張寧是不是把籃球比賽當投籃機？
3分球怎麼投怎麼進餒！！！（7奴）
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張寧台灣籃球 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳貼文
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張寧台灣籃球 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Youtube 的最佳解答
飯後總喜歡有塊甜點結尾，卻又怕為腰際增加負擔？Jessica 要做給大家“不用怕胖”的好吃甜點！透過高蛋白低脂肪的優格取代傳統的奶油與麵粉，我們把布朗尼的美味留下，把負擔趕出去。
情人節精選，願大家天天都做自己的好情人，好好用營養的食物善待自己！
特別感謝
本集來賓：籃球甜心張寧
剪接與特效：Bird Yang
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食材
3/4 杯 零脂希臘優格 (希臘進口的Delta，在CitySuper 可以買得到)
1/4 杯 低脂牛奶
1/2 杯 無糖可可粉
1/2 杯 綜合麥片
1/2 杯 蜂蜜
1 顆 雞蛋
1 茶匙 泡打粉
1 小撮 鹽
步驟
1. 將所有食材倒入攪拌盆中
2. 手動攪拌器均勻打散
3. 倒入烤盤
4. 烤箱180度12分鐘
5. 甜蜜上桌！
道具使用：
中型烤箱 （家裡的是台灣製造的晶工牌）
長型烤盤 （IKEA）
耐熱刷 (Armada)
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