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大家晚安😘消除業障要先懂得「懺悔」，每天我們都要修懺悔的功課，找個時間靜下來心來，念誦三次懺悔文；「 往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋癡，從身語意之所生，一切罪障皆懺悔」。
懺悔也必須有認錯的勇氣，才能展現真心誠意的與冤親債主和解，並落實改過壞習氣的決心，時時觀照自己的起心動念，注意自己的言行舉止，以免再度造成其他眾生的傷害，所謂「隨緣消舊業，莫再造新殃」，這才是真正的懺悔。
Kitty前陣子回國了，她嫁得很好，讓她的妹妹內心一直不服氣，覺得自己比姊姊美多了，憑什麼姊姊可以嫁得這麼好，老公事業有成又疼愛老婆，無限滿足Kityy的購物欲，讓她可以遊走在巴黎的時尚秀，讓Kitty妹不滿於現狀一直想攀比，努力著想往上爬，晉身跟姊姊一樣的上流社會。
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Kitty心中五味雜陳，她不知道自己的幸運原來是造成妹妹不幸福婚姻的主因，爸媽偏心、要她多幫襯點，她都照做了，但Kitty妹還是在幾個月前又結束了她的婚姻，這是第三段還是第四段婚姻呢?老實說，她都記不清楚了，這些年長期在國外，只知道這個小妹妹一直在換對象，物色、出手、外遇、結婚、幻滅、離婚的循環中，只除了第一任老公外，其他每任老公都是搶來的，在自己的婚姻中外遇，也順道結束了他人的婚姻，而最後這一次，場面還有點難看，上了法庭。
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Kitty多半心裡有些可憐這個妹妹，上個月Kitty妹生日她還買了法國低調奢華的幸運草項鍊送她，希望能將自己的幸運分送給妹妹，也希望爸媽不要再責怪她不幫襯妹妹，在她老公的圈子裡幫Kitty妹物色對象。
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Kitty十分不解，其實妹妹現在很善良，她近年來聽高人所勸，除了積極參與公司愛心社行善活動外，今年也開始也潛心向佛，還去上了禪修課，平日修身養性，初一十五茹素，參加水懺法會，花了不少錢幫冤親債主超薦，也悟出不少道理來，每天也聽從師兄師姐的建議勤念懺悔文: 往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。Kitty問著，她妹妹都這麼認真了，厄運何時會消除，才能擺脫總是遇到這些爛姻緣，可以如願以償嫁個好老公?
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朋友跟我說著Kitty與Kitty妹的事，Kitty妹的事我很有印象，在那個很少聽見已婚女性外遇的年代，Kitty妹就跟另一個已婚男性外遇，後來結婚後聽說還會虐待前妻的小孩，動不動就對3、4歲的小女孩打巴掌，說是小女生個性頑逆，無法管教，為免這種遺傳基因不佳的小孩，長大成了社會敗類，一定要從小壓制揠苗，好好管教。印象中Kitty妹就是除了破壞他人的婚姻之外，還是個會虐待前妻小孩的後母。
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沒想到她的人生經歷這麼多彩，上次聽到不過是第2段婚姻，現在都已經結了4次婚、離了4次婚了。每次聽到這種案例，我總是納悶，怎麼有些人這麼會嫁?找對象跟去巷口7-11一樣，想嫁隨時都有對象?
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這個答案我是想不出來的，否則就不會說納悶了。我跟朋友這麼說著，但對於她姐姐Kitty的疑問，我倒是有個看法，如果Kitty 妹如她姊姊所說潛心修行、尋思己過、懺悔，但卻覺得沒有成效。於是我問朋友:Kitty妹有去跟那些曾經被她破壞婚姻的歷任前妻說過對不起嗎? 又有沒有去跟那些曾經被她打過巴掌的歷任前妻小孩們說聲對不起?
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朋友用誇張的聲調說:怎麼可能，又不是傻了。
聽完後我笑了笑地說:對阿，怎麼可能，又不是傻了，冤親債主哪那麼好騙。
朋友愣了一下問我這句話是什麼意思。
我說就字面上的意思啊，我想她現在的表情應該是瞪了我一眼吧，於是我趕緊繼續說下去，我告訴朋友，首先我們來聊聊冤親債主到底是什麼? 不要說些神神叨叨怪力亂神的話，綁架人們對無形眾生的恐懼，以為冤親債主就只有那些我們所看不見的。不不不，如果妳只是這麼想，那麼就太片面了。
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今天我們別談那麼遠，那些所謂前世輪迴中所欠，我們就聊聊這輩子，自己還記得自己害過誰；自己對不起誰的這輩子。
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冤親債主不就是那些曾經我們所對不起的人，我們欠人沒還，或被我們所害之人，那些你付了錢在法會買了一個牌位來超薦，覺得這麼做就是懺悔就是恩怨兩清，從此人生好運連連可高枕無憂。
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高僧超度法力無邊，這部分太高深不是我一介凡人可談，所以略過，我們來聊聊這輩子所欠，千萬別忘了，這一生有更多你曾經對不起的人還活在人世間，情節深的可能被你陷害，情節淺的可能被你抹黑，又好比如Kitty妹般，聽說當年她態度還很囂張。如果妳連跟還能用言語來溝通，還能當面說聲對不起的債主，都不願意了，要怎麼取信那些無形的冤親債主，你是真心解冤釋結?
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萬一對方也讀過孔子說:聽其言而觀其行，怎麼辦，對方也不是傻了。
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解結解結解冤結，解了多生冤和業，常有人說咒語不靈，咒語不是不靈，而是自己的心不靈，只是嘴皮上隨便說說。
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人啊，總是無限放大自己滄海一粟中的善行，看不見自己的惡行惡狀。總是自己騙自己，又或是只能騙過那些願意相信你的人，或是心地善良的凡夫俗子，但終究是騙不過老天爺的。
【阿湯哥@道早安】
大家早安吉祥！每天我們都要修懺悔的功課，找個時間靜下來心來，念誦三次懺悔文；「 往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋癡，從身語意之所生，一切罪障皆懺悔」🙏
懺悔必須先有認錯的勇氣，才能展現真心誠意的和解，並落實改過壞習氣的決心，時時觀照自己的起心動念，注意自己的言行舉止，以免再度造成其他眾生的傷害，所謂「隨緣消舊業，莫再造新殃」，這才是真正的懺悔！與大家共勉❤️一起加油💪
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2020年大藏經普渡大法會，
雨揚老師與妙音合唱團獻妙樂『懺悔偈』
往昔所造諸惡業
皆由無始貪瞋癡
從身語意之所生
今對佛前皆懺悔
☯【禪心】如何讓業力的相續暫時沉澱下來
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【禪心】如何讓業力的相續暫時沉澱下來_20181103
在我們修行中，
是透過拜懺，懺悔等
方式對業力進行
直接的對治，
但是如何透過改變思想
使業力的相續暫時的
沉澱下來？
首先我們懺悔業障，
從事相上我們的後悔，
會讓你當體的這個業，
你所懺悔這個業的
勢力薄弱，
因為它斷相續心，
我們知道業力它
最需要的是一種相續，
因為它本身是生滅的，
它必須要靠你不斷的
造作給它能量。
業力要產生一種強大的
勢力，
它必須要你數數現行，
所以你一懺悔，
你一後悔就斷相續心了
你就不再給它能量了，
那麼這個時候它的
勢力會薄弱，
這是第一個，
從業力的角度，
你不斷的向佛菩薩發露
發願寧捨身命絕不再犯
那麼你這個當體的業，
它的確會慢慢的枯萎下
去，這第一點。
但是更重要是養成一種
慚愧懺悔的心態，
這個更重要，讓你以後
面對所有的業，
都能夠產生調伏的力量
這個是我們更重要的。
如果你今天只是懺悔，
你沒有養成一種思考，
一種道理的理解，
那這個叫做善念。
但是你在懺悔當中，
你悟到一個道理：
喔，原來造罪業
我們是要付出代價的，
是得不償失的。
因為你造業的時間太短
你得的果報太久，
就是划不來。
那麼你在懺悔當中
你能夠跟佛法的道理
結合產生一種勝解力，
產生一種內心的觀照，
這就是善根。
所有的事修能夠提升到
一種智慧的觀照，
你對人生很多道理的體
悟，
然後對後面的因緣
會產生抗拒的力量，
對過失會產生抗拒的
力量，這個就是善根。
如果你都不學教理，
你一輩子只能夠
活在善念，很多事情
你要慢慢的一個一個
去做。
你變成善根以後，
你會有一個好處：
一即一切，
你犯了一件錯事，
其它的錯，
你就不容易犯了,
因為你在懺悔當中
產生了觀照力、
反省力、調伏力，
你從道理的理解開始
對其它的因緣，
產生免疫功能，
那就是善根。
當然如果你不學教理，
你不明白人生的道理，
你每一件事做了
都去懺悔，
那你這個業
也很難懺乾淨。
所以懺悔有兩層意思，
第一個：
罪從心起將心懺，
往昔所造諸惡業，
皆由無始貪瞋癡，
從身語意之所生，
一切我今皆懺悔,
那麼這個時候
是針對業力來懺悔；
第二個：
是罪從心起將心懺，
心若滅時罪亦亡，
產生觀照力，
你本來就清淨，
既然你本來清淨，
你沒有必要去造業，
本來無一物，你何必
去惹這個塵埃呢？
你從懺悔當中
養成一種內觀的力量，
那就不一樣了，
那你終身免疫，
那就是善根了。
那麼這個對臨終、
對我們來說是
非常重要的一種觀照。
懺悔的心遠比懺悔的
行為更重要，
當然兩個都要了，
事修理觀嘛！
要有懺悔的觀照力，
又有實際的懺悔的
行為、儀軌，
這兩個都很重要，
但是理觀更重要，
因為它會產生
後續的力量。
通過理觀和事修
我們斷除的業的
相續從而也讓業力
暫時沉澱下來了！
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【禪心】冤親債主是怎麼來的？
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lrc 歌詞
冤親債主是怎麼來的？
自古以來，我們中國人常
有這麼一句：
夫妻是相欠債才結為夫
妻：
或是子女是來討債或還債
的。
這樣的說法，是一種消極
的宿命觀，非佛教正信觀
念。
冤親債主顧名思義，
其淺顯解釋為＂
有冤即有親、有債即有主
的相對關係。
所謂冤者，是因心理上形
成的一種憎恨心，有時無
關對或錯，對或錯都會形
成怨氣，是執著心所致，
只要自認受屈受辱，不論
事情是非曲直，而是因為
意識生起而執著造成。
至於親，範圍就更廣泛，
有因緣就有親，也是因為
意識生起而執著造成。
以冤親債主觀念是來提醒
自我，
凡事必有前因後果，
故日後起心動念、待人處
事之時必須要廣結善緣。
一般有幾類可能是因為冤
親債主的顯現，而表現他
希求解決內心痛苦執著的
目的：
1.身體病痛的磨難。
2.精神之類的幻覺幻像。
3.經濟上之障礙。
4.血光意外之災。
5.眾叛親離。
6.天劫人禍等。
其實因心理痛苦而執著的
冤親債主，他們要的是真
正的功德---使其能真正
離苦得樂的功德。
就像自己本身所受到的痛
苦，他人的勸慰或幫助皆
是助力，但重點要自己能
放的下。
所謂 ＂解鈴還須繫鈴人
＂！
要如何以修行來化解「冤
親債主」心中的執著呢？
一、對於「冤親債主」的
觀念要正確：
我們無始劫來，因貪瞋癡
造作無量不善業，跟無量
無邊的眾生結了不少怨
仇。
所有起心動念，無非是
罪、無非是業。
大師說：「凡屬危險大
病，多由宿世現生殺業而
得。」
一碗之肉，冤魂纏繞，一
念殺心，罪債難逃。
我們自己被刀子小小劃傷
就很痛苦了，想想看眾生
被屠殺來吃這有多麼痛
苦！？
這種怨念就像無形枷鎖，
把牠們的痛苦牢牢的鎖
住，讓牠們無時無刻不在
痛苦的折磨中，而不得開
解，深深執著在痛苦中。
牠們痛苦如此之大，
難怪今世遇到殺害牠們的
人，就迫不及待的要討債
── 討回一個公道。
二、跟冤親債主調解時所
必須有的態度：
所謂的解冤釋結，
即是「超度」，讓對方放
下痛苦執著，超離生死，
度於彼岸。
另外用現代話來講，就是
調解、勸導。
因為過去做錯了事，希望
求諒解。
誦經、拜懺的目的就是調
解，如果對方接受了，他
離開，病就會好起來。
（一）懺悔
面對冤親債主，首先要懺
悔。
「懺」跟「悔」都是
「心」字旁，說明心在懺
悔中的重要，
所謂「罪從心起將心
懺」，真誠從內心發露懺
悔。
懺悔時絕不能抱著花錢消
災的心態，他們要的或許
是一種被尊重的感覺，
讓過往所承受的種種委屈
與痛苦的心情，能在受到
重視的態度下，得以有宣
洩的出口。
重點是，請求他們真心的
原諒，也就是放下。
所以懺悔的第一步是認
錯：
「往昔所造諸惡業，
皆由無始貪瞋癡，
從身語意之所生，
一切罪障皆懺悔」。
不能以自己的立場來看，
不只是一種「還」的觀
念，而是要站在對方的角
度，體會對方的心情，
因為沒有人願意長久以來
背負著不愉快的心情。
我們真心的懺悔，是成為
解結的最重要的第一步。
更積極來說，藉由懺悔，
表達我們希望對方幸福的
心意，
希望透過我們的懺悔，
能讓對方糾結在內心的痛
苦，得以抒解寬心，願意
原諒我們。
（二）改過
真正的懺悔是，
發願永不再犯。
時時觀照自己的起心動
念，注意自己的言行舉止
是否會傷害到一切眾生，
並以積極行動力來改變習
性，以免再度造成其他眾
生的傷害，
所謂「隨緣消舊業，莫再
造新殃」，這才是真正的
懺悔。
（三）修行
瞭解凡事皆有因緣，
「欲知前世因，今生受者
是；欲知來世果，今生作
者是」。
為徹底解冤釋結，幫助對
方離苦得樂，
理應以慈悲心、真誠心念
佛、念咒、誦經來回向給
冤親債主，
來化解冤親債主內心的仇
恨、解除他們身心的痛
苦、並幫助他們超生善道
或往生到極樂世界，
這樣才能真正解開往昔糾
纏不清、冤冤相報的惡
緣。
不論每日做了什麼功課，
都要回向，
首先回向給十方法界一切
眾生成就菩提，
然後回向給無始劫來所有
的冤親債主：
「願以此功不可沒，回向
○○○的累劫冤親債主，
身心安樂、業障消除、福
慧增長，佛力加持順利往
生佛國淨土。」
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