發出誒的一聲，
搔搔腦袋瓜開始想：
「對耶！為什麼呢？」
寫作者一旦
打開讀者的「認知縫隙」，
文章就容易引發關注和轉傳。
但這必須建立在
你有好幾管知識藍顏料：
歷史靛藍、心理淺藍、經濟海藍⋯⋯
別讓讀者摸清楚
你會用哪一管藍色，
畫出讓他們驚艷的文字風景就好。
當然，不是要你去唸
好幾個碩博士再來寫作。
而是要你去找各領域的
「入門書」或「普及書」來讀，
最好是能兼顧知識和趣味。
比方
《小說課之王》（文學）
《哇賽心理學》（心理）
《蘋果橘子經濟學》（經濟）
或是各種「超圖解」系列：
《社會學超圖解》、《哲學超圖解》等
快速吸收各領域的概念與詞彙，
在文章裡穿插交錯，
文章保證有料有趣。
最後，我們說說「文采黃」。
你說這不是跟「口語紅」矛盾嗎？
是！我是「口語紅」的信徒，
但卻有「文采黃」的身世，
別忘了，我是國文系出身的。
唸文學出來的，
沒有飽讀詩書，
但詩詞曲賦好歹也會幾首，
詞彙量豐富，
繪出的世間自然也就美了點。
這是祝福，也是詛咒。
因為我們多半等人來懂，
卻很少去懂讀者。
要寫爆文，
口語紅是要多於文采黃的，
但不代表不需要文采。
要測試文采最簡單的方式，
就是同一個意思，
你能用多少種詞彙來代換或連結。
比如：你能寫出幾種「寂寞」呢？
有時，我發現自己文章，
已經口語到，
看不見任何文采黃時。
我就會逼自己，
回到純文學的桑拿室，
任文采蒸氣逼出我的汗滴。
你可以找唐詩、宋詞來讀，
也可以找九歌出版社，
每年選出來的《散文選》來讀。
重點不在讀懂，
而是品一品文字和意境，
記住那樣的感覺，
記下那些讓人動心的字句，
任他進入你的潛意識，和筆尖。
當你有了「寫作三原色」
這個概念後，
寫作會變得很好玩，
連帶閱讀也變得有方向。
缺什麼色，就去補什麼色，
邊補邊調色，調著調著，
一個你從沒見過的色彩，
慢慢浮現在你眼前。
你能不為此振奮嗎？
…………………………………………………..
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#歡迎分享
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話說～我昨天早上心血來潮在NETFLIX上找了巧虎給酪梨看！
很好奇她看到的反應，也拍到好幾張她看得情緒複雜的表情（笑😹😹😹）
當然，最後不到五分鐘她就不想看，直接關掉結束了。
▶️一直很常收到私訊問我「小酪梨會看電視嗎？都看什麼？」、「好像很少看到妳讓她看電視？」
答：不是很少！是根本沒在看耶！！！
原因一方面是電視看太久容易近視，一方面是單方接收電視傳出來的訊息，也會減少我們跟她的互動性，
所以我比較喜歡讓她玩玩具（有聲玩具更吸引注意力）、看書（點讀書或有聲書）等等。
加上『美國兒科醫學會與台灣兒科醫學會都建議，0到2歲嬰兒不適合看電視及使用手機、平板等3C產品』
讓寶寶看平面的電視會影響整合性空間立體感的發展，也可能會導致在日常生活中的專注力與穩定性變差。
所以，我們家是沒有讓孩子看電視的，我目前也不打算讓她有看電視、看手機、看平板的習慣，
因為我準備的書籍、教材、玩具都蠻豐富的，就算沒出門，在家也不會無聊，因此不想讓她太早接觸3C產品。
家裡一早起床就開始放音樂，中文、英文、輕音樂....都有，也是很熱鬧！哈哈哈😆
#我們家電視是我跟老公兩人追劇看電影用的
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【節目分段】
0:00 直播倒數
3:07 打招呼、開場說明
6:48【翁p看法】德國也大水?
18:16【翁p看法】梅克爾路線能夠延續?反中情緒從何而來?德國路線搖擺北京政府態度如何調整?
30:19【翁P看法】北溪二號即將啟用?北溪二號和美國的利益關係?
44:01【翁P看法】美國學者常被舊有思維卡住?德國希望能夠強化綠能?能源國策的計畫?
57:25 感謝超級留言
1:01:12【進入主題】美副國務卿雪曼訪華!習拜會前會?
1:04:18【翁P看法】美中大國外交背後的角力!
1:15:40【討論】美中會談試水溫?雙方皆不退讓未達共識?
1:33:39 上海(美國佛州)-TantaTT同學 CALLIN
2:07:51 歷史哥短片推薦
2:11:07 台灣台中-淑慧同學 CALLIN
2:23:42 東北-美國胖熊話癆 CALLIN
2:39:50 感謝超級留言part2
2:41:59 新加坡-EDDYDONG小姐姐 CALLIN
3:04:55 感謝超級留言part3
3:06:52 歷史哥短片推薦part2、澄清唬新聞
3:08:47 歷史哥總結、邦仔小彩蛋
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【節目分段】
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1:19 【對政治人物、政策的免責聲明】
3:57 打招呼、閒聊
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13:28 全國主要政治人物滿意度比較表！
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33:40 為什麼說英、蘇兩人民調同時掉是罕見的現象?他們是一體的概念?
43:30 黃偉哲、鄭文燦民調也分別下滑?
50:27 聊聊陳時中滿意度與年齡、政黨傾向交叉表
54:59 為何陳時中民調不受影響? 疫苗沒有存在感?
56:56 邁邁民調只掉4%?小厭韓退潮?
1:04:44 厭韓情緒為何而生?
1:14:36 為何綠營民調下降,藍營民調不一定上升?
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