[閒聊經營社群帳號 3 個月的心得]
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很不可思議的,我堅持了 3 個多月、發佈了 33 篇貼文、持續發布 3 種主題、在 IG 累積了 1200 多位願意看我圖文的觀眾。 (數據人強調數字是基本😆) ,先謝謝 1200 多位朋友,因為有你們支持才讓我有愈來愈多的靈感。
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其中讓我收穫最大的部分,就是人。
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ㄧ、認識了願意和我合作、和我分享經營撇步的圖文創作者前輩,原來我們不孤單 (笑。
這真的很神奇,我原本以為我會自己一直默默經營,但沒想到這圈子是溫暖的(原來也不冰冷啦,只是比我想像中更溫暖 100 倍),沒想到創作者之間都會互助、且願意提供更多建議來協助彼此。我因此得到一些收穫:
1. 我學會了 Canva (這是一個超級好用的圖文創作工具,還沒使用的創作者們快跟上!)
2. 我也獲得一些高流量創作者的信任,主動邀請我合作圖文 (你們知道我第一次收到邀請信有多興奮嗎 😌)
3. 其他創作者願意相信與分享我的圖文給自己的粉絲,讓更多人看到我的圖文創作。
4. 其他創作者跟我分享經營的撇步。(這很有趣,各種心法都讓我覺得是幫助我現階段更成長的養分)
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二、認識了不少真的很想得到資訊的朋友
再來,就是願意和我互動的你們。大家都知道我是做 #數據分析 的,當開始知道可以透過小問卷來問問題收集回饋,這對我來說真的很興奮,又更展現我的職業病,原來我正在「 #定義商業問題 與 #聚焦商業問題」,我多麽希望這些小小的調查都可以讓我再更接近真正需要資訊的你們,這才是創作內容的根本,也才能讓這些創作都更有意義。
除此之外,當圖文可能開始打動人心,就會有人直接來詢問我關於 #職涯的建議,這對我來說是很大的回饋,謝謝你們相信我,讓我知道我的「整理與給予」對你們是有意義的。
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照片是我某天的 #辦公室穿搭,我除了是資料工作者之外,還是個很平凡愛買衣服且常常被罵的女生😆 。白色 T-shirt + 牛仔短外套+ A 字西裝材質裙穿起來有輕鬆感,很適合想穿著輕盈、降低一點分析數據煩惱的日子(我不知道我在說什麼了)。
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謝謝收看我的長文。
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#資料科學家 #資料分析 #數據分析 #圖文創作者 #圖文創作 #社群經營
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過124的網紅靈悦謐境Peace Within,也在其Youtube影片中提到,【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間,分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 本集節目,透過Ego分享如何運用「正念」在投資領域上,成功為自己與學員打造邁向財富自由的投資之路! 透過向內求,他成功帶自己走到財富自由。 這向内求是什麼意思呢? Ego在節目中提到,我們不可能用製...
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心法定義 在 獅子心塔羅×腦少女 Facebook 的精選貼文
🕯腦少女的塔羅・神論卡|讀牌實驗3日實體工作坊-初階🕯
#一對一家教需求可私訊討論
#價格將依場地費用調降
#舊生回鍋特別價請見最下方
“美麗的78張牌是生命不同階段面向的縮影。”
卜術向來被定義成問事工作,開始我也是這麼運用著。
一路走著讀著,塔羅牌被我定義成這靈魂旅途的縮影療癒的工具。
可以從訊息裡看見事,也能看見人心;從圖像裡看見階段,也能以此為本認識更多奧袐。
我並不是典型的塔羅解讀師,看得見未來的不同版本之餘,但更重要的是為迷惘的人展現一條可能的道路,引導對方發現自己的力量或者帶領對方陪伴自己。
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工作坊中分享的是得以運用在任何牌卡上基本的數字學以及生命靈數概念、讓牌卡訊息更加立體化的希臘神話。以及以卡巴拉引導出來的靈魂觀。
此次與過去不同的是帶入具超越觀點的神諭卡,解析神諭卡結構和使用的基本心法,協同同時具有五維以上和三、四維概念的塔羅牌一同工作。
而知識向來是可以被推翻再次詮釋的,歡迎參與課程一起探索這迷人的生命旅程。
💡💡💡請私訊報名💡💡💡
🟨課程時數 共31hrs🟨
▪實體課共3日 1日7hrs 共21hrs(含中午用餐時間)
10/23週六、10/24週日、10/31週日
10:30-17:30(含休息吃飯時間)
▪線上課程時數約6hrs
▪課後3次作業Google Meet線上討論及發問,1次線上會議約1hr-1.5hrs。
▪加入自由討論學習群組(依個人意願)。
{課程內容}
占前準備-淨化冥想與能量保護
與天使合作
卡巴拉的宇宙觀
色彩象徽及其意義
數字代表意涵及象徵、靈性數字
(帶入生命靈數概念)
星座三態/元素性質
/初階偉特78張牌/
78張塔羅牌牌義及相關神祕學及希臘神話
關於解牌的大觀念及現象
基礎牌陣解牌
牌陣初步練習
隨便你問時間
/神諭卡解讀分析/
以文字及圖像2種類型的對神諭卡結構進行分析,以邏輯的方式初步連結神論卡訊息。
#費用及其它資訊如下
報名日期|10/19週六前
上課形式|實體課/網課/線上討論
實體課地點|台北市京站一帶
課程費用|新台幣 9,666元
參與人數|4-6人
#費用分期需求請私訊討論
-兩人同行1人N.T. 9,222|三人同行1人N.T. 9,000-
-舊生回鍋價新台幣 3,333元(不另附教材)-
▪課程包含紙本教材(不提供牌卡)
▪報名後5天前告知不克參與全數退費,未在5日內提出費用恕不退還。
▪報名當天臨時告知無法出席 費用不退於新開班上課。
#課程 #進修 #神秘學 #偉特塔羅 #神諭卡 #生命靈數
#獅子心塔羅 #身心靈 #顯化法則 #吸引力法則
心法定義 在 CSR在天下 Facebook 的最佳貼文
#護國神山的淨零心法:必須從ESG組織架構談起。
台積電已承諾要在 #2050年達到淨零排放。
台積以「ESG 政策」與「環境保護政策」為指引,積極規畫與執行減緩氣候變遷的相關作為,密切關注全球各項氣候行動指標。30年內,台積要將目前一年近1000萬公噸的碳排放,直接歸零。
一窺「護國神山」的淨零心法,必須從ESG組織架構談起。劉德音在3月份更公布了一份《台積電ESG執行準則》,由張忠謀親自定義的「ESG矩陣表」,將影響台積電主管獎酬關鍵準則。
想配股加薪?先做好ESG!
#ESG #CSR #CSR在天下 #台積電
#張忠謀 #獎酬制度 #淨零 #RE100
心法定義 在 靈悦謐境Peace Within Youtube 的最佳貼文
【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間,分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
本集節目,透過Ego分享如何運用「正念」在投資領域上,成功為自己與學員打造邁向財富自由的投資之路!
透過向內求,他成功帶自己走到財富自由。
這向内求是什麼意思呢?
Ego在節目中提到,我們不可能用製造問題的腦袋來解決問題。因此,必須要從思想著手,結果才有可能改變。
我們現在所得到的一切,是我們內在信念的呈現。財富自由的定義,是時間自由。意味著你可以不用靠自己的時間去換取生活所需開銷。窮人用時間換取金錢,富人想辦法建立系統擺脫靠時間換取財富的限制。這便是差異。
Ego目前致力推廣的投資理念,便是透過建立一個股票交易系統並有紀律地持續執行,以達到長期正報酬的投資結果。進來聆聽!
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心法定義 在 ezManager Youtube 的最讚貼文
職場是從五年級到九年級的集合處,五代同堂之間每個世代個性不同,
報導指出年輕人討厭主管委婉說話拐彎不說清楚,但是直接說又馬上玻璃心碎一地,不能委婉又無法直接,到底該如何給反饋建議?
:: giving effective feedback.提供有效的反饋。有效=照你預期的方向走
::我給反饋是否會導致我所希望的改變?
::最好的反饋會以人們引以為豪的方式改變人們。
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集案例討論:
請聽10分:48秒傳產老闆高薪聘經理人兩個月解雇的案例,你會怎麼透過好的feedback避免失敗的結局? 歡迎加入我們讀書會 lihi1.cc/NOlrM 一起交流分享 (FB私密社團加入需填email,若被拒絕請再寫一次即可)
★ 優惠方案:
#ezManager五種超值方案:現在就幫自己加分,讓你Level Up!
透過知識價值的傳遞,讓你 #職涯勝利
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::2分鐘說明影片 https://lihi1.com/p6101
📚 專屬一對一線上諮詢六大主題選項:
1. 好履歷健檢|獲得成為職場贏家的敲門金磚
2. 團隊管理類|帶人疑難雜症經驗轉換給助力
3. 向上管理類|想受到賞識體貼上意又不委屈
4. 抗壓管理類|突破職場倦怠抗壓增強軟實力
5. 溝通技巧類|成熟大人職場提升自信好感力
6. podcast新手入門諮詢
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》
(暫譯:優秀管理者的後天養成之路)
★ 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
在Julie還是新手主管的時候,她認為feedback是“suggestions for improvement.”改進建議-也就是去發現問題 並提出一些可能的解決方案。
但結果證明,這是一個相當狹隘的定義, 但隨著管理職涯的經驗與成熟,她發現很多事情可以激勵人採取積極的行動。 而且 讚美往往比批評更有動力。
身為主管的您,應該始終牢記的問題是:我給反饋是否會導致我所希望的改變?
四種激勵人改變的有效feedback方式:
1. 在開始時設定明確的期望
2. 盡可能頻繁地提供針對特定任務的反饋 (對事不對人)
3. 周到而有規律地分享行為反饋
4. 收集 360 度反饋以獲得最大的客觀性
所以身為主管/老闆 可以先想想:
1. 告訴你的同仁,對比 表現平庸或糟糕的工作,一份出色的工作看起來是怎樣的?
2. 你有什麼建議可以幫助你的下屬能正確地開始
3. 事先告訴同仁他可能須避免的常見錯誤
★ 本集分點章節:
(00:00:55) 現在就幫自己加分,ezManager五種超值方案開通囉
(00:01:40) 本集讀書會開始:什麼才是最佳的有效feedback反饋giving effective feedback.
(00:06:53) 一分鐘商用英文 One min Business English (feat. Zach) Individual contributor
(00:09:11) 四種激勵人改變的有效feedback方式
(00:13:16) 受到反對聲音? 總結與回顧
★ 本集補充資料
Individual contributor個人貢獻者
An individual contributor is someone who does not have to be managed closely by a manager and performs tasks individually for a company. They do not work with management responsibilities. If the job is very team-oriented, employees would more likely be called “team members” instead of individual contributors.
Zach例句: The "XYZ developer company" only has individual contributors who do not have direct reports or managers.
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2. 留下一句主管真心話
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心法定義 在 ezManager Youtube 的精選貼文
無論你是不是管理職,每個人都會有累的時候,偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事, 但因倦怠若造成績效/評價變差,後果卻要自己承擔,該怎麼改善呢?從心理學層面來看又是如何發生的?
:: 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
:: 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
:: 上市櫃公司副發言人唐老師的三點精闢心法消除職場倦怠
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★ 本集重點摘錄:
你知道嗎? 世界衛生組織(WHO)在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病,
美國社會心理學家把對工作上長期的情緒及人際上的外界刺激,而產生的心理綜合症稱為職業倦怠。
美國研究認為,職業倦怠包括三個面向,分別是:
1.情緒耗竭(emotional exhaustion)
2.去人性化(指對他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗等態度和情緒;)
3.自我效能降低(decreased professional self- efficacy)。
簡單說來就是:「心好累、不高興、我不行。」
台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象 ,你中了幾項呢?
NO.10 借酒澆愁
NO.9 容易生氣不耐煩
NO.8 什麼事都提不起勁
NO.7 上班昏昏欲睡
NO.6 工作效率變差
NO.5 常常發呆放空
NO.4 睡眠品質變差
NO.3 早上起不來狂遲到
NO.2 健康出問題
NO.1 裝病請假翹班
超過五項並且影響到工作生活,建議到家醫科或身心科 看看喔!
如果你是管理職或HR,更要注意了,
因為職業倦怠感是很容易在辦公室發酵蔓延,進而讓團隊產生雪崩式的士氣崩解。
所以 如何避免團隊出現職場倦怠,如何帶領團隊同仁 渡過職業倦怠感難關,
如果我們管理職能早一點、包括去改善一些工作環境、工作流程,適時給予他們一些建議、鼓勵,
來避免人才最終採用「離職」作為解決的方式, 帶來團隊損失。
上市櫃公司副發言人唐老師的三大建議:
1.自我覺察
2.硬實力
3.軟實力
★ 本集提到的過往重點:,
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 本集導覽
(00:01:03) 職業倦怠的三個定義
(00:02:07) 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
(00:03:00) 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
(00:07:09) 從心理學層面看職業倦怠為何發生? 外部與內部因素
(00:09:40) 上市櫃公司副發言人的三大建議
★ 本集補充資料
早上醒來只想裝病請假!網友熱議「職業倦怠十大症狀」by網路溫度計 https://reurl.cc/9rZ5Ga
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心法定義 在 上座部阿毘達磨-49-〔心法〕-Ⅴ.「意界」定義的分歧- YouTube 的美食出口停車場
香光BBC 第1597集2021.4.8主題:上座部阿毘達磨-49-〔 心法 〕-Ⅴ.「意界」 定義 的分歧主講:見燾法師#佛學專題#上座部#theravāda #阿毘達磨#有 ... ... <看更多>
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「千萬別想要每個自媒體平台都經營,否則只會屢遭挫折!」知名KOL黃大米提醒,踏入自媒體領域的第一步,是清楚定義出自己的內容屬性、以及盤點現有能力, ... ... <看更多>
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因為自證分不是色法,也不是心法,是自證作用,符合不相應行的定義,且没有錯亂的。 自証現量—— 以離分别且新証不錯亂之能取行相。比如以佛的 ... ... <看更多>