小孩忘東忘西怎麼辦？
ㄧ下忘了帶便當或水壺，ㄧ下忘了帶作業本回來...本子沒帶回來就只好寫在紙上,隔天上學重抄一遍在作業本上,但這樣還是無法改掉忘東忘西的習慣！
後來媽媽想的ㄧ個好方法，少帶一樣東西回來，就處罰ㄧ天遠離3C,自從訂了這《家規》，再也沒有忘記帶東西回來了😆
#國小週記 #不是少根筋是沒神筋 🤣
忘東忘西怎麼辦 在 我愛寶哥 Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Anny古德，也在其Youtube影片中提到，古德拍個廣告真難搞！安妮好怕古德走失～天涯海角安妮都會找到他的！ ＊當下最火紅的藍牙尋物器 ~ TROVADO! 忘東忘西的金魚腦適用! 可以Easy找，還可以一起找. 找鑰匙、找手機、找古德，超方便的啦! 無線充電還防水! 商品資訊： https://www.trovado.com.tw 訂閱...
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忘東忘西怎麼辦 在 天下雜誌 Facebook 的精選貼文
【老是忘東忘西怎麼辦？】
英國神經學專家研究發現，成人腦神經其實具有「再生能力」，如果我們想要改善記憶或情緒，或者預防因為老化或壓力招致的腦部衰退，神經再生是重要關鍵。
健忘和失智不同，可能在任何年紀發生。有哪些方法可以增長新神經再生，進而增進我們的腦力？
忘東忘西怎麼辦 在 黃彥鈞 黃老斯 Facebook 的最佳貼文
#上學手忙腳亂，出門東西忘了帶！🤦🏻♀️
#黃老斯告訴你，一步步養成好習慣！🙆🏻♂️
「怎麼辦！怎麼辦！😱上學要來不及了，衣服還沒穿！書包還沒準備！而且娃娃車快要來了！」🚌
「什麼！小孩今天忘了帶水壺？又沒帶衛生紙？那他今天在學校怎麼辦？」
幼兒園即將開學摟！各位媽媽爸爸家裡有小朋友上幼兒園，應該體會過一段慌慌張張的陣痛期。
黃老斯昨日有提到如何讓孩子克服分離焦慮，順利上幼兒園。
這次我們來談談🤓小朋友上幼兒園後可能發生的疑難雜症，如果發現了相似的問題，可以作為參考喔！
👉【孩子上學手忙腳亂】
很多爸媽常覺得孩子上幼兒園以後，為了趕上娃娃車和上課時間，老是需要幫孩子穿鞋子、提書包，慌慌張張去上學，但其實這些事情小朋友早就懂得怎麼做了。
怎麼辦呢⁉️發生這種類似情況，通常是因為剛開始上學爸媽為了趕時間，或者是沒有耐心為孩子代勞，讓孩子之後沒有養成自主的習慣。
如果孩子此時已經有類似的狀況，黃老斯建議各位媽媽爸爸引導要一步步循序漸進，先從簡單的動作讓孩子自己動手，🔺逐步減少自己代勞的部份。
我們可以提醒叮嚀孩子沒有做到或忘了的部份，🔺適度肯定鼓勵孩子主動的行為，讓他們不用一直處於緊張的壓力下。
改善的過程需要父母的耐心和時間。👫
黃老斯建議要記得調整作息，讓孩子上學前有充裕的時間準備，再配合一步步的引導，就會越做越熟練，不再需要爸媽的催促囉！👏👏👏
👉【孩子忘東忘西怎麼辦？】
這個忘了，那個忘了😫。一開始上幼兒園，每天都有裝備和用品要帶去學校，孩子難免會因此忘東忘西。媽媽爸爸因而接到老師打來的電話，不免會為孩子感到擔心和尷尬。
遇到孩子忘東忘西，黃老斯🤓建議各位媽媽爸爸先不要擔心，可以先列一份清單📋整理每天要用的物品，孩子在家時，除了預留一些時間叮嚀他們確實整理，若發現孩子有所遺漏，也可以透過口頭詢問來提醒他們。😚
此外，日常生活中也要提醒孩子隨時整理個人用品、玩具，讓他們養成顧好東西的習慣。👍
🔸
相信很多媽媽爸爸有時會對家裡的小孩上幼兒園抱有美妙的想法，每天快快樂樂去上學，放學後開心的跟家人分享一整天上學的趣事，沒想到上學第一天這些夢想全都變成泡泡 啵～不見了！🤣
從此爸媽只要一想到孩子上課，彷彿就如臨大敵。😣
不過，根據黃老斯多年的經驗和觀察🧐，其實這些問題都可以透過孩子的學習能力來解決喔！只要我們先展現耐心，處處給孩子練習的機會，這些問題花點時間都可以迎刃而解！💕
#爸媽請放心 😌
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#一起養成好習慣吧
#職能治療師黃彥鈞
忘東忘西怎麼辦 在 Anny古德 Youtube 的最讚貼文
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其實就是安妮古德難得少有的業配影片哈哈哈 大家開心看看唷 哈哈哈
忘東忘西怎麼辦 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
「阿包醫師，我們家小寶總是忘東忘西、上課不專心，再這樣下去，老師要我們帶他去檢測有沒有過動，怎麼辦？」「阿包醫師，我家兒子小學都快畢業了，怎麼身高不到公分？要煮什麼給他補？」「阿包醫師，我媽有骨質疏鬆+失智，我好怕我以後也會有，怎麼提前保養啊？」
用心與專業，照顧每一個寶包的小兒科醫師「阿包醫生」，常常在診間遇到家長，提問孩子身高跟腦部的發育問題，甚至遇到阿嬤，為了想讓孫子變聰明，硬逼孩子吃奇怪的偏方補品…。其實除了少部份案例，的確是因為疾病需要治療，大部份的狀況，都來自於沒有適量的補充發育中所需的營養。
其實，掌握成長力與學習力的關鍵很簡單，只要常吃核桃、小魚乾這類食物，就能輕鬆達到反應靈光、骨骼棒！
核桃富含Omega-3，思緒清晰、反應靈活就靠它
阿包醫師表示：「中醫常說以形補形，而核桃更是從古時候很常被拿來提升認知力的好食物。現代醫學研究發現，核桃中富含不飽和脂肪酸、離胺酸、膽鹼、B群維生素、磷脂、微量元素硒等等，都確實是有助於大腦發育的。」其中植物性的Omega-3不飽和脂肪酸，是大腦和腦神經的重要營養成分註1。
近年來，歐美各國在核桃對於人體的益處上，也有相當多的實驗探討：據英國《每日電訊報》對二千二百名婦女及其子女，進行為期八年的分析發現，母親在懷孕前周，每周吃三份以上堅果的孩子，在反應思考能力方面都會表現更好註2。美國加州大學洛杉磯分校的一項大型研究顯示，吃核桃可以顯著提升思考能力，幼童與老人若能多攝取富含Omega-3的核桃，可以幫助活化腦細胞，對於思緒清晰、反應靈活，均有很大的幫助註3。
小魚乾比牛奶含鈣量更高
「足夠的鈣質真的很重要！」阿包醫師強調：「除了Omega-3的攝取之外，另一個影響生長很重要的，當然就是鈣質了！」有些人誤以為只有中、老年人，才需要注意鈣質吸收，但其實在兒童與青少年時期，正是最需要補充鈣質的時候。足夠的鈣質有助於鞏固骨骼，降低日後出現骨質疏鬆的可能，不管大人小孩，都要隨時補充足夠的鈣質，才能有益健康。
根據衛生署的國民營養調查顯示：台灣小學生的鈣質攝取量嚴重不足，即將進入青春期的歲學童，竟有%的鈣質攝取量未達建議量！依照衛生署公布的食物含鈣量比例表，其實小魚乾才是含鈣量第一，比牛奶高倍註！衛福部建議每日飲用杯乳品，可以改吃克的小魚乾，補充每日所需鈣質，是幫助骨骼正常發育最好的食材！
多吃核桃、小魚乾等原型食物，慎選安心廠商
阿包醫生鼓勵，在飲食上盡量做到低糖低鈉，多攝取原形食物、少吃加工品，才是健康攝取營養的最佳方式。除了均衡飲食外，鈣質的吸收需要透過日曬產生維生素D，養成戶外運動的習慣更相對重要，才能幫助營養素的吸收。平時幫孩子準備有豐富鈣質的小魚乾及營養滿分的核桃等堅果類的產品做為點心，同時補充鈣質跟Omega-3，採買選擇時，挑選國內食品大廠及包裝上有安心履歷標示，更能即時知道食材來源及檢驗報告，幫消費者層層把關，吃起來更安心，也教育孩子從小懂得選購安全食物觀念！
知名小兒科醫生
巫漢盟醫生(阿包醫生)
專長：兒童生長評估、嬰幼兒飲食建議、過敏氣喘、氣管鏡及胸腔超音波操作、一般兒科疾病、疫苗注射、健兒門診。
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忘東忘西怎麼辦 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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以下為本段內容文稿：
我在這邊用幾段形容，來形容一個人；你感受一下，他可能是一個怎樣的人，又或者是你會想到他可能是誰？
他容易分心、忘東忘西，經常在不同的活動之間切換。他很難專注在一件事情上，除非是從事自己有興趣的活動，不然呢，他只要幾分鐘就會感覺到無聊。
他很難把注意力集中在組織運作，和完成任務或者是學習新事物。他很難完成或繳交指派的任務。
性格上有一點橫衝直撞，喜歡動手或者是把玩所有看到的東西。他的行為上，會有持續性的躁動。
當你聽完這些形容的時候，你會不會覺得這可能是一個病人？他可能是有「注意力缺失」，也就是所謂的「過動」這樣的一個症狀。
那如果再進一步的去想，他的社會成就可能會如何？如果他是你認識的人，那你又要該拿他怎麼辦呢？
我猜十有八九你會覺得這一個人，可能不會有什麼成就，而且很頭痛；他根本就是以現在的角度來說，活脫是一個「魯蛇」，幾乎沒有什麼機會。
可是呢，這樣的特質形容，我是在《好奇心》這一本書裡面，在作者的研究、整理跟分析裡面，他發現這就是史上最有創意的一個人，叫做「達文西」的人格特質。
如果把達文西放到現代，他顯然就是個病人，顯然要接受特殊教育。可是呢，如果我們現代有達文西這樣的人，可能我們會錯過，他能夠為我們帶來文明進步的美好；還有這麼多美好的藝術、創意、科學，各方面領域的成就跟前進。
其實呢，在今天研究「注意力不足」、「過動症」的學者裡面，他們就為我們解答了，關於像達文西這樣的症狀，為什麼他可以變成達文西？
其中呢，倫敦國王學院的學者，恩納．坤齊他就說：「罹患注意力不足、過動症的成人，在面對他真正感興趣的事物，是可以集中注意力的。」
「事實上，即使患有注意力不足、過動症的兒童，在玩吸引他們的電腦遊戲的時候，也會非常的專注。」
他進一步指出喔，有些注意力不足、過動症的患者，能夠把這樣的特質，從阻力變成助力。其中有一個例子，就是英國的奧運體操選手，叫路易斯．史密斯。
他把自己的注意力不足、過動症，和嚴格的體操訓練相結合，變成了是他能夠贏得奧運獎牌的關鍵。
而且呢，「紐約兒童心智研究所」的神經科學家麥克．米漢，他和坤齊的看法也是一致的。
他說喔：「罹患注意力不足、過動症的高智商患者，擁有跳出框架思考的能力。」我們回頭看看達文西，他是不是就是一個標準的能夠「跳出框架」的人？
但我今天透過分享達文西的狀態，我更想要跟你分享就是，達文西在他的時代裡，事實上是沒有注意力不足、過動症這個標籤。
也就是說，他這樣的特質是沒有被貼上，一個可能是毛病、可能是病態，的這樣的標籤。
所以當這個標籤被定下來的時候，回到我們的現代，有沒有可能我們錯過了好幾個達文西？
就好像是在我們的人生裡，當你已經在心中對很多事情，有了既定的標籤、有了刻板的印象、有了預設立場；是不是你也會錯過很多美好呢？
或許透過達文西的例子，我們都要好好的審視自己的標籤、刻板印象，跟預設立場。然而，透過認識達文西的過程，帶給我最大的禮物就是「好奇心」。
其實，如果你把我在今天，開頭的那些人格特質的形容，把它用「好奇心」的框架或標籤，去做理解的時候；你有沒有發現，這樣的人你可以說他是「過動症」，但是你也可以說他是一個充滿「好奇心」的人。
或許在我們的人生當中，我們能夠懂得真的很有限，但是我們都必須要懂我們身旁的人。
「好奇心」能夠讓你真正懂一個人，而不是用標籤看待他、不是用刻板印象框定他；更不是用預設立場，認為他是個好的人，或者是有問題的人。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結；我很期待，能夠跟你一起學習、一起前進。謝謝你的收聽，我們再會。
忘東忘西怎麼辦 在 孩子都要人一直提醒、老是忘東忘西 - YouTube 的美食出口停車場
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忘東忘西怎麼辦 在 [問題] 如何改善忘東忘西- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
原本個性就有點健忘
大學常忘記帶鑰匙、把鑰匙弄丟、掉學生證等等
每次出遠門都會有忘記帶的東西
最近工作負責的業務越來越重
但生活上個人還是很容易忘記帶東西
剛買到的車票馬上不見、完全不記得十分鐘前拿的東西放哪裡（傘、悠遊卡 等等）
覺得這樣下去好像不太行
雖然有個說法是腦袋完全都在想工作的話
沒有空間照顧到自己的瑣事
但總是忘記帶東西實在不太可靠
常被說工作能力強私底下怎麼這樣xd
真的好想改變啊～～～
不知道有沒有女孩也曾經是冒失鬼
但有成功改變成比較謹慎的人呢？
想請教大家生活有條有序的方法是什麼？
如何好好管理自己的生活呢？
（對了 家裡房間也很亂xd
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.56.9 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1608544335.A.C5D.html
我本人反而不記得
※ 編輯: pk565449 (110.30.56.9 臺灣), 12/21/2020 21:25:31
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