關於 必要之善 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃能擺脫孩子的星期一都是愉悅的

對上班族來說，星期一是個讓人憂鬱的日子，但對在家工作的台媽而言，能把哭夭了一整個週末的孩子送去幼稚園，卻是一件值得感恩的事...。

上週末Tomo爸在忙著收自治會費，為了避免寶寶把台媽逼瘋，體貼地提議說要帶寶寶出門一起收錢（一方面是想打悲情牌，說不定鄰居們看到他帶著孩子收款，配合度會高一些）。

結果，寶寶跟在Tomo爸旁邊跑來跑去，摔了個狗吃屎，身上還有多處擦傷。

摔傷的寶寶又痛又懊惱，看著順利收完錢回家的爸拔，竟抱怨他動作太快，自己來不及幫上忙（誰叫你亂跑摔倒呢？），哭了好久好久（賭氣時哭、擦藥時哭、洗澡時也哭）。

就因為諸如此類的鳥事，寶寶週末幾乎都在哭。早上把他送進幼稚園後，台媽決定應該買些小零食 #慰勞我飽受摧殘的心靈。

附近超商的特價籃裡，剛好放著一包88日圓的餅乾。仔細看包裝上的照片.....這.....這分明就是小時候愛吃的「#可口乃滋」！！買回家嚐一口，味道也幾乎一模一樣，差別只在於，印象中可口乃滋好像更薄一些。

上網搜尋過才發現，原來當初可口乃滋本來就是可口食品和日清共同開發的，也難怪 #相似度百分百。

＃ココナッツサブレ
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前情提要：
必要之善 #麻煩的自治會
https://www.facebook.com/FunTipsForStorytelling/posts/2557636377874158

必要之善：#麻煩的自治會

每次有台灣朋友來訪時，總是稱讚日本的街道很乾淨，台媽都不好意思說這不只是跟日本人愛乾淨的民族性有關，特有（麻煩）的「自治會」社區文化可能才是主因。

尤其是台媽今早滑手機時，剛好看到在日台灣人交流版上有人在討論要不要付自治會費的事，覺得心有戚戚焉.....。因為因為（～擦眼淚），台媽家今年就輪到當自治會的組長啦！

台灣的朋友們可能沒聽說日本的自治會，簡單來說它有點像個大型的大樓管委會，是個敦親睦鄰的組織，舉凡例行的排水溝清掃、公園拔雜草、守望相助巡邏、防災活動，甚至發送老人祝壽金，再到舉辦年度慶典都是自治會的工作。

在台媽住的地區，最小的單位是組，每一組約有20多戶人家；接著是班，約有12組，然後再由無數個班（其實台媽也不知道有多少）組成一個共約1600戶的團體。最後，掌管這一切的，就是會長和理事會成員。

日本大部分的地方都有自治會，特別是像台媽家ㄧ樣獨棟房舍組成的社區，因為例行事務多、範圍大更相形重要。而像小型公寓通常由管理公司或房東負責，就比較沒有機會接觸到。

既然講到 ＃敦親睦鄰、＃守望相助，大家應該可以理解，參與自治會就是一件出錢、出力，做不好還要被罵的苦差事。當然，它不像繳稅一樣是法定的義務，住戶可以選擇不參與或不繳會費，但保證會被鄰居討厭（台媽是沒那個膽啦）。聽說拒絕配合的，有的還會被放話，「不準用社區的垃圾收集場！」，或「火災時義消不會去救火」，然後順便排擠你的小孩（驚！）。

自治會如果能只繳錢了事，大概就不會被大家詬病了，問題就在於工作還不少。上個月某天晚上，台媽斜對角的鄰居Ｒ太太突然來敲門說，新年度組長本來是輪到隔壁鄰居Ｋ桑，但Ｋ桑說他單身又常不在家不想當，所以可否由台媽家擔任。

台媽一聽到Ｋ桑的無賴，只能把髒話往肚子裡吞，但還是忍不住回：「還有不想當就不當的，會不會有點那個.....。」

Ｒ太太想必吃過了Ｋ桑的悶虧：「.....我也是覺得很那個。」

看著Ｒ太太無奈的模樣，台媽心軟想著，既然是輪流早晚也輪到我們，就當作功德，況且寶寶大了，這也是個很好的機會教育，只好默默地接下這份差事。

組長的工作很雜，其中最重要的任務就是收．會．費。台媽這區的自治會費不貴，一個月200日圓，一年也就2400日圓。（據網友們分享，自治會費沒有統一標準，一年上萬日幣的也有，端看各自治會的年度預算怎麼編。）雖是小錢，不過要挨家挨戶地收錢，以及完成日本最愛的紙本作業，還需天時、人和，絕對是件耗時費力的事。此外，每月的例行工作還有傳回覽板，和派發地方政府政令宣導的報紙。

台媽認為自治會雖麻煩，但是在沒有里長制度，又愛明確分工的日本文化中是必要之善。沒有任何人會喜歡又髒又麻煩的工作，可是只要是生活在機能健全的社區裡，我們都受惠於別人辛勞服務的成果，只有偶爾為大家服務才有機會 #換位思考。

這週末，台媽收到今年度第一份回覽板傳單和報紙，台媽特別帶著寶寶一起折報紙、派報紙。在急於表現、證明自己的五歲兒眼中，派報是一項自己能勝任又有趣的任務，讓他非常有成就感，算是讓台媽獲得一個運動兼育兒的好機會。（苦笑）

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各位媽咪們還有遇到哪些與自治會相關的好事、壞事，跟台媽分享吧！

【農藥是必要之惡，卻也是必要之善？】

台灣大學毒理學研究所教授姜至剛舉例，水喝太多會中毒，砒霜現在也開始入藥了，這也就是說風險來自於「物質的毒性」乘以「暴露量」。

而「量」非常重要，「所以談到農藥是必要之惡，也是必要之善，最重要是如何決定多少劑量對人體有毒。」

#農藥 #毒性 #曝露量 #最大殘留安全容許量 食力foodnext

市井小民大企劃 !
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今天要談談國防外交議題，但不會強迫國防部長說台語噢，還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮

根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量， #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示，緊急命令發布後，第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人，另有第二波的戰爭耗損補充部隊，約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後，曾實施役男下部隊制度，但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可，不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力，國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後，實施11週下部隊、並落實抽外島籤，以熟悉部隊運作與戰備整備，達成「常後一體、訓戰合一」的目標，這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役，就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊，目的就是在灘岸上為國擋子彈，能多擋一顆是一顆，讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了，四個月還抽外島，很多專長訓時間根本不夠，這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話，哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)

根據鏡周刊的報導，【不過，由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤，分別拿下42.63％及38.48％的得票率，已被外界點名可參選2022年縣市長，雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死，甚至稱「黃花崗革命是失敗了，但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查，藍營內部分深藍黨員，已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論，也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出，蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》，該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧，我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊，亞中之亂一次不夠，還想再來亂我台北市，是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡，這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?

另外，補一下， #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才，我跟郭正亮都太小看他了，所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人，造橋鋪路行善積德，結果陳柏惟大殺四方，瘋起來連執政黨的國防部長都打，忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天（27日）在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執，陳柏惟事前申請台語同步口譯，邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」，讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」，他事後表示：「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此，國民黨前立委顏寬恒在臉書直言：「母語是媽媽講的話，不是拿來炫耀和壓迫別人的工具，說台語我很驕傲，但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀，你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語，現場看影片只差沒把麥克風吃下去，柏惟啊柏惟，我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?

湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判，其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是，唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它，反而迅速撕毀了它，此後，民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是，從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP，結果到了今年中國申請加入後六天，台灣才突然驚喜的申請，真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排，阿亮可以跟大家解釋一下啦!

但是，對岸忽然之間開始限電了，本來對台灣影響不大，但問題是如果影響到整個全球供應鏈，連台灣的股市也會受到影響啊，根據BBC的報導:【入夏以來，中國多個省份進入「用電荒」，尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省，最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%；雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業，對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察，涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱，電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案，多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天，但在在9月23日，因為東三省對居民用電進行拉閘限電，輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電，持續到當晚陸續來電，有道路甚至因信號燈停電而擁堵；鄰省吉林在同一天也執行限電，省會長春以及延邊的部分地區停電。】

這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環，還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後，又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?



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📍直播大綱：
00:00 開播
06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控

#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年

00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?


【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3

#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。

女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。

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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

鬼滅の刃くるくるチョコレート工場作ってみた！
人気漫画 鬼滅の刃のキャラクターチョコレートが手作りできるセットがあったので購入して作ってみました。

作業は板チョコを砕いてレンジで溶かし、それを型に流し入れて、くるくる回して冷蔵庫で冷やせばできます。ただ型の合わせがそれほど強くないのでくるくる回していると高確率で脇にチョコがはみ出ます（笑）
初めての作業で慣れていないのもあるかもしれませんが、くるくる回すだけではチョコを型全体にいきわたらせることが難しい印象でした。特に髪の毛の先端とか型の細くなった部分に空気が入っているとなかなか大変です。

正しい方法かはわかりませんが、解決策として空気が入った個所を爪楊枝で突いて空気を抜いて、型を合わせた後に手に持った状態でチョコが全体にいきわたる程度振ってから回転させるとうまくいきました。

今回は鬼殺隊側のキャラクターでしたが、鬼側から「上弦の月セット」や「無惨様と下弦の月パワハラ会議セット」みたいな型が販売されたら面白そうです。
ちなみ私は原作未読、深夜アニメ勢、劇場版のプライム配信開始を正座して待っている人です。

【セット内容】
くるくるする本体 / カップ / かきまぜ棒 / チョコレート型 / ラッピングホイル / 説明書
※材料のチョコレートは自分で購入する必要があります（板チョコ4枚 約200ｇ）

【チョコレート型 / Chocolate mold】
竈門 炭治郎（かまど たんじろう）/ Tanjiro Kamado
竈門 禰󠄀豆子 （かまど ねずこ）/ Nezuko Kamado
我妻 善逸（あがつま ぜんいつ）/ Zenitsu Agatsuma
嘴平 伊之助（はしびら いのすけ）/ Inosuke Hashibira
冨岡 義勇（とみおか ぎゆう）/ Giyu Tomioka
胡蝶 しのぶ（こちょう しのぶ）/ Shinobu Kocho


【その他作るお菓子関連動画】
◆ Kracie Popin Cookin GuruGuru Potato kit クラシエ ポッピンクッキン ぐるぐるポテト
https://youtu.be/nK0ZoKdrvtA
◆ Kracie Popin Cookin Naan Curry kit クラシエ ポッピンクッキン たのしいナンカレー
https://youtu.be/FKm8oDFWC48
◆ Kracie Popin Cookin Bakery kit クラシエ ポッピンクッキン できたてパンやさん
https://youtu.be/AIJdRnzgLJQ
◆ Kracie Popin' Cookin' Crepe shop　クラシエ　ポッピンクッキン　クレープやさん作り
https://youtu.be/SIbn9Fn1c7I
◆ Kracie Popin' Cookin' Tanoshi Omatsuriyasan　クラシエ　ポッピンクッキン　たのしいおまつりやさん作り
https://youtu.be/gaNKJfUsJhk
◆ Kracie Popin' Cookin' Okosama Lunch　クラシエ　ポッピンクッキン　おこさまランチ作り
https://youtu.be/GsLREDCV8yI
◆ Kracie Popin' Cookin' Pudding parfait　クラシエ　ポッピンクッキン　プリンパフェ作り
https://youtu.be/rFNV9j3qS7A
◆ Kracie Happy Kitchen Taiyaki & Dango kit ハッピーキッチン　たいやき＆おだんご作り
https://youtu.be/_-rin8CiTAo
◆ Kracie Popin' Cookin' Ramen shop　クラシエ　ポッピンクッキン　たのしいラーメンやさん
https://youtu.be/VEtv7cmtwX0
◆ Kracie Popin' Cookin' Colorful Ramune Land　クラシエ　ポッピンクッキン　カラフルラムネランド
https://youtu.be/e67XrCvoYlg
◆ Kracie Popin Cookin Bento クラシエ　ポピンクッキン　つくろう！おべんとう！
http://youtu.be/jiPSK5BHemg

◆ Playlist
Japanese DIY Candy　作って食べるお菓子（知育菓子）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJup9VY8fUN78uTC2GraLTuHmIbnYt-lW

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