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【關係】
有一種朋友和你相處時，總是在抱怨別人、埋怨工作，讓你覺得心好累嗎？和你分享避開負能量朋友的六個秘訣，告訴自己：「我可以不用試著幫助對方，要重視自己＿＿＿的心情。」
連結：https://womany.net/read/article/27036
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【#LikeJapan娛樂】♪「夜裏的小丑」Ado新歌曲 湧上心頭的不安感 日劇《距離初次性愛還有1小時》主題曲 / 日本音樂放送協會
全曲：umhk.lnk.to/YoruNoPierrotFB
Ado有新歌曲發布了！「夜裏的小丑」夜のピエロ是MBS電視台《距離初次性愛還有1小時》的主題曲，歌中講述了一種不明所以地出現的湧上心頭的不安感，與劇中的情人那種不安的心情連結在一起。而MV中美美的插畫是由ケイゴイノウエ所畫，神宮司負責動畫。
日語精華遊歌單：https://umhk.lnk.to/j-popFB
by #Likejapan_Owen
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在這樣完全沒上班、只能待在家的時刻
收到老客戶慰問的電話
一聊就四十分鐘，不單只是問候
心裡很感謝啦！
今天podcast談談這幾天三級疫情的心情
連結在下面～
髮往恢恢 在劫難逃
老祖宗的秘密配方，保持秀髮的亮麗
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歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你，是否也常出現「有苦難言」的心情呢？
今天，就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情，也讓兩位專家為大家解析把脈：夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」，彼此更容易相互理解，合作無間？
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求？有時卻可能是彼此關係加溫的契機；當我們能互相體諒對方的「脆弱」，才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱，不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析：品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊？在成為父親的道路上，又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力？
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事：原來，看似「指責」的話語背後，隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒，大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現？是什麼原因，讓男性「坦承脆弱」的自我表述，卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒？品皓老師說給你聽！
每天鬆一點！給爸爸的「家的心關係」練習，
練習1：讓家人更理解爸爸的需求，就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2：在有限的時間裡，如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近，互動更熱絡？
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」，關鍵就在＿＿＿兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾，也分享您的練習成果喔！
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磁性暖嗓創作男聲林鴻宇60分鐘深度專訪完整版連結
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📍節目主持人：新鮮DJ Jeff
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累積超過兩年的創作，經歷每個晚安後的醞釀
林鴻宇 個人首張 EP《相愛的這種本能》
2021.07.27 正式數位發行
Ep數位收聽：https://hungyulin.lnk.to/IndulgeInLove
是歌手同時也是詞曲創作人的林鴻宇，對於粉絲來說，YouTube 晚安計劃可能是第一次認識
他的地方。鴻宇以低語式且帶著一點喉音尾勁的溫柔唱腔，娓娓唱出每首歌曲背後的故事，就好像那睡不著的晚上，不管多晚，總有一個會接起你語音來電的人，理解你的經過與寂寞，可能話不多，卻可以在沒有人的深夜，給你一個溫暖的擁抱，鴻宇的歌聲就是這樣溫柔的存在。
這次 EP 的四首歌曲，由新銳音樂製作人吳奕宏操刀，以絕佳的夥伴默契，完成了四首獨具風格的歌曲。從鴻宇前期發行的原創單曲《無名》到現在，鴻宇在奕宏哥的形容中，是那「很誠懇，有時有點憨厚，但一唱起歌來，就會變得很細膩」的反差形象，而鴻宇在形容彼此的合作過程，覺得每一次歌曲的誕生都像是魔法，奕宏哥總能把他的 demo，製作出既保有原創色彩，又能凸顯出歌曲不同面向的驚喜之作。
在彼此品味與想像契合的情況下，兩人創作出這張兼容各式風格的 EP 作品，四首歌曲涵蓋
了流行搖滾、吉他抒情、錐心情歌、節奏R&B，展露出鴻宇的多元面向。
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《林鴻宇一小時深度專訪》
🔊08/23（一）18:00 首播
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心情連結 在 Fw: [感想] 心情連結- 看板LightNovel - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
※ [本文轉錄自 C_Chat 看板 #1EqZOHHf ]
作者: neal6414 (尼爾六四) 看板: C_Chat
標題: [感想] 心情連結
時間: Sun Nov 27 21:07:21 2011
今天看了這部從以前就很想看的小說
從去年他有進入輕小說前20以來就一直很想看
不過因為現在是高三沒時間去學日文
所以是個日文苦手
一直期待台灣代理
終於千呼萬喚始出來
尖端代理了
真的超好看的!!!
以下有雷(好像不太算
剛開始看的時候覺得還普普通通
不過隨著各個角色的人格交換
大家心裡的黑暗面漸漸浮上檯面
有不顧一切為人付出的主角
找不到真實自我的女主角(?
無法相信任何人的冷靜副部長
有男性恐懼症的跆拳道高手
最後一個好像沒什麼黑暗面?
隨著他們一個一個的自爆(?
我也越來越把自己帶入成主角
來體會這帶有一點憂鬱.歡笑.淚水－－－和那麼一些無奈的交換生活
這些人交織而成的故事我只能說
絕對精彩
最後附上經典台詞:「我也曾經把你當成自慰對象。」
小弟第一次寫感想文請各位別太計較我的文筆
尖端快點出下一本啊!!!!
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「雖然我不會忘記，但相對的，我也告訴你一個秘密，這麼一来，我們就是命運共同體了
。」
稻葉將臉緊緊地湊近太一的耳邊。
從她身上散發出宛如甘甜蜂蜜一般的香味。
「我也曾經把你當成自慰對象。」
她一邊對太一吐出柔軟又溫熱的氣息，一邊這麼說道。
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.182.150
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: neal6414 (122.118.182.150), 時間: 11/27/2011 21:19:10
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