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【Prime】劈啪點唱機 精華片段

第26集︰菜街歌王大埔年 震音假音但甩Beat

今集劈啪點唱機，有《阿年大挑戰》主持阿年挑戰劈啪金喉榜！
在《阿年大挑戰》以快速學習技能見稱的年帝，到底有冇練習秘技衝榜？還是輕輕鬆鬆直接空降登基？

節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/115/26
主持：阿A、Anson、762、湘傑、大力
嘉賓：阿年

首播日期：2021-09-24

PassionPrime訂購連結 : https://bit.ly/2AN7hiu

節目群組：
https://www.facebook.com/groups/563866780645170

熱血主持育成計劃︰
阿A︰
http://bit.ly/2eKfCcu
Anson︰
https://bit.ly/3A2c5Lg
762：
http://bit.ly/2n5T3Nq
湘傑︰
http://bit.ly/1y3HKrv
大力︰
https://bit.ly/35YJkRZ
阿年︰
https://bit.ly/3AmM2Os

#劈啪點唱機 #阿年 #阿A #Anson #大力 #湘傑 #七六二 #762 #劈啪金喉榜

一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P

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🍄tag 愛吃炸物的他
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很多dear敲碗鹹酥雞的熱量
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！

🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結：https://sansui1994.1shop.tw/vr7xae
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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#氣炸#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #炸雞 #美食#健康 #健康飲食 #料理記録 #料理日記 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #食譜#簡單料理 #簡易食譜 #菇#蘑菇#蛋奶素#點心#低卡#瘦身日記 #airfryer#airfryerrecipe #easyrecipes #mushrooms #easyrecipe #healthyfood #healthyeating #heathyrecipes #chef #homecooking

整段靈感是從曼陀珠的精神「瞬轉好新情」開始，聯想到beat switch，讓編曲跟著心情轉，想想好像滿有趣的，我就跟小人老師說想要四段不同編曲，他好像有點傻眼，但還是做的很讚。

不同口味就像不同時期，小時候只要能吃糖果就很開心，後來不開心的時候才吃糖果，或者只想丟進可樂裡面，到現在吃曼陀珠會有很多回憶，不同時期就像不同口味，這是整首歌的概念。

拍攝當天出門前，DJ 三三-陳思安 特別叮囑我要帶曼陀珠回家，我只好問廠商能不能給我，最後提了超大一袋曼陀珠離開，以為可以吃五年，結果不到一個月已經快吃完了.....

👉Yest to Fresh MV：https://youtu.be/xNpZ4B7hVGQ

Mentos
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#曼陀珠
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#薄荷
#水果
#葡萄
#霓虹糖

Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20

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一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
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蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
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🍄作法：
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初めましての方もそうでない方もこんにちは☆

♪おんぷと申します♪

～2018年1月末配信開始～

マイペースに放送しています

多ジャンルのゲームをしている雑食系です
ただ今PUBG(PC,MOBILE,PS4)、テトリス99、モンスターハンターライズ、ドラゴンクエストⅦをプレイ中

音量や画質など気づいた点があれば
コメントで教えて頂けると助かります
そうじゃなくても気軽にコメントしてね

🐤Twitter : ＠onpu_sensei
告知や日常をつぶやいています

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▷ネタバレ、他の配信者さんの名前を含むコメントは控えて頂けると助かります
▷チャット欄で視聴者さん同士の挨拶や会話は控えて頂けると助かります
▷コメントを拾えない時もあります。ごめんなさい！

#ネタバレあり

この動画で利用している株式会社スクウェア・エニックスを代表とする共同著作者が権利を所有する著作物及びスギヤマ工房有限会社が権利を所有する楽曲の転載・配布は禁止いたします。
© 2000 ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/HEART BEAT/ARTEPIAZZA/SQUARE ENIX All Rights Reserved.
© SUGIYAMA KOBO

Support the stream: https://streamlabs.com/おんぷ先生

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