今天和一位股市經驗豐富的大哥聊,紀錄一下。
大哥看起來像一個童心未泯的阿宅,從20萬起家,10多年下來也幾億了。
操作週期從一兩天到幾個月的波段都有,做中小型的強勢股。
令我意外的是,雖然每年穩定高報酬,但大哥其實很保守,完全不融資,長年幾乎都保有現金,現在更是有超過一半的現金,他說只有在崩盤時才會把持股押比較滿,他要求的是報酬曲線很穩定往上,不能波動太大。
大哥物慾很低,資產過了一億後,基本上也不追求每年要翻倍,一年能有個30多%,他就滿足了,反正也花不完。他笑說不像很多人玩那麼大,不當首富不舒服。
做股票完全靠自己,不像我們會組團搞一堆資源,他笑說就是隻孤鳥,沒朋友,自己在家研究,他喜歡做事靠自己,連電動打副本都只有一個人,雖然不會贏XD,所以他不會羨慕我們這種課金玩家,他玩自己的就好。
大哥很重視風險,不像現在很多神人追求利潤最大化,凱利公式算起來划算就上。
因為他不喜歡賠錢的感覺,所以很多勝率在8成以下的機會都會放掉,賺少一點沒關係,例如有的股票等拉回買,但沒回就算了,不追,沒做到也不覺得可惜。
現在流行的各種訂閱,他都沒追,也不汲汲營營的追求每支飆股都要有,他一年就做那幾支看得懂的機會,反正他就做興趣的,佛系操盤。
現在大哥生活很悠閒,常常盤中還會跑出去健身,收完盤,下午睡個覺,然後打手遊,晚上吃飽散步看劇,等到九點所有盤後籌碼資料出來後,再來研究研究。整個生活節奏調整的蠻好的。
最後講到賭場,大哥分享了一些他喜歡破解澳門賭場的方法,我看他講到賭場眼睛都亮了起來,雖然只是玩票性質,但他說在負和遊戲裡贏錢,更有成就感。
喔對了,他在ptt有個帳號,叫test520。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■瘦身營養學|減脂金字塔: https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢? 一共有4個注意事項需要注意! 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當~ 雖然價格相對比較高,但是可以兼...
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阿忠被丟過來當我的屬下時,我皺了眉頭,人是老闆面試的,老闆覺得可用,我哪能立刻反對,況且我跟阿忠還不熟,也許真的可用,不如就試試,喔,忘了說明一下,為什麼對於阿忠好不好用,起了疑心,因為阿忠在短短兩個月已經轉換了三個組別,我是第四個
「阿忠,他是個乖孩子,但他真的不太適合跑新聞,我可以不要他嗎?」試用阿忠兩個禮拜後,我對主管開口了,也了解為何前面三個組別不要阿忠,還真是有原因的,阿忠的大腦太死板,新聞工作很活,如果持續用阿忠,我可能會氣到腦中風
「如果連你都不收他,我也只能叫他走了」我的主管沒有反對我的提案,但也說了他的決定,瞬間如果我堅持不用,好像顯得太殘忍,宅心仁厚跟婦人之仁,迄今,我還是無法分別,我決定讓阿忠繼續留下來試用
小時候不念書,長大當記者,記者快來抄啊,PTT鄉民最愛嘴記者,好像這是天底下,最容易工作前三名,坦白說,光是快來抄,怎樣抄才會抄到重點,而不是廢言,就很不容易,不然為什麼很多人考試都作弊了,結果期末還是當了學弟,抄,也是挺難的,更遑論採訪,喔,有點離題,總之阿忠非常乖巧的繼續在我的組上,展現他的乖巧,有多乖呢, 我交代的每一件事,他都用黃色的便利貼貼在電腦前面,便利貼越來越多,越來越多,電腦越來越像裝置藝術,長出黃色的便利貼翅膀,阿忠把我交代的事項貼完後就結案,絲毫看不到改善
編輯台的同事還會來跟我說,「大米,你的屬下好乖,寫了好多你交代的話,不過他做的新聞到底在寫什麼?你知道昨天他下的標有多誇張,你有沒有幫他審?」
我當然有幫他審,要命的是,他一篇稿子中,要審的地方太多了,漏網很大,任何地方都能竄出一條活蹦亂跳出錯的魚,我也只能苦笑
客訴來自四面八方,資深的攝影大哥走了過來,用台語對我說「米姊,這樣真的不行,他真的不行,他連去街頭訪問路人,都不敢直接上前去問,他居然先去幫路人移動摩托車,等幫忙移車後,才問路人能不能受訪,談談比較支持馬英九還是王金平,我在旁邊拍攝,都覺得很丟臉,記者的尊嚴都沒了。」攝影大哥說的很生動,我一直笑,他臨走前搖搖頭,慶幸自己明天排休,可避免又搭到阿忠
電視新聞的稿子,追求的是口語化跟畫面感,阿忠頂著國立大學中文系的高學歷,每一篇稿子,都深奧到讓我吐血,讓我在辦公室大吼,「你到底在寫什麼,你給我過來」,有時我罵完阿忠也會感到不忍心,但轉頭看到阿忠回到座位上後,沒有立即改稿子,卻悠閒地吃起家裡帶來的中藥補品補身體,我就後悔剛剛沒有多罵兩句
阿忠跑新聞的經典故事越來越多,每一個說出來,大家都會笑到肚子痛,但我笑不出來,因為阿忠是我的屬下。
我每天都在收拾善後,我腦中想著,「阿忠像是流浪海外的宗教領袖,四處移動,如果我不收留他,阿忠就會沒工作,但我真的已經受夠了」終於我爆炸了,跟主管說,阿忠真的不適合當記者,這麼艱難的一刻,我的主管倒是一派輕鬆,有種死馬當活馬醫醫看,但最終死馬還是死了,也不能怪我沒盡力的釋然,這段彌留的時間,還是很有意義的,讓大家都能接受事實,讓阿忠好好上路
阿忠對於自己出局,很不能接受,他職場上的夢想,就是當主播,如今居然無法容身新聞部。
調度記者去哪邊採訪,是新聞部主管的權力與責任,主管會在稿單區寫上記者的名字,例如:A去立法院看表決結果,B去警察局了解偷竊案後續 ,C去教育部。
突然,我眼睛一亮,在一個名模出席的場合,阿忠在調度區,寫上自己的名字,我對此感到納悶,叫阿忠過來「名模藝人不是我們的管區,是跑影劇記者的事情,為什麼你要寫上自己的名字?」我詢問著。
阿忠提高聲量對我說,「我今天最後一天上班了,你為什麼不讓我去名模的記者會爽一爽?」爽一爽,爽一爽,爽一爽,爽一爽,「爽一爽」這三個字轟的我腦中一片空白,原來主管的任務,還包含在不適任記者的最後一天上班,讓他去「爽一爽」,我對此感到很不爽,「這是影劇記者的事情,你不能去,你上班最後一天,為什麼我必須讓你去爽一爽,你今天是不用拿薪水嗎?」我鐵著臉反駁阿忠,爽你個頭啦,死白目。
阿忠離職後,去了其他電視台,後續的故事也非常非常非常精彩,我先寫到這邊,我想用這個小小的故事跟大家說,屬下如果很弱,很不適合這個職位,有時候不是春風化雨,孝感動天,就可以讓朽木變神木,他還沒變神木之前,我就已經氣到成為墓碑,讓大家來上香了。
為了自己的長命百歲,該讓他走,就讓他走,他可以自己找到更適合的地方,你也不要跟我一樣,以為自己可以拯救每個人,只是徒增痛苦,最後你還是會請他走,至於阿忠後來怎麼了,流浪街頭嗎,拜託,那你就錯了,他後來好的很,有了超神奇展開的發展
攝影 :李宛珊老師
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[ 兩面宿儺りょうめんすくな ]
#歡迎分享標記黛比
咒術終於有動畫了!!!
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就讓我們請出 #兩面宿儺 大人
來結束這被疾病詛咒的2020吧!
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👨🏻🏫黛比科普時間👩🏻🏫
話說其實宿儺大人不一定是壞人ㄛ
#儺(ㄋㄨㄛˊ)在日文裡有
趕走惡鬼或是疾病的儀式的意思
源自於古代中國的古代避邪的儀式。
而且根據史學
宿儺是真有其人
而且還可能是大英雄喔!
不過有興趣看關於 兩面宿儺 的怪談
可以搜尋🔍兩面宿儺 怪談 ptt 喔🤩
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推薦大家去看 #咒術迴戰 漫畫+動畫啦~
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悠宅ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■瘦身營養學|減脂金字塔:
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
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①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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悠宅ptt 在 [心得] 宜蘭礁溪悠宅新開幕工業風溫泉小旅館PTT推薦- Hotel 的美食出口停車場
又是一陣東挑西選,總算選到一間價格不貴而且還是2020才新開幕的工業風溫泉小旅店"悠宅SPA養生會館"。 從礁溪轉運站或礁溪火車站步行至悠宅約7~8分鐘路程 ... ... <看更多>
悠宅ptt 在 [心得] 礁溪悠宅SPA養生會館-按摩溫泉雙享- 看板Hotel 的美食出口停車場
住宿名稱:悠宅SPA養生會館入住時間:2020/12/18 住宿地址:262宜蘭縣礁溪鄉忠孝路47號住宿電話:0966 519 522 住宿房型:加大雙人房公共設施:指壓油 ... ... <看更多>
悠宅ptt 在 [心得] 礁溪悠宅SPA養生會館-按摩溫泉雙享- 看板Hotel 的美食出口停車場
住宿名稱:悠宅SPA養生會館
入住時間:2020/12/18
住宿地址:262宜蘭縣礁溪鄉忠孝路47號
住宿電話:0966 519 522
住宿房型:加大雙人房
公共設施:指壓油壓按摩、岩盤浴、兒童遊戲區
心得介紹:
年底剛結束專案改版,想到外地泡湯休息一下,在網上找到礁溪有間結合岩盤浴、按摩與
溫泉住宿,今年才開幕的清水模風格旅館—悠宅SPA養生會館,為避免觀光人潮,就訂了
平日時間前往。
悠宅交通蠻方便的,下礁溪火車站往前直走7-8分鐘就到,一進大廳就聞到放鬆的香味,
連電梯內都有香氛味,非常喜歡這種小細節
一樓基本上都是公共區域,除了接待大廳、兒童娛樂區、戶外區和用餐區,並24小時提供
茶和咖啡,下午還有小點心可吃,用餐區旁邊有自動門,隔開岩盤浴設施和用餐區,設施
旁邊則是安全梯和電梯
二樓到五樓都是房間,按摩間在二樓,按摩床有用布簾隔開還算隱密,這次是請王娟老師
指壓,指壓期間老師會親切的閒聊,讓你不要專注在按摩時產生的痛感;而因為平常上班
久坐導致臀肉外擴,在老師按完後的隔天,發現外擴的臀肉就這樣消失了!!!
有久坐或坐姿不良的旅客非常推薦找王娟老師指壓
按摩後就回房間泡湯囉~此次入住樓層為5樓,一出電梯旁有飲水機和冰箱,一層樓約7-8
間房,一側是房間另一側牆上有窗,所以走廊還滿明亮的
進房後房門會自動上鎖,門口有行李架、衣架和夾腳拖,櫃上有大小浴巾和備品,吹風機
是Panasonic風力很強很快乾,電視架上除了有機上盒,還有獨立wifi機與木製擴音箱
房中間的床蠻大很好躺,枕頭偏硬略高,床兩側都有茶几,並提供化妝鏡,另外兩邊也都
有usb插槽與插座,符合現代人睡前滑手機的需求
靠近門口的浴室是半乾濕分離,有提供法國密碼的乳液和沐浴洗髮二合一的洗浴露,喜歡
的還可以在一樓紀念品櫃購買
靠近落地窗的是溫泉浴缸,泡兩個人應該夠,頭靠軟墊腿伸直都還有空間,浴缸有兩個水
龍頭,一個是溫泉,另一個是調整溫度的自來水,整個浴缸放滿水大概要10分鐘左右
能一邊泡湯,一邊看電視真的爽
另外,為了避免旅客泡湯完,水濺到地板走路容易滑,因此浴缸旁和浴室門口都有提供吸
水力強的硅藻土踏墊,浴缸旁邊還另做擋水條和排水孔,應該不太容易把地板弄得全都是
水;泡完湯如果擔心房間濕氣重,浴缸天花板和淋浴間也都有抽風機可使用
浴缸旁邊有搖椅和桌椅組,泡完湯想暫時休息,可以坐在搖椅上悠閒的看電視;一旁桌上
有溫水瓶可以到走廊裝水補充水份,另外也有提供咖啡茶包
拉開窗簾後遠望是山景,但近景基本上是附近的住家,所以泡湯時還是建議把窗簾拉起來
吧XD
隔天的早餐7:30就開始供應,需將早餐券交給服務人員才能用餐,早餐以中式為主,有小
饅頭、粥、小菜、各種川燙熱炒蔬食和蛋,西式有麵包吐司及果醬,飲料部分有咖啡、奶
茶和豆漿,種類不多,但對素食者蠻友善的
另外,因為是今年開幕,旅店會不定期舉辦活動,這次是分享轉扭蛋活動,很幸運轉到可
愛的浴帽
基本上如果想享受溫泉、按摩與岩盤浴,但又不想花太多錢,真的蠻推薦來礁溪旅遊時來
悠宅住宿,官網上提供各種住宿套餐優惠,cp值滿高的;除了有四人、雙人房型,還提供
少見的單人房,即便是單人旅遊也能放鬆身心,值得再度回訪
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.181.117 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hotel/M.1608481241.A.815.html
※ 編輯: sp495761231 (219.85.181.117 臺灣), 12/21/2020 00:21:34
※ 編輯: sp495761231 (219.85.181.117 臺灣), 12/21/2020 00:22:07
※ 編輯: sp495761231 (219.85.181.117 臺灣), 12/21/2020 00:22:22
※ 編輯: sp495761231 (219.85.181.117 臺灣), 12/21/2020 00:24:00
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