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🌟愛自己第十八天
常被問到，被身邊親朋好友質疑「身心靈都是騙人的」，怎麼辦？
我一直把宗教或身心靈定義成一份「信念」。對我來說就這麼簡單，其實真的沒有這麼複雜，這麼的遙不可及。
一句話、一個觀念、一個想法，從你的神性內在出發，獲得你心裡的共鳴，再引發你願意信任並身體力行，這才是一套完整的「身心靈」，所以，重要的是能夠讓你深信不疑，願意在你人生裡嘗試執行「信念」的是什麼？
如果只是一個信念這麼簡單，那還需要這麼多系統和身心靈工作者來協助嗎？
但這不只是一個信念而已呀，而是要讓你能夠在迷惘的時候，一層一層清理釋放拆解回溯，去找出的一個，真正能夠支持你走在較不費力道路上的設定和方法，是誰設定的？就是你來到這個世界之前，在第五維度和自己的高靈一起寫下的契約。（這個有機會再和你們深入聊聊😊）
❤️我愛溫柔對待自己每一個情緒感覺的自己，擁抱並接納❤️
晚安，天冷開始泡腳了沒？
自己的部落格自己救，再次跟大家分享這篇文章，這次是我貼在沉寂已久的部落格的版本，差別在於：插圖（劇照）都自己選的，更過癮啦！
http://blog.yam.com/YenC/article/81708656
另外，也貼上沒有分享過的：我在【藝想世界】和影評人楊元鈴對談《星際效應》的完整錄影：
http://youtu.be/vQPTcUXH2EI
「在此。諾蘭放在心上的句子，是人類應當是冒險者、開拓者，而非守成人。為此，他拍出野心最大的作品，探索太空，把前人沒拍對的一次拍足；深觸心靈，定義愛成更高階的感受。然後我想起了，片中有一只隨身聽，反覆播放雨林的聲音，那些氣流，潮水，生命之奏，提醒我們活著，提醒我們活下去。
所以憤怒吧，憤怒地迎向光的殞滅。因為一切未知的、難以參透的、不可阻擋的，皆有其意義。奮力地迎上，迎上的奮力，就是意義。」
再次謝謝大家的支持<(__ __)>
（據BIOS主編偷偷告訴我，那天上線的文章迴響很不錯，看來是真的沒有讓大家失望了，真的，謝謝你們！
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斷捨離｜斷捨離覺察人生，每個人都有不為人知的秘密....怦然心動的極簡整理師 Feat. Blair
極簡整理師Blair
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今天我們邀請到極簡斷捨離出名的Blair👏
跟她相處了一小段時間之後
這位女孩不僅有魅力且相當專業😍
未來勢必將有更多精彩的舞台在等著她
斷捨離，是一個整理自己「外在」和「內在」的過程！
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如果你對斷捨離或極簡師非常有興趣👍
這集千萬不能錯過
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00:30 邀請到極簡斷捨離出名的Blair
01;12 成為整理師的原因
02:02 怎麼接觸到整理師的?
02:50 老闆不擔心妳離職嗎?
03:19 正職整理師多久了?
03:45 有遇過特別的個案嗎?
04:50 Jamie斷捨離初衷與自我覺察
05:36 哪個環節的整理最重要
06:28 丟不掉雜物的原因
10:26 有其他的斜槓身分嗎?
10:58 整理及講課較喜歡哪項?
11:31 理想生活的定義
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這九種渴望，皆源自人性，但「過度」了，就會讓人受苦。
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💬 Sacral薦骨中心：渴望生產創造／減壓句：「（當電力不足時）不做事也沒關係」、「暫時找不到熱情也沒關係」
💬 Root根中心：渴望突破限制／減壓句：「停下來休息也沒關係」
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💬 Solar Plexus情緒中心：渴望生活愉悅／減壓句：「不開心也沒關係」
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附註：節目中提到的那一集《黑鏡》Black Mirror 是第三季的第一集
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#輕易豐盛學苑 #人際關係斷捨離 #人脈管理
善用一技巧 你也能精準管理人脈
你知道人脈也能精準管理嗎？🤔
前陣子跟大家灌輸物品斷捨離的觀念
其實人際關係也是一樣的概念✨
你曾認真思考過在手機電話簿或line群組
社交媒體裡有多少的幽靈人口嗎？👻
誰值得留下，誰應該離開🍃
過去固然美好，但請記住
你不需要擁有它一輩子
花一點時間來一場人際大整理吧🗑
騰出空間，對的人才進得來
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剪輯:黃思綺
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00:18 開場
00:53 群組斷捨離
01:19 4個能量對於群組的想法
01:55 群組斷捨離-只留下對你有益的
02:55 人脈的定義
03:05 群組斷捨離-設定時效性
03:45 群組斷捨離-失去機會
04:12 疫情期間老師做了簡單群組斷捨離
05:07 斷捨離群組該有的禮貌
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