〈文末有好康贈獎活動喔〉
在家的日子多了，整個人的步調也隨之緩慢下來。這段時間，讓我重新思忖『需要』與『想要』兩者間的比例拿捏。在家的時候，除了工作時我想要有的儀式感點綴，大多數的時候，都在力行簡單生活。
輕鬆的家居服、T-shirt與短褲、喝大量的水（失去各種被飲料勾引的機會）、閱讀大量的書籍（藉著閱讀，和各種不同領域的思想家對話，慢慢消除自己思考上的些許盲點），吃清淡的食物（減輕身體的負擔），徹底感受『Less is More』這金科玉律，整個人神清氣爽、狀況大勇，布布最在意的臉部肌膚，當然也想讓它試看看這樣的保養路線。
Dr. Hauschka 德國世家 ，是布布非常熟悉的品牌。記得是從護唇膏開始喜歡它們的，對護唇膏超級喜新厭舊的我，它們是用了十幾年還依然持續、忠誠使用的常備款，陪我走過大大小小不同季節的旅行（出國必瘋囤）。滋潤度不用說非常夠，帶點光澤但不是唇蜜的亮感，微草本的氣味有天然療癒感，如果唇部覺得有點乾，睡前厚抹一層，早上起床後你絕對會發現嘴唇有夠嫩！因為護唇膏的體驗太好，才開始接觸律動調理液及玫瑰日霜（也是入坑的開始…
律動調理液對我來說絕對不只是噴霧式的化妝水而已！噴灑在臉上後，當然會有立即的潤澤感，同時草本精油的芳香讓人放鬆，重點是，在略加拍打吸收後，臉上就會出現自然的光澤，這健康皮膚的光感，讓我好愛，我在坊間其他類似的品項都難找到能望其項背的效果，這瓶也是我保養品中的常備款。
早晨簡單兩步驟，先用律動調理液醒膚，再輕抹上玫瑰日霜，就完成日間保養。玫瑰日霜質地相當細緻（我是選清爽型的），輕輕推就能推勻，滿滿的玫瑰味道，聞了就滿心歡喜，塗上以後肌膚立刻就有補水且補油的和諧感，不油膩，好吸收，大家可以想像一下用手指感受玫瑰花瓣的感觸，就是那麼舒服！
在夜間保養上，布布不諱言之前我是『More is More』的信徒，總覺得把大量的保養品往皮膚塗抹、按摩與導入，那就是保養。肌膚狀況是不錯，但每天要花好多時間照顧，對於最近的我來說，在步調上覺得似乎不太合拍。
況且，我現在覺得所謂的『養』，其中有一環很重要的是『簡單與休息』，只適當補充皮膚必須要有的養分，讓皮膚慢慢恢復自有的律動力量，而非一味灌營養，如同我們也會適時實施輕食減輕身體負擔一樣，這就是我想要體驗的。
律動甘露N是最符合我要求與期待的保養品！標榜在28天的週期內，只要在晚上洗完臉後單純用甘露N，就能讓肌膚回復到最佳狀況（完全不需使用其他產品，連律動調理液都不需要！）。
說實話一開始我是有點存疑的（我想你們也會），想說這樣真的夠力嗎？打開包裝看到是生理食鹽水般的包裝後，心裡有點放心，一來是不必擔心開口與空氣接觸的成分變質問題；二來是用量固定，使用也非常方便。
真的要說，第一次用的時候，確實會被甘露的質地嚇到，清純澄淨到會想說這不就是水嗎？但不誇張，擦在臉上後，就像乾涸已久的大地上灑水，超快速就吸收，這樣就算了，驚喜的是臉馬上就有種『乾淨』的狀態。有點難用其他的詞彙來形容，就是乾淨、透亮，沒有油光，是張看了會心花怒放的臉。第一天用完後，其實就極度滿意、沒有任何質疑。用完之後的幾小時甚至到隔天起床，都會覺得臉上處在這樣乾淨的狀況，很開心誒！
布布算是中性膚質，T字部位容易出油，在完整體驗28天後，一顆痘都沒冒，而且肌膚始終處在一種相當穩定的狀況，鼻頭出油的情形也有改善，而且覺得有變嫩！自己摸起來都覺得很開心誒，整體說來，皮膚被調整到很均衡的狀態，簡直是超乎我原本設定的期待值（笑）。
『漂亮的肌膚不總是健康的，但健康的肌膚卻總是漂亮的』這句話在我用完以後，只能努力地點頭稱是，太有感了。
嘿嘿，布布準備了律動調理液（正貨）要送給你們喔！請對此文按讚，然後和我說說你最想體驗哪個商品還有原因，就有機會得到喔。
知道你們看完以後一定也想親自試看看神奇甘露的功用，更多說明以及傳送門在這： https://bit.ly/3uN8n4f
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律動甘露n 在 [心得] 德國世家甘露N-肌斷食的好夥伴- 精華區BeautySalon 的美食出口停車場
https://www.wretch.cc/blog/vivilenainuk/6626907
只有產品圖的網誌
正文開始
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德國世家一向提倡皮膚自然代謝，回到本身的機制。
所以研發了這款律動甘露。
他們說，皮膚到了晚上，就要讓它自然呼吸，不要給予過多的負擔。
使用水狀的保養品即可。
白天才需要使用保濕的霜類，來抗氧化，提供保護。
如果過乾，就請在下午或是晚上時敷上面膜。
此款甘露可使你的皮膚為歸到自然狀態，
達到皮膚本身的油水平衡，調理為中性肌膚。
就算是乾肌也不會感到乾。
主張，給皮膚魚吃，不如讓皮膚學會如何自己釣魚。
簡而言之，這就是一款設計給想做肌斷食的顧品們而設計的產品。
這款甘露的使用方法為，
半年使用一次，一次30天為一個Term，
晚上只擦一個安瓶，其他什麼都不用。
早上起床擦保濕的東西即可。
有很多人受不了這樣用一個月，也有些人會爆痘，似乎是代謝的關係。
不過，我還是老老實實的用了一個月，
也就是晚上什麼都不擦只擦這款甘露30天。
白天再擦上海洋拉娜乳霜薄薄的一層便足夠。
使用的時間在今年一月，地點在冷得要死的North England。
氣溫大約在零度～7度or 8度之間吧。
我覺得我很有實驗的精神XD
如同他們所說回到皮膚的自然狀態，
這一點我是有感受到的。
在那如此冷的天氣，我完全不覺得臉乾，也沒有脫皮的狀況
出油量增加，以提升皮膚的保濕度。
果然是讓皮膚自己代謝，因為出油量明顯增加！
臉比較有光澤比較亮。看起來較為健康。
就這樣，沒有其他的神效了。
就真的只是讓你的皮膚變健康，回到肌膚本身的機制。
另外還有一個讓我覺得小訝異的地方，
就是在我結束30天的週期後，
繼續使用A酸或是A醇，居然出現了第一次使用時的不適。
減少用量也一樣！
大家都知道的，初次使用A酸的前一兩個星期，
皮膚較為容易脫皮，乾燥。
以前我就算停了一個月再使用A酸或A醇，也沒出現如此的狀況。
但在使用30天後的甘露後，
我的皮膚彷彿第一天認識A酸一樣，出現了適應期。
我猜，
這也是讓皮膚回到最原本機制的証明吧。
一盒是50支，一支1 ML
好像是2000塊左右一盒吧！
我是請朋友在自然黃幫我買的～
(自然黃是自己從德國進貨，和德寇一樣，但比德寇稍貴一點
我的德世的護唇膏也都在這裡買的)
因為英國買比較貴XD，好像是50多鎊吧！
安瓶的包裝是一管玻璃瓶，
你要自己去折斷它，其實頗危險，
在折時千萬要拿著毛巾包著再下去折！
我是沒有被傷過，因為包著毛巾再折其實很安全，也很好折。
對於我這個把皮膚餵飽飽的人而言，
做個肌斷食感覺上還挺不錯的！
但基本上它沒什麼其他的神效，
至於對想要做肌斷食的各位，它就是個好選擇。
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