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「從沒讓孩子自己走路上學過,就算學校在旁邊,依然自己接送。」
這不是說我,因為阿福現在幼兒園,不可能讓他自己走哈哈哈~但我身邊的家長,就算小孩都已經小學、國中,都這麼說!!!
但我想到自己小學、國中,幾乎都是自己走路上學,偶爾發懶或遲到,還要把我媽挖醒來,才會載我去上學哈哈哈哈⋯⋯(好像看到現在的自己)
只能說現在家長真的很不容易,因為社會在變,近年來社會案件頻繁,加上高壓生活導致少子化,每個孩子都是父母手中的寶,沒有人能承擔、接受任何的意外。
對於社會案件我當然也是提心吊膽,可因為我自己沒有在過度保護的環境下長大,也不想要每天忙碌奔波接送,與其擔心一輩子,不如給孩子自衛的能力。
我上禮拜去體驗了巴西柔術的課程,新竹巴西柔術教室提供成人柔術與兒童柔術,兒童滿六歲即可開始學習。
巴西柔術是一種在地面近距離扭鬥的武術,可以建立強大的防衛與反擊能力,加上可以活用槓桿原理,就算是比較嬌小的人,也能取勝!
一個半小時精實的課程,教練看我是初學者,很耐心的指導,而且裡面的同學人都很親切,整個柔術教室的人都會下去上課(連櫃檯都上課XDD)
上課會從暖身開始到主要課程、自由訓練,最後也有收操,上課的氛圍非常好~
老實說第一次上課的我,真的累到不行!!!這是全身性的運動,心跳一直很快,摔同學、被同學摔,我後面已經累到直接休息哈哈哈哈~但是心情很好,運動流汗就是讚!隔天身體會有一些瘀青是正常的,我是覺得無所謂,只是鮮少這樣摔,我上課後兩天都是呈現廢物狀態,全身痠痛。不過我平常就有運動習慣,這種酸痛對我來說算是一種享受,代表真的有操練到XDD 我好被虐啊~~
上課的時候佐治和阿福都有跟我去,因為這裡也有兒童柔術,滿六歲就可以上課,他們來看看,順便幫我拍照錄影。
下課滿身是汗的我,回家洗澡直接躺床廢,在陪小孩睡覺的時候,我在收佐治傳給我的影片,一邊說欸我蠻有興趣的,有點想要報名。
人生就是這樣,雖然我90%時間都想殺夫,但他的確很了解我,因為他說:就知道你喜歡,支持!!!
這一年來常常在推薦大家去運動,找朋友一起上團課、打拳擊、居家運動到現在的巴西柔術,我不是要跟大家說運動對身體有多好,很多人運動還是會生病,真正療癒的是,那段時間你擁有的是你自己的時間,不用再為了家庭小孩煩惱,你只要專注於自己!而且有時候身心靈的疲憊,運動一下,會發現生活沒有那麼差~
我已經30、40歲了,還能去上巴西柔術嗎?不要被年齡給綁架,你們知道嗎?基努李維50歲才開始學巴西柔術!開始運動這件事情永遠不嫌晚,最難的永遠是起身決定開始的那一刻。
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這次搭配大家非常喜歡的美容保養、SPA一起享優惠價,買3300即可結帳。巴西柔術課程四堂只要1100元,大人或是小孩要上課都可以,幫孩子報名四堂也是1100元,一人限購一張,成人與兒童二選一。
團購時間:即日起至2021/9/13 17:30
僅此四天,把握優惠。
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#柔術 #防身術 #有氧拳擊 #兒童巴西柔術 #兒童防身 #巴西柔術 #新竹防身術 #新竹巴西柔術
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅heyitsmindy,也在其Youtube影片中提到,instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/ ————————————— 嗨大家好👋🏻 今天的影片是和大家分享 希望大家會喜歡今天的影片 如果大家對我或是影片內容有什麼問題 都可以在底下留言 Thank you for watching!...
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\ 這 9 張經典 J-POP 你有嗎?/
前幾天 90 年末尾到 2000 年初期的西洋歌單勾起很多人的回憶,那同樣也是這個時期,你聽 J-POP 嗎?
大概在我國高中時代,J-POP在台灣的熱潮臻於高峰,日劇的推波助瀾是一大功臣,舉凡《神啊,請多給我一點時間》、《魔女的條件》、《美麗人生》等神作精銳盡出,動畫的影響力亦不容小覷,在追番追劇的同時大家也就被迷人的 J-POP 征服。當時在日本本國也處於神團、天王、歌姬洶湧的時代,迷人的作品也就這樣在我們耳朵留下印記。
當年身處台灣的你,都買過哪些台壓版唱片,聽過哪些歌呢?這張以1990-1999十年間 J-POP 金曲為主軸的歌單,有你的回憶嗎?
用注音拼音也要學唱的〈First Love〉,參加樂音社同學下課都在練的 〈I for you〉,封面有點臉紅心跳,但買了就是潮的《LOVEppears》,還有每週要追著《TK NEWS 小室魔力》看小室哲哉選出誰當台灣弟子的時刻,以及知道安室奈美惠閃電結婚後的震驚,當然還有衛視中文臺播幾次看幾次的《惡作劇之吻》,那首SPEED超高音演繹的〈STEADY〉一唱,腦中就出現相澤琴子那超率直(?)的臉喊著「ㄧ~哩~ㄟ~估~~~~~~~~」。
希望這些歌單也有你的回憶在裡面!
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J-POP經典宅急便!90’s 金曲最精選
https://www.kkbox.com/tw/tc/playlist/Or0LVq9g_b3P05IQVu
回憶殺!2000-2009 J-POP 金曲(隨時更新)
https://www.kkbox.com/tw/tc/playlist/9Zaa1UghQ1a9xlKu_N
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■ 我會持續搜歌更新,請按愛心收藏,以隨時獲得最新的歌單內容。
■ 每個平台曲庫有差異,以及日文歌版權複雜,要喊「怎麼可以沒有XXX」前,請理解該名歌手有可能根本沒上架。ex:KinKi Kids、ZARD、早安少女組
■ 這些金曲有原唱我就放原唱,如果原唱沒上架,我會放品質精良的翻唱,請知悉。
■ 歌單基底是我自身回憶與喜好,但歡迎補充、討論你的回憶
■ 我是KKBOX愛用者,所以不會有Spotify 等版本的歌單,歌單概念、每一首歌每個排序都是心血結晶,勿盜走
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▼J-POP超男子:20、30、40跨世代日音對談| Kazbom、宇宙電波 UNIPA、部長
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36週英國生產假警報:沒有經驗的經產婦
對英國專科醫生的層級劃分我不太了解,但我之前一直是給一位來自阿富汗的註冊醫生,不是團隊中最高級的Consultant(顧問醫生)看診。因為我的乳腺炎已反覆拖了許久沒辦法結案,昨天我被召喚回去,她們等不及右奶的乳房切片,拿著上上週的抽的果凍血培養,說明左右邊一樣的細菌。終於換了一位註冊醫師,他表示應該請示上級的Consultant,結果他們就說我這是慢性惡魔的炎症- 自體免疫系統失衡引起的肉芽性乳腺炎。
寫到這邊,我突然宮縮,讓我深呼吸一下。
本來我就懷疑自己是這個問題,但被確定還是非常難過,這病就完全要被醫生勒令生完立馬退奶,想到這個我就覺得自己好無能鼻酸,奶這麼多居然無法給兒子喝。然後接著是好幾個月甚至一年反覆地去用抗生素/類固醇/手術治療,患者還會因為類固醇胖上好幾公斤,還好我在網絡上找到一些非常令人安慰的中醫治療成功案例。
話說回來,昨天看完另一位註冊醫師,他看到我右邊一塊變紫紅色已經快要爆膿的硬塊,直接說這樣皮膚一直受壓迫會容易壞死要馬上動刀。在英國是,乳房專科醫生會請Radiologist(放射科醫生)用超音波引導抽取膿瘍。放射科醫師上週才幫我做完右邊切片,一看到我就說「妳怎麼又來了?」最後他就說雙邊都是濃濃的膿,要由妳的專科醫生在門診手術。
傻眼之後,我回到門診,註冊醫師請級別最高的Consultant 來幫我動刀,完全沒有要打麻醉的意思!他說麻醉只會影響他判斷流出來的液體是奶還是膿,我差點沒暈倒,之後他們讓我簽了手術同意書,用一種非常冰冷的噴霧噴到我奶凍傷的瞬間,一刀就下來,接著是無止境的擠……
我居然堅強到懷孕36週,#完全沒有吃止痛藥和麻醉劑的狀況下,讓醫生在我乳頭旁邊割一刀!一直努力的呼吸,眼淚飆出來,腎上腺素飆升到久久無法平復。
回到家,我整個噁心想吐,晚上吃不了東西,拿著新開的兩週高濃度抗生素,半夜也睡不著痛到吃下「自認最後一顆嗎啡止痛劑」,吃完後有點放鬆了,下樓吃了一碗杯麵,終於藥效發作睡著。
今早起來,我一陣天旋地轉,走向廁所狂吐,吐完開始瘋狂大拉肚子,全部都是水。身體馬上嚴重缺水,但維持10分鐘拉一次,拉到子宮開始瘋狂宮縮,強度也越來越強,一測心跳飆到120幾,該不會是要生了吧?
奶爸看到我整個人因為宮縮痛到縮成一團,加上坐在馬桶一直感覺寶寶下墜。馬上拿起電話打999緊急救護專線,問他們我該怎麼辦,救護車居然在10分鐘內來到我們家,做了一番檢查和測量我宮縮後把我送去醫院。
我一直說「我還沒準備好我還沒準備好」越來越緊張,加上從早上七點上吐下瀉折騰到叫救護車來下午兩點幾乎脫水也空腹。宮縮越來越密集,然後我就被送進病房開始監測。
跟姐妹們講完後,不曉得是因為我已經接受事實還是覺得至少人在醫院安心,我的宮縮變得不那麼痛,大約都30-40之間,但奇怪的是1分鐘1-2次小宮縮。婦產科醫生說是因為缺水造成身體產生某種類似催產素的激素,於是趕緊幫我吊點滴打藥,內診發現幸好子宮頸還沒開,於是我就莫名其妙的被送進來也莫名其妙的被退貨了。
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到頭來還是虛驚一場!但整天最高潮的應該是大家都問我「第一胎嗎?」我說是第二胎,但我不知道宮縮是什麼感覺,我不知道要去急診還是產房,因為我估計是拉肚子的痛。
救護車人員問我,你不是生過孩子嗎?怎麼會不知道什麼是宮縮?
我回答:「我在台灣生的第一胎,我的經驗就是吃飽睡飽洗好澡,歡喜地拿著行李箱去診所櫃檯說我來生小孩囉!之後他們就打催生點滴,同時立馬打帶有自動控制按鈕的無痛分娩。所以我從頭到尾除了最後生出來的那段都沒有痛過…..換言之,我不知道什麼才是自然的分娩過程。」(羞)
救護車上面三個工作人員全部傻眼,他們說「#台灣的醫療怎麼好到這種地步,#媽媽們有所有的控制權!」我於是再宣傳一波台灣的月子中心六星級服務,也算是意外的國民外交吧?
圖為兩個世界:媽媽爸爸在醫院、娜娜跟保姆在國家藝廊外畫畫之 當小孩真好!
#孕36周
#第一胎在禾馨第二胎挑戰在英國全無後援生產
#這胎懷孕夠辛苦了連產婆看到我的奶都嚇傻
🎖台英兩國註冊公司開立發票代購:樂購倫敦-嚴選英國代購
🏵旅媽咪一家英倫冒險生活IG追起來:phd_backpacker
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#交換學生
#行李 #WhatsInMySuitcase
✉️後記一下
我覺得這次帶去美國覺得超級必備、好用的東西有
1.抹布
第一天到房間可以把櫃子、地板、門全部擦一遍
乾乾淨淨入住心情好
2.抽取式衛生紙
不知道為什麼美國只有抽取式面紙
沒有抽取式衛生紙?!?!
捲筒的我用了蠻不習慣的 面積很小 拿取時又不方便
3.維力炸醬麵(或任何泡麵)
剛到的頭一兩天還沒有時間去買食物的話
會發現台灣的泡麵爆炸好吃....
4.真空袋
我這次帶了很多衣服去 總共大概有30-40件左右
再加上棉被跟一個玩偶
如果沒有真空袋真的會裝不進行李箱
5.你習慣的棉被或玩偶!
因為這是我第一次一個人住家外面
尤其又是個陌生的環境/國家
可以睡我平常習慣的棉被讓我覺得很安心!!
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Product Details:
➿生活用品類
1.hello壁掛裝飾 hello(21.5*7*3cm)
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2.KARACON Viral/Viral X系列隱形眼鏡
3.博士倫 保養液/海昌保養液
4.康是美 雙眼皮貼 S
5.優若美 痘痘貼
6.NARUKO 牛爾親研 茶樹抗痘粉刺寶
7.普拿疼 伏冒加強錠
8.日本EVE 止痛藥
9.NARUKO 牛爾親研 茶樹精油
10.SPA MADE 有精神滾珠精油
11.innisfree 護手霜
12.iPhone 手機殼
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➿保養品類
1.1028 眼唇卸妝液
2.NARUKO 牛爾親研 森玫瑰超水感洗卸兩用慕絲
3.LOVEISDERMA 瞬效潔膚 植萃卸妝潔膚液
4.DR.WU 玻尿酸保濕精華露
5.ampm 1000分子玻尿酸角鯊烷修護精華
6.innisfree 綠茶籽保溼霜
7.KISS ME 睫毛卸除液
➿衣服配件鞋子類
1.mindy x oiiv stay短袖T恤
2.mindy x oiiv 帆布包
3.D+AF 極簡品味.素面尖頭圓跟穆勒鞋
4.D+AF 涼氛自在.寬版草編方頭平底拖鞋
5.AIR SPACE S繞帶套指平底涼鞋
6.elina sea最小的海 黑色極簡拖鞋
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7.converse 高筒帆布鞋
8.Dr. Martens 三孔馬丁鞋
9.adidas Stan Smith
10.無印良品 小白鞋
➿化妝品類
1.Too Faced Hangoverx Primer
2.ETUDE House UV Double Cut Fresh Sun Gel
3.Simplism簡單保養 防曬乳
4.Maybelline Superstay 粉餅
5.Maybelline Fit Me 透明蜜粉
6.e.l.f. Perfect Finish HD Powder
7.L’Oreal 24h恆霧無油慮粉底液
8.Bobbi Brown 冬蟲夏草粉底
9.Urban Decay Naked Skin 遮瑕膏
10.Colurpop No Filter Concealer #Light 14
11.Maybelline Fit Me Concealer #15
12.Canmake Color Mixing Concealer 三色遮瑕盤 #C11
13.CLIO Kill Cover Pot Concealer #2-BP Lingerie
14.I’M MEME I’m Multi Square 我愛修修小V臉修容盤 #001 All About Contouring
15.Solone 神隱修容餅 #03 暖褐色
16.SKINFOOD Choco Eyebrow Powder Cake #2
17.KATE 三色眉粉盒
18.I’M MEME 我愛眉好逼真極細眉筆 #002自然棕
19.ETUDE House 素描高手眉鉛筆 Drawing Eyebrow Hard Pencil
20.Benefit 這細我的眉筆 Precisely, My Brow Pencil #3
21.I’M MEME I’m Hidden Card Palette 我愛心機電眼撲克盤 #001 #003
22.ETUDE House 普羅旺斯薰衣草眼彩盤 Play Color Eyes #Lavendar
23.e.l.f. Mad For Matte Eyeshadow Palette #Summer Breeze
24.HUDA Beauty New Nude Eyeshadow Palette
25.NYX Ultimate Shadow Palette #Warm Neutrals
26.NYX Ultimate Edit Petite Shadow Palette #Warm Neutrals
27.3CE Multi Eye Color Palette #All Nighter
28.橘朵 單色眼影 #G65
29.KATE 染眉膏
30.植村秀 睫毛夾
31.canmake 睫毛復活液
32.ETUDE House Curl Fix 睫毛膏
33.KISS ME 瞬翹自然捲纖長防水睫毛膏
34.1028 Extend Curl Mascara 飛激長瞬翹防水睫毛膏
35.LANEIGE Lip Glowy Balm 蘭芝甜吻護唇膏 #Peach
36.Benefit 蒲公英腮紅
37.& Other Stories Blush #Canvas Taupe
38.Romand Better Than Cheek #1 #2 #3
39.Benefit Cheekleaders Mini Bronze Squad palette
40.Stila Heaven's Hue Highlighter #Opulence
41.Too Faced Pretty Rich Diamond Light Diamond Highlighter #Diamond Fire
42.L’Oreal 2IN1雙效校色仙女棒 #03臉紅心跳腮紅棒
43.Nature Republic 8色腮紅盤
44.Romand Zero Velvet Tint
45.Colourpop Ultra Blotted Lip
46.Romand Zero Matte Lipstick
47.I’M MEME 我愛絨光氣墊唇萃
48.NYX Powder Puff #Squad Goals
49.NYX Lingerie #Exotic
50.I’M MEME 我愛氣墊薄霧液態唇膏
51.Romand See Through Matte Tint
51.3CE 唇膏 #116 #909
➿行李箱
1.Allez Voyager 行李箱
2.無印良品 29寸行李箱
On Me:
(*代表有點久以前)
白色上衣: 淘寶*
項鍊: stylenanda*
底妝: L'Oreal 24H恆霧無油慮粉底液
唇彩: 有點忘記了
可能是NYX Powder Puff #Squad Goals + Lingerie #Exotic
Music ♪ :
J.Lu - Melt
https://soundcloud.com/jlubyjlu/melt
MAIL / [email protected]
• Camera: Canon G7X Mark ii
• Editing Software: Final Cut Pro X
• Earrings: https://www.facebook.com/mangoccc/
• Skin Type: 偏乾肌 Normal to dry
• Hair: https://www.instagram.com/yuki_mpalace/
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約30-40%的人會有心律不整的情形出現。常見的心律不整有心房早期 ... 很多降血壓藥物會讓心跳變慢,我可以自己減量,讓心跳不要這麼慢嗎? A:若心跳很慢(<60跳/分鐘)請 ... ... <看更多>
心跳30-40 在 [新聞] 華為完勝蘋果?中國「黑科技」 連火腿腸 的美食出口停車場
1.原文連結:
https://newtalk.tw/news/view/2022-12-30/850915
2.原文標題:
華為完勝蘋果?中國「黑科技」 連火腿腸、玻璃瓶、泰迪熊都能測出血氧
3.原文來源(媒體/作者):
Newtalk新聞 | 中國 | 侯雨宸 綜合報導
4.原文內容:
中國疫情嚴峻,許多人開始戴上智慧型手錶來監測自身健康狀況,有中國網友發現,將華
為的智慧型手錶放在火腿腸上,竟然能測出血氧濃度與心率,對此,推特紅人「方舟子」
今 ( 30 ) 日也在推特貼出實驗影片和對玩具泰迪熊作實驗,沒想到竟然手錶上真的有數
值出現,他嘲諷華為 :「華為手錶甲天下、萬物都有心和血」。
據中國媒體報導,有網友在網上爆料,購買了中國科技大廠華為推出的智慧型手錶後,放
在火腿、紙盒等無生命物品時,螢幕竟然顯示出心跳速率、血氧,令網友感到不可思議,
於是又拿出蘋果的Apple watch 與其做對比,結果發現,Apple watch 顯示「測量不成功
」,而華為的手表仍成功顯示出心率、血氧等數值。
方舟子也跟風實驗,他在貼文裡提到,自己將華為手錶綁在一個噴霧瓶上,結果測量結果
顯示「心率82、血氧飽和度 99 %」,後來,他又將手錶綁在泰迪熊娃娃上面,螢幕顯示
「心率 84、血氧飽和度 99 %」,不禁在推特上評論:「泰迪熊成精。不是說建國後不能
成精嗎?華為就能。」
有網友在貼文下留言,批評華為 :「華而不實,為所欲為」、「中國製造,騙子製造。不
會創新,只會瞎糊弄」、「中國的科技真的是超英趕美!」
https://images.newtalk.tw/resize_action2/800/album/news/851/63ae74968f265.png
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5.心得/評論:
中國人的黑科技先進到萬物皆可測
哪天說可以驗孕、驗核酸都不讓人意外了
有華為智慧手錶的可以玩玩還有啥可以測的..
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