[隱性強迫症]
這幾天都在打掃家裡,把無法忍受的錯置的東西擺到正確的位置,或者丟掉,不然我真的不能開始工作,特別是畫畫的工作室,早就被當成雜物間了,極限已經到啦!!!
看到朋友分享的這部短片真的心有戚戚焉,小時候我也是個很普通的人,不用特別乾淨也不需要很整齊,直到因為某些事件導致理智線斷裂,突然開始對一些微小的事物開始無法忍耐,我開始厭惡觸摸門把,可以的話碰過就要洗手,或者走出公共廁所一定要用衛生紙包手開門,任何所有人會觸摸的東西我都不想碰,不然就是要想辦法偷偷弄乾淨才能摸。
到此為止我可能只是很普通的愛乾淨,由於我還是不得不當一個合群的人類,很多就算不能忍受的,即使內心瘋狂的嘶吼叫囂,還是要裝成一副鎮定平靜的樣子carry on,Ca你老木啊我真的覺得噁心死了!雖然我可以體諒沒有潔癖的人他們的包容範圍比我大,但我就是不能接受歐歐歐歐歐歐歐😭
後來我甚至很害怕別人摸我的鍵盤🤢自己都要默默的用酒精擦過一遍,我其實覺得很困擾但又沒有辦法,這個奇怪的心理毛病還會進化,後來我開始在烘培業工作,每天都要用抹刀抹奶油,一天要做上千個蛋糕,抹刀沾到奶油巧克力也是在所難免,那時候我心裡就會一直哭,覺得我的手指頭都髒掉了,油油的超。級。噁。心!!但這股悲憤的心情卻變成進步的動力!!我居然練成了抹上百個蛋糕也不沾手的絕技!!甚至很enjoy這樣乾淨的手,後來我只要看到誰手髒髒黏黏的都會用同情的眼神望著他們(你自己比較需要同情吧!!)
之後這樣敏感的雙手變得非常靈巧,不管是做什麼需要手工的工作都變得非常聰明,但卻非常非常非常的討厭沾到我覺得不應該在我手上的東西,任何工作相關的工具要保持絕對百分之一千萬的整潔,所有的工具一定要在認可的位置上絕對不可以隨意移動,不然我腦袋就會有個聲音一直煩我,整個工作也會大受影響,直到我把東西放在正確的地方。
有些人會稱呼這樣的行為為"儀式感",工具要在正確的位置才能開始畫畫,畫筆筆身要徹底的乾淨不能讓手沾到油彩,下課後也要立刻馬上把畫筆洗乾淨,放過夜什麼的根本就是我的死線!!畫架也不能沾到油彩不然我會瘋掉!!我也不知道為什麼會變得這麼極端,可是一旦開始我就回不去了,我也不覺得自己需要治療,我覺得這是屬於我的"正常",雖然旁人很難理解,甚至覺得畫家就應該是髒兮兮的東西丟得到處都是,如果太潔癖就不能自由奔放畫出好作品,但對我來說髒亂的環境才讓我爆炸無法畫出想要的作品,錯置的物品我都會覺得他們一直在發出聲音叫我看看他們把他們放回去,根本就是夢魘。
除了潔癖以外,還有鎖門的強迫症,雖然很努力的克服了,但是每次出門上鎖以後,我都會在回頭確認到底有沒有上鎖,到底有沒有鎖,感覺好像沒有鎖,走出去了再回頭確認一次,好哦再鎖一次,走到車上,好像不是很確定有沒有鎖,不行我要再回頭看一次,沒錯哦上鎖了,走吧,不對我沒有信心到底有沒有鎖,後面的窗戶有關嗎?然後回家再把所有東西都確認一次。。。。。。。。我無法理解我為甚麼會覺得自己一直沒有上鎖,甚至開始恐慌,這個真的超級恐怖的,有時候開車到一半又要回家鎖門,超煩!還好我已經有找出方法克服了,現在只要鎖門兩三次就好,不然門鎖應該已經壞掉了。
其實還有很多奇怪的症狀,比如說出國前還是旅行前我的行李都要重複打包幾百次,持續不斷地一直檢查檢查檢查檢查檢查檢查...,我也不曉得這是強迫症還是恐慌,總是很害怕少了什麼東西,也不知道這種想法是怎麼了,然後上飛機前我會一直夢到自己不斷瘋狂的打包直到錯過班機,這個真的很可怕,我真的覺得這輩子我都不想再作這個夢。
我沒有看過醫生所以我只是私心的認為這是我的一種強迫症,跟真正的強迫症比起來我應該是非常輕微的,甚至還在正常人範圍(?),雖然很想看醫生但我覺得我沒有想要被治療,也覺得這樣很好(Really?),所以也跟這種心理障礙共存了很久,至少我覺得沒有影響到其他人吧(?)但是我超級討厭別人碰到我的工具,甚至會偷偷準備另一份給別人借,為了融入人類社會我真的用心良苦,不知道有沒有人有同樣的困擾,就算只是互相取暖也沒關係哦☺(尷尬又不失禮貌的微笑)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Dottie Hidee,也在其Youtube影片中提到,♥ 聊天時間 ♥ 因為影片太長 加上不是一支看了很開心的影片 自己不想一直重複又多哭幾次 所以不打字幕了 第一次看到我在鏡頭前崩潰吧? 我也想不到有這麼一天 哭到瘋的那一刻 我是在剪影片 上星期的影片是哭著剪出來的 有點佩服自己 也有點想拍一下自己肩膀 崩潰的時候就休息一下吧.. 都說處女座有強...
強迫症 要看醫生嗎 在 酪梨壽司 Facebook 的精選貼文
前天才剛為寶哥的強迫症在就醫後穩定下來而發文報平安,這兩天他又接二連三為了小事情緒失控。
我用盡耐心溫柔勸說理性溝通加冷處理,哥依然猛鑽牛角尖展開不合作運動,連只剩一頁的暑假畫圖作業都拒絕完成,還為了收玩具跟弟弟扭打起來。
最後搞得大家都崩潰,我母愛耗盡、發狠把滿地玩具丟掉,哥賴在地上瘋狂尖叫,弟跟著高聲大哭,爸爸束手無策。我怕再這麼鬧下去會手刃親兒,只好急摳萬能的阿公丟包燙手山芋。
一下午躺在床上反覆思量,責怪自己是失格又無能的母親。
要怎麼判斷他正在發病還是純粹耍賴鬧脾氣?
要如何安撫老大又同時照顧到老二的心情?
開學後還擠得出這麼多時間同時看西醫和中醫嗎?要先放棄哪一個?
還有心智科醫師建議的心理治療療程,要不要犧牲學校社團活動?(醫生說多運動有幫助,但小寶哥想報的運動社團都和回診時間衝突啊)
乾脆別去排到天荒地老的大醫院,改看附近的小診所?
再這樣下去我會不會先被逼瘋,還要抽空帶自己去看醫生?
看到大白傳來他昨天在親子日文班拍的療癒影片,忽然又覺得眼前這些瑣碎的煩惱,過幾年回頭看一定沒什麼大不了。
沒事的,說不定明天開學就好多了,也或許不是明天而是明年。
關關難過關關過,這場長期抗戰,我們會撐過去的。
#真的好險回台灣了
#天塌下來還有人幫我輪班扛一下
#下禮拜媽媽要想辦法放自己一天假
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影片中是堅持要爸爸陪才肯在日文班跳香蕉舞的害羞阿梅。(香蕉歌的旋律怎會如此洗腦)
跳個父子香蕉舞算什麼,你爸當年可是穿過香蕉裝在紐約逛大街的大無畏勇者啊。
強迫症 要看醫生嗎 在 XHARKIE Facebook 的最讚貼文
最近有個現場脫口秀中有以特派員身份出現的喜劇演員(他自稱之,那我亦如此稱之)因為幾個段子扯到「愛滋、生病、死亡」等議題,引發部分網友攻擊,我是覺得段子本身就是個段子,我沒有攻擊作品的習慣,網民的抨擊也有點弱,所以大概看了一下,然後自己想想針對這樣子的事情我怎麼想。大家可能沒什麼注意這件事,因為台灣新聞平常就太好笑,所以我們沒有培養太多笑的文化或是去注意其實關於「笑的文化」還是有不少人在努力著的。
這個喜劇演員的事情,讓我想到我高中時曾經寫過一首歌就直接叫做 COMEDY,歌詞都是社會跟周邊發生以及我自己發生的,一些非常痛苦的事情,根本都是一堆笑不出來的事,我創作過程也是很嚴肅的,以前還有 myspace 的時候我甚至把我的風格定在 comedy。主歌洋洋灑灑四大段寫了各種不同的痛苦事情,副歌一律都是唱「因為我只是想對著這些你們笑不出來的事情笑」其實是個難以判斷正面還是負面的歌曲,你可以說是負面但其實也可以是正面的。早期演出我甚至在 intro 就要求團員在台上手舞足蹈,搭配的曲風也是非常俏皮的 rockabilly 輕快搖滾。當時這些歌詞有放在網路上,也唱了現場很多年,團員也一起唱很多年,好像沒人覺得怎樣。我有點考慮想把它收錄到下一張作品裡,看看會被多少人罵。
我 11 歲被診斷出重度憂鬱症與強迫性精神官能症現在稱為強迫症,我沒有一天是好的,但我也忍受了大家隨口把「神經病」掛在嘴邊(當然神經疾病是另一科)甚至現在還是把「有病要看醫生」、「瘋子」等字眼掛在口中,我大概人生有三分之二的時間每天會聽到這些字眼,我甚至還要習慣被說「妳已經很幸福了很多人都比妳慘」但精神疾病是一種腦疾,我也不是願意生病的,不過一想到精神疾病的歷史如此短,大家對它認識不深,我就還是笑笑說謝謝關心。
近年來為了讓自己在性別歧視上政治正確,許多人也開始不再把「娘砲」之類掛在嘴邊,同時還有很多人不知如何是好,甚至還會講出「政治不要介入藝術殿堂」這種沒有邏輯的話,許多藝術都是反應政治,政治跟空氣一樣散播在文明世界裡面它隨處都是。不過我覺得這全部的一切,其實也不是件壞事,但也不能說是一件好事。
我隔壁房間的家人就是婚姻平權中其中一個運動的發起人,我很引他為傲。一起成長的過程,我曾經罵他娘砲他也曾經罵我瘋子,我們平手但是兩敗俱傷,然後我們繼續共生、學習互相尊重並且持續緩慢成長,我們吵得很兇但感情也還不錯。我覺得社會與文化的發展,似乎也是要這樣經歷一番打打鬧鬧,成長本來就是一件痛苦的事情,光是要長高你都會覺得腿在痛,成長過程中會有很多的分裂,至少細胞會分裂。
去認識我們所不知道的、去爭取我們還沒能擁有的,都是前進的腳步,但其實還是要隨時提醒自己:仍需要小心翼翼捧在手裡的,雖然都是珍貴的,但同時也反應了它們還是脆弱的。
脆弱的東西不能被抨擊,
看似至少目前還禁不太起的樣子。
該喜劇演員沒有特別用正經的言辭來回應這些事情(他沒有義務),他繼續他的身份甚至與網路留言戰了起來,我覺得這也沒有什麼對錯。當然他的創作出發點沒有人知道,表現的方式是他的方式,引起了反彈等等,這有很多面向。但留言倒是很不客氣地出現了「可能你就是有愛滋」之類的言辭,萬一他真的有愛滋是不是他就有「資格」把這件事拿來寫段子了呢?這到底是在?
在幹嘛?
我只是想到我也曾經直接用「喜劇」兩個字用諷刺的方式講了很多痛苦,然後我說我想笑,但其實我是對這些事別說想笑,我甚至想哭。
這是我個人曾經創作類似甚至話題更不饒人的作品的出發點,我的創作其實反差都蠻大的,聽起來像兒歌的曲子其實是在講戰爭。
所以我在看到他的段子時自己的第一反應我就有去想:「如果是我大概是為什麼會這樣做呢?」然後還想起「啊!我這不是做過了嗎!」而且也不介意再做一次(我不能知道他為什麼這樣做,我其實也不需要知道,但我知道我為何想這樣做)那其實第一時間看到他發表段子時,接下來他即將面臨的反彈,我都預料到了也發生了。
每個社會跟該社會中產生的所有文化之間的關係,我覺得至少在我們這個島,似乎大家或許都還在挑柿子軟的部分吃的階段,因為柿子如果很硬,就是猴子跟螃蟹的故事,那個故事是有傷害產生的。下一個暫時逗點的結論,那我覺得我們就是大概還有一條很長的路要走吧,無論是社會還是社會中產生的各種文化。沒什麼不好,都是一種前進,沒有一種文化能得到所有的支持,同樣是極限運動也是有分玩滑板的看不起玩直排輪的但我覺得他們都在挑戰極限,我都接受,而且我也都喜歡。我玩的音樂也是很小眾的東西,但有些人可能買了專輯聽了有時會感動。但我沒有要讓誰感動的意思,我的哲學裡,創作是一件自私的事情。
北野武說過:「人這種東西啊,不管外表修飾得多麼光鮮亮麗,剝掉一層皮後就只剩下了一堆慾望。但是,正因為如此,我們就更應該珍惜那一張皮的尊嚴。我想,所謂的文化也就是一張皮的尊嚴吧。」
再一起好好一邊前進。一邊好好想想,東想想西想想都好;最好也北想想南想想,畢竟方向有四個,角度有 360 度,還有很多次元。然後感覺沿途風景的改變。你無法完全決定你會看到什麼風景,你也可以因為知道某個地點的風景是怎樣然後決定不要去,也可以決定風景到了你面前你要不要去看。
用手機打字好累連日失眠煩惱工作先這樣,只是弟弟睡不著問我睡了沒,結果好不容易做了點清明夢的我又醒了,弟弟說睡不好害怕睡著,會想到恐怖的事於是愛弟弟的我就起床陪他抽支菸了,然後想說分享一下昨天看到的事與心得。
強迫症 要看醫生嗎 在 Dottie Hidee Youtube 的最佳貼文
♥ 聊天時間 ♥
因為影片太長
加上不是一支看了很開心的影片
自己不想一直重複又多哭幾次
所以不打字幕了
第一次看到我在鏡頭前崩潰吧?
我也想不到有這麼一天
哭到瘋的那一刻 我是在剪影片
上星期的影片是哭著剪出來的
有點佩服自己 也有點想拍一下自己肩膀 崩潰的時候就休息一下吧..
都說處女座有強迫症
只是我的強迫症不用在整理房間方面罷了:P
對了
過程中我找了兩位動物傳心師
大家有興趣聽聽嗎?
感謝Dr Gary & The Ark Veterinary Hospital團隊
獸醫跟護士都很有耐性很好人
曾經被斷錯症的小吉也是因為Dr Gary才從支氣管炎康復
所以算是小吉的家庭醫生了
而Chopper看的是天后的Dr Hugh
沒什麼 就像人看醫生一樣 合不合得來 (笑)
總之兩位獸醫都是我最信任的
也最難預約就是了(._.)
當大家看到影片的時候
小吉已經好很多了
比我想像中強大 也比我堅強
不過還是要加油喔~
不要再病了
讓我跟銀包也回回氣好嗎? (笑)
可以的話 不介意的話
把影片分享出去再多看幾次
幫補一下小吉的醫療費
大感謝 ??♀️
#pet #cat #vet
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