關於 強力消炎藥 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

討論疫苗的精華紀錄，討論兩點：
國產疫苗研發與外廠疫苗代工的權衡，與AZ疫苗副作用的討論

1）國產疫苗研發與外廠疫苗代工，是衝突的嗎？

答案是未必，甚至相輔相成也大有可行
生物技術開發中心董事長涂醒哲 Dr.Twu日前有投書於今周刊

認為預購1000萬劑國產疫苗有點操之過急
從爭取代工讓台灣生技產業從學習過程更上一層樓
是相對務實的作法

有朋友認為此言論一出，勢必排擠到國產疫苗的產能

但是，其實就生技產業最新資訊，真的不必多慮
代工廠總產量可以到一億劑量
所以國產研發與代工生產是可以相輔相成的

反而國產疫苗研發需要更多領域的協助
台灣環境就算過了第二階段，也很難達成第三階段試驗的目標

第三階段如何與其他友誼國家完成多國多中心的試驗
要看台灣政府的 #外交手腕
哪些邦交國可以一起協助，是個重大挑戰

我們國產疫苗在未來免疫護照上的認證
也是需要與國外廠商一起合作的

2）AZ阿斯捷利康牛津疫苗的爭議

先說，真正正確的觀念是
搶先達到族群免疫力，才是對抗病毒變異的不二法門

我想指揮中心有公布疫苗副作用的比例
其實各大廠牌的疫苗各個統計副作用比例都相去不遠

但是我要強調的是
基本上被大家討論的副作用或可能後遺症
與妳從疫苗得到的好處相比，是 #微不足道 的

擔憂後遺症的部分
即便是在之前流感疫苗，最讓大家恐慌的格林巴利神經症候群
在目前各家疫苗廠商的追蹤，目前幾乎沒有報告
而各種後遺症也在嚴密族群監測中，所以真的不用太擔心

有的國家可能暫緩施打AZ疫苗
但是，那是因為該國境內已經出現使疫苗效力折扣的變種株
必須改變策略來減災

但是邊境防疫國家如台灣，思考點是絕對不同的
全球疫情時代，民眾應該要有公衛思維
打滿打好，先打先贏，才能繼續把病毒阻擋在門外
即便感染到，也可以使你病毒量減到最低

這更能即將在免疫護照時代
促進台灣與部分解封的地區經濟商務交流

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疫苗的副作用產生，其實正常的產生免疫力的過程

如果承受不住，可以請醫師開立消炎退燒藥，如acetaminophen
在歐美可能還有針對施打後高燒族群開立NSAID類的強力消炎藥物
不過以台灣的母數而言，應該是不太需要

可以建議的是 職場人員開始施打時
為了預防可能的員工不適使生產力下降
主管可以規劃 #AB_Team 輪班施打，讓每批員工施打後有足夠時間休息

以上資訊 感謝 在clubhouse討論的
日本自助旅遊中毒者 #林氏璧 孔醫師
還有眾多生技產業、Biodesign、各科醫師及國外第一線臨床醫師
一起提供

也希望大家能夠建立良好的公共衛生概念
不要輕易被風向左右，諸多媒體與社群的資訊多方比較
甚至你就是你職場上或家庭裡的KOL，努力灌輸身邊親友正確觀念
一起為台灣防疫優異成績繼續努力

【Dr.6成分小教室】
強力的消炎巨星 - 擦的大麻萃取
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前陣子忽然許多跟大麻萃取相關的保養品如雨後春筍般冒出
但大麻萃取真的有這麼厲害嗎？
這篇我就來跟大家分享說明一下
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其實用大麻萃取的四個字有一點不清不楚
因為大麻萃取其實包含了數個有效成分結構
其中最主要的便是以下三個
#四氫大麻酚THC
#大麻二酚CBD
以及 #大麻籽油
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目前在台灣合法的成份中 #只有大麻籽油 通過
大麻籽油本身含有非常不錯的 #消炎及舒緩作用
在特定的配方下還能夠達到 #抑制出油 的效果
但由於其本身就是"油"
因此我認為也無須過份期待它的抑制出油效果
（白話：有效但並非是最有效）
把重心放在它的舒緩消炎會比較適當
油的部分就要 #看自己膚質選擇使用
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但比起舒緩消炎來說，
另一個大麻萃取成份- #大麻二酚cbd 則具備了更強力的效果
在國外常被用為 #強力消炎藥物
比如處理關節炎或是刺青後的發炎反應等。
雖然台灣目前不能用此成份，但其實國外已經許多地方合法
前幾年台灣也一直在爭取大麻合法化，其中就有協議開放cbd的部分。
由於cbd不具有精神依賴性
因此 #不會產生上癮行為
也 #不會產生幻覺 等精神症狀
就以目前科學文獻的研究看來，cbd的使用算安全
也許可以讓我們期待未來台灣cbd的合法化。
（我自己是相當期待，除了肌膚的消炎舒緩以外，尤其是在 #穩定情緒 及 #幫助睡眠 這塊）
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至於另外一個 #四氫大麻酚THC ，則不如cbd般的友善
由於他是大麻主要的上癮成份，又會導致幻覺及精神問題
因此應該是不用期待它會被合法使用，
我們這次也就不費心介紹這個成份了。
提醒一下，
所有大麻萃取相關的保養品中THC的殘留量必須控制在濃度10ppm以下才合法喔。
（千萬不要傻傻的隨便引進國外大麻萃取的保養品，可能一不小心就犯法了）
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希望這篇大麻萃取的介紹能夠讓你們對於最近這個熱門的成分有些了解，也希望能幫助你們分辨真相並不至於被廠商的廣告所迷惑
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如果你們喜歡這樣的文章記得幫我 #按讚 並且 #留言 行動告訴我喔
有你們的支持我才有動力犧牲睡覺繼續寫XD
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#Dr6成分小教室
#FB粉專限定

腳痛了好一陣子，壓痛點在髕骨(就是膝蓋骨)下方的緊連著的脛骨最上端。

平常除了按壓會痛，旋轉上身時也會因為扭曲而痛，跪著時更是像錐子一樣鑽痛入骨髓；由於是為期不短的慢性疼痛，所以照理說是可以冰敷跟熱敷的。

#在這裡要說明一下，一般的冰敷是用在急性發炎期。就是馬上受傷的當下，因為這時候傷處血管破裂，會讓身體的救護機制一起發動(例如一堆血小板)，還有很多的組織液產生，所以就會又紅又腫。

在急性處理上，要冰敷(冰敷可以降低傷處的血液流量，幫助止血跟減少腫脹)、壓迫(例如用繃帶綁緊，在球場上就綁緊鞋帶，用手按壓)，在定點休息時最好盡量抬高患處(至少要高過心臟)，這個過程至少要三天(一次15分鐘，休息5分鐘，然後三輪迴，早晚各一次)

如果你什麼都不處理，那睡一覺起來腳踝處會腫成豬蹄(還是滷過的那種)；如果你笨到去熱敷或是推拿，那就是腫一兩個禮拜，不能走路。

#而熱敷則是在急性期過後才能施行。

因為三天後，絕大部分的傷口都已經完成止血的過程，這時候就可以利用熱敷來促進血液循環；當血液循環增加時，就會加速復原並帶走復原期中產生的廢物，就能加速傷口復原。

熱敷就比較沒有硬性規定了，別把自己燙傷(尤其是老人家或是有糖尿病的患者)，一次也以15分鐘為準，電熱毯則是45度比較適宜。

(還有一個更極端，但更有效率的方式 : 冷熱敷。就是15分鐘冰敷後，15分鐘熱敷，藉著物理方式把血液趕出去，以帶走代謝廢物；再用熱敷來增加血液流量，以加速治療過程。這個方式適用於陳年舊傷)

想不到簡單說明又說了一堆.........

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但對於我膝蓋的慢性疼痛，我試過熱敷後，覺得疼痛加劇了；所以可以知道它不是急性期之後的慢性疼痛，而是它正在發炎，那就必須冰敷。

而冰敷之後，貼上消炎藥膏則是一個相對安全又有效的選項。

藥膏部分，我是用含有氟比洛芬(Flurbiprofen)成分的藥布，這是一種非類固醇的止痛成分，對大部分的人來說是個安全的成分(有興趣的人可以複製英文名稱上網找一下)；對我來說，它比更常見的戴可芬妮(Diclofenac Sodium，普拿疼肌力裡面的成分，他們廣告裡叫它"大顆粉圓")或是因多美沙信(Indomethacin，強力消炎藥，但對胃的刺激也較強，比較常見的是虎標痠痛貼布)更有效，所以我有發炎情況時常會選用它，家裡也都會準備一些這樣的藥布。

但...............面對這次膝蓋下緣的疼痛，它的效果也不顯著；於是我開始使用各種方式處理，並且做好心理準備在我黔驢技窮時，乖乖去醫院照片子看看是甚麼情況。

於是我的最後一招就是"藥洗"了。

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我有一罐藥洗，是我當年親手炮製的。

還記得我在一年前發過的一篇貼文嗎?

就是這篇:https://www.facebook.com/GeeChungYo/videos/1991173474439170/

裡面講到一個在國中時愛屋及烏照顧我的張瑞章老師。他是我大哥的柔道啟蒙教練，後來還研習了傷科並考取執照後在自家開了個小空間開始執業治傷。

當年我的不少傷勢都是他幫我看好的。

張老師厲害的不只是他在中醫藥上的傳統技能，更重要的是他不囿於成見，願意先使用西醫方式來確診患情，再用中西合併的方式替人治傷；所以他會叫你去照X光，然後用西醫整椎、超音波、熱敷、低周波電療等方式，配合中醫手法、技巧與藥洗來替人診治。

#不只功效非常卓著，理論也讓我相當信服。

某一天，我在診療後問老師他給我噴完的超冰涼藥洗是什麼成分時，老師竟然相當大方的把藥方寫給我。(然後我該死的在抓完藥之後搞丟了)

我記得，當時是國中生的我買了一個大玻璃罐，還有六罐米酒頭，再把抓來的藥方一起倒進去，之後用塑膠袋封口，塑膠繩子綑綁後，才封上罐子蓋。

根據老師的說法，只要泡三個月就能用了，但我再把罐子妥善收好時，進入了符合我星座的重要特徵裡.........太會收，收到忘記收去哪裡了。

結果再次發現它的時候，已經是八年以後；那時的我，已經高中畢業很多年了。

當時我找了大鍋子來裝，並且用濾網來過篩；結果裡面的所有成分都被泡到爛掉(本來該是一瓣瓣的紅花，只剩下一堆爛渣)；接下來我把它分裝成很多罐，並交給當時在台中念體育的大哥一瓶。

#看看照片裡面的那個瓶子，寫著2006年過期的飲料罐，就能知道這罐藥洗有多少年了。
(但寶特瓶顯然不是很好的密封工具，它的瓶蓋破了，讓我的藥洗蒸發了大約三分之一罐)

我當時有試用過，那個藥洗噴在皮膚上的感覺就像是冰水一樣；我知道它的效果好，但沒想到可以這麼好，一般的疼痛只要一晚就能見效(而且是"不會痛"的那種有效)；當然，它的味道很重，染色能力也很強，所以最好不要沾到衣物.......

前幾天，我把它翻出來用時，是抱著只馬當活馬醫的心態試試；於是我邊推拿邊上藥洗，想不到第二天早上起來竟覺得舒緩了一些，所以我這兩天睡前還會用OK繃來做貼布(把藥酒沾濕OK繃的棉片)

目前，事情是有進展的；我希望在七天後，情況能有改善，不然..........還是要乖乖去看醫生照片子囉。

只是看到那個藥洗，就會想到張老師；關於他的離世，我還是很捨不得的。
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#懷念張老師
#有傷病還是要乖乖看醫生
#之後會再整理藥方來重新找一個新的跌打藥洗配方了
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每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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#設搶先看的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2253325874890594
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