#求職焦慮 #排序與取捨
#完美的工作並不存ㄗ⋯⋯
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「我可以請教一下嗎,要找到可能適合自己生涯規劃的職缺,好像都要好幾個月?你當初找了多久呀?」某天在臉書私訊裡,收到了這則來自學弟妹的訊息。我們開始聊起「心理師求職」這件事情。
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儘管沒有正式普查,但相信助人者(未來)求職的待業期可能會變得更長。面對這樣的職涯困境,我們能否做些什麼,讓自己安度這段期間,進而找到更適合自己的工作呢?這次專欄,我想從幾個面向來與大家交流。
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◼️提醒一:正職模式vs.自由/行動工作模式
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大體而言,目前心理師的職涯發展,可以簡單分為「正式職」與「自由接案」兩大類。
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正式職缺是較穩定的工作,工作型態、上下班時間、業務內容較為具體清楚,但就長遠職涯規劃來說,發展與可能性較為有限。
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自由接案的心理師,在找到執業登記的機構,完成相關支援報備程序後,可以視個人專長、興趣與需求,與不同單位合作「接案」。此「案」具多元含義,可以是諮商治療、員工協助、演講推廣、團體輔導,甚至是異業合作(如戲劇、活動企劃、使用者經驗研究等)。
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工作內容多元有彈性、具未來發展性是自由接案的特色。因時常東奔西跑,自由接案者又被稱為行動心理師。雖然自由,但相對在案源、經濟收入等面向則充滿變數,沒有正職這麼穩定。
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在「斜槓」概念盛行的時代,洞悉個人特色、搭配品牌與專業經營的職涯發展模式深具可能性,是許多新手心理師的理想。不過,對剛取得執照的心理師來說,在案源、人脈、專業等不同向度上的經營與發展可能尚不足夠。曾與幾位自由接案的心理師前輩交流,他們認為,在剛取得執照的數年內,找個正職機構,好好磨練自身專業、累積人脈、經營個人品牌,再一路評估轉換跑道的可行性,是更安全的做法。
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◼️提醒二:完美的工作並不存在?
◼️提醒三:待業期間,用你的所學好好安頓自己
◼️提醒四:人際關係很重要,善用弱連結
📰全文詳見 👉 https://reurl.cc/a9g2Y3
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ℹ️本文摘自2021年蘇心理師在《張老師月刊》連載的專欄:「新手心理師的求生指南」。因發表至今已執行快半年了,最近會慢慢將之前的文章,以一個月一篇的速度分享到這邊。如果對於相關議題感到興趣的讀者,也歡迎支持《張老師》的紙本月刊或電子雜誌唷!這次要分享的是專欄的第二篇文章。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過258的網紅甯的醫師已上線,也在其Youtube影片中提到,畢業季快到了,即將畢業的大家,或是在職場上工作許久的你 一年也過一半了 對未來的職涯你是怎麼規劃的呢?跳脫舒適圈容易嗎? 要轉換角色之前也許你的心更需要被照顧, 我們邀請到 「心理諮商師 賴思均」 來跟我們分享 「心理諮商師的職涯過程+ 跳脫舒適圈前有哪幾個步驟可以先做準備!」 讓我們一起為自己的...
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心理師的職涯 在 心理師,日常 Facebook 的最佳貼文
【心理師界大風吹:祝福各位心理師,都找得到適合自己的位置】
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#美編放暑假
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#對心理師行業有興趣的人建議閱讀
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從今年(2017) 五月以來,我發現心理師的職缺變多了,詳查才知道原來是教育部有補助款下來,使得原本已經飽和的大學心理師開始增聘。心理師的工作大多為約聘,僅少部分為正職,這使得心理師在工作上相對於輔導教師或公務體系的助人工作者還要來得不穩定,約聘、約僱、專案已經漸漸變為常態,政府的補助款也無法保證年年有,外加心理諮商、心理輔導研究所在數量上並沒有被控管,每年產出的諮商心理師人數供大於求,要找到一份夠好的工作其實並不那樣的容易。要進這行的夥伴也需要顆強大的心臟 (或是夠厚的本錢?)。
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在這樣的環境下,常需要協助個案做生涯抉擇與生涯定向的心理師,自己也需要對於自己的生涯有所思考與規劃。我常在聽心理師們討論,到底要選擇當全職心理師好,還是行動心理師好?我覺得這議題蠻有趣的,想試著分析。
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相對來講,行動心理師在時間上自由,但經濟上不穩定;而專任心理師在經濟上穩定,時間上卻不自由。到底孰好,可以生涯三角(Swain,1984)來看看個人的需求為何,在確立生涯的方向,而在生涯諮商上很重要的一點是,你可以做決定,也可以改變決定。個人對於生涯的評估不會是固定不變的。
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一、自我認識:包含性向、興趣、價值觀、個性
例如:你自己的個性為何,有些人需要一個穩定的時間與空間框架才能安心工作,就比較適合專任。 你想對父母盡孝道,因此選擇離家近,每天可以回家照顧父母的工作。沒有最好的工作,只有最適合你的工作。我相信這個部份不需要我說太多,身為心理師,大都對於自己有一定程度的了解。
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二、社會與環境關係:父母親影響、家中經濟、社會環境
我認為家中經濟條件是很重要的一個因子,如果你是一位一出社會就要負擔學貸或扛下家庭經濟重擔心理師, 你會比較困難當一位行動心理師,行動心理師的工作就像創業,是需要時間的磨練與累積知名度與好評的,但在這些「時間」你也是必須要有收入的,你有可能有一段時間是收入很低,甚至入不敷出的狀況,而你有多少資源可以支持你繼續走下去,如果有,它可以支援你多久,你的底線在哪裡,這些都是需要思考的問題。再來就是社會環境有沒有那樣多的工作機會,我也聽過有人表示有時是專任心理師的缺太少所以出來當行動,環境對於人的生涯抉擇是有影響力的。
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三、教育與職業探索:對職業性質的了解、分析
我想這部份是新手心理師或相關系所學生有沒有自己去下功夫了解,不一定要去花錢聽講座,如果有願意分享工作經驗的學長姊,那會是一個很好的資源,如果心理學系系上自己辦講座邀請在業界工作多年的學長姐來分享,那更好。我曾聽過國中輔導老師會出作業,請學生去找一個自己有興趣的職業,去找該職業的工作者訪談他的工作內容與甘苦,我想類似的概念也可以橫向類推到心理師身上。雖然心理師在這十多年間快速飽和,環境已經不如以往,但前人的經驗與心得對於後輩來說仍有不錯的參考價值。
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寫了這麼多其實是想給大家一個參考,自己想要什麼、自己適合什麼,在不同的人生階段要走怎樣的路,提供一個可以思考的方向與空間。無倫從行動轉專任,還是專任轉行動,或是從專任中開始有兼職工作,心理師是一個需要彈性與開創的行業,祝福大家都可以找到適合自己的位置與方向。
心理師的職涯 在 于玥心理師的心靈命理 Facebook 的最讚貼文
其實諮商心理師跟臨床心理師的困境是差不多的,此貼文下方也有相關討論,若有朋友想跨進心理師相關的行業,真的要慎思
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臨床心理師節快樂,大家辛苦了~
想要分享新手臨床心理師的職涯困境的想法從104年4月14日拿到證照後就醞釀致今。自己歷經求職困難、兩年的工作、經濟壓力、繼而成家後,更篤定了這個想法。
這個簡報分享給每一位正在心理系、所學習,考慮成為臨床心理師的人
我一直相信一個人要達到真正的自由,首先要面對自己有限的命運;先不論有沒有絕對的客觀事實,在製作這份簡報時,我已嘗試檢視、屏除許多情緒的偏頗處(當然不盡完美),希望每個在做決定的人,都能知道這個決定後續的限制是甚麼,也才能負起責任、爾後自由。
我不認為自己在勸退,若會考慮客觀的時間成本、薪資、職缺而退,那與其帶著資訊不對稱的期待而來;倒不如選擇自己更想要的生活而不走這一行。
而若了解了這些,還想進來一起打拼,大家一起努力突破些甚麼、做點什麼吧!
內容若有偏頗、錯誤、或覺得有其他解讀的,都歡迎提供意見、指教、補充。
最後,很多工作都可以幫助人、很多工作都可以了解自己,臨床心理師只是其中一種。
心理師的職涯 在 甯的醫師已上線 Youtube 的最讚貼文
畢業季快到了,即將畢業的大家,或是在職場上工作許久的你 一年也過一半了
對未來的職涯你是怎麼規劃的呢?跳脫舒適圈容易嗎?
要轉換角色之前也許你的心更需要被照顧,
我們邀請到 「心理諮商師 賴思均」 來跟我們分享
「心理諮商師的職涯過程+ 跳脫舒適圈前有哪幾個步驟可以先做準備!」
讓我們一起為自己的職場生涯加油!
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心理師的職涯 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「贏在溝通力:到哪都受歡迎的4門溝通課」介紹
訪問作者: 廖宇潔
內容簡介:
本書獻給這樣的你:
遇到對方有情緒,舌頭就打結!
面對種種不利的條件,如何化危機為轉機?
如何讓自己溝通更有魅力、讓幸運之神總是眷顧?
在衝突中總是被人佔便宜,不想只做老好人......
本書特色
1) 4門溝通課,從4大面向完整探討,帶給您全新的啟發,讓您開始審視自己
日常生活中無處不在的溝通情境,進而找出更有效、健康的應對心態及方
式,人際關係更加圓融自在,家庭和睦,事業順遂,業績長紅!
2)集結16位專業講師,透過不同角度看到他們眼中的溝通風景。他們也各自
貢獻出最高明、厲害的溝通「大絕」,用一本書吸取16種精華;並將生硬、
抽象的知識,烹調成最營養、又好吸收的溝通力大餐,當下好消化,生活
好應用。
3) 16位作者來自各行各業,是包括婚顧專家、諮商心理師、經理人、頂尖業
務、座艙經理等領域的頂尖專業人士,娓娓道來,當面對各自職業生涯中
最艱難情境時,他們是如何透過獨到的溝通方法,突破困境,創造職涯的
高峰。光是閱讀他們的人生故事及起心動念,就充滿勵志及趣味性!
作者簡介:廖宇潔網路廣播主持人,任教於科技大學遊戲系。特別擅長用遊戲化教學法來貫穿課程,讓學員現場思考及討論。透過實務與切身經驗,應用新知激發學員的自身力量。
專長:AR/VR體驗、行銷APP、創意思考
作者社團: 勵活課程設計中心
出版社粉絲頁: 讓我們布克在一起
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
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心理師的職涯 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「贏在溝通力:到哪都受歡迎的4門溝通課」介紹
訪問作者: 楊致中
內容簡介:
本書獻給這樣的你:
遇到對方有情緒,舌頭就打結!
面對種種不利的條件,如何化危機為轉機?
如何讓自己溝通更有魅力、讓幸運之神總是眷顧?
在衝突中總是被人佔便宜,不想只做老好人......
本書特色
1) 4門溝通課,從4大面向完整探討,帶給您全新的啟發,讓您開始審視自己
日常生活中無處不在的溝通情境,進而找出更有效、健康的應對心態及方
式,人際關係更加圓融自在,家庭和睦,事業順遂,業績長紅!
2)集結16位專業講師,透過不同角度看到他們眼中的溝通風景。他們也各自
貢獻出最高明、厲害的溝通「大絕」,用一本書吸取16種精華;並將生硬、
抽象的知識,烹調成最營養、又好吸收的溝通力大餐,當下好消化,生活
好應用。
3) 16位作者來自各行各業,是包括婚顧專家、諮商心理師、經理人、頂尖業
務、座艙經理等領域的頂尖專業人士,娓娓道來,當面對各自職業生涯中
最艱難情境時,他們是如何透過獨到的溝通方法,突破困境,創造職涯的
高峰。光是閱讀他們的人生故事及起心動念,就充滿勵志及趣味性!
作者簡介:楊致中
勵活課程設計中心 專案經理/特約講師
講台上的我是位老師,坐在辦公室的我是位人資,走進企業的我是位課程規劃顧問,每個角色都是我。
所有經歷的一切,都不會白費。當回過頭來,會發現成就自己的,正是這些名為過程的養分。
敢於創造,才能創造自己的路。我正走在我想要的路,並邀請你同行。
作者社團: 勵活課程設計中心
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心理師的職涯 在 尋路心理師-吳曉柔| Facebook | 傳送門 - Portaly 的美食出口停車場
陪你在人生旅途尋路✭ 諮商心理師/全球職涯發展師/NGH催眠師擅長運用多元牌卡,將心理學融入生活,以溫暖療心的教學風格,啟發你的自我覺察,提升改變的行動與希望! ... <看更多>
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身為諮商心理師和職涯諮詢師,我相信創作可以幫助人們,在尋找人生方向中,找到屬於自己的意義。 所以我很喜歡在個別會談或是課程設計帶領當中,融入創作的元素,讓大家也 ... ... <看更多>